Как выиграть бой, если у мужчины появилась “другая”. Как узнать, есть ли у мужа другая

Маша! Подскажите как быть? Мы 5 лет встречались с мужчиной, все было хорошо 4 года, а потом вдруг позвонила женщина с его телефона с претензией ко мне! Были долгие разговоры с ним, в результате чего мы рассорились! Он говорил, что с этой женщиной он знаком уже 10 лет, ему чего-то не хватало в ней и тут появилась я, а расстаться с ней он не может, причину не сказал. Неделю он не звонил, а потом позвонил, но отношения уже подпортились, периодически она звонила во время наших встреч, я нервничала, но терпела, думала поймет и оценит! Еще один нюанс, мне 3 года назад отрезали грудь, во мне есть небольшой комплекс по этому поводу. На моем пути были мужчины, которые узнав - просто пропадали! Поэтому я решила смириться с ее присутствием. А вот 10 дней назад я увидела их вместе в магазине! Это было последней каплей и я сказала ему, что так больше не могу - или я или она! Он ответил, что он виноват, но обе мы "классные", а поскольку я красивей и моложе - давай расстанемся! Через 10 минут - перезвонил и сказал, что ему уже плохо! Я ответила, борись с собой! И вот уже 10 дней он не звонит! Мне ужасно тяжело, белый свет не радует! Что мне делать? Как избавится от боли! Бороться за него или отпустить? Что Вы мне посоветуете? За ранее Вам благодарна!

Елена, Россия, Ростов, 40 лет

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Елена.

Я понимаю, насколько тяжелая для Вас эта ситуация, очень хочется Вас поддержать, но вот конкретный совет я Вам дать не могу, т.к. это Ваша жизнь и только Вы должны принимать решение. Психолог, увы, не может давать советов, он должен направить человека принять собственное, правильное для него собственное решение. Давайте попробуем к Вашему решению приблизиться. 1) Ваш мужчина поступал с Вами очень нехорошо. Первый раз, когда в принципе вступил в отношения, но был не свободен. Второй раз, когда Вы узнали о его второй женщине, он не предпринял никаких шагов. И третий раз, когда выбрал не Вас. Готовы ли Вы простить его, принимать таким? Готовы ли Вы понять его поступок? Есть ли у Вас искреннее желание бороться за него? 2) Вы поступали очень правильно. Вы перетерпели определенный период, не высказывали своего недовольства, давая человеку время, возможность разрешить ситуацию. Вы вели себя так, чтобы у него не было лишних поводов для нервов, не возникало чувства вины и раздражения. Потом вы четко озвучили свою позицию, когда поняли, что мужчина Ваш так ничего и не сделал: она или я. Опять же Вы предоставили ему шанс, вы не ушли просто хлопнув дверью. 3) Видимо, Ваш мужчина все это время не особо ценил Ваши отношения с точки зрения искренности и преданности партнеру. Он не держался за Вас, а наоборот чувствовал, что Вы за него держитесь. Возможно, он чувствует, что Вы в некотором смысле зависите от него, раз позволяет себе такие поступки. 4) То, что у Вас была такая тяжелая для женщины операция, но Вы не сдаетесь, не боитесь знакомств с мужчинами - это заслуживает большого уважения. Будьте уверенны слабые и непорядочные мужчины попадаются всем, такие убегут и от лишнего килограмма своей женщины, и от того, что цвет волос не нравится. Вам такие и не нужны. Это не Ваш недостаток, Вы не виноваты, что с Вами случилась болезнь, эта Ваша печальная особенность, и она заслуживает поддержки и понимания. Недостаток - это когда женщине голову лень помыть и маникюр сделать. А все остальное - это природа и жизнь. Нормальный мужчина это поймет, а ненормальный Вам разве нужен? 5) Вы имеете право как любить и хотеть отношений с этим человеком, если он Вам дорог и интересен, даже если он поступал по отношению к Вам не очень-то хорошо. Так же Вы имеете право искать достойного мужчину, открываться новым отношениям, думать о будущем с новым человеком. Елена, проанализируйте все эти пункты по порядку, вдумчиво, не торопясь, проанализируйте свои ощущения и более глубокие мысли по этому поводу. Возможно, у Вас сложиться примерное представление о том, как Вам лучше всего поступить. Вы не должны бояться ни своей любви, если она есть, и бороться, каков бы ни был Ваш избранник, если он один Вам дорог и нужен на будущее. Вы не должны бояться оставить его, если чувствуете обиду, если не нужны Вам неискренние отношения, Вы будете достойны хорошего мужчины, будут у Вас шансы его встретить. Кроме того, я могу сказать, Вы можете не бояться делать и то, и другое одновременно (ведь Ваш мужчина поступал все это время именно так). Удачи Вам и терпения!

С уважением, Пугачева Мария.

«Неужели кто-то может нас разлучить? Ты живешь в моем сердце и присутствуешь в каждом моем вдохе…»

Так хочется верить, что это всего лишь страшный сон. Но каждое утро мысль, что у него появилась другая женщина, продолжает боль ночного кошмара. Когда его нет, кажется, что многое можно отдать и сделать, лишь бы он вернулся. Но когда он приходит, обвинения сами слетают с губ, ссора набирает обороты, сжигаются мосты для восстановления отношений. Кажется, что невозможно вырваться из этого порочного круга, в котором теряется смысл жизни.

От поведения женщины в период такого серьезного испытания, как измена мужа, любимого, зависит многое: не только отношения - их восстановление или полное разрушение, но нередко и судьба двоих в целом...

Когда измена мужа, партнера становится очевидной, но он не признается, велико искушение разоблачить его, заставить прекратить обманывать, вывести на чистую воду, узнать горькую правду, которая представляется менее болезненной, чем сладкая ложь. И подруги советуют - не унижайся, прояви характер - выгони его, выброси его вещи за дверь, тогда прибежит, на коленях будет умолять простить. Необдуманное следование подобным словам, может привести к еще большему обострению жизненных проблем.

Главный совет в этом случае, удержать себя от попыток разоблачения и не предпринимать никаких действий в этом направлении до того времени, пока не овладеете собой, обретете самообладание, способность мыслить и принимать решения с максимально «холодной» головой.

Стараться поддерживать общение на достойном уровне, опираясь на согласие в тех областях жизни, где партнер «не виноват». Например - родители, общие знакомые, воспитание детей.

Такое поведение не имеет ничего общего со слабостью, бесхарактерностью, беспринципностью, ведь оно требует огромной работы над собой, осознанности. Только тогда, когда вы немного успокоитесь, можно принимать решение, а потом и вызывать на разговор. Часто сложные ситуации прорабатываются через духовную практику выполнения действия наилучшим возможным образом - ради самого действия, а не ради результатов. Ситуация часто изменяется в лучшую сторону, когда хотя бы один из партнеров делает то, что находится в сфере его ответственности, не осуждая другого и не считая собственных усилий.

Ревность, утрата доверия, страх, неопределенность, пониженная самооценка вносят сильные искажения в восприятии действительности: вся жизнь ставится в зависимость от поведения партнера. И часто женщины неосознанно начинают совершать действия, которые отрезают пути к восстановлению отношений, приближающие стремительный разрыв:

• Разоблачать под воздействием сильных эмоций. Вмиг ситуация становится совершенно иной. Партнер «потерял лицо», ему надо принимать решение и он вынужден выбирать из возможно неравных вариантов: важных, серьезных отношений и (как часто бывает) увлечением, которое впоследствии он может посчитать ошибкой. Партнер становится «плохим», и если женщине удается доказать, что такой он ей уже не нужен, выбор оказывается на стороне увлечения.
• Контролировать каждый шаг . Требование полного отчета в расписании дня и в эмоциях. «Что ты делаешь?», «О чем ты думаешь? Опять - о ней?» Не учитывается тот факт, что отношения в одно мгновенье сложно прекратить, даже прервав свидания.
• Требовать , чтобы все было, как раньше, до появления другой женщины. Увы, ситуация новая и признание этого - первый шаг к исцелению отношений.
• Выяснять : «Почему ты так поступил? Чем я хуже её? Что во мне не то?» Сравнивать себя с другой. Считать себя некрасивой, старой. Обзывать и унижать её и себя.
• Упрекать , обвинять и требовать немедленных постоянных извинений.
• Доказывать , что он ничего не значит в вашей жизни. Обесценивать все события и все аспекты ваших отношений.
• Ставить ультиматумы . Умолять не изменять, вернуться.
• Прекращать общение , «пока он не исправится». Выставить вещи за дверь.
• Настаивать на общении только через ребенка - пожалуй, самая серьезная ошибка, наносящая громадный вред детской психике и отношениям.

К сожалению, повышенная эмоциональность в таких ситуациях - плохой советчик. Но как хоть немного успокоится во время такого испытания - как измена мужа, партнера? Молчать и плакать в подушку, загоняя эмоции вглубь?

Необходимо выразить свои эмоции, признать их нормальными, естественными, эмоционально прожить ситуацию, осознать её. Рассказать о своей обиде лучше всего такому человеку, который принимает вас в любой ситуации: когда не справедливы, когда вы злитесь, когда плачете. И даже тогда, когда вы совсем «заговариваетесь» он не отступается от вас, способен выразить сопереживание, сохраняя видение всей ситуации, умеет удержать от эмоциональных разрушительных поступков, знает, как настроить ваше состояние, помогает лучше понять свое намерение, смысл ситуации. Это может быть и мудрая подруга. И специалист в области отношений, которому вы можете довериться, с которым вы «на одной волне».

Только в правильном состоянии у вас появляется способность принять решение - расстаться или сделать все возможное, чтобы , .

Материалы

Часто изменения, которые появляются в поведении мужа, женщина трактует как свидетельство того, что у него появилась другая. Всегда ли стоит за опозданиями с работы и чрезвычайной занятостью видеть измену?

Основные признаки того, что муж заинтересовался другой

1. Первый признак, указывающий на то, что дело неладно, — это чрезмерное увлечение собственным внешним видом. Только не надо подозревать мужа в измене, если он захотел сменить носки. Однако если он неожиданно начал уделять чрезвычайно большое внимание собственному гардеробу, это может служить тревожным звоночком. Хотя этот признак не актуален в том случае, если мужа повысили в должности или он сменил рабочий коллектив на такой, где подобное отношение к внешнему виду является нормой.
2. Чрезмерно положительный настрой, если он не типичен для мужчины. Вы уже привыкли к постоянным придиркам, но в последнее время муж прямо-таки витает в облаках. Вы замечаете, что он стал невнимательным, перестал ворчать. Это означает, что он находится на этапе влюбленности. Хотя, вполне возможно, он занят новым увлекательным проектом, и работа поглощает его целиком.
3. Внезапно нахлынувшая нежность и предупредительность со стороны супруга также могут быть тревожным звоночком, который указывает на то, что муж хочет заглушить угрызения совести. Хотя вполне возможно, что ваш избранник попросту решил разнообразить ваши отношения, вернуть в них былую романтику.
4. Он стал часто получать смс-ки или много говорит по телефону, выходя из комнаты якобы для того, чтобы вас не беспокоить. В то же время, может, он как раз занят важным проектом и консультируется по работе.
5. Стоит задуматься, если свободное от работы время муж все чаще старается провести вне дома без семьи, к примеру, записался в тренажерный зал, где занятия проходят чуть ли не целый день, или чаще обычного стал предпочитать сугубо мужскую компанию, куда и жену как-то не возьмешь. Хотя, возможно, у вас с мужем слишком разные представления об отдыхе, и таким образом он пытается сбежать от необходимости в выходной день выбивать очередной ковер. Или же во время совместного отдыха вы всем своим видом высказываете неодобрение происходящим, критикуя его и его друзей. В этом случае не удивляйтесь, что совместный отдых перестал привлекать вашего мужчину.

Обратите внимание на то, что и один из перечисленных признаков не является стопроцентным указанием на то, что муж неверен вам. Однако в совокупности они могут рассказать о многом.

Действительно ли вы хотите знать, верен ли вам супруг?

Получив подтверждение из уст мужчины в том, что он вам изменяет, вы уже никогда не сможете вернуть жизнь в семье в былое русло. Все, что вам останется, — это либо принимать кардинальное решение и подавать на развод, пусть даже и в надежде на то, что муж одумается, либо жить так, как будто ничего не случилось. Но в этом случае муж, увидев, что вы не готовы рвать с ним отношения, будто бы получит от вас одобрение последующих измен. Именно поэтому прежде, чем спрашивать его о верности, подумайте, что вы будете делать с этой информацией.

Если вы не готовы потерять семью, лучше не спешить с откровенным разговором и понаблюдать за развитием ситуации. Серьезную связь нельзя скрывать долго, а если вы готовы простить легкую интрижку, лучше сделать это так, чтобы муж не догадался об этом.

Валентина Королёва

Привет Всем!!!Знакомая ситуация,обожглась на всю жизнь.В браке смужем прожили 15 лет,несчитая конфетно-букетного периода.Почувствовала отношения начали остывать.Муж начал задерживаться с работы,стал более холодным по отношению ко мне,начал прятать телефон.Данной проблемой я поделилась с подругой.Разговорились, у неё была похожая ситуация.Она посоветовала мне человека,который занимается местанохождением,прослушкой телефона,переписками.ЗОВУТ ЕГО АЛЕКСЕЙ(8 968 649 02 03) Оказалось,что у моего мужа есть другая семья,в которой подрастают двое несовершеннолетних детей.Не передать словами боль,которую я испытала.Пусть тысяча обманутых женщин откроют свои глаза……

На портале 7days.ru открывается новая рубрика с известным семейным психологом, кандидатом социологических наук Анеттой Орловой . Она поможет нашим читательницам разобраться со сложными семейными и личными проблемами.

Анетта – автор книг «Страхи настоящих мужчин, которые должна знать каждая женщина», «В борьбе за настоящих мужчин. Страхи настоящих женщин», «Мужчина твоей мечты. Найти, привлечь, приручить» и «Пойм@й его в сети! Правила успешных интернет-знакомств», постоянный эксперт Первого канала, постоянный эксперт утреннего шоу на радио Маяк «Женщина-инструкция к применению», постоянный эксперт-психолог в вечернем шоу на Русском Радио «Е-шоу».

Сегодня наш эксперт расскажет, что делать, если у вашего мужа появилась другая женщина:

«Сама ситуация, о которой пойдет речь, – очень неприятная. Вы неожиданно узнаете об измене. Понятно, что эмоции будут зашкаливать, захочется выкинуть его вещи в окно, поджечь их, изрезать на мелкие клочья и т. д. Что-то из этого в принципе можно сделать в качестве элемента психотерапии, но, безусловно, чтобы муж не увидел. Главный же вопрос: кто является источником негативной информации? Именно от этого во многом будет зависеть дальнейшая стратегия вашего поведения».

Не надо превращаться в страуса

«Семья – это живой организм, который постоянно развивается. Важно, чтобы муж и жена все время, в той или иной степени, были вовлечены в этот процесс, не отдалялись от истинной сути происходящего.

Об измене партнера говорят тысячи мелочей, однако когда человек сталкивается с ситуацией, когда понимания ситуации может привести к эмоциональной боли и даже травме, у женщины срабатывают психологические защитные механизмы, один из них отрицание (не замечать, отрицать происходящее)

Например, он стал поздно приходить домой, но ей даже на долю секунды не хочется предположить, что происходит что-то плохое. Наоборот, женщина сама себя начинает убеждать, что все дело в большом объеме работы. Изменились интимные отношения? И снова включается защитный механизм отрицания: «Он просто устает!». Естественно, муж охотно подтверждает эту информацию.

От мужа не дождешься ласкового слова, он постоянно предъявляет претензии, замечает только негативное, – все это верные признаки кризиса отношений. А женщина старается ничего не замечать, спрятать голову в песок! Именно в таких обстоятельствах ситуация чаще всего доходит до самого плохого развития событий – открытого манифеста мужчины о своем уходе».

Дорогая, я ухожу!

«Если муж открыто заявляет: «У меня другая женщина, и я хочу от тебя уйти», то ситуация уже однозначно очень сложная. Желательно все-таки поймать развитие на более ранней стадии.

Один из популярных вариантов – давить на жалость: плакать, просить остаться. В принципе, способ весьма эффективный в том случае, если у мужа есть такой «орган» как совестливость, и вы являетесь важным и дорогим для него человеком. Но в каком состоянии и в какой роли он останется?

Во-первых, он может начать манипулировать, использовать женщину, угрожая постоянно уходом. «Терпи! А если тебе что-то не нравится, то я уйду!» – говорят его поступки. И это состояние постоянной угрозы, положения «в дверях» в таких семьях становится формой морального садизма. Мужчина мстит за то, что вынужден жить с человеком, которого не любит. Он может срываться, гневаться из-за мелочей, как будто бы женщина совершила какой-то необратимый и страшный поступок. Таким образом, муж «компенсируется», вымещая свою неудовлетворенность на супруге.

Или, может, он начнет отчуждаться: вот я тут, лежу на диване, но на самом деле меня нет.

Еще один возможный способ уходить от проблемы: скрываться в ирреальном мире, например, начать пить».

Не делайте из ребенка психотерапевта

«Еще одной формой давления на мужчину могут стать дети. Нежелательно вовлекать их в конфликты с супругом! Это будет иметь самые губительные последствия, ведь ребенок и так очень остро воспринимает конфликты родителей.

Когда детей начинают вовлекать в семейные дрязги, они зачастую винят во всех бедах винить себя: «Я плохой, я что-то сделал не так». К чему это приведет? Дети начинают болеть, плохо учиться, страдать девиантным поведением.

Как бы ни было тяжело, не надо делать из ребенка психотерапевта. Не говорите: «Папа нас не любит». Есть мужчины, которые готовы остаться ради детей, но здесь нужно очень тонко стремиться к выправлению ситуации, чтобы качество жизни семьи оставалось нормальным».

Качество или количество?

«Любой брак оценивается по двум показателям: стабильность отношений и качество жизни. У супругов могут быть очень крепкие отношения, но довольно низкого качества. Например, в случае «эмоциональной жертвенности», когда один из партнеров вечно «на пороге», угрожает уходом, а второй упрашивает остаться. Это один из самых прочных браков. В таком положении муж и жена могут пребывать годами. Но каково качество их семейной жизни?

Другой пример: один из супругов – агрессор, а второй боится слово возразить. Тоже очень прочный союз, но качество у него весьма низкое.

Стоит ли менять качество жизни на количество прожитых вместе лет – решать вам».

Отпустить, чтобы вернулся

«Безусловно, многое в поведении женщины будет зависеть от типажа ее мужчины. Иным лучше ответить на их «заявление об уходе»: «Вперед, еще неизвестно, кому из нас повезло!».

Зачастую жена и дом ассоциируются у мужчины с проблемами, делами, в то время как любовница – со сплошным удовольствием, мечтой. И в какой-то момент муж может принять инфантильное решение уйти, «потому что там хорошо». В некоторых случаях лучше его просто отпустить, чтобы он понял, что «там» не все так идеально… И через три недели, а то и через три дня он прибежит со своими чемоданами обратно, осознав, что жена – это то, на чем строилась вся его жизнь.

Но гарантии, что будет именно так, никто не даст. Статистика неумолима: двое из четырех мужчин, которые ушли из семьи, возвращаются, еще один – мечтает вернуться. И только четвертый доволен своим поступком».

Ультиматум

«Если вам «повезло», и о неверности мужа информация поступила от «доброжелателя», со стороны, тут все совсем неплохо.

В 90% случаев с вами напрямую или через третьих лиц связалась любовница. О чем это говорит? Она чувствует свое бессилие, раздражена и звереет, потому что он не уходит из семьи. Своими силами она не справляется и пытается попросить помощи у вас.

Расчет прост: жена на эмоциях выставит мужа, а он побежит утешаться к любовнице. И это срабатывает! Женщины часто делают такие ошибки, потому что им больно, тяжело видеть его рядом.

Если уверены в своих силах и чувствуете, что муж вас любит, а на стороне закрутилось что-то несерьезное, случайное, можно поставить ему ультиматум: «Либо уходи, либо заканчивай ту историю, я терпеть не буду». В случае, когда муж под контролем, это сработает».

Купите себе цветы!

«Всегда ли надо сразу показывать, что вы в курсе измены? Вовсе нет! Информация – это важный стратегический ресурс. Можно скрыть свое знание и выиграть время, чтобы решить, как вести себя дальше: двигаться ли вдоль или против симптома.

Хороший вариант: не предъявлять претензий, не идти на конфликт, а – заняться собой. Всю энергию, эмоции слить не на мельницу отношений мужа и любовницы, а направить в собственное русло: от банального похода в салон красоты до небольших провокаций.

Известно, что мужчина начинает смотреть на сторону, когда дома либо все очень плохо, либо все очень хорошо. Заставьте его в этом усомниться, начните сами куда-нибудь ходить, весело проводить время, пусть он начнет тревожиться за вас. Многие мужчины понимают, что они любят по-настоящему только жену, если сталкиваются с тем, что испытывают к ней ревность.

Не самая лучшая стратегия поведения: он вернулся поздно, а вы встретили его нотациями и упреками. Но чем больше негативных сигналов мужчина получает, тем меньше ему будет хотеться домой. Лучше прийти позже мужа, с хорошим настроением, поцеловать его на ночь со словами «люблю тебя очень» и пойти лечь спать. И не важно, что хочется выть в подушку! Он не должен видеть ваших переживаний.

С первого раза может не сработать. Нужно периодически куда-то выходить, чтобы у мужа возникло ощущение, что его жена всем нужна. Я ни в коем случае не призываю находить себе любовника! Тогда все начнет разрушаться еще быстрее. Просто сделайте вид, что вами интересуются, купите себе цветы, выкладывайте побольше позитивных фотографий в соцсетях, желательно, чтобы их активно комментировали.

Если «там» у мужчины неглубокие отношения, то фокус его внимания быстро переместится с захвата новой территории на удержание старой.
А вот если он только рад, что вы заняты, то можно делать вывод, что «там» у него все серьезно. Долго в таком состоянии для женщины находиться крайне травматично. И хорошо, если есть возможность пойти к психологу. Если же нет, то надо подумать, как упрочить свое социальное положение, чтобы чувствовать себя независимой. Ведь ощущение ненужности и зависимости, особенно когда есть дети, очень подавляет».

А король-то голый!

«Если у вашего мужа появилась другая, важно также задаться вопросом, нужно ли спасать этот брак. Когда понимаете, что никак не можете повлиять на ситуацию, видите, что рядом с этим мужчиной вы теряете время, снижается ваша самооценка, чувствуете, что его интересы и любовь в другом месте, – самое время задуматься! Готовы ли вы просто обеспечивать мужу комфорт?

Понятно, что для мужчины две женщины лучше, чем одна. У вас он получает стабильность, тыл, а «там» – то, о чем мечтает. И тут начинается самое увлекательное. Две женщины начинают биться за одного мужчину. Причем зачастую они даже до конца не понимают, нужен ли им этот человек сам по себе.

Он чувствует себя настоящим «бесценным призом», раздувается от гордости, хотя на самом деле может быть скорее мужчиной «примите в дар». А женщины бьются друг с другом, им важно просто победить соперницу. В какой-то момент одна из воюющих сторон будет повержена, исчезнет, и тогда вторая тоже потеряет к нему интерес.

И здесь совет женщинам один: сначала подумайте, стоит ли копья ломать? Может оказаться, что в выигрыше окажется мужчина, а обе дамы только проиграют».

Боремся с кризисом

«Отдельная история – кризис среднего возраста у мужчин. Если мужу 45 лет, вы полжизни счастливо прожили в браке, и вдруг у него появилась молодая любовница, то за него имеет смысл бороться.

Мужчины в этом опасном возрасте 40-45 лет очень часто начинают искать молодую любовницу. Им кажется, что жена их старит. У мужчины может включается защитный механизм – регрессия (переход на более раннюю стадию развития). Молодая любовница кажется спасением от собственных лет, волшебным лекарством от всех вытекающих из возраста проблем. На самом деле этот всплеск в большинстве случаев бывает временным и этот кризисный момент можно преодолеть.

Женщине нужно применить все возможные ресурсы, чтобы вытащить мужа из этой истории. И с ним можно будет еще 20 лет спокойно жить вместе».

Остерегайтесь изменять нарциссам и лебедям

«Кто не способен принять измену? Существует два типа женщин, которые не смогут жить с мужчиной, предавшим их однажды. Первый тип – женщины-сторге. Им присуща любовь-преданность, лебединая любовь. Такие женщины будут 10 лет мужу передачи в тюрьму носить, второй раз замуж не выйдут и т. д.

Именно такие женщины склонны до последнего блокировать все сигналы об измене, потому что в их картине мира просто отсутствует такое понятие. Другая бы давно устроила скандал, залезла в телефон, обнюхала бы всего! Женщина с любовью «сторге» не будет такого устраивать. Во-первых, это ниже ее достоинства, а во-вторых, она знает, что никогда не сможет смириться с изменой.

Второй тип – женщины-нарциссы. У них обратная логика: «Как он мог меня бросить?» Женщина с таким складом характера возвращает мужчину для того, чтобы победить соперницу. Но в душе у нее поселяется обида, которая со временем перерастает во мстительность».

Наш эксперт с радостью ответит на вопросы, волнующие читательниц 7days.ru. Напишите свои предложения в комментарии к статье. Одно из них станет темой нашей следующей беседы с Анеттой Орловой!

Большие страдания приходят в жизнь женщины, когда у мужа появляется другая женщина. Одна моя молодая клиентка лет 36-ти задала очень редкий вопрос: “Я не могу определиться - вернуть моего мужа в семью или развестись?”. Она пришла ко мне, чтобы я помогла ей разобраться в своих чувствах к мужу.

Женщина случайно прочитала переписку мужа и незнакомой женщины и узнала, что ее муж уже более года имеет связь с другой женщиной. “Как только я об этом узнала, я подумала о разводе” - сказала она. “Но через некоторое время я решила, что все же нужно его вернуть. А сейчас я ни в чем не уверена. Вернуть или расстаться окончательно?”

Нам понадобился не один сеанс, чтобы мы вместе смогли разобраться в ее истинных чувствах. Как оказалось, она давно не любит его, и желание вернуть появилось только из-за задетого самолюбия.

Этот этап был очень важен, так как стало ясно - любви к мужу уже давно нет, и лучше потратить свои силы на личностное саморазвитие и познание себя, чем на возвращение нежеланного человека.

Вернуть мужа или расстаться?

Главный вопрос, который мучает всех женщин, столкнувшихся с изменой - вернуть партнера в семью любыми способами или расстаться с изменщиком? И в этот момент главное - не спешить. В первую очередь нужно разобраться в своих чувствах - вами движет желание вернуть “свое” или вы все еще чувствуете к нему любовь, желание быть с ним до конца жизни?

Что побуждает вас к действию: страх прожить всю жизнь в одиночестве и превратиться в кошатницу? Или мнение общества, что хорошим женам не изменяют? А может просто была задета ваша гордость?

Вероятно, он начал чувствовать себя одиноким и решил искать душевную и физическую близость в других женщинах.

Возможно, вы до сих пор не осознавали, что оба стали одиноки давным-давно, хотя и жили вместе. Но это только одна из вероятных причин мужской измены.

В России в последние годы среди мужчин стало популярным иметь две практически полноценные семьи. Такие мужчины гордятся тем, что могут содержать обе семьи, но об этом новом веянии моды будет отдельная тема.

Но для того, чтобы решиться на возвращение или расставание с мужем, нужно найти причину его измены.

Причины измены мужа

Какова же причина нарушения гармонии в ваших отношениях и появления другой женщины? Может быть, вы перестали обращать на избранника внимание или, напротив - стали слишком контролировать его? Может, в отношениях появилась привычка к мужчине, и вы перестали воспринимать его как индивидуальную личность? Или подсознательно всегда воспринимали его как недостойного вас мужчины?

Вероятно, вы стали острее воспринимать его недостатки, вы устали от них, он стал раздражать вас, или появилась еще какая-то причина.

Проанализируйте вашу совместную жизнь и постарайтесь точно определить, каким он для вас был - сильным, нежным, ответственным, духовно вам близким. Задумывались ли вы на протяжении всей своей совместной жизни о другом мужчине? Или же вы всегда воспринимали все его действия как должное и не ценили по-настоящему, а теперь поняли, что ваша жизнь без него станет пустой и бессмысленной? Может, он был с вами груб, неуважительно относился к вам, вы очень часто думали о разрыве отношений?

Если в результате раздумий вы действительно чувствуете Любовь и хотите во что бы то ни стало вернуть любимого человека, возродить в нем уснувшее чувство любви - вы готовы начать борьбу за него.

Если же вы поняли, что в вас нет любви к этому человеку, то вернее всего будет пережить душевную муку и, как феникс, возродиться из пепла для нового счастья.

Если на протяжении ваших отношений вы ни разу не почувствовали себя счастливой - не стоит бороться за этого мужчину, это не ваш человек.

Пик женской глупости - возродить несчастливые отношения ради мести за задетое женское самолюбие.

Жизнь - многогранная штука. Она может неожиданно преподнести как приятный сюрприз, так и не очень. Нужно уметь принимать их, какими бы они не были. Но и не жить в ожидании резких перемен.

Если Любовь больше не живет в вашем сердце - не пытайтесь ее вернуть. Рано или поздно вы поймете, что прежнего счастья уже не испытываете, а шанс на новое безвозвратно упустили. Без любви муж еще может вернуться к вам, но в доме будет напряженная атмосфера, и вы оба будете несчастны. Может быть и другой исход - но вам от осознания бесполезности попыток вернуть будет только больнее.

Как вернуть мужа?

Если вы осознаете, что все еще любите его - нужно вновь разжечь пламя ответной любви к вам. Вернуть мужа в первую очередь нужно в плане чувств, и только тогда он сам захочет вернуться физически.

Начать нужно с воспоминаний о начале ваших отношений. Какой вы были, когда между вами появилась искра влюбленности? Как вы одевались, красились, какую прическу носили? Как вы вели себя с ним? Какие у вас были увлечения? Как вы проводили свободное время? Как вы себя тогда ощущали?

А теперь сравните себя “тогда” и “сейчас”. Насколько сильна разница?

Со временем все люди меняются - закаляется характер, появляются новые привычки, забываются увлечения, стиль одежды становится более сдержанным, строгим. Изменениям подвергается все, кроме души. Но с возрастом она уходит вглубь нас.

Чаще всего другая женщина приходит тогда, когда две души перестают общаться.

Когда пропадает душевная связь, человек ощущает себя одиноким и не выдерживая своей ненужности он изменяет. А чтобы вернуть душевное общение, нужно достать свою душу из той глубины, в которую с годами она спряталась. Нужно вернуть себя прежнюю, а вместе с этим вернется любовь к себе и любовь мужа.

С годами люди учатся жить только разумом, и забывают о чувствах.

Когда женщина узнает об измене, она начинает руководствоваться чувствами. А правильнее всего было бы:

1. Удержать себя от криков, упреков и скандалов. Сложно удержаться, чтобы не говорить мужу гадости, не обливать его грязью. Нужно помнить, что причина - в угасшей любви, и истериками ее не вернуть.
   Необходимо удержать себя от резких попыток заставить его вернуться. Нужно успокоиться и вернуть душевную гармонию.
2. Следующий этап - анализирование. Вы смогли усмирить свои чувства, а значит, теперь можете рассуждать здраво. Проанализируйте свое поведение в течение ваших отношений.
   Женщина чутко улавливает эмоциональный фон окружающих. Но часто она неосознанно пропускает мимо своего внимания любые его изменения. Вероятно, все началось с небольшой проблемы, какого-то события. После этого женщина сильно обиделась на мужчину, считая его виноватым, а мужчина в целях защиты закрылся в себе. Со временем ситуация усугублялась, и в результате - мужчина нашел способ снять стресс.
   Для вас может стать решением посетить психологический тренинг, записаться на йогу, начать читать книги. Таким способом вы сможете разобраться в себе, эмоционально расслабиться.
3. Нельзя ставить главной целью возвращение мужа. Иначе вас охватит одержимость вернуть его любой ценой, но в итоге, как правило, женщина остается одна. Чтобы переместить фокус своей энергии можно найти себе новое увлечение или сосредоточиться на себе и своей внутренней работе.
4. Вернув себе душевную гармонию можно начать общение с мужем. Простое бытовое общение - без флирта и романтики, так, как будто вы начинаете все сначала. Мужчина должен снова почувствовать желание завоевать женщину.
5. Начав понемногу общаться с мужем, можно подобрать момент и спокойно обсудить произошедшее. В разговоре нельзя допустить оскорбления в адрес друг друга. Нужно вместе проанализировать свои ошибки, но не обсуждать вероятность возобновления отношений.
6. Помните: если вы будете считать себя интересной, то и ваш мужчина почувствует интерес к вам.

Любовь очень сложно вернуть. Но никто не говорит, что это нереально.

Помните: путь к успеху всегда усеян преградами и неудачами, но с их помощью мы можем лучше понять свои слабые стороны и добиться своей цели. Возможно, пережив измену, вы приблизитесь к другим отношениям, на совершенно другом уровне. Может быть отношения будут с мужем, а может вы встретите другого мужчину. Пока неизвестно, хорошо или плохо подействует случившееся на вашу жизнь, но начав действовать, вы приблизитесь к разгадке.

полностью построен на проживание измены. Другая женщина, как ни странно кармический урок, способствующий пробуждению женской души.

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси