Когда ребенку 3 месяца. Развитие малыша на третьем месяце жизни

Физическое и нервно-психическое развитие ребенка в три месяца продолжается. Каждый день можно наблюдать как изменяется его поведение. Теперь это уже не беспомощное существо, которым он был, когда появился на свет.

Развитие малыша

Организм малыша продолжает расти и развиваться. Головной мозг активно формируется и меняется пищеварительная система. Некоторые мамы начинают вводить ребенку первый прикорм. Однако врачи не рекомендуют это делать раньше 5-6 месячного возраста, поскольку грудное молоко содержит витамины и микроэлементы, необходимые для нормального развития младенца. Единственное, что можно включить в рацион, так это витамин D, который предупреждает развитие рахита.

Малыш уже может узнать своих родителей по запаху, голосу, зрительно. Его реакции становятся разнообразными. Теперь, когда ему хорошо, он осмысленно улыбается и даже смеется, а когда плохо — громко плачет. Грудничок активно общается с мамой и папой. На их слова отвечает умилительным гулением, трясет ручками и ножками.

Грудничок очень любит, когда его берут на руки. Он уже осознает, что на руках у мамы или папы гораздо лучше и интереснее, чем в люльке. Также ему нравится слушать музыку. Поэтому рекомендуется повесить на кроватку музыкальный мобиль с успокаивающей музыкой и яркими игрушками.

В этом возрасте у младенца появляются оттенки плача: теперь характер плача зависит от ситуации — хочет есть, спать, что-то болит. Если карапуз хочет кушать, то плач его начинается с всхлипываний и может дойти до истерики, если не выполнить его просьбу. Если грудничок хочет спать, то плач его будет монотонным, обычно сопровождающийся потиранием руками глаз. При боли, которая чаще всего вызвана кишечными коликами , малыш начнет внезапно и громко кричать до тех пор пока она не утихнет.

У ребенка исчезает рефлекс хватания, его движения становятся сознательными и целесообразными. Трехмесячный малыш уже может переворачиваться со спины на бок. Лежа на животе может приподняться на локти и в течении 3-5 минут держать голову. Также, находясь в вертикальном положении на руках у взрослого, он уверенно держит голову.

Ребенок в 3 месяца начинает познавать окружающий мир при помощи тактильных ощущений. Он все хватает своими пальчиками и стразу же пробует это на вкус. Грудничок начинает активно сосать пальчик или кулачок.

Рост и вес малыша

За этот период жизни младенец прибавит около 800 г веса и подрастет на 3 см.

Режим дня

Трехмесячный малыш нуждается в правильно организованном режиме дня. Он по-прежнему много спит (16-17 часов в сутки), но периоды бодрствования стали заметно длиннее — 1,5-2 часа. Длительность ночного сна составляет около 10 часов. Дневной сон состоит из 2 длинных по 1-2 часа и 2 коротких по 30-40 минут. Малыш в 3 месяца начинает реагировать на погоду, полнолуние, новолуние — может капризничать и плохо спать.

Кормление малыша

Трехмесячному ребенку для развития вполне хватает грудного молока или молочной смеси. За сутки он должен съедать примерно 800-850 г молока или смеси.

Просмотров: 22480 .

Четвертый месяц - это своеобразный Рубикон в жизни малыша. Трехмесячный ребенок преодолел первый этап по адаптации организма к окружающему миру. То, что умеет к этому моменту малыш – результат его труда и труда его родителей. В три месяца развитие ребенка идет по всем направлениям (от физиологии до психики).

На этом этапе большое значение имеет своевременная и грамотная помощь в развитии со стороны взрослых - это массаж и развивающие игры, общение с ребенком и приучение его к распорядку дня, прогулки и меняющиеся правила кормления. Чтобы все сделать правильно, родители должны быть готовы морально и информационно к новому витку в жизни их малыша.

В 3 месяца малыш начинает активно познавать окружающий мир, запоминать формы, цвета и звуки. Желательно, чтобы родители в этот период также приложили свои усилия для всестороннего развития ребенка

Существует множество видео-советов на данную тематику, посмотрев которые, можно почерпнуть для себя много полезного (как в сфере психологии ребенка, так и в области его физического развития). Лучше смотреть материал, подготовленный специалистами. Например, доктор Евгений Комаровский доступно рассказывает, на что следует обратить внимание.

Основы физического развития малыша

Физическому развитию ребенка в 3 месяца всегда уделялось большое внимание, особенно родителями. Отчасти это связано с тем, что они легко могут определить размеры своего 3-х месячного ребенка, и таким образом оценить его нормальное физическое состояние. В осмотр малыша до года, который проводится в поликлинике по месту жительства, входит:

• общий осмотр;
• аускультация (врач слушает работу сердца и органов дыхания);
• измерение объема груди и головы;
• замеры роста и веса.

Ребенок в 3 месяца должен весить примерно от 5 до 7 кг и иметь средний рост 62 см (это касается и девочек, и мальчиков).

На все эти параметры влияют генетические особенности родителей, плодность беременности, ее течение и срок ее разрешения (раньше срока, вовремя или мама переносила малыша), а также те условия, в которых рос грудничок (питание - естественное или искусственное вскармливание, введение раннего прикорма и качество ухода).

Таблица средних размеров крохи к концу 3 месяца:

В норме ребенок набирает от 0,5 до 1 кг в месяц в этом возрасте. Возможны отклонения, например, дети, которые кормятся маминым молочком, набирают вес быстрее, чем искусственники. Если параметры 3-х месячного ребенка отличаются от заявленных, это еще не значит, что случилось непоправимое. Когда ребенок весел, активен и здоров, какает 6-8 раз в сутки и мочится до 12 раз, но немного недобрал или перебрал в весе – это не повод для паники.

Груднички, которых мама кормит грудью, переедают редко, а вот мамам деток на искусственном или смешанном кормлении надо быть внимательными к весовым показателям своего крохи. Если вам кажется, что малыш толстенький или отличается излишней худобой, посоветуйтесь с педиатром.

Родители ни в коем случае не должны игнорировать плановое посещение педиатра, поскольку от этого зависит дальнейшее развитие ребенка. Важно выявить, все ли сейчас в норме, соответствуют ли реакции малыша его возрасту

Рефлексы новорожденного: что с ними происходит?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Основные рефлексы новорожденного:

• рефлекс Моро;
• рефлекс Бабкина;
• поисковый;
• хоботковый;
• сосательный;
• рефлекс ползания.

Именно рефлекторная деятельность помогает новорожденным выжить и адаптироваться к окружающей среде. Но младенец 3-х месяцев уже в них не нуждается. Поэтому в норме основные рефлексы новорожденного в 3 месяца (за исключением сосательного и рефлекса ползания) начинают угасать, остаются остаточные проявления.

Наличие ярко выраженных рефлексов новорожденного может говорить о неврологической патологии:

• открывание рта и поворот головы в сторону воздействия при поглаживании уголка его рта (поисковый);
• вытягивание губ хоботком при прикосновении к верхней губе (хоботковый);
• движение головой вперед и открытие рта при надавливании на ладонь ребенка (Бабкина);
• слишком выраженный рефлекс Моро.

Рефлекс ползания и сосательный рефлекс четко выражены в возрасте 3-4 месяцев. Они требуются для роста и развития малыша.

На 3-м месяце у деток нередко развивается рахит , и родители должны быть очень внимательны к своему малышу . Первый симптом - повышенная потливость . Личико крохи покрывается капельками пота во время кормления , но особенно сильно потеет головка ночью . Малыша это беспокоит , и он трется головой о матрасик , из- за чего волосы на затылке выпадают , образуется проплешинка . Также малыш становится беспокойным , пугливым , у него учащается мочеиспускание . Все это может быть следствием недостатка витамина D . При первых подозрениях на рахит требуется неотложная консультация педиатра , который назначит необходимые препараты и процедуры , а также откорректирует питание мамы и ребенка .

Навыки, которые осваивает малыш к 3-м месяцам

• перевороты со спины на живот;
• «кобра» - способность приподнять голову и плечи, опираясь на предплечья.

Ребенок в 3 месяца чаще всего осваивает эти умения, но хорошо это получается далеко не у всех детей. Некоторые справляются с этим к 4 или даже 5 месяцу. Строгих нормативов тут нет, малютка растет и развивается, а не сдает ГТО. Поэтому если он здоров, хорошо набирает вес, активен, не имеет неврологических патологий, но не очень хорошо переворачивается и опирается на ручки, надо уделить больше внимания занятиям с ним, развивающим играм и массажу.

Умение поднимать и держать головку в норме развивается к трем месяцам жизни. Оно необходимо как база для дальнейшего переворачивания, ползания и хождения

Психологические особенности малышей

Три месяца – это яркий период перемен, которые затрагивают психику грудничка, его эмоциональную сферу:

• Основной «новинкой» в поведении является так называемый комплекс оживления. Он заключается в активной улыбке малютки, повышении его двигательной активности и в том, что он долго «болтает» (гулит и агукает).
• На этом этапе жизни крошки идет активное развитие базовых функций его психики, сенсорного восприятия. Например, существенное изменение претерпевает зрение . Ребенок умеет отслеживать взглядом движущиеся предметы и объекты, рассматривать их.
• Формируется предметное восприятие. Он способен распознавать комплекс свойств предмета. Для этого он старается задействовать свои сенсорные системы по максимуму (осмотреть предмет, потрогать, погрызть, потрясти, послушать звук, если тот его издает).
• Слух ребенка также активно совершенствуется. Ребенок способен различать интонации, выделять отдельные звуки из общего шума, адекватно определять источник звуковых колебаний. Очень хорошо распознает голоса значимых взрослых, особенно заметна реакция на мамин голос.
• Эмоциональная сфера также прогрессирует быстрыми темпами. Ребенок в этом возрасте способен обижаться, удивляться, огорчаться. Он чутко чувствует семейную атмосферу и настроение взрослых.
• Учится методом «делаю, как ты». То есть методом импринтинга, перенимая и «записывая на подкорку» способы реагирования взрослых.

В 3 месяца малыш начинает активно агукать, как будто бы разговаривать. На самом деле это и есть общение с родителями - ребенок делится своими эмоциями, выказывает привязанность или заинтересованность

Распорядок и питание

Трехмесячный рубеж – то время, когда пора ухаживать за малышом, вырабатывая у него основы распорядка дня и приучая к основным режимным моментам. Спит кроха к этому времени еще много, но уже значительно меньше. Пару десятков лет назад нормой считалось до 18 часов в сутки, но современные дети спят значительно меньше. Малыши могут спать от 12 ½ до 15 часов. Основное время приходиться на ночь. На день остается еще до 4 часов сна.

Трехмесячный малютка способен спать большую часть ночи. В этот период и формируется «правильное» отношение к ночному сну малыша, то есть ассоциации ночи со сном. Он уже должен приучаться засыпать не с бутылочкой или под грудью, а самостоятельно. Место приема пищи и место сна нужно разнести, не стоит кормить кроху в кровати.

Общий объем грудного молока, которое съедает малыш, увеличивается до 800-900 мл./сутки, в одно кормление кроха кушает около 150 гр. В целом же, детки на грудном вскармливании сами регулируют количество молока. Если малыш искусственник – он должен съедать смесь в количестве, рекомендованном производителем, крупные дети могут кушать немного больше. Некоторые родители начинают вводить прикорм в 3 месяца. Делать этого не советуем, лучше отложить прикорм до полугода, в случае ИВ - до 5 месяцев.

На третий месяц кормления приходится один из лактационных кризисов. Это надо учитывать: ни в коем случае не нужно сокращать кормление, предполагая, что молоко «заканчивается». В этот период прекращаются приливы молока, и женщина думает, что молока стало меньше. Кроме того, ребенок проявляет интерес не только к пище, но и к окружающим предметам: он может делать перерывы в еде, оглядывая все вокруг. Поэтому некоторые мамы думают, что молоко «пропадает», и докармливают детей смесью, делать этого не стоит.

Иногда мамы путают лактационный кризис в 3 месяца с полным исчезновением молока, которого в норме пока не должно быть. Лучшей тактикой будет продолжать кормление, подстраиваясь под режим малыша

«Развивалки» для ребенка

4-й месяц жизни ребенка – время, когда пора переходить к активным занятиям с ним в периоды его бодрствования.Игры, которые может предложить мама, должны быть направлены на развитие:

• слуха (петь малышу песенки и потешки, читать сказки в лицах, включать детские песенки);
• речевых навыков (при разговоре с малышом, сказав предложение, замолкать, приглашая его таким образом вставить свою «фразу», со временем крошка поймет, и с удовольствием будет участвовать в таком «диалоге»);
• тактильных ощущений (можно давать крошке предметы разной текстуры, чтобы пощупать их, например, крупы, разные ткани, предметы с необычной поверхностью и т.п.);
• стимулировать деятельность мозга рефлекторным способом (массаж ладоней и стоп, пальчиковая зарядка и т.п.).

Игрушки для трехмесячного ребенка нужно выбирать яркие, цветные и удобные для хватания и кусания. Очень хорошо подойдут разные погремушки с кольцами. Доступно и подробно об это расскажет педиатр Комаровский в своих передачах, а также ролик по развитию крохи по методике «Леонардо».

В первые месяцы кроха развивается наиболее активно. Молодые родители могут чуть ли не ежедневно отмечать изменения в поведении и внешности малыша. Существуют некоторые нормы, которые характеризуют, насколько правильно развивается карапуз. Данные показатели весьма условны, ведь все дети индивидуальны. Потому не стоит сразу волноваться, заметив какие-либо отклонения в параметрах. Физические данные малыша также важны для оценки его развития.

Средний рост ребенка в 3 месяца

Данный параметр так же, как и вес, очень волнует заботливых мамочек. Ежемесячный визит к врачу обязательно сопровождается измерениями роста, а также взвешиванием младенца. Полученные результаты вносятся в карточку.

В интернете можно найти ряд таблиц роста ребенка в 3 месяца, а также для любого другого возраста. Считается, что мальчики этого возраста могут вырасти до 59 см, а девочки до 58 см.

Но стоит понимать, что все эти показатели усреднены. Согласно рекомендациям ВОЗ, нормальными считаются показатели, которые укладываются в промежуток от 57,3 до 65,5 см для мальчиков и от 55,6 до 64 см для девочек. Даже здоровые малыши могут сильно отличаться по данному параметру. Какой будет рост у ребенка в 3 месяца, зависит от таких факторов:

• генетики;
• роста при рождении;
• состояния здоровья;
• типа питания крохи ( или же ).

Также можно ориентироваться по таблицам, которые указывают на прибавку по месяцам.

Так, считается, что в 3 месяца рост ребенка должен увеличиться на 2,5 см за истекшие 30 дней или же на 8,5 см за весь период после рождения. Следует помнить, что эти цифры условны.

Родители должны понимать, что самым главным параметром оценки развития карапуза является его состояние. Если малыш имеет хороший аппетит, проявляет активность, его стул в норме, а врач не видит отклонений в здоровье, то не нужно переживать из-за несоответствия табличным значениям.

Дети развиваются очень быстро. Ребенок в 3 месяца уже многое умеет и радует родителей своими первыми достижениями. Каждая мать хочет, чтобы ее малыш жил по установленному правильному режиму, был здоровым и развивался согласно норме, хотя эта норма условная. Все индивидуально, и детей нельзя сравнивать по одним и тем же четким показателями.

Рост и вес ребенка в 3 месяца

В первые месяцы жизни дети преодолевают этап адаптации к окружающему миру и начинают активно его познавать. Они растут очень быстро, набирая в среднем по 500-900 г каждые 30 дней и вытягиваясь на пару сантиметров. Регулярно оценивать физическое развитие малыша обязан педиатр, но сделать это могут и родители по внешним признакам. Здесь есть свои стандарты:

• средний вес ребенка в 3 месяца составляет 5-7 кг;
• рост (для обеих полов) – 62 см.

Мальчики как правило крупнее девочек, но не обязательно. Находящиеся на грудном вскармливании набирают вес активнее. За искусственниками следует следить внимательнее, советуясь с педиатром относительно отклонений в параметрах. Однако если вес и рост ребенка не соответствует «норме», и при этом малыш чувствует себя отлично, повода для переживаний нет.

Питание ребенка в 3 месяца

На третьем месяце жизни пищеварительная система малыша немного изменяется: вместимость желудка увеличивается, как и объем получаемой пищи. Сколько съедает ребенок в 3 месяца? За один прием около 150 мл жидкости, суточная доза – до 900 мл. Но по-прежнему малыш не готов принимать ничего, кроме или молочной смеси. Единственное возможное дополнение к рациону (по совету врача) – витамин Д, как профилактика возникновению рахита. Дается в виде капель. Прикорм в этом нежном возрасте вводить еще рано.

3 месяца – грудное вскармливание ребенка

Маленькие детки кушают регулярно, с незначительными перерывами. В среднем это 10-12 дневных приема пищи и до 4-х ночных, начиная с момента пробуждения и заканчивая кормлением перед отходом ко сну. Грудной ребенок 3 месяца способен самостоятельно регулировать объем получаемого молока. Если он наелся, он сам отпустит грудь. Как и в предыдущие месяцы, пища дается по требованию. Кормящим мамам важно знать, что в этот период грудного молока может стать меньше (), но малышу его хватает, прекращать ГВ не стоит.

3 месяца – искусственное вскармливание ребенка

Более строгий режим питания предусмотрен для деток, находящихся на вскармливании адаптированной . Среднее количество кормлений – шесть, промежутки между ними – 3-3,5 часа. Объем молока высчитывается по следующей схеме: вес ребенка поделить на 6, полученную цифру поделить на число суточных кормлений. В среднем это 150-180 мл молока за раз. Питание ребенка в 3 месяца на ИВ – ответственность родителей. Мать должна быть уверена, что малыш получает норму пищу в нужно время. Но если он не наелся и просит больше «меры», нельзя лишать его дополнительного питания.

Режим ребенка в 3 месяца

Основы распорядка дня важны для развития малыша. Ребенок в 3 месяца готов к тому, чтобы приучать его к режиму. Главная радость для родителей – адекватное восприятия периодов бодрствования и сна. Темное время суток ассоциируется с отдыхом. Режим малыша в 3 месяца предусматривает более длительный ночной сон. Важно приучить к местам для кормления и отдыха, укладывать без бутылочки в своей кроватке и не забывать про на свежем воздухе. В теплое время года можно проводить с крохой до 6 часов на улице.

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца?

Один из главных вопросов, который волнует родителей: сколько спит ребенок в 3 месяца? Чтобы жизнь в семье шла своим чередом, мамы и папы пытаются добиться, чтобы малыш больше отдыхал ночью и бодрствовал днем. В среднем трехмесячные детки спят от 12 до 18 часов в сутки, большая часть из них (8-10) приходится на ночь, но все зависит от темперамента и правильного поведения родителей. Остальные 3-4 часа распределяются на дневной отдых, который не обязательно должен быть равномерным:

• один или два дневных сна по 1-2 часа;
• один или больше сокращенных, длительностью 40-45 минут.

Малыш 3 месяца плохо спит

Нередко родители сталкиваются с неприятной ситуацией, когда ребенка в 3 месяца спит плохо в течение всего дня – с трудом засыпает, ведет себя тревожно, вскакивает от любого шороха. Если не выходит подстроиться под «нормальный» режим, малыш формирует свой, но это не сказывается на его здоровье, возможно, времени сна ему хватает. В остальных случаях режим следует скорректировать. Сон ребенка в 3 месяца могут нарушать такие факторы, как:

1. Сформированная привычка. Например, если в первые месяцы жизни малыш привык засыпать в коляске во время прогулки, на руках у мамы, а потом его внезапно лишили этой возможности, перестроиться будет непросто. Поэтому с самого рождения малыш должен засыпать в .
2. Ошибки в кормлении. Голодный ребенок плохо спит, возможно, он не насытился перед тем, как отойти ко сну. Особенно проблематично докормить малыша ночью, но мать может быстро сунуть ему бутылочку или дать грудь, так он не проснется до утра.
3. Проблемы со здоровьем. – самая распространенная проблема, мешающая младенцам спокойно спать. Стоит своевременно позаботиться о здоровье пищеварительного тракта, чтобы не возникало трудностей. Регулярные проблемы со сном, причину которых родители не могут диагностировать, требуют консультации педиатра.

Малыш в 3 месяца – развитие

В первые два месяца жизни малыша он только привыкает в окружающей его действительности: ест, спит, набирается сил. Вся забота о ребенке сводится к уходу за ним – механическим действиям, ежедневным ритуалам. Этого крохе хватает. Но начиная с третьего месяца возникают психологические потребности: малыш нуждается в эмоциях со стороны родителей, он реагирует на улыбку мамы, разговоры, смех. Ребенок и сам активно проявляет эмоции: радуется, «гулит», плачет и кричит, когда чем-то недоволен.

Психологическое развитие ребенка в 3 месяца характеризуется появлением обоняния, улучшением других органов чувств (слуха, зрения, осязания), возникновением интереса к окружающему миру и способности выражать свои эмоции. Малыш фокусируется на одном предмете (игрушке, маме), подолгу наблюдает за ним. В это время ребенка полезно носить на руках, показывать бытовые предметы, знакомить с яркими картинками.

Молодых родителей, которые только постигают азы материнства и отцовства, волнует вопрос: что умеет ребенок в 3 месяца? Пытаясь соответствовать норме, они сравнивают навыки и достижения своего крохи. Все индивидуально, и все же большинство детей развиваются одинаково. С точки зрения физического и эмоционального состояния ребенок должен уметь в 3 месяца:

• уверенно ;
• рассматривать предметы, расположенные неподалеку;
• стараться ухватить их;
• пробовать предметы «на зуб»;
• делать активные попытки перевернуться со спины на животик;
• оживляться, когда видит знакомое лицо;
• произносить звуки нараспев, общаясь с близкими;
• к живым людям проявлять больший интерес, чем к вещам.

Как развивать ребенка в 3 месяца?

Чтобы ребенок быстрее постигал мир, полезно проводить с ним обучающие занятия в форме игр и упражнений. Некоторые действия ребенок может совершать самостоятельно, когда находится в кроватке. Для этого в зоне видимости развешиваются яркие погремушки, в досягаемости располагают крохотный турник-палочку, до которого малыш способен дотянуться. Это поможет ему скорее научиться сидеть. Полезен и развивающий коврик, с помощью которого совершенствуются не только зрение, но и осязание.

Ребенок слишком мал, но родители должны выделять время на занятия с малышом, 3 месяца – хорошее время для начала чтения сказок, диалога, пояснений (во время прогулок каждый увиденный предмет нужно называть своими именами). Это поможет заложить лексический словарь, к тому же малышу просто приятно слышать голос мамы. Делать привычную гимнастику можно в звуковом сопровождении: петь ребенку песенки, читать стишки.

Игрушки для малышей 3 месяца

Лучшие игрушки для данного периода: яркие погремушки, резиновые фигурки (зверей и людей), пупсы, развивающие коврики. Они должны быть приятными на ощупь. Обилие цветов и фактур, издаваемые звуки помогут привлечь внимание ребенка, помочь формированию тактильных, слуховых и зрительных ощущений. Малыш в 3 месяца нуждается в поддержании диалога со взрослыми, поэтому хорошо, если игры сопровождаются комментариями родителей. Когда ребенку позволяется играть самостоятельно, важно убедиться, что предметы в его доступе чистые и не травмоопасны (без острых краев, легкие).

3 месяца – массаж ребенку

Педиатры рекомендуют для полноценного развития каждый день делать ребенку массаж, проводимый совместно с играми. Особенно такие процедуры важны для недоношенных детей и имеющих проблемы с мышцами шеи (тяжело удерживают голову). Главная цель массажа – развить и укрепить мышечный каркас, опорно-двигательную систему, моторику рук. Дети в 3 месяца пытаются научиться переворачиваться со спины на живот, зарядка поможет им в этом. На сеанс массажа следует уделять 10-20 минут в день, дополнять его купанием, занятиями с мячом (фитболом).

1. Начинать процедуру в хорошем настроении (и взрослого, и ребенка).
2. По возможности проводить манипуляции чистыми сухими руками (без кремов и присыпок).
3. Сопровождать массаж разговорами, рассказывать стихи, потешки.
4. Первые движение (они же завершающие) – легкие поглаживания, успокаивающие ребенка.
5. Поочередно разминаются и массируются руки (от плеч до пальчиков) со сведением и разведением, потом животик, ножки и спинка.
6. Коленки растирать строго не рекомендуется. А стопы обрабатываются очень аккуратно – от пяточек к пальцам, без резких движений.
7. Спинка разминается снизу вверх – от ягодиц к плечам.

Гимнастика для малышей 3 месяца

Гимнастика – полезная процедура, которую стоит практиковать ежедневно. Трехмесячный малыш действует в соответствии с рефлексами. Если поднять его, аккуратно поддерживая руками за грудку, и удерживать горизонтально, ребенок прогнется, поднимет головку и ножки. Это упражнение полезно для развития мышц. А если лежащего малыша взять за коленку и подтянуть ее к противоположному боку, он начнет переворачиваться всем телом вслед за ножкой. Так он быстрее сможет освоить переворот на животик.

Комплекс мер по правильному уходу за малышом включает правильное питание (молоко или смесь), полноценный отдых, чередуемый с нагрузкой. Полезны не только прогулки на свежем воздухе, но и зарядка дома, массаж, развивающие упражнения и игры. Все занятия с малышом не отнимут у родителей много сил и времени. Но благодаря им ребенок в 3 месяца сможет освоить все необходимые навыки, чтобы гармонично развиваться и не отставать от сверстников.

Трёхмесячный малыш начинает постепенно привыкать к окружающей среде, ведь до недавнего времени он существовал в приятной утробе матери, затем увидел опасный мир. Резкая смена обстановки требует немного времени для полной адаптации. Родители крохи могут облегчить этот процесс, занимаясь с ребёнком.

Маме и папе важно знать, что должен уметь малыш на третьем месяце жизни. Если вы заметили какие-либо отклонения, немедленно посетите доктора, займитесь лечением патологии.

Общие сведения

Первый год жизни младенца чрезвычайно важен, малыш развивается стремительно, каждый день преподносит родителям приятные сюрпризы. Новые умения появляются практически ежедневно, особенно скачки в развитии отмечаются на третьем месяце жизни. Способности крохи – результат полученных знаний на протяжении первых двух месяцев существования.

Период адаптации закончен, ребёнок с большим интересом изучает окружающий мир. Психическое, физическое, эмоциональное развитие начинает входить в активную фазу. Доктора выделяют несколько аспектов, которыми кроха может похвастаться на третьем месяце жизни:

• интенсивное развитие подкожно-жировой ткани приводит к милой припухлости малыша: он становится пухленьким, появляются характерные складочки на ручках и ножках;
• физически малыш активно развивается, к трём месяцам кроха осваивает умение переворачиваться со спины на животик. Интересное наблюдение: ребёнок может приподниматься на несколько минут, опираясь на предплечья;
• начинается период, когда начинают прорезываться первые зубки;
• режим дня и кормления становится постоянным. Малыш кушает и спит приблизительно в одно и то же время, что значительно облегчает жизнь родителям.

Физиологические навыки

Трёхмесячный ребёнок сверхактивный, он интересуется происходящим в окружающем мире, на вашу улыбку обязательно потянет ручки, издаст особые звуки, которые заменяют речь. Обязательно общайтесь с ребёнком, в этот период очень важно уделять внимание крохе.

Рост и вес

Сколько должен весить ребенок в 3 месяца? За третий месяц жизни малыш набирает около 800 граммов, примерно по 200 граммов в неделю. Кроха подрастает на несколько сантиметров, по статистическим данным, к четвёртому месяцу рост грудничка должен быть не менее 56–62 сантиметров. Нормальный вес мальчиков составляет 4,9-7 кг, девочки весят немного меньше – от 4,8 до 6,3 кг. Если отклонения в этих показателях не превышают 5%, то волноваться не стоит.

Рефлексы

Движения малыша в трёхмесячном возрасте становятся более спокойными. Махи, которые присущи новорождённым, постепенно пропадают. Ребёнок может самостоятельно держать голову, опираясь на предплечья. Кроха вытягивает ножки, начинает внимательно их изучать. Грудничка сразу же заинтересовывают различные звуки, игрушки, игры.

Трёхмесячный малыш активно играет сам с собой: осторожно трогает ручками личико, животик, ножки. Для игр подходят самые разнообразные предметы, ребёнок щупает их пальцами, пробует на вкус. Педиатры утверждают, что тактильные ощущения способствуют скорейшему развитию крохи. Доктора рекомендуют принимать активное участие в играх грудничка, всячески помочь ему изучить окружающий мир. Теперь внимательно следите за крохой, всегда подкладывайте одеяло.

Детки начинают узнавать голоса близких людей, подражают эмоциям. Показывайте малышу радость, печаль, смех, со временем кроха начнёт понимать их. Только не переусердствуйте, иногда родители перебарщивают, игра выглядит как кривляние.

Психоэмоциональное состояние

В три месяца малыш узнаёт маму и папу, близких родственников, реагирует на их присутствие. Ребёнок пытается разговаривать непонятными звуками. Своё недовольство кроха выражает посредством плача или крика. Дети такого возраста предпочитают проводить много времени на руках, если малыш капризничает без причины (мамы обычно знают, чего хочет кроха), не потакайте его прихотям, дайте ему успокоиться самостоятельно.

Режим дня

У здорового младенца почти сформирован конкретный режим дня, ребёнок спит не менее 10 часов, просыпается для того, чтобы перекусить. Педиатры не рекомендуют подходить к кроватке крохи каждый раз, когда она проснётся. Если ребёнка ничего не беспокоит, то он повозится и заснёт снова.

Сколько спит ребенок в 3 месяца? Дневной сон малыша состоит из 3–4 периодов по 1,5 часа. Отлично, если процесс проходит на улице, особенно при хорошей погоде. Не рекомендуется гулять при ливнях, температуре воздуха ниже 10 градусов. Летом разрешено прогуливаться до шести часов в сутки.

Утром проводите гигиенические процедуры, не злоупотребляйте детской косметикой, если не отмечается никаких дерматитов и других заболеваний. Перед отходом ко сну купайте кроху, температура тела не должна превышать 36,6 градусов. Наличие кожных высыпаний – повод обратиться к педиатру, с его разрешения добавляйте в водичку отвар из череды или ромашки.

Питание младенца

Многие педиатры уверены на 100%, что грудное молоко для трёхмесячного ребёнка является идеальным полноценным питанием. В нём содержатся все необходимые вещества и микроэлементы, которые обеспечивают нормальное развитие крохи. В этот период начинать прикорм кашами, фруктами, овощами не нужно. Разрешено добавлять в рацион немного кипячёной воды, витамина D в виде капель для предупреждения рахита (только с разрешения доктора).

Примерное питание ребенка в 3 месяца и количество молока в сутки – 800 мг, если малыш кушает семь раз, то разовая «доза» еды составляет не более 115 мл. Не препятствуйте, если ребёнок за раз пьёт меньше молока, но просит грудь чаще. Недавние исследования доказали, что кормление по желанию благотворно влияет на психическое состояние ребёнка.

Заболевания, стресс могут привести к небольшой выработке молока у матери. Проблема решается двумя путями:

• чаще прикладывайте ребёнка к груди;
• обсудите добавление в рацион крохи искусственных смесей.

Обратите внимание! Если ребёнок находится полностью на искусственном вскармливании, нельзя давать бутылочку по желанию. Оптимальный перерыв между трапезами составляет 3 — 4 часа.

Что должен уметь трёхмесячный малыш

Существуют определённые стандарты, которые выведены на основе статистических данных. Если ваш малыш не соответствует этим требованиям, посетите педиатра. Иногда отклонения свидетельствуют о течении серьёзного заболевания. Вовремя обратившись к доктору, вы предупредите негативные последствия.

Что умеет ребенок в три месяца:

• отвечать «гуканьем» на речь окружающих;
• узнавать родителей и близких родственников;
• отвлекаться от кормления при появлении резкого звука;
• искать источник шума или раздражения, поворачивая головку, открывая ротик в знак недоумения;
• привлекать внимание окружающих различными звуками, резкими движениями;
• начинать плакать от скуки или в знак неприязни к некоторым людям;
• активно радоваться любимым игрушкам, необычным предметам, домашним животным;
• следить за траекторией движения ярких предметов;
• хватать игрушки, другие объекты, тянуть их в рот;
• исследовать ручками своё тело, руки, лицо мамы (процесс часто наблюдается в период кормления);
• держать головку прямо, если малыш находится на руках у взрослого человека;
• некоторые крохи начинают смеяться в этом возрасте;
• переворачиваться со спины набок и обратно, треть малышей умеет поворачиваться с животика на бочок или спину;
• сжимать и разжимать ладошки в кулачок;
• попадать ручками по игрушкам, развешенным над кроваткой;
• радоваться купанию.

Некоторые родители пугаются, если не замечают за своим чадом определённых действий. Сильно волноваться не нужно, все детки разные и развиваются по-своему. Незначительные отклонения не представляют угрозу, насторожить должны значительные расхождения с нормами.

Меры профилактики хронического пульпита у ребенка описаны странице.

По адресу прочтите о детских развивающих играх для детей 1 — 2 года в домашних условиях.

Развивающие игры

Периоды сна начинают сменяться бодрствованием. Появляется шанс ускорить развитие малыша своими силами. Не укутывайте кроху слишком плотно, пусть развивается двигательная активность. Немаловажную роль играет психоэмоциональная обстановка. Комната малыша должна быть тихой, спокойной, подальше от кухни и туалета. Посторонние звуки мешают нормальному отдыху, негативно влияют на психику крошки.

Зрительное развитие

Детки активно следят за движущимися предметами, надо развивать этот навык. Выберите яркую игрушку, постепенно увеличивайте расстояние между крохой и объектом, поле зрения чада будет увеличиваться, что благотворно влияет на поворот головы малыша.

После трёх месяцев дети фокусируются на предметах намного лучше. Начните играть с крохой в прятки: прячьтесь за вещами, малыш будет искать человека в том месте, где видел вас в последний раз. Такая игра отлично развивает память, зрительные рефлексы.

Слуховое восприятие

Повторяйте звуки, которые издаёт малыш, чётко выговаривайте слова, чтобы малыш потихоньку запоминал правильное произношение слов. Наилучший вариант, если кроха будет слышать аналогичные звуки разными голосами, можете подключить родных. Объясняйте ребёнку, чем занимаетесь, как называются предметы, явления.

Советы родителям:

• давайте малышу колокольчик, важно чтобы он понимал, что звук исходит именно из этого предмета;
• включайте классическую музыку, дети любят такие звуки, успокаиваются от неё. Включайте поочерёдно отдельные композиции, вскоре кроха сможет определить отдельную мелодию посредством открывания ротика или хлопанья в ладошки;
• пойте колыбельные чаду со словами и без, это помогает быстро заснуть малышу.

Тактильные ощущения и движения

Общайтесь с крохой, проводите лёгкий массаж, плескайтесь во время купания, особое внимание уделите выбору полезных игрушек:

• покупайте различной формы, текстуры игрушки. Чем больше предметы отличаются между собой, тем интереснее их изучать. Разрешено вешать над кроваткой младенца мешочки, наполненные сухими ароматными травами, заодно разовьётся обоняние;
• развивайте правильный обхват ладошки: вкладывайте погремушки в ручку грудничку, сразу же отделяя большой пальчик.

Заботьтесь о крохе с рождения, постоянно привлекайте в процесс игры новые предметы, запахи, движения, которые могут заинтересовать младенца. Обязательно прислушивайтесь к рекомендациям врача, уделяйте грудничку много внимания. Для полноценного развития младенца необходим контакт с родителями, другими родственниками.

Не расстраивайтесь, если малыш не соответствует некоторым параметрам, каждый ребёнок развивается индивидуально со своими особенностями. Беспокойтесь только в случае появления несвойственных детям или возрасту неприятных признаков. Заниматься самолечением нельзя, обязательно посетите педиатра.