Обертывание коленей водорослями. Полезные свойства ламинарии. Листовые процедуры от целлюлита
Римляне и греки водорослевое обертывание применяли еще с давних времен. Они активно пользовались такими восстановительными и расслабляющими процедурами.
Есть множество водорослей, имеющих лечебные свойства. Для обертывания наиболее распространенным являются:
Действие
Морские водоросли высокоэффективны, поскольку содержат активные микроэлементы. Они способны все впитывать извне. Одним словом, водоросли:
- содействуют выводу остатков жидкости и отложений жира, шлаков и вредных веществ;
- проникают в кожу и насыщают ее минеральными и питательными элементами;
- нормализуют обменные процессы, в результате которых уменьшается вес;
- активизируют кожную регенерацию;
- улучшают микроциркуляцию крови;
- подобно губке, вытягивают избыточную жидкость из тканей и освобождают от опухлостей;
- оказывают омолаживающее воздействие;
- снижают количество растяжек.
Виды и правила процедур
Обертывания бывают горячими и холодными. Их можно сделать и дома. Они несколько различаются друг от друга. При горячем обертывании поры начинают расширяться под воздействием тепла. Потом через них все «загрязнение», накопившееся в клетках выводится, а вместо него туда входят вещества, находящиеся в составе водорослей. Горячие процедуры водорослями применяется больше всего при обертываниях, которые направлены на борьбу с целлюлитом и лишними килограммами.
Во время холодных обертываний, поры начинают сужаться, а токсины из клеток начинают выходить кровью и лимфой. Такие обертывания показаны для эластичности кожи, устранения воспалений. Они освобождают также от целлюлита и помогают при варикозной недостаточности.
Косметологи советуют чередовать эти два вида обертывания. Начинать необходимо с горячей.
Водоросли для разных видов процедур готовятся по-разному. Итак:
- Делая холодные обертывания, необходимо замачивать в воде на полчаса более цельные, листовые водоросли. Вода должна иметь комнатную температуру. В этом случае 4- 5 литров воды будет достаточно.
- При горячих обертываниях цельные водоросли нужно замочить в воде с температурой 45-65˚C и не более. Подержать до 20 минут. Не применяйте более высокую температуру, поскольку ценнейшие вещества, находящиеся в водорослях, разрушатся.
- При контрастных обертываниях, которые являются эффективными при целлюлите, после горячей процедуры, на проблемные участки накладывается состав с охлаждающими ингредиентами.
- Используя микронизированные порошковые водоросли, необходимо развести их водой так: 1 часть порошка к 4 частям воды (1:4), температуру которой необходимо соблюдать как в первом случае.
- За 15 минут перед процедурой, микронизированные водоросли необходимо высыпать тоненькой струйкой в воду и хорошо размешать.
- Вторичное применение цельных водорослей допускается: помещайте их в ту воду, которая применялась для замачивания. Затем их используйте не позднее 3 дней. Долгое хранение и употребление больше двух раз считается недопустимым. Помните, что повторное обертывание имеет низкое качество.
Высокая цена является большим недостатком таких процедур. Но есть выход: делайте обертывания в домашних условиях. Следуя правильному выполнению всех этапов, обертывание водорослями дома не менее эффективно, чем в салоне.
Как сделать обертывания дома
При этом необходимо запастись следующими вещами:
- водоросли — от 400 до 600 г, если обертывается все тело, а если употребляете порошок, то 150-160 мл.;
- пленка пищевая;
- скраб для тела;
- одеяло теплое (для горячих процедур);
- крем питательный.
При выполнении таких обертываний дома сделайте нижеследующие действия:
- Подготовьте тело, примите душ, на кожу наложите скраб и легкими движениями очищайте ее. Потом смойте его и вытритесь полотенцем.
- Нанесите водоросли на тело и завернитесь в пленку. Во время горячих процедур необходимо надеть теплую одежду или укрыться одеялом.
- Ополоснитесь под душем.
- Питательным кремом обработайте кожу.
От многих факторов зависит продолжительность процедур. При горячем обертывании можете увеличить время до 20-40 минут. При холодной же процедуре время может составить полторы часов.
К сведению.
Одноразовая процедура является профилактическим средством. Для того чтобы получить стойкий эффект, нужно делать 2-3 курса обертываний, каждый из которых представляет от 10 до 12 обертываний в домашних условиях, проводимых через 1– 2 дня. Курс необходимо проводить один раз в 3 – 4 месяца.
Противопоказания
- Аллергия на йод. При аллергических реакциях нельзя делать ни горячие, ни холодные процедуры.
- При сердечно — сосудистых заболеваниях, кожных и гинекологических болезнях.
- Воздержитесь от обертываний при имеющихся ранах, ожогах, порезах.
- Горячие процедуры нельзя делать при варикозе.
- Беременность, период лактации, сильные воспаления и усиление хронических болезней, диабет.
Если же нет противопоказаний, во время процедуры прислушайтесь к организму: если вы хорошо себя чувствуете во время обертываний и после нее, и вас не беспокоят побочные эффекты, значит все прекрасно.
Выполняя по правилам, скоро увидите, что куда-то ушли целлюлит и складки жира. Перед такими процедурами обязательно посоветуйтесь с врачом.
Из этой статьи вы узнаете о пользе ламинарии и о нюансах её подготовки перед процедурой обертывания. В ней имеются пошаговые инструкции, позволяющие провести обертывание с ламинарией легко и эффективно, а также приведены перечислены противопоказания к применению данной водоросли.
Обертывание с ламинарией давно зарекомендовало себя как эффективный метод избавления от лишних килограммов. Эта водоросль богата на аминокислоты, альгинаты, йод, ретинол, хлор, натрий, витамины группы B, калий, магний и кальций. Благодаря этому она обеспечивает безопасное и довольно быстрое похудение, замедление процессов старения и устранение воспалений. Следуй инструкциям, приведенным в данной статье, вы легко сможете провести обертывание с ламинарией самостоятельно.
Обертывание с ламинарией для похудения в домашних условиях. Польза ламинарии. Видео
Подобное обертывание практиковали еще в Древних Греции и Риме для релаксации, пополнения жизненных сил, а также продления молодости. Сейчас ламинарию широко используют в разнообразных косметологических салонах для обертывания, но данная процедура достаточно дорогая. Не менее поразительного эффекта вы сможете добиться, делая её в домашних условиях. При правильном применении ламинарии вы сможете не только похудеть, но и:
- подтянуть кожу и уменьшить её дряблость
- устранить отеки
- ускорить процессы метаболизма в клетках эпидермиса
- уменьшить проявления целлюлита
- предупредить возникновение растяжек и сделать меньше уже имеющиеся
- повысить тонус кожи
Какой бывает ламинария? Разновидности
Для обертываний применяют листовую ламинарию (слоевища) и микронизированную ламинарию (порошок).
Слоевища ламинарии - это её высушенные листья, сохранившие все целебные свойства. Данный вид лучше всего применять для обертываний от целлюлита, но не более двух раз одни и те же водоросли.
Микронизированную ламинарию обычно комбинируют с другими компонентами для обертываний, например, другими водорослями или глиной.
Как подготовить водоросли к обертыванию в зависимости от их вида?
Если вы используете сушеные слоевища ламинарии, залейте их водой и настаивайте примерно 20 мин., чтобы они набухли и «ожили». Закончив первое обертывание, вы можете положить водоросли в жидкость, в которой они ранее набухали, и хранить их в относительно прохладном месте до следующей процедуры, но не более трех дней.
Изготовить смесь для обертывания из микронизированной ламинарии крайне легко. Соблюдайте пропорции ингредиентов: 1 к 4. Наберите в емкость воду и постепенно всыпьте в неё порошок ламинарии, помешивая тщательно смесь, чтобы она получилась однородной. Позвольте ей настояться 20 мин.
Какие виды обертываний с ламинарией существуют?
Практикуют горячие, а также холодные обертывания с данной водорослью, отличающиеся друг от друга способом воздействия на организм через кожу. Стоит заметить, что они могут оказывать существенное влияние на функционирование сердечно-сосудистой, выделительной, лимфатической и иных систем организма. Отнеситесь серьезно к их проведению, имеются и противопоказания.
Горячее обертывание с ламинарией
Его воздействие основывается на разогреве участков кожи, на которые наносится активная смесь. Из-за увеличения температуры повышается скорость движения лимфы и крови, ускоряется обмен веществ, начинают расщепляться жировые клетки. Парниковый эффект способствует потоотделению, и организм начинает избавляться от лишнего балласта: токсинов, а также шлаков.
Холодное обертывание с ламинарией
Необходимое похудение достигается с помощью охлаждения через кожу, провоцирующего резкое сужение сосудов. Организм, пытаясь возобновить оптимальное кровоснабжение и согреться, вынужден получать энергию из собственных жировых отложений. Активизируется лимфоток, вымываются и выводятся через поры, а также выделительную систему шлаки и токсины.
Обертывания с ламинарией и голубой глиной
Одним из максимально эффективных является обертывание с ламинарией и голубой глиной. Это объясняется тем, что в данной глине содержится много микроэлементов, а также минеральных веществ, положительно сказывающихся на здоровье и внешнем виде кожи (кремний, магний, фосфат, калий, железо, азот, кальций).
Рецепт приготовления состава для обертывания:
- Смешайте половину стакана порошка ламинарии с аналогичным количеством голубой глины
- Добавьте в смесь теплую воду, чтобы она приобрела сметаноподобную консистенцию
- Дайте ей настояться 20 мин.
- Влейте в неё половину чайной ложки эфирного масла лимона
- Можете использовать смесь для обертывания, процедуру проводите максимум 40 мин
Как делать обертывание: процедура обертывания с ламинарией
Подготовьте тело перед процедурой, приняв теплую ванну с добавлением морской соли и очистив кожу скрабом.
Для успешного проведения обертывания с микронизированной ламинарией воспользуйтесь данной инструкцией:
- На 4 литра воды возьмите 150 г порошка
- Продукт, насыпанный в емкость, залейте водой, имеющей температуру 45-60 °C, и размешивайте состав 2 мин.
- Если вы проводите горячее обертывание, подождите 20 мин. и наносите смесь на тело, а для холодного обертывания применяйте состав, остывавший примерно час
- Смесь нанесите на руки, ягодицы, талию, бедра и живот, а потом оберните их пищевой пленкой
- Закончите процедуру через 40-60 мин. принятием душа. Полотенцем не вытирайтесь
Для проведения обертывания со слоевищами ламинарии:
- Возьмите 500 г листов водоросли и залейте их на 20 мин водой
- Наложите их на тело, когда они набухнут
- Обернитесь полиэтиленовой пищевой пленкой
- Укройтесь теплым одеялом, если вы проводите горячее обертывание
- Через 30-60 мин. удалите водоросли и ополосните тело теплой водой
Сколько делать антицеллюлитное обертывание с ламинарией?
Обертывание с ламинарией нужно делать курсами по 10 — 15 процедур, соблюдая интервалы в 2-3 дня. После каждого курса давайте телу возможность отдохнуть, не начинайте снова делать обертывания хотя бы 2-3 месяца.
Продолжительность первой процедуры должна быть минимум 30 мин., потом с каждым разом увеличивайте время её проведения на 5-10 мин. Оптимальная длительность подобного обертывания – час.
Кому противопоказано обертывание с водорослями?
Перед применением ламинарии, убедитесь, что у вас не имеется противопоказаний. Присутствие аллергии на неё выявляется несложно. Нанесите на маленький участок кожи немного приготовленной смеси. Если через час, не появились покраснение, зуд или прочие побочные эффекты, смело делайте обертывание. Кроме того, использование ламинарии запрещено при:
- наличии трофических язв, открытых ран, ожогов
- сахарном диабете
- онкологических заболеваниях
- беременности, а также кормлении грудью
- определенных гинекологических и кожных заболеваниях
- сердечно-сосудистых проблемах
Откажитесь от процедуры непосредственно после эпиляции, а также при повышенной температуре или же недостаточно хорошем самочувствии.
Реально ли похудеть с помощью обертываний: фото до и после
Убедитесь в эффективности целебных обертываний с ламинарией, посмотрев на эти фотографии:
Алена 30 лет. У меня сразу после первого же обертывания кожа стала значительно лучше. Появились тонус и гладкость, а в дальнейшем я избавилась от лишних сантиметров и целлюлита.
Светлана, 33 года. Проведя процедуру обертывания с данной водорослью, была очень удивлена. Почувствовала себя снова младенцем, превосходное ощущение. Радует то, что состав не нужно смывать, так как он снимается одним пластом. Рекомендую всем попробовать обертывания с ламинарией, кстати, они и от целлюлита помогают!
Уже после 10 обертываний с ламинарией вы заметите, что ваша кожа значительно улучшилась, стала эластичной и гладкой. Если вы считаете, что недостаточно похудели, подождите пару месяцев и повторите курс процедур, сочетая их с легкой диетой и физическими нагрузками. При подобном комплексном подходе результаты будут потрясающими!
Видео: Водорослевое обертывание для похудения
Бурые водоросли для обертывания - ламинария и фукус - наиболее эффективное средство для похудения и борьбы с целлюлитом. К тому же их очень удобно использовать при проведении антицеллюлитного обертывания водорослями в домашних условиях.
Чудодейственный состав морских водорослей для обертывания
Морская вода близка к сыворотке крови по содержащимся в ней активным веществам.
Водоросли можно назвать концентрированной энергией моря. Они как губка впитывают в себя все биологически активные вещества, а так же морскую соль. В них содержатся:
- полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
- микро- и макроэлементы (K, Na, Ca, Mg, I,CL, S, Si;
- витамины (A, C, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, K, PP);
- альгинаты;
- морская соль.
Как работают водорослевое обертывание?
При соприкосновении с кожей полезные вещества и соль, входящие в состав бурых водорослей, начинают впитываться в кожу. Они
- усиливают расщепление жира в подкожной жировой клетчатке;
- активируют обновление кожного покрова;
- вытягивают излишки тканевой жидкости.
Что гарантирует процедура обертывания водорослями дома?
Даже если обертывание водорослями проводится в домашних условиях, без применения специальных аппаратов, эффект от процедуры всегда очень заметный:
- активное расщепление жировых отложений;
- уменьшение целлюлита;
- лифтинг и регенерация клеток кожи;
- восстановление тонуса и тургора кожи;
- общая нормализация обмена веществ;
- детоксикация и релаксация (расслабление, снятие стресса);
- профилактика варикоза.
Обертывание водорослями в домашних условиях - это просто!
Для достижения максимального эффекта от процедуры водоросли для обертывания желательно наносить на подготовленную, чистую кожу, предварительно смыв другие косметические средства.
Подготовка водорослей для обертывания в домашних условиях
Холодное обертывание водорослями
Водоросли для обертывания нужно замочить в воде комнатной температуры более чем на 30 мин. Не подогревать!
Холодные водорослевые обертывания:
- снимают отек,
- улучшают отток лимфатической жидкости,
- уменьшают чувство усталости.
Горячее обертывание водорослями
Водоросли для горячего обертывания следует залить теплой водой (45-65 С. Не более! Так как горячая вода может разрушить ценные активные вещества водорослей). Время подготовки водорослей для обертывания - 15-20 минут.
Горячие водорослевые обертывания способствуют
- расширению сосудов,
- активации кровообращения,
- расщеплению жиров.
Горячие обертывания водорослями максимально эффективны, когда целью является коррекция фигуры и лечение целлюлита.
Контрастное обертывание
После горячего обертывания водорослями наносится водорослевая маска c эффектом охлаждения.
Контрастная процедура - лучшее решение, если необходимо провести антицеллюлитное обертывании водорослями.
Рецепты домашних водорослевых обертываний
Листовая ламинария для обертывания
Цельные слоевища ламинарии применяются в обертывании для сильного антицеллюлитного и лечебного эффекта за счет максимального содержания в них активных веществ.
Подготовка листовой ламинарии:
Для обертывания водорослями всего тела необходимо 400-600 грамм ламинарии залить 4мя-5ю литрами воды.
Набухшие водоросли накладываются на предварительно очищенную кожу.Желеобразный слой на поверхности водоросли активирует всасывание микроэлементов в кожу.
Проводить обертывание одними и теми же водорослями допускается не более 2х раз (при использовании строго для одного человека). После первого применения водоросли для обертывания следует полностью погрузить в жидкость, где они замачивались. Хранить водоросли для повторного обертывания лучше всего в прохладном месте не более зх дней.
Важно знать, что полезные свойства повторно замоченной водоросли существенно снижаются.
Микронизированные водоросли для обертывания
Микронизированные водоросли - это смесь измельченных бурых водорослей для обертывания. В основе как правило лежит измельченная ламинария с примесью фукуса. Возможно также добавление других активных антицеллюлитных компонентов, например, глубой глины. Микронизированные водоросли применяются для обертывания как альтернатива целым слоевищам.
Подготовка микронизированных водорослей:
- Понадобится мерный стакан и емкость для размешивания 150-160 мл жидкости.
- Для обертывания водорослями всего тела необходимо 150-160 миллилитров сухого порошка.
- Важно! Пропорция воды к порошку микронизированных водорослей 1:4.
- В емкость с водой необходимо постепенно тонкой струйкой насыпать водоросли, тщательно помешивая все это венчиком. Это позволит сделать массу однородной, без комочков. Также можно использовать блендер или миксер.
- Тщательно размешивать в течении 1ой-2х минут до получения однородной массы консистенции густой сметаны.
- Оставить состав на 10-15 минут, чтобы водоросли впитали влагу и набухли.
Микронизированные водоросли для обертывания можно купить в нашем магазине:
- микронизированные водоросли (ламинария, фукус, голубая глина);
Курс водорослевых обертываний в домашних условиях
Обертывания водорослями очень эффективны. Результат заметен уже после первой процедуры. Стабильного улучшения можно добиться после регулярного проведения 2-3 курсов обертываний водорослями. Полный курс в домашних условиях составляет 10-12 обертываний. Между процедурами стоит делать интервал не менее 2х дней. Курс проводится раз в 3-4 месяца.
Водорослевое обертывание противопоказаны при гиперфункции щитовидной железы и аллергии на йод.
Морские водоросли нашли широкое применение в оздоровительной и эстетической медицине. Моделирующие обертывания с сушеной или живой ламинарией, спирулиной, литотамнией и фукусом - уникальные процедуры, которые проводят в салонах красоты или домашних условиях. Они избавят от жировых отложений и целлюлита на проблемных участках, оздоровят кожу и окажут тонизирующее воздействие на весь организм.
Согласно научным исследованиям, морские водоросли - первые живые организмы, которые возникли на планете Земля и сформировали ее атмосферу. Их популяция настолько велика, а состав включает столь высокую концентрацию биологически активных веществ, что водоросли по праву называют «фабриками здоровья».
Чем полезны водоросли?
Спирулина, ламинария, фукус и другие водные организмы богаты:
- сульфоаминокислотами, микроэлементами, минералами;
- йодом и фукостеролом, антиоксидантами, включая Р-каротин;
- хлорофиллом, солями калия, натрия и альгиновыми кислотами;
- растительной слизью, морской камедью, различными ферментами, включая супероксиддисмутазу;
- витаминами группы B, D, C, A и E, полисахаридами и натуральными протеинами.
Водорослевое обертывание - уникальная процедура, эффект от которой чувствуется уже после первых сеансов, что подтверждают отзывы тех, кто ее попробовал. Мероприятия для оздоровления и похудения можно проводить в салоне или домашних условиях, получая впечатляющие результаты.
Польза водорослевых обертываний
Обертывания со спирулиной, аскофиллумом, ламинарией незаменимы. Они эффективны:
- для устранения «апельсиновой корки» и дряблости кожи на проблемных зонах;
- избавления от стресса и хронической усталости;
- очищения, заживления и регенерации эпителия;
- снятия отечности и нормализации клеточного метаболизма;
- быстрого выведения из клеток шлаков и продуктов распада;
- при профилактике варикоза;
- для лечения остеохондроза, артрита, бессонницы и истощения.
Обертывание водорослями в домашних условиях или в салоне ускорят кровообращение в тканях и коже, повысят их упругость и улучшат внешний вид. Кашица с ламинарией или другими морскими колониальными организмами быстро проникает в глубинные слои тела, насыщая биологически активными веществами и выводя шлаки. Обертывания обладают липолитическим, дренирующим действием и дают ярко выраженный антицеллюлитный эффект. Все это в комплексе приносит пользу для похудения.
Есть ли противопоказания?
Водорослевое обертывание с фукусом, спирулиной, ламинарией противопоказано при:
- аллергии на йод и йодсодержащие компоненты;
- инфекционных болезнях в острой форме;
- проблемах с сердцем, сосудами и давлением;
- варикозном расширении вен;
- сахарном диабете;
- доброкачественных и злокачественных опухолях;
- наличии гинекологических проблем и миоме матки, когда воздействие на низ живота максимально ограничивают;
- гиперфункциях щитовидки и ожирении 3-ей степени;
- очагах воспаления, ранах, гнойных высыпаниях на эпидермисе.
Процедуру в салоне или домашних условиях с осторожностью назначают беременным и кормящим женщинам. Исключение - холодное обертывание, когда тело не подвергается какому-либо прогреванию.
Виды обертывания
- Сухое , когда для получения эффекта похудения и оздоровления используется сухая ламинария для обертывания, обогащенная питательными добавками и витаминами.
- Влажное обертывание, для которого используют не чистые водоросли, а ткань, пропитанную их экстрактами. Процедура дает ярко выраженный увлажняющий эффект, идеально подходит для сухой чувствительной кожи. Это подтверждают отзывы женщин, которые испробовали ее лично на себе.
- Горячее , для которого берут порошок с ламинарией или другими видами водорослей, смешанный с активными компонентами. Эффект похудения довольно быстрый, понадобится всего 10 процедур, чтобы убрать лишние 3-4 см. объема. Все благодаря тому, что во время сеанса эпителий разогревается, что ускоряет расщепление и вывод жиров и токсинов.
- Холодное обертывание, которое можно проводить в салоне или домашних условиях. Эффект от процедуры заметен после первых сеансов, она идеально подходит тем, у кого тонкая кожа с хрупкими сосудами. Смесь с ламинарией вначале подогревают до +20 градусов, после чего смешивают с охлаждающими компонентами и наносят на участок тела.
- Комбинированное или контрастное водорослевое обертывание, которое сочетает в себе холодный и горячий виды. Эффект от процедуры быстрый, что подтверждают отзывы тех, кто испробовал ее на себе. Она незаменима при сильных растяжках, глубоких или старых келоидных рубцах, целлюлите 4-й степени. Поочередное воздействие состава контрастных температур активизирует кровообращение, быстро расщепляет жировые клетки и оказывает омолаживающий эффект на кожу.
Подготовка к сеансу
Чтобы получить от процедуры с ламинарией и другими водорослями ярко выраженный антицеллюлитный результат и эффект похудения, к ней необходимо подготовиться:
- Выделяют время, желательно во второй половине дня, когда обменные процессы в эпидермисе достигают пика активности.
- Перед сеансом ограничивают прием пищи, также запрещены солнечные ванны и длительное пребывание в горячей воде.
- Если обертывание с ламинарией и другими водорослями проводят дома, понадобится скраб для тела, крем, пищевая стрейч-пленка, для горячей процедуры - теплая одежда, плед или одеяло.
Как подготовить водоросли?
- Если планируется проводить горячее водорослевое обертывание, фукус, спирулина или ламинария замачивается на 15-20 мин. в воде температурой +45-65 градусов.
- Холодное обертывание начинают с того, что ламинария буквально на минуту погружается в воду с температурой +30 градусов.
- Порошковые или микронизированные составы с ламинарией разводятся водой в пропорции 1:4, температура жидкости при этом +30 градусов.
Процедура обертывания и порядок проведения
Процедуру начинают с того, что принимают душ, наносят скраб и легкими массирующими движениями тщательно очищают эпителий. Последующие шаги зависят от того, какой вид обертывания выбран:
- При холодном обертывании подготовленной ламинарией обкладывают проблемные участки, после чего пласты фиксируют пленкой. Ее аккуратно наматывают на тело, двигаясь по направлению снизу вверх. Спустя 1-1.5 ч. отправляются в душ и обмывают тело.
- Если планируется горячее водорослевое обертывание, тело так же вначале очищают скрабом. Затем проблемные участки покрывают водорослями или кашицей из них и обматывают пленкой. После этого надевают теплые вещи или укутываются одеялом, выдерживают 30-40 мин., а затем принимают душ.
Как делать обертывание: видео
- Четко следуйте рекомендациям по температуре. Если вода сильно горячая, структура состава начнет разрушаться и утратит лечебный и косметический эффект.
- При контрастных процедурах начинают с горячего сеанса, а затем переходят к холодному.
- Контрастное обертывание полезно для устранения целлюлита. После горячего сеанса на проблемные зоны накладывают смесь с охлаждающими компонентами, чтобы ускорить кровоток.
- Порошковые составы разводят с водой буквально перед процедурой и используют в течение 3-х суток.
- Длительность горячих процедур 30-40 мин., не больше, так как долгое прогревание вредит организму. Первый сеанс начинают с 15-20 мин. Если самочувствие нормальное, следующую процедуру увеличивают до 35-40 мин.
- Длительное хранение готового состава недопустимо. Питательное и оздоравливающее действие водорослей в этом случае нулевое.
- После сеанса чистую кожу смазывают питательным кремом, нанося его массирующими движениями. Эффект процедур с водорослями для похудения и оздоровления во многом зависит от регулярности их проведения. Одноразовые сеансы рекомендуются как профилактические мероприятия, для получения стойкого результата необходимо как минимум 2-3 сеанса.
- Желательно провести не меньше 10-12 процедур с ламинарией, спирулиной или фукусом. Перерыв между ними - 1-2 дня, после чего курс повторяют еще раз спустя 3-4 месяца.
Для нормализации состояния кожи используются различные средства: минеральные маски, скрабы, воздействия кислотами на эпидермис и многое другое. Водорослевое обертывание позволяют за короткий срок подтянуть тело, устранить признаки целлюлита и обеспечить очищение всего организма от токсинов и свободных радикалов.
Что это такое
Моделирующее водорослевое обертывание для похудения – это воздействие на определенные участки тела живыми или сушеными водорослями. Данная технология нашла широкое применение в эстетической медицине, где она назначается для лечения «апельсиновой» корочки, растяжек, жировых отложений в проблемных участках.
Водоросли для обертывания способствуют улучшению микроциркуляции крови, благодаря чему значительно повышается скорость обменных процессов в эпидермисе. При воздействии на определенные участки, например, живот или бедра, они помогают усилить циркуляцию жидкости и расщепить жировые клетки. Липиды при этом выводятся из организма вместе с лимфой. Важной особенностью процедуры является её накопительный эффект. Результаты после обертывания станут заметными лишь спустя 10–15 сеансов. Средний курс, который назначается для борьбы с целюлитом составляет 20 процедур.
Польза водорослевых обертываний :
Существует несколько видов обертываний :
- Холодное подходит беременным или кормящим женщинам, обладательницам хрупких сосудов, близкорасположенных к коже и тем, кто хочет убрать лишние сантиметры внизу живота. Температура такой водорослевой смеси должна быть не выше 20 градусов. Оно, зачастую, выполняется листовыми водорослями, которые смешиваются со специальными охлаждающими веществами. За счет этого усиливается кровоток и отторгается лимфатическая жидкость;
- Горячее выполняется сухими морскими водорослями, смешанными с различными активными компонентами. От него эффект в разы сильнее, чем после холодного, но у него и противопоказаний больше. Считается, что за счет разогрева кожного покрова, жировые клетки быстрее разрушаются и выводятся из организма. Для того чтобы убрать 3–4 сантиметра объема понадобится до 10 процедур;
- Влажное выполняется не чистыми водорослями, а тканью, пропитанной водорослевыми экстрактами. Часто используется в салонах для устранения сухости или чувствительности кожи;
- Контрастное или комбинированное – это особый вид обертываний, который сочетает в себе холодное и горячее. Его рекомендуется делать при серьезных проблемах кожи: целлюлите 4 стадии, сильных или застарелых растяжках, келоидных рубцах. За счет поочередного воздействия горячего и холодного состава, кровоток изменяет свою интенсивность, что позволяет более эффективно бороться с жировой прослойкой;
- Обертывание сухими водорослями выполняется практически сухой смесью, обогащенной витаминами и различными добавками. Такое воздействие можно отнести к холодному типу, т. к. нагрев осуществляется только до температуры тела.
Фото – Ламинарии
Для этих сеансов используется два вида водорослей: ламинария и спирулина.
- Ламинария – это бурая водоросль, которая известна, как отлично средство для похудения. Благодаря сильному витаминному составу, она помогает ускорить обмен веществ. Может использоваться как в качестве пищевой добавки, так и в виде эффективного ингредиента обертываний для похудений;
- Спирулина – это водоросль, которая обитает в основном в соленых озерах. Она характеризуется огромным количеством питательных веществ, в том числе уникальных белков. Эти белки известны своими свойствами восстанавливать волокна кожи даже в глубинных слоях эпидермиса.
Противопоказания
Водорослевые антицеллюлитные обертывания имеют ряд категорических противопоказаний, и самое главное из них – аллергия на йод или йодсодержащие продукты. В таком случае запрещается выполнять любые манипуляции с водорослями – одним из основных источников йода. В повседневной жизни.
Помимо этого, нельзя делать водорослевые антицеллюлитные обертывания:
- При заболеваниях гинекологической системы. Здесь противопоказаны горячие процедуры, массажи и любые другие воздействия на низ живота;
- Если на эпидермисе присутствуют открытые раны или проходят воспалительные процессы. Это касается как глубоких царапин, так и гнойных прыщей, сыпи и т. д. Водоросли могут забиться в разрыв, из-за чего в дальнейшем может появиться заражение или даже нагноение раны;
- Еще одним критическим противопоказанием является нарушение работы эндокринной системы и различные заболевания: диабет, нарушения работы щитовидки, ожирение свыше 3 степени и т. д.;
- Варикозное расширение вен является противопоказанием горячего обертывания.
Фото – Средства с водорослями
Как сделать обертывания дома
Эффект от водорослевых обертываний в домашних условиях практически не отличается от процедуры, которую предлагают салоны красоты. Для того чтобы правильно провести процедуру, нужно:
- Выделить себе 1 час времени. Сеанс будет наиболее эффективным, если делать его во второй половине дня. Именно в это время обменные процессы в коже наиболее эффективны;
- Перед началом процедуры нельзя кушать, купаться в горячей воде или принимать солнечные ванны;
- Для наилучшего результата, наносить водорослевую смесь нужно на очищенную от мертвых клеток, кожу. Идеально подойдет жесткий кофейный или солевой скраб;
- Обертывания рекомендуется совмещать с массажем – это поможет увеличить приток крови к обрабатываемым участкам.
Фото – Обертывание водорослями
Также Вам пригодятся различные рецепты обертываний из водорослей . Дома удобнее всего использовать глиняное, кофейное и медовое. Помимо простоты приготовления они считаются также самыми эффективными и полезными.
- Медовое обертывание назначается при отечности участка и для глубокого очищения кожи. Мед обеспечивает мощную детоксикацию эпидермиса, одновременно питая его до срединных слоев. На кожу наносится несколько ложек сладости (подогревать не нужно), после чего кожу нужно несколько минут помассировать. Далее, участок оборачивается водорослями и пленкой – это необходимо для обеспечения наилучшего эффекта. Держать такую смесь нужно не больше часа, повторять два раза в неделю;
- Аналогично можно использовать кофейное обертывание . Кофе – это природный антиоксидант, который помогает вывести из кожи токсины, нормализовать её состояние и устранить признаки целлюлита. Для него рекомендуется использовать сухие водоросли и кофейную гущу или жмых. Соединять в соотношении 2:1, где берется две части водорослей;
- Шоколадное обертывание – это, скорее, мягкая косметическая процедура, чем лечебная. Они чаще всего выполняются с листовой спирулиной, поэтому назначаются при сухости эпидермиса, его шелушении, истощении и т. д. В таких смесях берется 2 части какао-порошка (исключительно натурального), и 1 часть водорослей. При необходимости глубокого питания берется равное количество составляющих.
- Грязево-водорослевое обертывание считается самым эффективным и простым в домашнем использовании. Вы можете купить готовую смесь в аптеке, к примеру, марки ALGOANE, Thalgo и дополнить их грязью NEA SPA Anti Cellulitis. Использовать такой состав можно как в качестве горячих процедур, так и холодных. Держать грязевые морские обертывания нужно не меньше 1,5 часа, повторять раз в неделю.
После окончания процедуры на кожу нужно нанести восстанавливающий питательный крем, который поможет закрепить эффект после водорослей.
Видео: домашнее приготовление водорослей для обертывания
Если нет возможности приготовить смесь самостоятельно, то можно купить готовые водоросли для обертывания в салоне или аптеке. Цена средства зависит от его состава и фирмы-производителя.
Также отличные отзывы имеет косметика Альганика, которая представляет эффективный гель для обертывания, в состав которого входят водоросли и гиалуроновая кислота.