Какой лучше купить бандаж после родов. Послеродовой бандаж
Когда все переживания относительно вынашивания малыша и появления его на свет позади, женские тревоги никуда не уходят, а просто сменяются на новые. Среди наиболее распространенной из них стоит выделить быстрое приведение фигуры в первоначальное состояние, ну или хотя бы попытка это сделать правильно и в максимально короткие сроки. Диета, спорт и прогулки на свежем воздухе - это само собой разумеющиеся вещи, которых никто не отменял. Но есть и другие, не менее эффективные, а главное, просто необходимые в некоторых случаях: метод стягивания путем использования послеродового утягивающего бандажа.
Раньше в погоне за красотой хороши были подручные средства, а что сейчас?
В Советском Союзе новоиспеченные мамочки использовали в целях приведения своей фигуры в норму подручные средства: простыня, пеленка, эластичный бинт. В родильных домах ходили легенды о тех, кто не обтянулся после родов и в последствии не смог вернуться в первоначальную форму. А теперь, во времена прогресса и инноваций, пришли специально созданные для таких целей изделия: утягивающие трусы, пояса, бандажи и прочее. Сегодня речь пойдет именно о послеродовых утягивающих бандажах, их моделях, наиболее комфортных и удобных для женщин, а также о правильном подборе для себя этого необходимого аксессуара после родов.
Причины воспользоваться современными бандажами после рождения ребенка
Еще в 20-м столетии многие гинекологи и акушеры были против использования предметов, созданных по типу корсетов, для восстановления фигуры после рождения ребенка. Они считали такой прием нецелесообразным и категорически отсоветовали роженицам проводить такие эксперименты на себе и своем здоровье. Максимальной и самой ходовой рекомендацией для молодой мамочки служили лишь советы большую часть времени, отведенного на сон и отдых, проводить лежа на животе. Так матка скорее начинает сокращаться, а это, в свою очередь, приводит отвисший за период беременности живот в былое состояние. Кстати, этот эффект связан с давлением на внутренний детородный женский орган веса всего женского тела, поэтому послеродовые утягивающие бандажи отметать от рассмотрения все же не стоит и вот по каким причинам:
- Необходимое давление на матку обеспечивается в полной мере.
- Поддерживающий эффект: растянутая за время вынашивания младенца кожа не отвисает, а фиксируется в нужном положении.
- Эстетический вид: помогает женщине чувствовать былую привлекательность уже при выписке из роддома. Воспользовавшись утягивающим послеродовым бандажом, многие представительницы прекрасного пола могут влезть в свои дородовые платья и костюмы.
Стоит ли использовать бандажи после кесарева сечения?
Кесарево сечение - появление долгожданного малыша на свет при помощи операции, которую в последние годы проводят исключительно под эпидуральной анестезией (пациентка остается в сознании и может сразу же после рождения ребенка услышать его первый крик и даже поцеловать), - подразумевает дополнительный уход за молодой мамочкой и чуть более долгий восстановительный процесс. Полостная операция, после которой практически не остается шрамов, имеет неприятные последствия - болезненность в области надреза в первые несколько недель после родов. Здесь самым главным помощником, конечно же, выступает утягивающий молодых женщин, которые воспользовались после кесарева сечения таким необходимым аксессуаром, сплошь положительные. Этому поспособствовали несколько факторов:
- Стянутость и фиксация ослабленных после долгого процесса вынашивания малыша мышц живота утягивающим послеродовым бандажом, трусами, созданными по той же технологии, позволяют вставать с постели и передвигаться после операции, практически не чувствуя болевых ощущений. Кстати, моделей утягивающих трусов в настоящее время достаточно большое количество. Каждая женщина без труда подберет для себя нужный экземпляр, тем более что в современных моделях учтены все предыдущие недочеты, как-то: скатывание широкой резинки от груди книзу.
- Быстрое сокращение травмированной матки за счет давления (то, о чем говорилось выше).
Как выбрать послеродовой утягивающий бандаж правильно?
Для того чтобы правильно выбрать бандаж и впоследствии не мучиться с приобретенным товаром, необходимо внимательно изучить коробку с этим аксессуаром для женщин. Во-первых, каждый уважающий себя производитель на своем товаре подробно расписывает таблицу размеров изделия. Во-вторых, в большинстве случаях размер одежды женщины соответствует размеру выбираемого бандажа. То есть английская размерная таблица с мерками XS, S, M, L и так далее, здесь тоже вполне применима. Но, во избежание ошибки, все же стоит заранее дома измерить три необходимых параметра, зная которые выбрать бандаж не составит никакого труда: обхват под грудью, под животом и объем в сантиметрах по линии пупка. Стоит отметить, что модель бандажа в форме пояса выигрывает у утягивающих трусов, потому как при стремительном изменении в меньшую сторону, пояс можно сильнее утянуть, а с трусиками такой манипуляции не проделать.
Лучшие фирмы, выпускающие бандажи
В настоящее время с ассортиментом товаров для беременности и после нее нет абсолютно никаких проблем. На рынке есть много производителей, которые борются за право быть лучшими в своем деле. Стоит выделить несколько фирм, выпускающих утягивающие послеродовые бандажи: Bliss, Belly Bandit, Mama@Baby, и узнаваемую многими Chicco. В нашей стране наибольшей популярностью пользуются товары под маркой Bliss, и это не случайно. Во-первых, изделия произведены из экологически чистых материалов и с учетом всех требований: медицинских и анатомических. Качеству продукции здесь уделяется особое внимание. А во-вторых, ценовая политика компании радует своих покупателей доступностью.
Вывод
Если во время беременности женщина может покапризничать и попривередничать по поводу всего и вся, то с появлением малыша на такие излишества порой просто не хватает времени и сил. Чтобы облегчить свою жизнь порой достаточно самой малости, например использования послеродового утягивающего бандажа или трусов. С таким аксессуаром комфорт, удобство и правильное подтягивание фигуры в сторону прошлых пропорций гарантированы.
Практически все женщины во время беременности и задолго до нее беспокоятся о том, вернется ли фигура в прежнее состояние или нет. И их переживания вполне обоснованы, так как состояние кожи и мышц у всех разное, кто-то умудряется вернуть свою форму за несколько месяцев, а кому-то необходим год, а то и два. Плюс ко всему наваливаются заботы о ребенке, и времени на себя совсем не остается.
В этом случае хорошим помощником может оказаться послеродовой бандаж. Он не требует применения каких-либо усилий, стоит относительно недорого и с первых дней помогает утянуть опустевший животик и избавиться от растяжек. Это очень удобно, так как времени и сил на интенсивные физические нагрузки у молодых мам практически нет, а диеты - не самое лучшее средство при кормлении ребенка грудью. Поэтому использование бандажа после родов придется как нельзя кстати.
Нужно ли носить бандаж после родов
Целесообразность и эффективность ношения данного приспособления некоторым специалистам кажется лучшим вариантом, а кто-то не видит в этом смысла или вообще считает его вредным.
Мнение женщин тоже противоречиво на этот счет, одним удобно, другим нет. По этому поводу необходимо отметить, что большое значение имеет выбор и правильность использования. Если правильно надеть бандаж, то он не доставит никаких болевых ощущений и дискомфорта, а растянувшийся после беременности животик вернется в свое прежнее состояние всего за несколько дней.
Конечно, в данном случае тоже существуют определенные ограничения, которые обязательно нужно учитывать. К ним относят наличие следующих заболеваний: кожных, аллергических, желудочно-кишечного тракта и почечных (с отеками). Также бандаж противопоказан при некоторых видах швов после кесарева сечения.
Носить бандаж можно, если у вас нет противопоказаний, и ваш лечащий врач одобряет его использование в вашем конкретном случае.
Виды бандажей
Существуют несколько видов бандажей:
- универсальные (ими пользуются и до родов, и после; до родов носят узкой частью спереди, после родов – широкой);
- бандаж-трусы (похожи на дородовые; высокий верх сделан из плотной ткани);
- бандаж-бермуды (закрывает верх, бедра и может доходить до колен, подтягивает живот и бедра с ягодицами);
- бандаж-пояс (представляет собой полоску ткани на липучках, одевается на белье и закрывает талию и верхнюю часть бедер).
После кесарева сечения рекомендуется носить бандаж-трусы. Его можно надевать уже на второй день после операции. Он подтягивает кожу на животе, облегчает ходьбу и уход за малышом, а после снятия повязки со шва защищает его от лишних травм и инфекций.
Если роды были естественными, то свое предпочтение лучше отдать бандажу-поясу. В этом случае прокладка не будет плотно прижиматься к влагалищу и перекрывать свободный доступ воздуха. Трусы-бандаж в этом случае создают «парниковый эффект» и могут стать провоцирующим фактором в послеродовых осложнениях. Применение бандажа возможно на первый день после родов.
После прекращения выделений бандаж можно заменить брюками-утяжками. Их носят в течение 1-1.5 месяцев. Это поможет эффективно справиться с обвисшим животом и растяжками, избежать усталостей и болей в спине, укрепит брюшные мышцы и облегчит уход за ребенком.
Сколько носить бандаж после родов
О продолжительности ношения бандажа конкретного ответа нет, все очень индивидуально. У всех женщин разное мышечное развитие и тип кожи. Одной может хватить месяца для плоского живота, а другая через 3 месяца не заметит изменений, и живот будет как в день выписки. Поэтому специалисты рекомендуют носить бандаж 2-3 недели, а затем сравнить результат. Если изменения не заметны, то нет смысла мучить себя дальше, а если животик заметно уменьшился, то стоит еще немного потерпеть, ведь на кону стройная фигура. Исключение составляет кесарево сечение, в этом случае желательно не снимать бандаж 1.5-2 месяца для оценки результата.
Женщина, которая готовится стать матерью впервые, сталкивается с невероятным количеством вопросов и проблем, решить которые самостоятельно мешает отсутствие опыта или необходимых знаний. В частности, такая ситуация касается использования , как средства облегчения протекания беременности и послеродового периода. Давайте вместе ответим на несколько волнующих вопросов, касающихся этого приспособления.
Для чего нужен послеродовой бандаж?
Это изделие может быть назначено акушером или гинекологом тем женщинам, которым довелось пережить кесарево сечение или иное оперативное вмешательство, затронувшее органы брюшины. Также проблемой того, нужен ли послеродовой бандаж, стоит задаваться тем пациенткам, у которых наблюдаются болезни почек или спинного отдела. Помимо этого, такой вид поддержки самым положительным образом повлияет на общее самочувствие женщины после разрешения от бремени, ускорит процесс восстановления и поможет мышцам быстрее сокращаться, очищая матку и приводя фигуру в порядок.
Когда можно одевать послеродовой бандаж?
Как правило, врачи разрешают надевать это приспособление почти сразу после того, как ребенок появился на свет. Но существует перечень ситуаций, в которых ответ на вопрос, когда можно носить послеродовой бандаж, является и вовсе отрицательным. К таковым относятся:
- некоторые разновидности швов, допустимых при кесаревом;
- аллергия и кожные болезни;
- почечные патологии, которые вызывают отечность;
- заболевания кишечно-желудочного тракта.
Сколько нужно носить послеродовой бандаж?
Считается, что такое изделие приносит максимальную пользу на протяжении шести или семи недель после разрешения от бремени. Как и дородовый, этот вид бандажа нужно одевать, находясь в лежачем положении. В такой позе мышцы живота максимально расслаблены, и их проще зафиксировать в нужном положении. Ответить, сколько носить послеродовой бандаж, иногда может сама женщина, основываясь на собственном самочувствии. Женщинам, пережившим и медленно восстанавливающимся после таковых вполне целесообразно подбирать разные модели бандажей, по-разному влияющих на те или иные мышцы и оказывающих различный визуальный эффект.
Когда покупать послеродовой бандаж?
Если есть необходимость сразу после родов использовать это приспособление, то приобрести его стоит на последних неделях вынашивания. Его размер будет совпадать с вашими «добеременными» параметрами. Но если за беременность было набрано более 12 кг лишнего веса, то лучше выбрать бандаж на пару размеров больше.
Беременность — значимый период в жизни любой представительницы прекрасного пола. После окончания этого периода женщина не только сталкивается со многими вопросами касательно обращения с младенцем, но и начинает задумываться о восстановлении своего организма.
- По возвращении домой из роддома счастливая мама начинает задумываться, как вернуть своему телу прежние формы или даже улучшить их. При каждом взгляде в зеркало обвисший живот постоянно напоминает о необходимости принимать меры
- Независимо от того, было ли у вас кесарево сечение или естественные роды, потребуется немало времени, прежде чем вы сможете заняться физическими упражнениями
- Для первого времени после родов идеально подойдет использование послеродового бандажа, которые не только поспособствует подтягиванию ослабленных мышц, но и поможет быстрее восстановиться вашему организму
Для чего нужен послеродовой бандаж?
- Каждые роды строго индивидуальны. Они отличаются по длительности и сложности, могут протекать естественно или закончится кесаревым сечением, с разрывами или без всяких осложнений
- Необходимость ношения послеродового бандажа рассматривается для каждого случая отдельно. Даже среди медицинского персонала возникает немало дискуссий по поводу вреда и пользы его применения
- Прежде всего правильно подобранный бандаж помогает уменьшить нагрузку на мышцы живота и спины, уменьшает боль от сокращений матки и не позволяет животу безнадежно обвиснуть после родов
Да и после выписки из роддома он поможет облегчить нагрузку, ведь у женщины появляется много дел по дому.
Несмотря на все разногласия, существует ряд основным показаний для ношения бандажа:
- Кесарево сечение
- Проблемы с позвоночником: искривления, сколиоз и др.
- Сильные болевые ощущения
Противопоказания:
- Внутренние или наружные швы на промежности — бандаж препятствует кровообращению, что может негативно сказаться на их заживлении, к тому же не исключена вероятность появления воспалительного процесса
- Заболевания почек или ЖКТ
Важно: Чтобы было легче вернуть фигуру после родов рекомендуется носить дородовой бандаж, начиная с 20-22 недели беременности.
Как правильно выбрать размер послеродового бандажа?
- Правильно подобранный размер послеродового бандажа играет важнейшую роль. От него зависит, насколько эффективно будет действие бандажа, и степень комфорта во время ношения
- Если за время беременности вы набрали 12кг или меньше, то стоит покупать бандаж, который соответствует размеру одежды до беременности. Если же набор веса составил больше 12кг, то предпочтительнее приобрести бандаж на 1-2 размера больше, чем было до беременности во избежание излишнего перетягивания
- Если спустя несколько дней вы чувствуете себя не очень комфортно в бандаже, скорее всего, его размер был выбран неправильно
Важно: Размеры бандажа у разных производителей могут отличаться. Измерьте талию и бедра и посмотрите соответствие в размерной таблице на упаковке бандажа.
Размерная таблица послеродовых бандажей ФЭСТ
Виды послеродовых бандажей
- Универсальный — отличается практичностью, так как подходит для ношения и до родов, и после них. Имеет широкую часть, которая во время беременности располагается на спине, а после родов — на животе
- Трусы — удобны в использовании, имеют широкий пояс с утягивающей вставкой на животе. Однако в нем затруднительно посетить туалет, поэтому рекомендуется выбирать модель с застежкой внизу, как у боди. Размер такого бандажа должен быть на один больше, чем вы носите. Имейте в виду, что бандаж-трусики требует стирки каждый день
- Бермуды — похожи на трусы, только имеют большую длину, они могут доходить до колен. Утягивает не только живот, но и область бедер и ягодиц. Такой бандаж удобно надевать благодаря боковой застежке (молния или крючки)
- Юбка — покрывает верхнюю половину бедер и талию, надевается сверху на белье. Хорошо фиксирует живот, прост в обращении. Минус такого бандажа в том, что при движении он может подниматься на живот
Какой послеродовой бандаж выбрать?
- При выборе бандажа прежде всего играет роль размер. Неправильно подобранный бандаж может приносить дискомфорт и не выполнять своих функций. Бандаж не должен сильно перетягивать тело или, наоборот, свободно висеть
- Правильно выбранный бандаж практически не доставит вам неудобств. Он не выпирает из-под одежды, липучки не доставляют дискомфорта
- Предпочтительнее приобретать бандаж из материалов, которые позволяют коже дышать и впитывают влагу (например, микрофибра или лайкра)
- Обратите внимание на застежки. Они должны позволять регулировать степень сжатия, будь-то крючки или липучки. К тому же, учитывайте, что неудобно расположенные застежки могут цепляться за одежду или натирать кожу
- Все виды бандажей имеют как плюсы, так и минусы. Идеально подобрать подходящую вам модель поможет ваш лечащий врач, ну а с размером и материалом вы уже сможете определиться самостоятельно
Важно: Приобретайте бандаж в специализированных магазинах или аптеках, где вам помогут правильно подобрать модель и размер послеродового бандажа, возможно, вы даже сможете примерить его. Избегайте покупку с рук или в интернет-магазинах.
Важно: После надевания бандажа не вставайте резко, чтобы избежать разницы давления, которая может привести к обмороку.
Как правильно носить послеродовой бандаж?
Носить бандаж под одеждой или сверху, надевать ли его на нижнее белье — все это зависит от вида выбранного вами бандажа. Например, бандаж-юбочку неудобно носить с брюками, а с бермудами длина юбки или платья ограничена длиной бандажа.
- Длительность ношения определяется индивидуально в каждом случае. Учитывается сложность родоразрешения, интенсивность, с которой матка сокращается, эластичность кожи
- Независимо от того, надели вы бандаж сразу после родов или же на следующий день, носить его нужно не больше 10 часов в сутки, причем каждые 3 часа делать перерывы. Оптимальный вариант на ночь снимать бандаж, ведь ночью мышцы расслаблены и нет сильной нагрузки на спину
- В среднем бандаж рекомендуется носить 4-6 недель. После этого срока его применение становится бесполезным, потому что матка приходит в тонус, а кожа стягивается
Когда можно надевать послеродовой бандаж?
При отсутствии противопоказаний для ношения бандажа его рекомендуется надевать в день родов, в крайнем случае на следующий день. Зависит от того, когда новоиспеченной маме разрешается встать.
Не стоит проявлять излишнее рвение, дождитесь послеродового осмотра и проконсультируйтесь с врачом по поводу ношения бандажа. Так вы сможете задать интересующие вас вопросы при наличии показаний или узнать причину запрета.
Как носить послеродовой бандаж после кесарева?
Существует ряд причин, почему необходимо носить бандаж после кесарева сечения:
- Молоко прибывает значительно позже. Это негативно влияет на скорость сокращения матки
- Шов нуждается в защите от механических воздействий и физических нагрузок
- Мышцы лишены тонуса
- В послеоперационный период присутствуют сильные болевые ощущения, препятствующие полноценному уходу за новорожденным
- Физические нагрузки и занятия спортом противопоказаны длительное время — от 4 до 6 месяцев
Правила для ношения бандажа такие же, как и для обычных родов, однако после кесарева сечения подходят не все модели. Отдайте предпочтение моделям, которые хорошо фиксируют живот и защищают шов. Можете приобрести специальный послеоперационный бандаж или бандаж-трусики.
Обязательно надевайте бандаж, когда вы работаете по дому или носите ребенка на руках. Не забывайте снимать его время от времени, чтобы дать шву подышать, а мышцам поработать самостоятельно.
Спустя 1-1.5 месяца, когда бандаж станет вам не нужен, не рекомендуется резко прекращать его использование, иначе появятся болевые ощущения в мышцах. Отучите свое тело от посторонней помощи, постепенно уменьшая время, проведенное в бандаже.
Видео: Послеродовой бандаж
Во время беременности и родов организм женщины испытывает большую нагрузку, связанную с вынашиванием и появление на свет малыша. Вместе с первыми радостями материнства и новыми заботами о младенце, собственные потребности молодой мамы уходят на второй план. Однако позаботится о том, чтобы привести фигуру в порядок, необходимо в первые дни после родов. Для этого достаточно воспользоваться специальным приспособлением, которое называется послеродовой бандаж.
Особенности применения послеродового бандажа
Что такое послеродовой бандаж?
Бандаж представляет собой специальное приспособление медицинского характера, созданное в форме эластичного пояса, трусиков и пр. Он снабжен застежками, стяжками, косточками, вкладышами. Применяют его для того, чтобы обеспечить поддержку органам малого таза и брюшным мышцам после разного рода операций. Кроме того, используют бандаж для предупреждения появления растяжек на коже, например, во время вынашивания ребенка.
Показания для использования послеродового бандажа
Вопрос о том, нужен ли послеродовой бандаж вместе с врачом, который наблюдает женщину. Ему известны все особенности молодой мамы. Вместе с тем можно выделить общие медицинские показания к применению приспособления:
- ослабление брюшных мышц;
- ослабление других групп мышц и тканей после кесарева сечения;
- наличие послеоперационного шва;
- нагрузки на спину;
- угроза опущения органов малого таза;
- ускорение процесса сокращения матки.
Противопоказания к ношению бандажа
Как после естественных родов, так и после кесарева сечения женщине может быть запрещено пользоваться бандажом. Это связано с результатами обследования, которые проводятся в первые дни после рождения ребенка. Так как эластичный пояс сдавливает внутренние органы, его ношение может усугубить некоторые специфические проблемы.
В число противопоказаний входят:
- болезненный ощущения внизу живота любого происхождения;
- воспаление и нестандартная форма шва, наложенного после кесарева;
- кожные болезни, проявляющиеся на животе (например, дерматиты);
- индивидуальная непереносимость материала;
- отеки, вызванные болезнями почек и сердца.
Виды послеродовых бандажей
Послеродовой бандаж должен быть приобретен еще до визита в роддом, потому что после рождения малыша у молодой мамы может не быть возможности посвятить время его выбору. Да и воспользоваться им нужно как можно скорее при отсутствии противопоказаний.
В настоящее время женщине перед родами обычно бывает известно, как они пройдут - естественным путем или с помощью кесарева сечения. В зависимости от этого необходим тот или иной бандаж.
По цвету все бандажи обычно бывают черными, белыми, бежевыми.
Универсальный бандаж
Универсальный - это дородовой и послеродовой бандаж. До родов он носится узкой частью вперед для облегчения нагрузки на спину и поддержки живота, после родов - узкой стороной назад, в то время как широкая утягивает живот. При относительно невысокой стоимости (от 500 до 1300 руб.) этот вариант возглавляет рейтинг самых востребованных бандажей.
универсальная модель до и после родовПоясной бандаж
Бандаж-пояс - это удобная широкая эластичная лента (до 30 см). Если он имеет широкую спинку и более узкую переднюю часть, то это идеальное решение для применения после естественных родов. Вместе с надежной поддержкой спины, бандаж хорошо подтягивает живот. Удобство использования заключается в том, что в первые дни после родов выделения могут свободно выходить из матки в отличии от бандажа-трусов, например.
бандаж поясБандаж-трусы
Бандаж в форме трусов рекомендуется купить тем, кому предстоит кесарево или оно уже было проведено. Такой бандаж напоминает бесшовное белье, незаметен под одеждой и очень упрощает передвижение в первые дни после операции. При этом он обладает выраженным утягивающим эффектом, помогает ускорить сокращение матки и убрать живот.
Бандаж-трусики собрал множество положительных отзывов среди женщин, применявших его. Основное его достоинство - это способность значительно уменьшать боль и хорошо поддерживать.
Недостаток данного вида бандажа - необходимость частой стирки по примеру обычного нижнего белья.
Средняя цена - 500 - 1200 руб.
бандаж трусыБандаж-бермуды
Бандаж, выполненный их эластичной ткани в форме «бермуды», не только утягивает живот, но еще и предупреждает целлюлит и отложения на боках благодаря своей удлиненной и завышенной модели. Иногда длина его может доходить до колена. Он напоминает корректирующее белье, а не специальное медицинское приспособление. Его нужно часто стирать, потому что применяется как нижнее белье.
Средняя цена - от 600 до 3000 руб.
бандаж бермудыБандаж-юбка
Бандаж-юбка - это широкая полоса, выполненная из упругой эластичной ткани. Застежками ему служат удобные липучки. Он поддерживает живот, закрывая талию и бедра в верхней части. Носить его можно поверх одежды.
Средняя цена - от 1000 до 2500 руб.
бандаж юбкаБандаж-корсет
Бандаж-корсет отличается от иных видов бандажей высокой линией талии, внутренними фиксирующими вставками, утяжками-липучками и косточками. Благодаря всем этим элементам корсет равномерно оказывает давление на живот и спину, помогая формировать ягодицы и другие проблемные зоны.
Средняя цена - от 999 до 4500 руб.
Существуют также такие разновидности послеродового бандажа как штанишки длиной от талии до колен или лосины до щиколоток.
Если вы не знаете, какой лучше выбрать бандаж, то всегда есть возможность проконсультироваться у наблюдающего врача. Он укажет вам на особенности вашего анатомического строения и возможные проблемы. Вооружившись этими знаниями, вы легко подберете бандаж, удовлетворяющий вашим индивидуальным требованиям.
бандаж корсетКак подобрать бандаж?
Купить бандаж можно в аптеке, специализированной точек продаж или интернет-магазине. Определить размер вам поможет специальная размерная сетка, в которой используются те же обозначения, что и на привычной одежде (размеры S, M, L и т. д.).
Прежде всего, нужно взять за ориентир свой вес, объем талии и бедер. Предположим, что за беременность вы набрали около 20 кг. В таком случае нужно выбрать размер бандажа на 1 или 2 пункта больше, чем вы сделали бы это, будучи не беременной.
Бандаж можно примерить, чтобы оценить его эластичность, способ застегивания. Важно, чтобы он был выполнен из максимально натуральных дышащих тканей (лайкры, хлопка), которые не вызывали бы раздражения на коже. Синтетика очень вредна для шва после кесарева сечения.
Лучше выбирать бандаж с многоуровневой системой застежек, что позволит скорректировать размер.
Бандаж от предыдущей беременности лучше не использовать, потому что, скорее всего, он уже утратил свою первоначальную эластичность и может не оказать желаемого действия.
В специальном магазине или аптеке вам обязательно дадут полезный совет.
Как правильно носить послеродовой бандаж?
Когда начать использование бандажа?
Вопрос о том, с какого периода можно использовать бандаж и когда можно одевать после родов корректирующий пояс, каждая женщина должна решать с врачом. Обычно - в первые сутки после рождения младенца. Если роды прошли путем кесарева сечения, то особое внимание стоит обратить на состояние шва. Если он загноился или обнаружилась иная проблема, пояс необходимо снять.
Есть мнение о том, что надевать бандаж можно только на 7 день после родов, иначе возникнут проблемы с кишечником. Чтобы избежать этого, следует получить консультацию специалиста.
Как долго после родов носить бандаж?
Вопрос о том, как долго носить послеродовой бандаж, зависит от особенностей тела и организма каждой молодой мамы. Кто-то уже через 2 недели замечает, что живот подтянулся и общее самочувствие улучшилось. В таком случае следует продолжать ношение до полного восстановления. Если прошел месяц, а заметных изменений нет, то, скорее всего, доктор посоветует женщине предоставить возможность телу восстанавливаться самостоятельно с использованием специальных упражнений и косметических средств. Общий срок ношения не должен превышать 1,5 месяцев.
Сколько часов в сутки можно носить бандаж?
Лечащему врачу можно задать вопрос о том, сколько часов в день носить бандаж. Обычно рекомендуется надевать его на период не более 12 часов в сутки, предоставляя телу отдых по 30 минут каждые 3 часа.
При этом не стоит лежать в бандаже или спать в нем, потому что его назначение - это разгрузить и поддержать тело и спину, а в горизонтальном положении он будет только неправильно стягивать и давить на внутренние органы. Кроме того, существует опасность нарушения кровообращения. Допустимо прилечь в бандаже на 10 минут, но это же время лучше использовать для того, чтобы отдохнуть от ношения пояса.
Сидеть в бандаже можно, но только если вы делаете это непродолжительное время. В случае, когда предполагается посмотреть кино или телепередачу, лучше снять пояс и устроить передышку.
Как надеть послеродовой бандаж?
Любой послеродовой бандаж надевается только в положении «лежа».
Если вы чувствуете, что он слишком сильно перетянул вас, сдавил живот, ощущается утягивающий эффект, то бандаж надет неправильно. Он должен располагаться на теле так, чтобы повторять физиологическое положение. Только в этом случае ношение его будет эффективным.
Обязательно осторожно вставайте с кровати или дивана после того, как надевали бандаж. Резкое изменение положения тела может вызвать головокружение.
Известные наименования послеродовых бандажей
ФЭСТ
Послеродовые бандажи ФЭСТ выпускаются в различных видах, обладают высокой утягивающей способностью, хорошо поддерживают брюшные мышцы и препятствуют опущению внутренних органов. Все модели выполняются из воздухопроницаемого материала с удобной застежкой «велькро».
Мама Комфорт (Mama Comfort)
Эластичные бандажи Mama Comfort созданы для того, чтобы привести в здоровый тонус ткани и равномерно распределит нагрузку на спину и внутренние органы. Все модели созданы с учетом того, что женщины носят их после операции, а значит они должны быть воздухопроницаемыми и гипоаллергенными.
Блисс (Bliss)
Многолинейная структура бандажа Bliss обеспечивает циркуляцию воздуха, что очень важно для кожи тела в период после кесарева сечения. Фиксирующая хлопковая накладка с внутренней стороны не раздражает кожу. Бандаж очень хорошо облегает фигуру и поддерживает ее благодаря тому, что повторяет анатомическое строение.
Чикко (Chicco)
Послеродовые бандажи Chicco изготовлены из гигиеничной эластичной ткани с удобными застежками. Отсутствие швов гарантирует комфортную носку. Анатомические моделирующие бандажи позволяют животу быстро вернуться в тонус.
Крейт
Послеродовые бандажи Крейт обеспечивают умеренное стягивание и поддержку брюшных мышц, приводят в тонус ягодичные мышцы. Выполнены они из перфорированной и воздухопроницаемой бандажной ленты, жаккардового волокна и других воздухопроницаемых тканей, комфортных при соприкосновении с кожей.
Тривес
Трикотажное полотно и специальная сетчатая ткань послеродовых бандажей Тривес не вызывает раздражений. Они обладают удобной системой фиксации и отлично поддерживают.
Анита (Anita)
Легкие и мягкие бандажи Anita обеспечивают нормальную физиологическую поддержку внутренним органам и мышцам для их скорейшего восстановления. Широкие компрессионные ленты снимают нагрузку со спины и хорошо поддерживают и утягивают.
Орлетт (Orlett)
Послеродовые бандажи Orlett эффективны после кесарева сечения и естественных родов. Они предупреждают опущение матки и помогают избавиться от растяжек. Изностойкость материала позволяет использовать бандаж длительное время.
Эмма Жан (Emma Jane)
Послеродовые бандажи Emma Jane незаметны под одеждой, их края не закатываются благодаря специальной обработке. Широкая таблица размеров позволяет подобрать модель для любой фигуры. Удобные застежки регулируют степень стягивания.
Фоста (Fosta)
Простые удобные в применении послеродовые бандажи Fosta хорошо поддерживают мышцы и перераспределяют нагрузку. Широкий модельный ряд выполнен из воздухопроницаемых полиэфира и латекса.
Кроме того, в рамках аптечной сети и специализированных магазинов представлены:
- RelaxSan (Релаксан);
- MedTextile (Медтекстиль);
- ALEF (Алеф);
- VERBA (Верба);
- Native (Нэйтив).
Решая вопрос о том, какой выбрать бандаж для того, чтобы привести себя в форму после родов, не забывайте о том, что требуется получить одобрение наблюдающего врача. Особенно это касается женщин, которым предстоит кесарево сечение.
Среди специалистов до сих пор нет единства мнений в вопросе о том, для чего нужен послеродовой бандаж, и нужен ли он вообще. Сторонники естественного восстановления организма после родов утверждают, что женский организм может прийти в норму самостоятельно. Бандаж только несет в себе опасность нарушения нормального физиологического расположения внутренних органов.
Однако на основании отзывов тысяч женщин можно утверждать, что бандаж значительно облегчает состояние в первые дни после рождения ребенка, способствует скорейшему возвращению тела к исходным параметрам.