Массаж грудному малышу. Когда делать массаж не стоит. Занятия на фитболе

Для правильного проведения процедуры в домашних условиях требуется придерживаться таких правил:

Совет! Требуется следить за тем, чтобы манипуляции не доставляли грудничку дискомфортных ощущений. Если он плачет или напрягается, интенсивность движений следует снизить.

Показания и противопоказания

Обычно массаж проводится в профилактических целях поскольку у грудничков от 0 до 3 месяцев наблюдается гипертонус мышц. Процедуры помогают их расслабить. Помимо этого, показаниями к массажным упражнениям являются:

Также массажные процедуры в таком возрасте назначаются при:

• регулярных запорах;
• инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей;
• переломах рук или ног.

Важно знать! Длительность лечения массажем определяется только специалистом!

Что касается противопоказаний к проведению массажей, то таковыми являются:

• повышенная температура тела;
• нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
• повышенная ломкость костей;
• ранки, гнойнички и другие повреждения на кожных покровах;
• обострение любого заболевания;
• порок сердца. В данном случае массаж должен проводиться под строгим наблюдением специалиста;
• повышенная нервозность.

В таких ситуациях процедуры следует в обязательном порядке согласовывать с лечащим врачом. Это поможет избежать опасных последствий в будущем.

Пошаговая инструкция

Манипуляции, которые необходимо делать, зависят от возраста грудничка. Рассмотрим их более детально.

0-1

В этом возрасте массажные процедуры направлены на нормализацию мышечного тонуса, активный набор веса, увеличению подвижности суставов. Также они помогают поддерживать эмоциональное состояние новорожденного в норме. Техника выполнения упражнений:

Справка! Каждое упражнение следует делать по 4-6 раз. С течением времени количество необходимо увеличивать. Средняя продолжительность массажа для грудничков до 1 месяца составляет 7-10 минут.

2 месяца

Если до 1 месяца проводятся только поглаживающие манипуляции, то в 2 месяца следует добавлять растирающие и вибрирующие упражнения для грудничка. Поглаживаниями должен начинаться и заканчиваться общеукрепляющий массаж для грудничков в 2 месяца. Примерная инструкция:

Совет! Во время массажа следует не забывать общаться с малышом. В этом возрасте он уже начинает понимать интонацию, пытается повторить губами слова.

3 месяца

В этом возрасте ребенок уже более уверенно начинает держать головку, в отличие от малыша 1 месяца от рождения, у него уменьшается мышечный тонус и главная задача для грудничков с 3 месяцев — научиться самостоятельно переворачиваться. Для этой и других целей проводится такой комплекс общеукрепляющих упражнений общего массажа для:

В 3 месяца ребенок начинает проявлять интерес к ярким игрушкам. Их следует выкладывать возле малыша. Он будет пытаться до них дотянуться. А сколько длится массаж грудничкам 3 месяца? В этом возрасте длительность процедуры может составлять от 10 до 15 минут.

Основные рекомендации и предостережения при проведении процедуры в домашних условиях

Для того чтобы данные процедуры были безопасными и полезными для грудничка, требуется придерживаться таких правил:

1. Давать возможность крохе познавать мир: носить его на руках в различных позах, чаще практиковать врожденные рефлексы, менять позы.
2. До двухмесячного возраста использовать исключительно поглаживающие движения, а также сгибание и разгибание суставов.
3. Обязательно консультироваться у педиатра о введении новых упражнений и техник.

Оптимальным вариантом для новоиспеченной мамы является прохождение курсов детского массажа или изучение видеоинструкций. Это поможет проводить максимально безопасные и эффективные массажные процедуры.

Первый месяц жизни новорожденного - очень важный период. У младенца начинает формироваться организм. По мнению детских докторов, массаж для новорожденного необходим с первых дней жизни для укрепления, развития и улучшения здоровья ребенка. Особенности массажа новорожденных разных возрастов различаются. Мы рассмотрим, как, когда и зачем проводить процедуру для месячного младенца.

Каждая мама может сделать общеукрепляющий массаж для новорожденного в домашних условиях. С первых дней для малыша важно ощущать прикосновения.

Массируют младенца мягкими, деликатными движениями. Преимущества массажа заключаются в следующем:

• Предупреждение нарушений опорно-двигательной системы.
• Целебное воздействие на развитие нервной системы.
• Укрепляется сердечно-сосудистая система, иммунитет.
• Улучшается кровообращение, дыхание младенца.
• Ребенок лучше ест, спит.

Малыш развивается в двух направлениях: физическом и психическом.

Существует специальная технология массажа для грудничков с 1 месяца, которая задействует все органы (от лица к ступням). Массаж с лечебной целью проводиться только специалистом.

Основные техники воздействия

В данном возрасте методика массажа имеет свои особенности. Техника массажа для месячного младенца состоит из легких растираний и поглаживаний, переходящих в слабые надавливания. При грамотном проведении процедуры малыш оживится, его кожа порозовеет. В этом возрасте можно легко навредить ребенку, поскольку кости находятся на стадии формирования.

Запрещаются:

• Похлопывания.
• Ударные движения.
• Сильные и резкие надавливания.
• Нажимы на грудную часть.

Избегать массажных действий в области паха, на внутренней стороне бедра, на коленях, локтях, родничке, почках, в подмышечных впадинах. Запрещается какой-либо массаж сразу после кормления и пробуждения. Действия зависят от цели: расслабляющий массаж успокаивает малыша, улучшает его сон, бодрящий дает позитивный заряд, поднимает настроение.

Подготовка к массажу

Перед процедурой, массажисту необходимо подготовить присобления (полотенце, масло, крем или лосьон) и приготовить помещение.

Подготовка массажиста

Человеку, делающему массаж необходимо:

• Коротко постричь ногти.
• Снять украшения с рук.
• Подготовить кожу рук (теплая, приятная на ощупь).

Подготовка помещения

Обязательно проветрить комнату. Не допускать переохлаждение грудничка. Температура помещения должна быть в пределах 21–24°C. Когда младенцу холодно, начинается икота, носик и затылок становятся холодные.

Этапы массажа

Как говорилось ранее, сеанс массажа для месячного ребенка состоит из поглаживаний и растираний. Проводится он в такой очередности:

1. Младенец лежит на спинке, ему массируют конечности, начиная с ручек.
2. Перекладывают кроху на живот для массирования спинки.
3. Переворот на спинку - поглаживание животика. Поглаживание и растирание стоп. Ножки сгибают и выравнивают.
4. Повороты с одного бочка на другой.

С целью укрепления брюшных и шейных мышц, рекомендуется как можно чаще класть ребенка на животик.

Как делать массаж

Когда помещение подготовлено и малыш позитивно настроен, приступают к сеансу. Ниже предложен пример общеукрепляющего массажа для новорожденных 1 месяца.

Грудь

Нежные поглаживания от межреберья к бокам. Сделать несколько раз. Должно вызывать приятные ощущения.

На животике

Положение на животе помогает правильному формированию позвоночной оси. Так малыш стремиться поднять головку и удерживать ее, тренируются мышцы шеи. Круговыми поглаживаниями пройтись по спинке (от позвонка к бокам), по ягодицам в сторону позвоночника, по поверхности бедер.

Голова

Легкими поглаживаниями пучками пальцев пройтись от макушки к лобику, без прикосновения к области родничка. От макушки плавно перейти к височной части и затылку. Неторопливое массирование подушечками пальцев личика от лба к вискам. По кругу глазных впадин плавно вырисовывают восьмерку. Шею гладят по боковым частям. По дуге, от носика к ушкам, массируют щечки.

Разгибание позвоночника

Ребенок может рефлекторно выгибать спинку в ответ на внешнюю стимуляцию. Для этого его кладут на бочек и нежно проводят рукой вдоль позвоночного столбца, отступив в сторону на 1 см. У младенца происходит ответная реакция - дугообразный изгиб спинки. Следить, чтобы упражнение не вызывало дискомфорт у ребенка.

Массаж животика

С рождения до 3 месяцев у детей формируется пищеварительная система, их организм приспосабливается к новым ресурсам поступления пищи. В данном возрасте распространены такие проблемы с детским животиком:

• Колики.
• Вздутия.
• Запоры.

Кроху кладут на спинку на ровную поверхность, легонько прижимают согнутые ножки к животику. Несколько раз сгибают и разгибают ножки.

Живот стимулируют поглаживающими круговыми движениями по часовой стрелке. Заканчивают полным стимулированием кишечника. Поглаживания от подреберья к пупку, поднимаясь к желудку. Не прикасаться к правому подреберью и половым органам.

Ручки и ножки

Медленно раскрыть кулачки и помассировать ладошки. На стопах большим пальцем рисовать цифру восемь или семь. Рефлекторно малыш будет сжимать и разжимать пальчики ножек.

Данный сеанс массажа является общеукрепляющим, тонизирующим. Но, в последнее время, у новорожденных детей отслеживается гипертонус мышц. Здесь нужен другой вид массажа.

Массаж при гипертонусе новорожденных (расслабляющий)

Заметить гипертонус мышц можно по таким признакам:

• Беспокойность малыша.
• Когда ребенок плачет, он запрокидывает головку и выгибает спинку.
• Напряженные конечности сводятся вместе.

Массаж грудничку в 1 месяц при гипертонусе необходим. Но для получения положительного результата обязательно соблюдать технику процедуры:

• Движения рук массажиста по направлению кровеносных сосудов (на ножках - массируют от стопы в сторону паха, на ручках - от ладоней к плечу). Вначале работают с ручками.
• Нежными касаниями пройтись от пальчиков кверху по каждой руке, потом массируют пальчики.
• Ножки - легкими касаниями от стопы к голени и бедрам. Не трогать внутреннюю сторону бедер, пах, колени. Сгибание и разгибание ножек в коленях и тазобедренных суставах.
• По стопе малыша скользящими, нежными движениями сделать несколько раз спиралеобразные линии.

Предлагаемая схема является частично расслабляющим массажем при гипертонусе новорожденного. Делать данные упражнения можно самостоятельно.

Противопоказания

Начинать делать массаж новорожденному нужно очень аккуратно. Запрещается проводить массажные сеансы грудничкам при:

• Болезнях крови.
• Повышенной температуре тела.
• Кожных болезнях.
• Заболеваниях в острой форме (цистит, пиелонефрит).
• Гепатитах, пуповой грыже.
• Тяжелой форме рахита.
• Кровотечениях, повреждениях кожи, конечностей.
• Пороке сердца.
• Костном туберкулезе.
• Чрезмерной нервозности малыша.

Перед тем, как приступать к самостоятельному массажу малыша, необходимо проконсультироваться с доктором, уточнив сколько раз нужно проводить процедуру.

Выбор времени

В какое время делать массаж ребенку в 1 месяц - зависит от цели процедуры и индивидуальных особенностей грудничка. Если планируется расслабляющий сеанс, лучше время сеанса после купания и перед сном. Тонизирующий сеанс проводится в первую половину дня. Первый массаж для ребенка в 1 месяц длится около 10 мин, с постепенным увеличением до 20 мин. Благодаря массажу, который делает мама, укрепляется ее связь с ребенком. Новорожденный малыш очень раним, поскольку происходит его адаптация к жизни. Контактируя с мамой, ребенок будет спокойнее. Все это положительно скажется на его гармоничном развитии.

Массаж издавна известен своими широкими лечебными и профилактическими свойствами. Видов массажа огромное множество, все они направлены на улучшение кровообращения, укрепление мышц, снятие боли и напряжения, а также на стимуляцию физического и интеллектуального развития. Лечебный массаж делают после постановления конкретного диагноза, и лучше предоставить это специалисту.

Условия

Педиатры рекомендуют начинать массаж в возрасте 4-5 недель. Считается, что раньше этого времени и без того предстоит множество новых впечатлений. Кроме того в первый месяц жизни ребенок еще слишком восприимчив к температуре окружающей среды, да и мама боится лишний раз его потревожить. Одним словом, лучше отложить до второго месяца.

• В комнате должно быть тепло, не менее 20 градусов.


• Ребенок должен быть накормлен за 1-2 часа до массажа, но не слишком голоден, иначе он будет вполне справедливо капризничать и требовать молочка.


• Массаж можно делать на пеленальном столе или на обычном столе, положив на него тонкий матрасик и одноразовую пеленку (обычную пеленку и клеенку под нее).


• Важно, чтобы и вам, и ребенку было удобно.


• Процесс должен нравиться вам обоим. Если кто-то плачет, нервничает или устал, пора заканчивать.


• Не забудьте подстричь ногти, снять украшения и часы, чтобы не поцарапать ребенка.


• Руки перед массажем можно смазать маслом или детским кремом и обязательно надо потереть друг о друга, чтобы они стали теплыми. Не перестарайтесь!


• Самого ребенка маслом лучше не мазать. На этот счет существуют различные мнения, но большинство опытных массажистов не рекомендует его использование, так как оно закупоривает поры и образует жирную пленку на коже.

Техника выполнения

Ничего сверхъестественного в детском массаже и нет: все что от вас требуется - слегка надавливать и поглаживать в правильном направлении в нужных местах. Карта приложения усилий примерно такова: ступни - ножки (от периферии к центру) - животик – грудная клетка - ладошки – руки (от периферии к центру) – поворот на живот – плечи - спинка. Можно мягко погладить личико, читая стишок про глазки, ротик, носик. Это очень нравится детишкам.

1. Начинаем с легкого разминания верхней части ступни и пальчиков - кладези точек здоровья, связанных со всеми внутренними органами человека.


2. Переходим к ножке. Подушечками указательного и среднего пальца, не напрягая кисти, круговыми движениями проходим от стопы к ягодицам. То же самое проделываем с другой ногой.


3. Животик надо гладить по часовой стрелке, избегая сильного нажима и области правого подреберья.


4. Грудную клетку гладим круговыми движениями. Область правой груди против часовой стрелки,а левой – по часовой.


5. Ладошки и пальчики мягко разминаем и переходим к рукам. Двигайтесь от ладони к плечу круговыми движениями среднего и указательного пальцев.


6. После поворота на живот помассируйте плечики и погладьте спинку передней и задней стороной ладоней.

• Разговаривайте с малышом, называйте части тела, с которыми работаете, улыбайтесь, играйте, рассказывайте стишки и пойте песни. Никаких механически выполненных движений!


• Не надо принуждать, если ребенок плачет. В таком случае массаж принесет больше вреда, чем пользы.


• Делать массаж можно каждый день. Лучшее время для такой процедуры – вечером до или после купания. Малыш утомится, успокоится и крепко заснет. Но если вам и дитю удобнее утром или днем, то выбор за вами.


• Если вы не уверены в своих силах, можно нанять , чтобы он показал вам, как правильно делать массаж.


• К массажу хорошо подходит и гимнастика, соответствующая возрасту младенца.

Противопоказания

Посоветоваться с врачом все-таки стоит. Сообщите о ваших благих намерениях и учтите мнение специалиста, который знаком с вашим ребенком лично.

Лучше повременить с массажем если:

• ребенок болен,


• ребенок плачет,


• на коже высыпание, раздражение.

На заметку. Ваш муж может позавидовать и потребовать «такой же массаж». Постарайтесь найти время и для него. Хорошие отношения между мамой и папой воздействуют на ребенка даже лучше массажа.

Прикосновения, контакт с мамой - это потребность каждого малыша. Никто лучше вас не почувствует смену в его настроении и не поймет, хорошо ему сейчас или не очень. Наслаждайтесь минутами близости с вашим ребенком, а ваша любовь и забота наилучшим образом скажутся на его здоровье и развитии.

Электрофорез назначают детям с первого месяца жизни. Благодаря току, действующее вещество попадает в ткани, не оказывая системного воздействия на организм. Может использоваться как основной метод терапии, так и вспомогательный.

Электрофорез – воздействие на организм электрическим током и специально подобранными лекарственными веществами. Последние начинают действовать на фоне изменений, вызванных током, поэтому даже при малых концентрациях попадания в организм препараты становятся эффективными.

Преимущества использования электрофореза

Процедура электрофореза оказывает противовоспалительное, расслабляющее действие. Также может использоваться для обезболивания.
Детям до года его назначают при следующих проблемах:
- повышенный или пониженный тонус;
- невралгические расстройства;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- аллергические реакции и диатез.

Этот метод можно применять для детей практически любого возраста, начиная с рождения. Поскольку действие лекарственных средств усиливается под воздействием тока, можно в более короткие сроки достичь положительной динамики. Необходимо отметить, что такое лечение имеет ярко выраженное местное действие, поэтому позволяет проводить терапию без появления побочных эффектов.

Сам сеанс электрофореза длится всего от 6 до 15 минут, поэтому малыш не утомится за это время, а значит, не начнет капризничать. В некоторых случаях процедуру можно проводить в домашних условиях, что очень актуально для тех семей, которые не имеют возможности ежедневно посещать поликлинику.

Недостатки электрофореза

Поскольку на кожу воздействует ток, во время процедуры может появиться чувство жжения и покалывания, которые не всегда нравятся малышам. Более того, врачи не разрешают делать электрофорез в том случае, если на кожных покровах есть повреждения или ранки. Иначе на тонкой коже ребенка может появиться еще большее раздражение и сыпь.

К недостаткам использования электрофореза можно отнести и то, что метод не может применяться при повышенной температуре тела. Обратите внимание и на то, что чаще всего процедура проводится в условиях поликлиники. Маленькие дети могут испугаться и закапризничать в незнакомой обстановке. Но этот недостаток решается, благодаря умелому медицинскому персоналу и наличию игрушек в кабинетах.

И последний недостаток, на который необходимо обратить внимание – возможность появления аллергических реакций на лекарственный препарат.

Специалисты рекомендуют следить за поведением грудничка во время прохождения курса. Если родители обнаружили, что малыш стал вести себя хуже, появилась раздражительность, проблемы со сном, лечение стоит прекратить, отдав предпочтение более мягким методам.

Делать массаж грудному ребенку должна уметь каждая мама. Это обязательные гигиенические процедуры, которые проводятся ежедневно. Общее значение массажных движений для развития малыша трудно переоценить. При рождении ребенок обладает полной тактильной чувствительностью. Но при этом многие внутренние органы и системы находятся в состоянии продолжающегося развития. Помочь им развиваться правильно помогут правильные приемы массажа ребенка.

Эти процедуры полезны для снятия гипертонуса мышц, развития чувствительности, улучшения кровотока и движения лимфы, профилактики пупочных грыж, укрепления мышц, улучшения процессов пищеварения, закаливания малыша.

Общие принципы массажа для грудных детей:

• начинать процедуры следует с 10-15 минут;
• ребенок должен быть полностью раздет;
• массаж делается на жесткой поверхности пеленального столика, который застелен ;
• руки следует смазывать детским кремом и снимать все украшения;
• нужно следить за температурой тела ребенка - если затылочная область теплая, то холодные пальчики на ручках и ножках во внимание не принимаются;
• разговаривайте во время массажа с грудным ребенком;
• увеличивайте время процедур постепенно до 30 минут в сутки.

Делать массаж грудному ребенку категорически запрещается при:

• повышении температуры тела;
• нарушениях пищеварения;
• сразу же после кормления;
• грыжах вокруг пупочного кольца;
• раздражениях на кожных покровах;
• гнойничках;
• простудных заболеваниях.

Перед тем, как начать постоянно делать массаж грудному ребенку, проконсультируйтесь с врачом, который ведет наблюдение за его состоянием. Возможно, вашему малышу потребуются специальные приемы массажа для коррекции того или иного состояния.

Массаж для новорожденных с какого месяца можно начинать?

Многие родители задаются вопросом, с какого месяца можно начинать делать массаж для новорожденных детей. В родильных отделениях массаж для здоровых, доношенных детей в сочетании с воздушными ваннами предусмотрен со второго дня после рождения. В домашних условиях после выписки массаж можно делать, как только отпадет культя пуповины. До этого времени не рекомендуется без достаточного опыта совершать какие-либо манипуляции с телом ребенка. Неправильные действия родителей могут привести в дальнейшем к развитию пупочной грыжи.

Поэтому дождитесь полного заживления пупочной ранки и начинайте приучать малыша к ежедневному массажу. При этом область вокруг пупочного кольца следует подвергать массированию постепенно, начиная с захвата кожных покровов вокруг него. Стимуляция кожных нервных рецепторов поможет усилить мышечный тонус белой линии живота и снизит риск возникновения пупочной грыжи.

Практические приемы массажа ребенка

Начинаем массаж грудного ребенка. Для этого прогреваем воздух в помещении до 25-28 °C. Обязательно помыть руки с детским мылом, снять все украшения. Согреваем руки до температуры тела. Осторожно выкладываем малыша на пеленальный столик и постепенно раздеваем. Делать массаж лучше всего сразу же после пробуждения ребенка ото сна и оправления им естественных физиологических потребностей.

Когда ребенок раздет, начинайте медленно поглаживать ступни по направлению от большого пальца к пяточке. Рекомендуется тщательно размять каждый пальчик. На ступне располагается большое количество рефлекторных точек, которые стимулируют работу внутренних органов. Обязательно разговаривайте с ребенком во время процедур, рассказывайте ему сказки, пойти песенки.

• легкими поглаживающими движениями помассируйте ножки, по направлению от ступни к паховой области, избегая трогать внутреннюю поверхность бедра и область паха;
• выпрямляйте каждую ножку ребенка несколько раз, приподнимите малыша и попытайтесь поставить его на ножки, но при этом удерживая вес тела на своих руках;
• массаж ручек заключается в стимуляции ладоней на разжимание и хватательный рефлекс - расправьте ладонь ребенка, помассируйте пальчики, провоцируйте ребенка хватать ваши пальцы рук. После этого поглаживанием и легким похлопыванием массируйте внутренние и внешние поверхности предплечья, плечевого пояса;
• переверните ребенка на животик и круговыми поглаживающими движениями по часовой стреле и против неё помассируйте спинку, ягодичную область - избегайте давления на область позвоночного столба и шеи;
• завершаем массаж перевертыванием малыша на спинку и легкими поглаживающими движениями по передней грудной стенке, после этого положите ладони на животик ребенка и мягкими круговыми движениями слегка разомните его.

Как сделать массаж живота при коликах?

У младенцев на момент рождения пищеварительный тракт находится в состоянии продолжающегося развития и перестройки под новый источник получения питательных веществ.

В связи с этим часто могут возникать специфические проблемы, которые заключаются в:

• кишечных коликах;
• вздутии животика;
• нарушении акта ;
• снижении аппетита.

Оказать помощь малышу можно с помощью регулярного массажа животика. Сделать массаж при коликах можно, только если у вас есть точные сведения об отсутствии у ребенка врожденной . Для этого необходимо проконсультироваться с врачом.

При отсутствии противопоказаний, массаж животика, выкладывание ребенка на живот поможет нормализовать процесс развития кишечника и предупредит развитие негативных симптомов. Если же проблемы уже возникли, попробуйте сделать масса живота при коликах. В ряде случаев этот прием помогает. Для этого:

• оголите животик и ножки малыша;
• положите ребенка на спину на жесткую поверхность;
• несколько раз сгибайте ножки ребенка, притягивая коленки к передней поверхности живота;
• круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте сначала верхние отделы живота, затем нижние;
• мягкими надавливающими движениями пройдите по всему ходу кишечника - начинать следует от правого подреберья вдоль диафрагмы, затем спускаясь вниз и поднимаясь вокруг пупка к области желудка.

Повторите все эти приемы масса ребенка 3-5 раз. Завершите процедуры выкладыванием малыша на животик на несколько минут. В сочетании с другими приемами, которые вам подскажет врач, это должно помочь избавиться от колик и возможного вздутия животика.

Младенцу очень важен телесный контакт с родителями. Мамы гладят и ласкают своих деток, играют их пальчиками и разминают стопы. Можно делать ещё и массаж, который способен облегчить боль при коликах и снять мышечное напряжение. А в сочетании с гимнастикой он улучшает моторное развитие ребенка.

Чтобы самостоятельно проводить массаж новорожденным в домашних условиях, родителям не требуется специального образования или особых условий. Предварительно посоветовавшись с врачом, можно выбрать предпочтительные виды воздействий.

Особенности домашнего массажа для малышей

Дома можно проводить несколько видов массажа:

• общеукрепляющий профилактический;
• от колик;
• лечебный для коррекции имеющихся неврологических нарушений;
• лечебный дренажный массаж, который облегчает отхождение мокроты при бронхитах и воспалении легких.

Сеансы общего профилактического массажа лучше проводить ежедневно в дообеденное время. Конечно же, при этом нужно учитывать самочувствие ребенка и состояние его здоровья. Если малыш капризный и негативно реагирует на манипуляции, не надо проводить занятия под аккомпанемент возмущенного плача.

Лечебный массаж для коррекции патологического тонуса проводится каждые 2-3 месяца курсами по 10-12 сеансов.Такое воздействие может сочетаться со специальной гимнастикой, тепловыми процедурами в виде парафиново-озокеритных аппликаций. Использование лечебных методик обязательно согласовывается с неврологом. Желательно также проконсультироваться у опытного лицензированного массажиста, который покажет основные приемы и проконтролирует правильность их выполнения.

Массаж от колик проводится для облегчения приступа болей в животике, то есть при возникновении колик. Желательно также делать его регулярно 2-3 раза каждый день, не дожидаясь развития скопления газов и спазма кишечной стенки. Такая тактика окажет профилактическое действие. Улучшится прохождение пищи, образующиеся газики будут продвигаться к выходу, а перистальтика кишечника будет сбалансированной.

При проведении массажа ребенок должен быть спокоен и сыт. Заниматься с малышом можно через 40 минут после еды или не менее чем за полчаса до еды.

Для массажа новорожденным на дому нужна любая ровная поверхность. Очень важно, чтобы она не продавливалась под весом ребенка. Это может быть покрытый одеялом обеденный стол, пеленальная доска, диван или не слишком мягкая родительская кровать. Можно расположиться и на полу, если там нет сквозняков. Отдельные массажные приемы допустимо проводить, положив малыша себе на бедра. Так можно разминать стопы и ручки. Но все же такое положение является скорее исключением, чем правилом. Не стоит им злоупотреблять.

С чего начать?

Массаж делается чистыми теплыми руками без часов, колец и других украшений. Лучше всего не использовать каких-либо косметических средств. Но если ладони взрослого недостаточно мягкие и нежные, их можно слегка смазать детским кремом или маслом. Подойдет детское маслице, массажный комплекс или простерилизованное на водяной бане растительное масло.

Применять детскую присыпку или тальк нежелательно. Они могут закупорить поры и пересушить кожу. Если масло или присыпка всё же используются, малыша нужно вечером искупать.

Комнату желательно предварительно проветрить. Температура в помещении должна быть такой, чтобы раздетому ребенку было не холодно. Но чрезмерно нагревать комнату не стоит, ведь во время массажа увеличивается теплоотдача с поверхности тела. Также желательно не располагаться вблизи отопительных приборов. Лучше использовать пеленку, поочередно открывая нужные части тела.

Стоит положить рядом игрушки, погремушки, простые картинки, поначалу спрятав их под пеленкой. Они могут пригодиться позже, чтобы отвлечь и успокоить ребенка.

Когда всё готово, можно приступать к массажу новорожденному в домашних условиях. Раздетого малыша нужно положить на спинку. Если будет проводиться общий массаж, можно оставить одноразовый подгузник. При противоколиковом воздействии лучше его снять, подложив под ягодицы ребенка одноразовую пеленку. Если малыш разволновался, его обязательно нужно успокоить на этом этапе, чтобы он не сопротивлялся и благосклонно принимал действия взрослого. Улыбка, стихи и потешки, называние частей тела, песенки – это поможет настроить кроху на нужный лад.

Какие есть массажные движения и приёмы

Все используемые приёмы можно разделить на успокаивающие и стимулирующие. Их выбор зависит от назначения массажа и характера мышечного тонуса у младенца. При этом происходит воздействие не только на мышцы и нижележащие органы (при массаже живота), но и на всю нервную систему. Осуществляется стимуляция нервных окончаний (рецепторов) в коже и толще мышц. Импульсы передаются в головной мозг, приводя к процессам торможения или возбуждения в нём. Именно поэтому массаж оказывает не только местное, но и общее воздействие на организм.

Активирующим эффектом обладают похлопывания, щипки, постукивания. Их нежелательно делать детям с патологическим гипертонусом. Даже здоровым малышам они не проводятся в вечернее время, чтобы не привести к перевозбуждению центральной нервной системы и не нарушить ночной сон.

Поглаживания, бережное разминание и растирание успокаивают. Серия таких движений обязательно проводится в начале и конце сеанса массажа, даже если он предназначен для стимуляции при мышечном гипотонусе или запорах.

Домашний массаж для новорожденных всегда предваряется легкими плавными поглаживаниями всего тела. Постепенно увеличивающийся нажим приводит к расширению мелких сосудов (капилляров) в коже и нижележащих тканях. Происходит порозовение кожи, она становится более упругой. В таких условиях улучшается обмен веществ, повышается эффективность массажа. Лишь после такой подготовки можно приступать к более интенсивным воздействиям.

При массаже животика движения плавные и идут по часовой стрелке. Нельзя делать точечные нажимы и растирания. Все воздействия проводятся открытой ладонью, ребром полусжатого кулака или участком основания кисти под лучезапястным суставом. Исключением является массаж при наличии пупочной грыжи. В этом случае вокруг пупочного кольца проводятся пощипывания и интенсивные растирания подушечками 2–3 пальцев или средней фалангой согнутого указательного пальца.

Во время любого массажа конечностей избегают воздействия на области, где проходят крупные сосудисто-нервные пучки и располагаются основные лимфатические узлы. На ногах обходят область паховых складок, подколенную ямку, внутреннюю поверхность бедра и голени. На руках не затрагивают подмышки и внутреннюю часть плеча, локтевую ямку. Также нельзя массировать крупные суставы – локтевой, коленный, плечевой.

В первые месяцы жизни малыша массаж включает в себя очень мало приёмов, в основном используют поглаживания, мягкие растирания стоп и ладошек, массаж передней брюшной стенки. По мере роста ребенка арсенал применяемых движений расширяется.

Массаж новорожденному в домашних условиях хорошо дополняется гимнастикой. Благодаря ей стимулируется моторное развитие ребенка, при коликах и запорах облегчаются отхождение газов и дефекация. При проведении гимнастики используются врожденные рефлексы малыша – автоматическая ходьба, поворот головы при изменении положения тела, хватательный рефлекс и подтягивание, расслабление ножек при заведении рук наверх. Выкладывание на живот не только помогает при коликах, но и развивает навык удержания и поворота головы.

Хорошо дополнят массаж занятия на надувном гимнастическом мяче (фитболе).

Когда делать массаж не стоит

Есть некоторые состояния, при которых нежелательно делать домашний массаж для новорожденных.