Водоросли ламинария для обертывания. Плюсы и минусы. Эффект от процедуры
Практически все женщины знают, что лучшим и наиболее эффективным методом борьбы с , а также рядом других косметологических проблем, являются обертывания. Их можно делать с применением кофе, меда, водорослей, эфирных масел и т.д. Но, несмотря на эти популярные и достаточно распространенные ингредиенты для обертываний, все чаще представительницы прекрасного пола прибегают к использованию морских водорослей. В дорогих косметических салонах эта процедура именуется как талассотерапия. И она является одним из лучших методов в борьбе с неприятной апельсиновой коркой у женщин. Доказано, делать обертывания морскими водорослями регулярно, то моно забыть о каких-бы то ни было проблемами с кожей. Она станет гладкой, упругой, подтянутой.
Ламинария – что за диковинка?
Ламинария вовсе не является диковинкой. А все потому, что это обычная морская капуста, которую на сегодняшний день можно встретить в каждом продуктовом магазине. В водорослях содержится большое количество уникальных по своему лечебному воздействию компонентов, которые не только влияют на похудение, но и замедляют процессы старения клеток и тканей. Обертывание с морской капустой назначают тем, кто борется с дерматологическими проблемами в виде постоянных высыпаний на коже, прыщей, угревой сыпе, акне.
Для обертываний можно использовать еще один тип морской водоросли – фокус. Конечно, он будет намного дороже ламинарии, но плюсов в ней все же больше. Фокус быстрее проникает в ткани и начинает сжигать жир, подтягивать кожу и давать более ощутимый и видимый эффект. В косметологии фокус считают истинным королем водорослей.
Положительный результат после обертывания вы заметите уже после 1 процедуры,а спустя 10 обертываний вы просто не узнаете свою кожу. Она будет упругой, гладкой и подтянутой!
Ламинария или, как ее называют «в народе», морская капуста является отличным косметическим средством, применяемым для коррекции фигуры при похудении, а также при решении таких проблем с кожей, как целлюлит. Входящие в состав морских водорослей витамины А,С, D, Е, группы В и аминокислоты способствуют улучшению состояния кожи, а получаемый из ламинарии альгинат служит распространенным компонентом различных косметических средств для борьбы с целлюлитом - масок, кремов, гелей.
Полезные свойства ламинарии
С ламинарией производится такая достаточно популярная процедура в косметических салонах красоты, как морское обертывание или обертывание водорослями. Данную процедуру также можно вполне успешно проводить и в домашних условиях, что сэкономит Ваше время и финансы. Это весьма эффективный способ за относительно небольшой промежуток времени привести свою фигуру в порядок.
Водорослевому обертыванию можно подвергать различные участки тела, требующие улучшения состояния кожи – бедра, живот, ноги, ягодицы и даже грудь. В результате насыщения необходимыми питательными веществами кожа прекрасно увлажняется, разглаживается, восстанавливает свою природную свежесть и становится упругой и приятной на ощупь.
Разновидности обертываний с ламинарией
Различают горячие, холодные и контрастные обертывания ламинарией для похудения и от целлюлита.
При горячем обертывании водоросли используют на обширные участки тела. Такая процедура способствует улучшению кровообращения, расширению сосудов и ускоренному расщеплению жиров. В сочетании с физическими нагрузками и диетой это ускоряет процесс избавления от излишнего веса и целлюлита.
Холодное обертывание предполагает использование водорослей на определенных наиболее проблемных участках тела, например, только на живот или на бедра. Такая процедура быстро снимает чувство усталости и стресса, избавляет от отеков, способствует быстрому оттоку лимфатической жидкости.
Контрастные обертывания являются наиболее эффективным средством для похудения и избавления от целлюлита, когда после горячего вида процедуры производится холодная.
Как выбрать ламинарию для обертываний
Для проведения обертываний используют два типа ламинарии: ламинария листовая (слоевища) и порошок из водорослей (микронизированные водоросли).
Слоевища можно приобрести в магазинах косметики, либо в специализированных отделах гипермаркетов, где продаются цельные листы водорослей для приготовления суши/роллов.
Микронизированные водоросли продаются в аптеках под названием «Ламинарии слоевища». Они представляют собой порошок, состоящий из измельченных листьев морской капусты.
Как делать обертывания с ламинарией
Для достижения наилучших результатов при проведении обертывания ламинарией в домашних условиях необходимо придерживаться следующих правил:
Наилучшее время для проведения процедуры – с 18 до 22 часов вечера, когда клеточные процессы в организме протекают наиболее активно и процесс питания и восстановления происходит быстрее.
Перед началом процедуры тело следует подготовить: принять теплый душ или ванну с морской солью, после чего тщательно очистить проблемные участки кожи солевым скрабом.
Подготавливаем водоросли правильно
Водоросли для проведения процедуры также следует предварительно подготовить – замочить в воде. При использовании ламинарии листовой на 400-600 г водорослей берется 4-5 литров воды, что достаточно для обертывания всего тела. Для горячего обертывания продолжительность замачивания составляет 20 минут при температуре воды 50-60 градусов. Для холодного обертывания – 1 час в воде комнатной температуры. При использовании микронизированных водорослей для обертывания всего тела достаточно использовать 150-160 г порошка. Замачивать следует из расчета 1 часть порошка на 4 части воды при температуре воды 50-60 градусов. Порошок следует засыпать в воду тонкой струйкой при постоянном перемешивании. Использовать смесь после набухания примерно через 20 минут.
Этапы проведения процедуры
Непосредственно процедуру выполнять в несколько этапов:
Наложить на тело водоросли и сверху обернуть пищевой полиэтиленовой пленкой;
При горячей процедуре укутаться в теплое одеяло, при холодной процедуре укутывание не требуется, после чего принять удобное положение и расслабиться;
По истечение времени продолжительности процедуры (40-60 минут) произвести обратные действия: снять одеяло, пленку, водоросли, затем ополоснуть тело теплой водой и вытереть насухо полотенцем, нанести на кожу антицеллюлитный крем. Использованные листья ламинарии можно применить еще раз, сохранив их в воде не более 3 суток, а жидкость, в которой замачивали водоросли, можно использовать в качестве косметического средства для лица.
Как достигнуть максимального эффекта?
Оптимальное количество процедур – 3-4 раза в неделю. Курс – 12-15 раз, при этом для улучшения результата следует комбинировать горячие и холодные обертывания, производя их поочередно. По окончании курса следует дать коже отдых в течение месяца, после чего при желании повторить курс снова.
При проведении курса обертываний следует отказаться от жареной, соленой, жирной пищи, крепкого кофе и алкоголя. Также следует использовать другие виды оздоровительных процедур, например, гимнастику и массаж.
Рецепты обертываний с ламинарией для похудения и от целлюлита
Улучшить результат от проведения процедур обертывания можно, если дополнить листья ламинарии рядом полезных добавок. Ниже приведем рецепты наиболее популярных обертываний с ламинарией в домашних условиях:
Ламинария с косметической глиной
100 г косметической голубой глины (можно использовать также черную или белую глину) развести в теплой воде до получения массы по консистенции сходной со сметаной, после чего соединить с таким же количеством предварительно приготовленной ламинарией и все хорошенько перемешать до получения однородной кашицеобразной массы. Для улучшения эффекта можно добавить 1 ч.л. оливкового масла, 20 капель масла мяты перечной и 10 капель розового масла. Полученный состав нанести на кожу и держать в течение 40-60 минут, после чего смыть теплой водой. При таком виде обертывания за счет ускорения биохимических процессов происходит быстрое расщепление жиров в тканях, что способствует уменьшению отеков и снижению массы тела.
Ламинария с молотым кофе
Смешать 100 г молотого кофе с таким же количеством водорослей до получения однородной массы, нанести на предварительно очищенную кожу, сверху утеплить и выдержать в течение 30-40 минут. По окончании смыть и нанести увлажняющий крем. Оптимальное периодичность данной процедуры – 1 раз в неделю.
Ламинария с медом
100 г предварительно замоченных листьев ламинарии смешать с 2 ст.л. меда, нагретого на водяной бане, после чего нанести массирующими движениями на проблемные участки кожи, сверху обернуть полиэтиленом. По истечении 1 часа смыть теплой водой. Периодичность процедуры – 2-3 раза в неделю.
Ламинария с эфирными маслами
К 100 г приготовленных водорослей добавить 1 яичный желток, 2 ч.л. эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона и 1 ч.л. масла камфоры, обладающего антицеллюлитным эффектом. Полученный состав перемешать до получения однородной консистенции и нанести на кожу. Через 30-40 минут смыть теплой водой.
Ламинария с морской солью
На 200 г приготовленных водорослей добавить 100 г морской соли, 3 ст.л. масла авокадо и 1 капсулу жидкого витамина Е. Все хорошо перемешать до получения однородной массы и нанести на тело, втирая плавными круговыми движениями. Сверху утеплить пленкой и одеялом. Через 20-30 минут, либо после ощущения легкого покалывания смыть состав с кожи. Такая процедура – это еще и хороший пилинг.
Ламинария с горячим шоколадом и фукусом
Фукус – разновидность бурых водорослей, реализуемая в аптеках в виде порошка. Смешать в равном количестве ламинарию с фукусом (по 50 г), после чего в полученный состав добавить такое же количество растопленного на водяной бане горького шоколада. Нанести на проблемные места на 20-30 минут, после чего смыть теплой водой. Смесь водорослей способствует усилению лимфооттока, что в свою очередь расширяет сосуды и улучшает кровообращение в проблемных зонах.
Ламинария с какао и красным перцем
В 1 л воды сварить какао, дать немного остыть, после чего добавить 400 г листьев ламинарии. Через 30 минут в полученный состав добавить 3 ч.л. молотого красного перца и 2-3 ст.л. оливкового масла. Нанести на проблемные места, сверху завернуть в пленку и укутать теплым пледом или одеялом. Через 10-15 минут смыть теплой водой, вытереть полотенцем и нанести крем. При таком обертывании происходит ускоренный процесс сжигания жиров
Ламинария с уксусом
В предварительно замоченные водоросли добавить 1 ст.л. яблочного уксуса и такое же количество оливкового или персикового масла. Полученную массу немного разогреть и тщательно перемешать. Процедуру проводить следующим образом: смочить в массе эластичные бинты и нанести на проблемные участки, сверху укутать целлофаном и утеплить одеялом. Через 1 час снять бинты и промыть кожу теплой водой.
Ламинария с молоком и корицей
50 г порошка ламинарии залить 50 мл теплого молока и добавить 1/3 ч.л. корицы. Хорошо перемешать, дать настояться 10 минут, после чего нанести на кожу, утеплить пленкой и пледом. Через 10-15 минут смыть и смазать косметическим кремом
Ламинария с парафином (парафанго)
Смесь ламинарии с парафином подогреть до 120 градусов, дать остыть до 80 градусов, после чего при помощи плоской лопатки нанести на кожу, сверху обернуть пленкой и укутать одеялом. Продолжительность процедуры – 40-60 минут, после чего принять душ и вытереться влажным полотенцем.
Ламинария с антицеллюлитным раствором
В предварительно замоченный до набухания порошок ламинарии (75 г порошка на 250 мл теплой воды) добавить приготовленный антицеллюлитный раствор (6 капель эфирного масла апельсина, лимона или грейпфрута, по 4 капли эфирных масел розмарина и корицы, 2 ст.л. масла зародышей пшеницы и 1 капсула жидкого витамина Е). Все хорошо перемешать, вымочить в полученном составе эластичные бинты и обернуть ими проблемные участки тела, сверху утеплить пищевой пленкой и укутать одеялом. Через 40-50 минут смыть теплой водой. Через 1-2 такие процедуры можно похудеть в талии от 2-3 см.
По одной из теорий о происхождении жизни на Земле, первые живые организмы зародились в воде. Может быть, поэтому вода морей и океанов по своему составу близка к плазме крови человеческого организма. Подводные же растения, или водоросли, напитываются активными компонентами и морской солью. И человечество с давних времён использует их для здоровья и красоты, например, в качестве водорослевых обёртываний.
Что даёт обёртывание с водорослями
Одним из способов использования подводных растений для красоты является талассотерапия - обёртывание морскими водорослями. В их составе находится большое количество витаминов (A, C, D, E, группа B, PP, K), микроэлементов (йод, кремний, натрий, кальций, магний), жирных кислот (например, Омега-3), альгинаты и много других компонентов (всего 82 из 92 химических природных элементов). По содержанию биологически активных веществ водоросли в разы превосходят все наземные виды растений.
При водорослевом обёртывании устраняется целлюлит, сужается талия и бёдра, выводятся токсины
Эти компоненты при талассотерапии легко проникают сквозь клеточные мембраны, поскольку структура клетки водорослей весьма схожа со структурой клетки человеческого организма. Поэтому использование подводных растений для обёртываний решает целый ряд проблем: устраняется целлюлит, уменьшаются объёмы, кожа увлажняется, выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность.
Что лучше: шоколадное или водорослевое (таблица)
Обёртывание шоколадом внешне выглядит гораздо привлекательнее, чем процедура с водорослями. Да и аромат какао во время сеанса кружит голову. Но после процедуры главное - это результат. Поэтому стоит сравнить два вида процедуры.
Водоросли | Шоколад | |
Эффект от применения | Борьба с целлюллитом и похудение. Практически полностью устраняется целлюлит на начальной стадии, а на последних его этапах внешний вид кожи намного улучшается. Если дважды в год проводить курс обёртываний водорослями, то это будет отличной профилактикой целлюлита. Уменьшаются объёмы в области талии и бёдер, то есть талассотерапия способствует похудению. За один сеанс можно потерять 2 см | Антицеллюлитное действие обеспечивается кофеином, который активизирует микроциркуляцию и обмен веществ, а это способствует расщеплению жиров |
Устранение отёчности и растяжек. За счёт интенсивного лимфодренажа и ускорения кровообращения ликвидируются застойные явления, что позволяет снизить отёки | Отёки снимаются благодаря тому, что кофеин способствует оттоку лимфы и крови | |
Кожа становится упругой, подтянутой и эластичной за счёт того, что водоросли активизируют процесс обновления клеток, сохраняют влагу в тканях, обладают бактерицидными свойствами. При талассотерапии активизируются ферментные и обменные процессы, улучшается кровообращение и лимфоток, проявляются антиоксидантные действия. Всё это позволяет замедлить процессы старения кожи. Цвет кожи выравнивается, так как при талассотерапии стимулируется микроциркуляция, улучшается кислородный обмен | Кожа насыщается питательными элементами, что позволяет бороться с угрями и пигментными пятнами. Цвет кожи приобретает золотистый оттенок |
|
Вывод шлаков и токсинов. В состав водорослей входят альгинаты - компоненты с высокой адсорбирующей способностью. Благодаря ускорению обменных процессов шлаки и токсины выводятся через поры. При этом поры также очищаются | Снимается усталость и мышечные боли за счёт вывода токсинов (в частности, молочной и угольной кислоты, которые вырабатываются при повышенных физических, спортивных нагрузках) | |
Длительность процедуры | От 30 мин. до 1,5 ч. - время варьируется в зависимости от метода обёртывания | От 40 мин. до 1–2 ч., в зависимости от способа проведения |
Количество процедур на курс | 6–12 | 8–12 |
Частота проведения курса | Через 3–4 месяца | Через 2–5 месяцев |
Средняя стоимость одного сеанса | 2000 руб. | 2000 руб. |
Итак, можно сделать вывод, что обёртывание шоколадом и водорослями - весьма схожие между собой процедуры и по результатам воздействия, и по длительности процедуры, и по периодичности курсов, и даже по стоимости.
Уксусное обёртывание для похудения в домашних условиях:
Однако, по мнению экспертов, талассотерапия оказывает на кожу гораздо больший эффект за счёт интенсивного проникновения полезных компонентов. Кроме того, кофеину в шоколадной процедуре приписывается завышенная значимость, чем это есть на самом деле. Дело в том, что его содержание в шоколаде ничтожно мало, чтобы рассчитывать на ощутимый результат.
Интересный факт. Во Франции обёртывание водорослями признано официальным разделом медицины и включено в страховой полис как медико-профилактическая процедура.
Отзывы клиентов также свидетельствуют о том, что талассотерапия действительно намного результативнее в сравнении с шоколадным обёртыванием:
Я была на разных обёртываниях. Как по мне, лучшее - водоросли. И питает, и подтягивает кожу. Единственно лёгкий запах ламинарии.
Кристинулька
http://brest.maminforum.com/viewtopic.php?id=18023
Девочки, хочется продолжить тему обёртывания!!! Сегодня напишу вам про свой поход на обёртывание водорослями! Конечно, процедура не такая приятная, как шоколадное обёртывание, но зато очень полезная!!! Скажу, что процесс в принципе похож, но ощущения, конечно, совсем другие! Эффект от обёртывания водорослями чувствуется сразу! Кожа становится гладкой и здоровой, излучает молодость.
kazachka
http://plastic-forum.ru/entry.php?b=3112
Какие морские водоросли подходят
Для проведения обёртываний используются бурые водоросли. Наиболее известные из них - это ламинария (морская капуста) и фукус (морской виноград).
Различные виды ламинарии произрастают в Японском, Охотском, Белом, Чёрном и Красном морях. Размеры слоевища водоросли могут достигать 20 м. Для обёртывания с помощью специальных средств собирают двухлетние водоросли. Добытую ламинарию очищают от песка и грязи, удаляют грубые черешки, а затем подвергают сушке. Если ламинария высушена правильно, то в ней сохраняются все полезные компоненты. Для обёртываний используются цельные слоевища или их отдельные большие части.
Морские водоросли - это основной источник полезных микроэлементов, витаминов, минералов, жирных кислот и других компонентов
В антицеллюлитных программах довольно часто используется фукус. Его богатый состав оказывает действенное влияние на жировую ткань. Эта водоросль произрастает в Белом, Балтийском, Северном, Баренцевом море, в Атлантическом океане и даже в некоторых районах Северно-Ледовитого океана. Высота листа фукуса достигает 1–1,5 м. После сбора водоросли её высушивают. Она приобретает чёрно-коричневый цвет и становится лекарственным сырьём.
Фукус произрастает преимущественно в холодных водах. Чем холоднее район, тем большее количество альгинатов содержится в водоросли
Подготовка к обёртыванию в домашних условиях
Перед началом процедуры следует обязательно принять душ, нанести на кожу скраб и тщательно её помассировать. Затем всё следует смыть и насухо вытереться.
Для проведения обёртывания нужно подготовить непосредственно водоросли, пищевую плёнку или полиэтилен, питательный крем для тела.
Наиболее популярным является обёртывание цельными листами, поскольку после данной процедуры не требуется смывать состав - он просто снимается пластом. Перед использованием слоевища ламинарии или фукуса размачиваются в воде для восстановления структуры: на 500 г сухих водорослей необходимо взять 5 л воды.
Иногда можно услышать суждения, что одни и те же водоросли можно использовать повторно. Это неверно! Листы ламинарии или фукуса применяются только один раз. При процедуре они отдают все полезные вещества коже клиента, а также вбирают в себя токсины.
Холодный способ для похудения и от целлюлита
- При холодном обёртывании водоросли замачиваются в воде комнатной температуры (20–22 °C) в течение 2–3 часов.
- Подготовленные слоевища ламинарии или фукуса накладываются либо на всё тело, либо на определённые проблемные участки.
После замачивания слоевищ на поверхности водоросли образуется слизкий слой, который взаимодействует с кожей
- Тело сверху укрывается полиэтиленом…
После выкладки листьев водорослей участок тела укрывается полиэтиленовой пленкой
- …и тёплым покрывалом.
Сверху полиэтилена используется тёплое одеяло или полотенце
- Процедура продолжается 15–30 мин. После этого водоросли удаляются, при желании можно принять душ, а можно просто обтереться сухим полотенцем и нанести на кожу питательный крем.
Процедура холодного обёртывания укрепляет сосуды, при этом сужаются кровеносные капилляры, убираются отёки, стимулируется лимфоток, выводятся шлаки и токсины. Всё это положительно отражается на внешнем виде кожи - она выглядит увлажнённой и тонизированной.
Горячий метод с ламинарией или фукусом
- При горячих процедурах ламинария или фукус замачивается в течение 30 мин. в воде при температуре 40–60 °C (не выше, в противном случае полезные вещества водорослей разрушаться).
- Сначала слоевища следует выложить на кушетку, клиент ложиться на них спиной, а сверху листы накладываются либо на всю поверхность, либо на отдельные участки тела.
- После этого клиента следует укрыть целлофаном и тёплым одеялом на 30–40 мин. В дальнейшем время воздействия можно увеличить до 1–1,5 часа.
При горячем обёртывании сосуды расширяются, ускоряется кровообращение. Это приводит к интенсивному расщеплению жировых тканей, что помогает устранить целлюлит и бороться с ожирением.
Видео «Техника выполнения процедуры дома»
Микронизированные (порошковые) водоросли: есть ли польза?
Если нет возможности приобрести листовые водоросли, можно использовать порошковые составы для обёртываний. Как правило, готовые смеси содержат измельчённые водоросли нескольких видов.
- Для приготовления состава следует взять 2 ст. л. микронизированных водорослей и развести их 0,5 л воды. Если предполагается холодное обёртывание, то температура воды составляет 20–22 °C, при горячем методе - 40–60 °C.
- Порошковые водоросли должны набухать 20–30 мин.
- Полученный состав наносится равномерным густым слоем на проблемные участки или на всё тело и сверху покрывается пищевой плёнкой или полиэтиленом.
- Затем рекомендуется надеть тёплую одежду или укрыться одеялом для улучшения воздействия водорослей на кожу.
- Через 30–40 мин. состав можно смыть под душем и нанести питательный крем.
Видео «Как применять морскую капусту в порошке»
Как часто следует делать
- По рекомендациям специалистов, обёртывания следует проводить в вечернее время (с 18 до 22 часов). Считается, что в это время кожа наиболее эффективно усваивает все полезные компоненты.
- В домашних условиях полный курс составляет 10–12 процедур. При этом между обёртываниями следует соблюдать перерыв не менее, чем 2 дня. Повторить курс талассотерапии можно через 3–4 месяца.
Противопоказания к процедурам
Богатый биологический состав бурых водорослей может оказать на человеческий организм и отрицательный эффект. Существует ряд противопоказаний к использованию обёртываний.
- Гипотония. При талассотерапии происходит расширение кровеносных сосудов, вследствие чего кровяное давление снижается. Люди, страдающие гипотонией, могут испытывать тошноту, головокружение, сонливость.
- Острые или хронические заболевания кожи.
- Кожные повреждения: свежие царапины, ссадины, открытые раны.
- Аллергия на йод. В составе ламинарии и фукуса содержится большое количество йода. Это также следует учитывать.
- Период восстановления после лазерной и восковой эпиляции (не менее 2 дней).
- Беременность и грудное вскармливание.
- Сахарный диабет.
- Гинекологические заболевания и воспаления.
- Нефрит.
- Геморрагический диатез.
- Индивидуальная непереносимость.
Бурые водоросли для обертывания - ламинария и фукус - наиболее эффективное средство для похудения и борьбы с целлюлитом. К тому же их очень удобно использовать при проведении антицеллюлитного обертывания водорослями в домашних условиях.
Чудодейственный состав морских водорослей для обертывания
Морская вода близка к сыворотке крови по содержащимся в ней активным веществам.
Водоросли можно назвать концентрированной энергией моря. Они как губка впитывают в себя все биологически активные вещества, а так же морскую соль. В них содержатся:
- полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
- микро- и макроэлементы (K, Na, Ca, Mg, I,CL, S, Si;
- витамины (A, C, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, K, PP);
- альгинаты;
- морская соль.
Как работают водорослевое обертывание?
При соприкосновении с кожей полезные вещества и соль, входящие в состав бурых водорослей, начинают впитываться в кожу. Они
- усиливают расщепление жира в подкожной жировой клетчатке;
- активируют обновление кожного покрова;
- вытягивают излишки тканевой жидкости.
Что гарантирует процедура обертывания водорослями дома?
Даже если обертывание водорослями проводится в домашних условиях, без применения специальных аппаратов, эффект от процедуры всегда очень заметный:
- активное расщепление жировых отложений;
- уменьшение целлюлита;
- лифтинг и регенерация клеток кожи;
- восстановление тонуса и тургора кожи;
- общая нормализация обмена веществ;
- детоксикация и релаксация (расслабление, снятие стресса);
- профилактика варикоза.
Обертывание водорослями в домашних условиях - это просто!
Для достижения максимального эффекта от процедуры водоросли для обертывания желательно наносить на подготовленную, чистую кожу, предварительно смыв другие косметические средства.
Подготовка водорослей для обертывания в домашних условиях
Холодное обертывание водорослями
Водоросли для обертывания нужно замочить в воде комнатной температуры более чем на 30 мин. Не подогревать!
Холодные водорослевые обертывания:
- снимают отек,
- улучшают отток лимфатической жидкости,
- уменьшают чувство усталости.
Горячее обертывание водорослями
Водоросли для горячего обертывания следует залить теплой водой (45-65 С. Не более! Так как горячая вода может разрушить ценные активные вещества водорослей). Время подготовки водорослей для обертывания - 15-20 минут.
Горячие водорослевые обертывания способствуют
- расширению сосудов,
- активации кровообращения,
- расщеплению жиров.
Горячие обертывания водорослями максимально эффективны, когда целью является коррекция фигуры и лечение целлюлита.
Контрастное обертывание
После горячего обертывания водорослями наносится водорослевая маска c эффектом охлаждения.
Контрастная процедура - лучшее решение, если необходимо провести антицеллюлитное обертывании водорослями.
Рецепты домашних водорослевых обертываний
Листовая ламинария для обертывания
Цельные слоевища ламинарии применяются в обертывании для сильного антицеллюлитного и лечебного эффекта за счет максимального содержания в них активных веществ.
Подготовка листовой ламинарии:
Для обертывания водорослями всего тела необходимо 400-600 грамм ламинарии залить 4мя-5ю литрами воды.
Набухшие водоросли накладываются на предварительно очищенную кожу.Желеобразный слой на поверхности водоросли активирует всасывание микроэлементов в кожу.
Проводить обертывание одними и теми же водорослями допускается не более 2х раз (при использовании строго для одного человека). После первого применения водоросли для обертывания следует полностью погрузить в жидкость, где они замачивались. Хранить водоросли для повторного обертывания лучше всего в прохладном месте не более зх дней.
Важно знать, что полезные свойства повторно замоченной водоросли существенно снижаются.
Микронизированные водоросли для обертывания
Микронизированные водоросли - это смесь измельченных бурых водорослей для обертывания. В основе как правило лежит измельченная ламинария с примесью фукуса. Возможно также добавление других активных антицеллюлитных компонентов, например, глубой глины. Микронизированные водоросли применяются для обертывания как альтернатива целым слоевищам.
Подготовка микронизированных водорослей:
- Понадобится мерный стакан и емкость для размешивания 150-160 мл жидкости.
- Для обертывания водорослями всего тела необходимо 150-160 миллилитров сухого порошка.
- Важно! Пропорция воды к порошку микронизированных водорослей 1:4.
- В емкость с водой необходимо постепенно тонкой струйкой насыпать водоросли, тщательно помешивая все это венчиком. Это позволит сделать массу однородной, без комочков. Также можно использовать блендер или миксер.
- Тщательно размешивать в течении 1ой-2х минут до получения однородной массы консистенции густой сметаны.
- Оставить состав на 10-15 минут, чтобы водоросли впитали влагу и набухли.
Микронизированные водоросли для обертывания можно купить в нашем магазине:
- микронизированные водоросли (ламинария, фукус, голубая глина);
Курс водорослевых обертываний в домашних условиях
Обертывания водорослями очень эффективны. Результат заметен уже после первой процедуры. Стабильного улучшения можно добиться после регулярного проведения 2-3 курсов обертываний водорослями. Полный курс в домашних условиях составляет 10-12 обертываний. Между процедурами стоит делать интервал не менее 2х дней. Курс проводится раз в 3-4 месяца.
Водорослевое обертывание противопоказаны при гиперфункции щитовидной железы и аллергии на йод.
Любая женщина хочет хорошо выглядеть: ухоженное лицо, стройная фигура, упругая кожа - вот о чем мечтает каждая из нас. С наступлением тепла множество дам садится на диету, стараясь придать фигуре необходимую стройность. Но очень часто на некоторых участках тела возникает целлюлит или эффект «апельсиновой корки», особенно в результате интенсивного похудения. Живот, бедра и ягодицы - наиболее проблемные места, подверженные дряблости, придать им прежнюю упругость поможет водорослевое обертывание. Давайте разбираться, что это за процедура.
Водорослевое обертывание - косметическая процедура с использованием морских водорослей. Может проводиться в специализированных и в домашних условиях. Обертывание с морской ламинарией имеет тонизирующий эффект, повышает упругость эпидермиса, улучшает кровообращение, выводит токсины из организма. Не нужно лишь забывать, что, как и любая процедура, водорослевые обертывания имеют противопоказания.
Способ обертывания с морской ламинарией достаточно прост: на все проблемные зоны накладываются морские водоросли и закрепляются на теле пленкой. Ламинарии чаще всего используются для обертывания.
Обертывание с сухой ламинарией можно подразделить на два типа:
- холодное водорослевое обертывание,
- горячее обертывание с водорослью ламинарией.
Отличие состоит в следующем:
- В первом случае на тело помещаются ламинарии, водоросли, используемые для обертывания, размоченные в прохладной воде, длительность обертывания размоченной ламинарией - от часа до полутора.
- Горячее обертывание с сухой ламинарией отличается тем, что водоросли размачивают в горячей воде, наносят на тело и, при помощи термоодеяла создают эффект паровой бани. В домашних условиях для этих целей можно использовать ватное одеяло. Длительность обертывания с такой ламинарией от получаса и более.
Противопоказания:
- аллергические реакции на йодосодержащие компоненты,
- используйте горячее обертывание с морской ламинарией с осторожностью при варикозном расширении вен,
- раздраженная кожа, мелкие ссадины,
- гипертония, сахарный диабет, злокачественные и доброкачественные опухоли.
При наличии любого из перечисленных заболеваний, необходимо проконсультироваться с врачом, делая обертывание с морской ламинарией.
Курс обертывания с водорослью ламинарией составляет не менее 10 процедур. Если водорослевое обертывание провести полным курсом, станет визуально заметен эффект похудения, кожа разгладится, исчезнут признаки целлюлита. Положительные отзывы доказывают, что обертывание с морской ламинарией действительно полезно.
Спа-салон, как используют ламинарий для косметического обертывания?
Косметические салоны часто предлагают водорослевое обертывание как возможность похудения без диеты. Цены на обертывания с ламинарией достаточно высоки. Один сеанс, проведенный в салоне, обойдется не менее 2 тысяч рублей, а в московских салонах услуга доходит до 4 тысяч. Стоимость услуги складывается из цены на вытяжку из ламинарии, используемой для обертывания. В составе лечебной вытяжки целый комплекс витаминов и аминокислот.
Процедуру проводят поэтапно, так как ламинария, используемая, когда делаешь обертывание, достаточно быстро сохнет. После нанесения смеси, все закрывают пластиковой пленкой и оставляют на время, укрыв сверху термоодеялом. Позже удаляют высохшую смесь одним пластом и увлажняют кожу кремом. Ламинарии для обертывания не требуют смывания.
Одним из наиболее часто используемых брендов является целая линейка профессиональных средств с морскими водорослями испанской фирмы KEENWEL. Продукция заслуженно пользуется безупречной репутацией. Все вытяжки и крема изготовлены из натуральных компонентов, ламинария, обертывание с которой делают в салоне, способна восстанавливать структуру эпидермиса, стимулирует кровообращение, снимает мышечное напряжение. Эффект заметен уже с первой процедуры, об этом свидетельствуют отзывы многих посетителей, сделавших обертывание с морской ламинарией.
Водорослевое обертывание дома
Если финансы и время не позволяют проводить обертывание с ламинарией в косметических салонах, можно сделать это самостоятельно, в домашних условиях. Ламинария для обертывания продается практически в каждой аптеке, а ее цена совсем невысока.
Все, что понадобится для создания спа-салона в домашних условиях, это:
- посудина для разбухания водорослей,
- теплая вода,
- пищевая пленка, чтобы делать обертывание с ламинарией.
Чтобы приготовить смесь для обертывания в домашних условиях, надо купить не менее 2 пачек водорослей для обертывания с ламинарией. В емкость, наполненную водой, горячей или холодной, в зависимости от типа процедуры, постепенно добавлять сухие водоросли, так, чтобы смесь приобрела консистенцию жидкой сметаны. Чтобы эффект был более полным, дать смеси настояться и разбухнуть, ламинария, обертывание с которой будет делаться, хорошо увеличивается в объеме.
Готовый продукт нанести на все зоны, нуждающиеся в процедуре, распределяя его тонким слоем. Завернуть водоросли пищевой пленкой так, чтобы она не стягивала тело. Укрыться и спокойно полежать примерно 40-50 минут, снять подсохшую смесь влажным полотенцем и сделать массаж с помощью увлажняющего крема.
Если по показаниям врача возможен только холодный способ, размочить водоросли в прохладной воде, нанести примерно на то же время, замотать пленкой, но не укрываться.
Используя водоросли 2 раза в неделю, на протяжении полутора месяцев, можно добиться потрясающих результатов. Такая процедура подтянет кожу, уберет пигментацию, уменьшит объемы так, что результаты похудения будут хорошо заметны.
А холодное обертывание не только хорошо для похудения и уменьшения целлюлита, но и благотворно действует на сосуды ног, помогая бороться с варикозным расширением вен.
Всем, кто хочет избавиться от эффекта «апельсиновой корки», иметь гладкую, здоровую кожу, мечтает про возможность похудения без изнурительных диет, стоит посоветовать испробовать на себе такую косметическую процедуру. Множество восторженных комментариев, положительные отзывы, которые можно найти в интернете, говорят о том, что она действительно помогает.