Можно ли беременным пить соду от изжоги? Плюсы и минусы применения соды. Что необходимо учитывать? Полезные свойства соды для беременных
Беременность – самая чудесная пора для каждой женщины. Но она часто не бывает безоблачной, ведь организм испытывает очень большую нагрузку. Одна из проблем, с которой сталкивается практически каждая беременная женщина, является изжога. Это неприятное ощущение жжения за грудиной и кислый привкус во рту. Рассмотрим более подробно, почему она возникает и можно ли использовать содовый раствор для избавления от изжоги.
Причина появления изжоги во время беременности
Чаще всего она бывает или на голодный желудок или после погрешностей в еде (для каждой беременной это какие-то определенные рецепты блюд). Появляется она потому, что кислое желудочное содержимое забрасывается обратно в пищевод. В норме мы не сталкиваемся с такой проблемой, потому что сфинктер (круговая мышца) надежно закрывает проход между желудком и пищеводом, и пища поступает только в одном направлении. А вот у беременной активно вырабатывается гормон прогестерон. Он расслабляет гладкую мускулатуру, для того чтобы женщина без проблем могла выносить ребенка. Но действие гормона распространяется не только на мышцы матки, но и на другие органы, в частности, и желудочно-кишечный тракт.
Также способствует возникновению изжоги и то, что плод постоянно растет, и увеличенная матка сдвигает все органы вверх. Поэтому пища из переполненного желудка стремится попасть в пищевод.
Можно ли использовать соду во время беременности
Практически каждый из нас при возникновении изжоги хватается за пищевую соду, т. к. она всегда под рукой. Этот рецепт использовали для лечения еще наши бабушки. Но так ли она безопасна? Разберем подробнее. Сода – это бикарбонат натрия. В простом виде она достаточно безобидна. Мы используем ее в различных рецептах выпечки, а также в качестве безопасного и эффективного моющего средства.
Для избавления от изжоги традиционно принято разводить соду в воде. Этот раствор, попадая в желудок, нейтрализует соляную кислоту (вещество, отвечающее за кислотность желудочного сока). В результате такой реакции образуется натрия хлорид (простая соль) и угольная кислота. Последняя является крайне нестойким соединением и тут же разлагается с образованием воды и углекислого газа. Вот в нем и заключается вся проблема. Углекислый газ, накапливаясь, распирает желудок, который и так находится под давлением матки с ребенком внутри. В ответ на это выделяется еще больше соляной кислоту. И снова появляется изжога. Это замкнутый круг. Небольшое облегчение сменяется еще более сильным приступом изжоги.
Поэтому однозначный ответ: нельзя постоянно использовать соду для лечения изжоги, особенно во время беременности.
А если редко – но метко
Но ведь каждый может оказаться в ситуации, когда изжога просто невыносима, а лекарств под рукой нет. Содовый раствор найдется на каждой кухне. Да и рецепт очень прост в приготовлении:
- 1 чайная ложка пищевой соды,
- 100 мл воды,
- лимонная кислота на кончике ножа.
Соду нужно перемешать с лимонной кислотой в стакане и залить сверху водой. После тщательного перемешивания раствор нужно выпить небольшими глотками. Эффект, конечно, недлительный. Поэтому сразу после того, как наступит облегчение, стоит заняться поиском более действенного средства.
Так что сода от изжоги при беременности допустима лишь в качестве экстренного лечения.
Безопасные домашние средства от изжоги
Прежде чем пить содовый раствор, стоит попробовать другие рецепты. Полезным может оказаться:
- морковный или картофельный сок (свежеприготовленный),
- вареная гречневая каша,
- теплое молоко (пить маленькими глотками),
- семечки подсолнечника или орешки,
- негазированная минеральная вода.
Другие способы борьбы с изжогой при беременности
Конечно, самым надежным будет лечение с помощью специальных антацидных препаратов. Это лекарства, содержащие соли магния и алюминия. Они обладают тройным действием:
- создают защитную пленку, обволакивающую слизистую желудка и препятствующую повреждениям,
- снижают концентрацию соляной кислоты,
- повышают тонус пищеводного сфинктера.
Наиболее известные из них: Алмагель, Фосфалюгель, Ренни, Гастал, Маалокс. Эти лекарства можно найти в любой аптеке, отпускаются они без рецепта.
Перед применением любого из этих препаратов необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Как избежать неприятных ощущений
Чтобы не пригодилось лечение изжоги, нужно, в первую очередь, наладить питание. Прежде чем съесть очередной продукт, задумайтесь: полезен ли он для вашего малыша?
Что есть нельзя:
- Все жареное, жирное, копченое и соленое. На время беременности лучше отказаться от таких блюд. Они не только провоцируют повышение кислотности, но и вызывают тошноту.
- Все пряности по возможности ограничить. Хотя некоторые специи могут быть полезны при изжоге (имбирь, куркума, корица).
- Фастфуд и другую уличную еду: кроме огромного содержания жира эта еда, как правило, сомнительного качества.
- Газированные напитки и магазинные соки. Витаминов в них очень мало, а вот кислотность они повышают легко.
- Сладости и мучные изделия.
- Любые спиртные напитки (даже слабоалкогольные). Они не только вредят вашему ребенку, но и травмируют слизистую желудка.
В рационе беременной женщины как можно больше должно присутствовать свежих сезонных овощей и фруктов, каш, отварного мяса нежирных сортов. Полезно пить зеленый чай с чабрецом и мелиссой, каждый день съедать немного орехов.
Питаться нужно дробно (5–6 раз в день) небольшими порциями. Еда должна быть хорошо термически обработана и остужена до комнатной температуры. После еды желательно еще хотя бы полчаса находиться в вертикальном положении, чтобы не провоцировать обратный заброс пищи из желудка.
Также нельзя забывать о двигательной активности. Небольшие равномерные физические нагрузки поддержат все мышцы организма в тонусе. Это не только препятствует возникновению изжоги, но и подготавливает женщину к родам.
Спать беременной лучше с приподнятым головным концом. Для этого можно взять несколько подушек или заказать специальный матрас.
Нет точного мнения, можно ли пить соду во время беременности. Но лучше вначале воспользоваться более щадящими способами. Постарайтесь всегда иметь при себе лекарства, которые посоветовал ваш врач. В любом случае помните, что изжога никак не вредит вашему малышу, хоть и доставляет вам неудобства. А после родов вы и вовсе с ней распрощаетесь.
Сода – это очень полезное и многофункциональное средство в быту, медицине и косметологии. Применять соду можно практически везде, но, конечно же, в разумных целях и мерах. Главное помнить, чего именно мы хотим добиться от этого продукта. Не смотря на все положительные отзывы о применении соды, мнения о том, можно ли соду при беременности разделились на два фронта. С одной стороны, если в разумных дозах и пропорциях, ну, конечно же, смотря, что лечить, то сода очень даже полезна. А с другой стороны – абсолютно противопоказана, иначе может принести вред и матери, и будущему новорожденному малышу.
Применение соды при беременности.
Первое, что можно делать при беременности с помощью соды – это полоскать горло. Если у вас ларингит, грипп, фарингит – не переживайте смело полощите горло. Раствор из соды делают следующий: 1 стакан теплой воды и 1 чайная ложка соды, смешивают и лекарство готово.
Так же беременные женщины очень часто страдают от такого недуга, как молочница. Ошибочно мнение о том, что можно делать спринцевание из соды. Категорически нет! Лучше всего сделать легкий раствор из соды для подмывания. Готовиться он следующим образом: 1 чайная ложка соды на 250 мл теплой кипяченой воды.
Есть еще одна проблема у будущих мам – изжога. Но сода от изжоги при беременности скорее калечит, нежели лечит. Так же, как и в случае с молочницей, при весьма распространенной проблеме у беременных – изжоге, сода не панацея. Лучше посоветоваться в клинике с врачом насчет решения этой проблемы, чем обратиться к весьма известному способу решения, но абсолютно не безопасному.
Противопоказания по применению соды беременным.
Можно ли беременным соду? Сложный вопрос. Есть ряд мнений, которые свидетельствуют о том, что беременным женщинам лучше не иметь с содой ничего общего. Для начала начнем, пожалуй, из самого распространенного недуга беременных – изжоги. Да, конечно, сода приводит в норму кислотный баланс организма, который является повышенным из-за чего собственно и возникает изжога. Но как только будущие матери приняли соду, спустя некоторое время содой выделяется углекислота, которая приводит к новым жжениям и еще большим выделениям желудочного сока. То есть, как видим не очень-то сода нам и помогла. Далее следует газообразование в желудке и кишечнике, которое повышает тонус матки, а это может даже быть угроза выкидыша! Сода во время беременности так же не желательна из-за своего химического состава. Это соль натрия, можно сказать родственник обычной кухонной соли. А если соль попадает в организм, то это приводит к скапливанию воды, следовательно, возникает отечность. Беременным это и вовсе не желательно, так как они уже склонны к отечности, лишняя нагрузка им не к чему.
Помимо всего этого очень часто беременные женщины страдают молочницей. С одной стороны сода может помочь, а с другой навредить. Спринцевание содой при молочнице при беременности строго запрещается. Вы можете нарушить естественную среду влагалища и ваше состояние только ухудшиться.
Все «за» и «против» по применению соды.
Не смотря на то, что вроде бы соду можно беременным, но не в больших количествах, или же при правильных пропорциях и в правильных ситуациях, аргументов «за» меньше нежели «против».
Как уже упоминалось, сода это практически соль, которая требует воды, что приводит к чрезмерной отечности. К тому же, когда мы пытаемся избавиться от изжоги с помощью соды, у нас получается замкнутый круг: только мы привели в норму кислотный баланс, как сода выделила углекислоту, и все пошло по новому кругу, с большей силой. Немало важно отметить то, что сода может вызвать аллергию, которая снизит иммунитет, как и матери, так и будущего ребенка. Так же сода раздражает слизистую кишечника и ко всему вышеперечисленному еще, и частое ее использование вызывает тошноту! Нужно задумать: стоит ли и можно пить беременным соду или нет?
Но не только негативными качествами обладает сода. К примеру, перед тем, как оказаться в положении, любая девушка может найти себе великого помощника в лице соды. Заинтересованы? Все не так уж и сложно. Дело в том, что для благополучного зачатия можно применять содовые спринцевания. Это связано с тем, что в среде влагалища преобладает кислотный баланс, что напрямую может помешать сперматозоиду оплодотворить яйцеклетку. Именно поэтому часто используют соду, чтобы забеременеть. Она уравновешивает кислотно-щелочной баланс и дает зеленый свет сперматозоидам. Так что, если и беременным нежелательно обращаться за помощью к соде, то до своего прекрасного положения, сода девушкам очень даже полезна, особенно тем, кто желает стать мамами.
Конечно же, лучше всего консультироваться с врачами по поводу применения соды в том или ином случае. Но иногда врачи сами советуют применять соду в небольших количествах и не на воде, а на молоке.
В „интересном” положении женщина начинает ощущать много . И порой они не очень приятные. Многие беременные жалуются на изжогу. При этом констатируют, что раньше она их не беспокоила. Что делать и можно ли справляться с изжогой употреблением соды? Что по этому поводу говорят терапевты?
Сода при беременности: польза и вред
Без опасений соду будущим матерям нужно применять как народное лекарство при молочнице, для полоскания ротовой полости при зубной боли, воспалении десен. Также полезно делать ванночки для ног при мозолях, натоптышах. Такие способы использования продукта весьма полезны.
Что касается , то стоит углубиться в физиологию для понимания процесса ее возникновения. Разрастающаяся матка женщины давит на все соседние органы. Желудок при этом смещается вверх и оказывает давление на пищевод, а также сфинктер, который располагается между ними. А еще на процессе пищеварения негативно сказывается и изменение уровня гормонов в организме беременной женщины. Это тоже ослабляет сфинктер, и пища из желудка иногда обратно попадает в пищевод и проявляется чувством изжоги у будущей мамочки. То есть на причины ее возникновения повлиять не удастся, а вот симптоматическая помощь — вариант приемлемый.
Пищевая сода очень часто употребляется здоровыми людьми для борьбы с изжогой. Наверняка не все знают, что ее основа — гидрокарбонат натрия. Да, это вещество совершенно нетоксичное и само по себе вреда для женщины и малыша не представляет. Но! Когда сода попадает в желудок, то вступает во взаимодействие с соляной кислотой. Под ее влиянием гидрокарбонат натрия превращается в соль, углекислый газ и воду. Да, употребление соды помогает быстро справляться с изжогой, буквально через пару минут, тем более что этот продукт есть в каждом доме. Но минут через 20-25 изжога может дать знать о себе новой волной. Ведь высвободившийся углекислый газ раздражает пищевод, этим и объясняется новый приступ изжоги у беременной. Такой эффект терапевты называют кислотным рикошетом. И возможен он только при использовании соды.
Однако это не единственный «минус» ее применения. Образованные соли натрия будут способствовать отекам, что будущей маме совершенно не нужно, как и негативное влияние на сердечно-сосудистую систему при постоянном употреблении соды. Также этот продукт может провоцировать изменения в функционировании кишечника, раздражая его стенки.
Поэтому ответ на вопрос, можно ли будущей мамочке при изжоге, ясен: не стоит. Ведь в таком положении нужно быть всегда вдвойне осторожными.
Альтернатива соде при изжоге у беременных
Прежде всего, напомним, что по поводу применения всех лекарственных и нелекарственных средств нужно советоваться с лечащим врачом. А сама изжога не доставляет неприятностей будущему малышу, совершенно не влияет на его внутриутробное развитие. Если же беременная будет самостоятельно лечить изжогу, то малышу это может навредить.
Наверняка, оптимальными средствами от изжоги при беременности станут травяные настои и отвары. Вот несколько вариантов:
- Вереск в количестве 30 граммов залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут, процедите, пейте небольшими порциями.
- Трава тысячелистника (20 граммов) заливается стаканом кипятка, настаивается час, употребляется по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
- Двадцать граммов сухого корня аира нужно измельчить, залить стаканом кипящей воды и после получасового настаивания процедить. Принимать настой при изжоге рекомендуется по две столовых ложки перед каждой трапезой.
- Отлично помогает справляться с изжогой регулярное употребление гречки. Она стимулирует пищеварение и не дает расслабляться сфинктеру между пищеводом и желудком.
На форумах мамочки делятся своими рецептами спасения от изжоги. Это ношение с собой в сумке сухого печенья, сушеных яблок, изюма. Зажевывание изжоги этим продуктами — более безопасный способ борьбы с ней, нежели сода.
Большинство женщин во время беременности страдают от сильной изжоги, токсикоза, утомляемости. Многие будущие мамы, устав от неприятных ощущений, ищут спасение в народных методах. Сода при беременности занимает первое место среди домашних способов лечения.
По мнению профессора Неумывакина, сода снижает токсикоз во время беременности, а также ощелачивает организм. Он рекомендует через 30 минут после приёма содовых растворов, добавлять в стакан с чистой водой 10-20 капель перекиси водорода и выпивать в течение дня. Эти народные средства позволят легче перенести беременность.
На видео вопрос профессору Неумывакину о приёме соды во время беременности.
Врачи пить соду во время беременности не рекомендуют. И вот почему:
- По своей природе изжога у беременных несколько отличается от изжоги у небеременных женщин. Неприятные ощущения возникают из-за увеличивающейся матки, оказывающей давление на желудок. Желудок сдавливается, в результате даже небольшое количество съеденной пищи может забрасываться в пищевод. В этом случае любые средства от изжоги принесут только кратковременное облегчение, очень скоро неприятные ощущения появятся снова.
- При беременности меняется не только гормональный фон, но и уровень pH. Чрезмерное употребление внутрь содовых растворов вызывает смещение pH в щелочную сторону, нарушая естественный баланс микрофлоры.
- Беременной женщине требуется выпивать очень много чистой воды (не менее 2 литров). Употреблять соду перорально можно когда нет других средств, а изжога постоянно усиливается. На ранних сроках беременности можно «погасить» неприятные ощущения содовым раствором. При наличии альтернатив, врачи рекомендуют воспользоваться другими методами.
Можно ли пить соду при грудном вскармливании?
Изжога при грудном вскармливании проявляется реже, чем при беременности. Чтобы справиться с недугом, воспользуйтесь слабым содовым раствором:
- В стакан тёплой воды высыпьте 1/3 ч.л. питьевой соды.
- Если вы употребляете средство первый раз, при обострении изжоги нужно будет выпить половину стакана мелкими глотками.
При использовании такого средства внимательно следите за состоянием малыша. Если у ребёнка появилась аллергия - откажитесь от приёма соды.
Некоторые мамы советуют пить лимонно-содовый раствор для повышения иммунитета и улучшения работы пищеварения:
- На стакан тёплой воды возьмите 1/2 ч.л. питьевой соды.
- Добавьте 1/4 ч.л. свежевыжатого лимонного сока. Пейте маленькими глотками за 30 мин. до еды.
- Принимайте 3 дня 1 раз в сутки.
При употреблении лимонно-содового средства очень важно, чтобы лимон уже присутствовал в рационе кормящей мамы. Это необходимо чтобы уберечь малыша от аллергической реакции на лимонный сок.
Полезные свойства соды для беременных
В период вынашивания ребёнка у женщины ослабевает защитная реакция организма, что делает её более подверженной инфекциям и различным воспалительным процессам. Пищевая сода обладает отличными антибактериальными свойствами, позволяя легко бороться с инфекциями.
С помощью соды будущим мамам можно вылечить заболевания рта и глотки, справиться с молочницей и зубной болью.
Приём содовых растворов внутрь, по мнению Неумывакина, позволяет протекать беременности более плавно.
Сода с водой при беременности - популярный рецепт
Содовый раствор противопоказан беременным на поздних сроках. Его можно использовать только в качестве самой крайней меры: в случае, если симптомы изжоги нарастают и становятся всё более интенсивными, а никаких более безопасных средств под рукой нет. В остальных случаях, Неумывакин рекомендует такой рецепт:
- В стакане горячей воды растворите 1/2 ч.л. соды. Остудите раствор;
- Выпейте мелкими глотками.
Средство можно употреблять 1-2 раза в день за 30 минут до еды.
Большое количество соды вызовет раздражение стенок желудка, что только усилит неприятные ощущения. Поэтому содовый раствор допускается принимать только в указанных дозировках. Молоко в сочетании с питьевой содой обладает более щадящим действием на желудок, поэтому если есть возможность - замените воду в растворе на нежирное молоко. Традиционной медициной приводится следующий перечень противопоказаний: При употреблении будущей мамой содовых растворов очень важно соблюдать меры предосторожности:
Молоко с содой при беременности - щадящий метод
Противопоказания