Развитие на 27 неделе
Срок вашей беременности 27 недель. Ребенок весит около 910-1000 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 24 см, длина полностью 34 см. Позади 6,5 месяцев беременности, с этой недели начинается третий, решающий триместр!
Чтобы не путаться в расчетах, помните о том, что акушерский месяц равен 28 дням, а привычный всем, календарный месяц - это 30-31 день.
Малыш. Как выглядит плод на 27 неделе беременности?
Ваш малыш постепенно познает окружающий мир, по размерам он бы смог поместиться в школьном глобусе .
Все органы и системы ребенка уже сформированы, теперь они готовятся к слаженной самостоятельной работе. В течение всего третьего триместра ваш малыш набирается сил для предстоящих родов. Личико полностью обрело свои черты, осталось только “нарастить” пухлые щечки, это и произойдет в ближайшие 3 месяца.
Тельце малыша покрыто легким пушком. Волосики на голове отрасли на 5 мм, у некоторых детей они могут быть и длиннее, поэтому не удивляйтесь, если на малыш продемонстрирует пышную шевелюру. Ноготки на пальцах рук и ног мягкие и пока еще не очень длинные.
Движения рук и пальцев становятся все более осознанными, малыш целенаправленно сжимает и разжимает кулачки, во время УЗ исследования можно заметить, как внимательно он “смотрит” на свои достижения, расправляет пальцы или настойчиво кладет пальчик в рот.
На этом сроке определяется, приоритетность правой или левой сторон. Уже сейчас ваш ребенок правша или левша!
Кроха все еще худенький (по сравнению с новорожденным), но он продолжает накапливать подкожный жир. Тонкая кожица малыша немного сморщенная, так как он постоянно находится в водной среде. Подкожная клетчатка продолжает откладываться, но ее все еще недостаточно, поэтому кожа по-прежнему красноватого цвета.
Постепенно вы можете присматривать , в которой ребенок будет именно таким милым и прекрасным, как вы представляете. На этом сроке будущие мамы обращают внимание на такие товары:
- на кроватки и ;
Развитие внутренних органов и систем плода на 27 неделе беременности
Растет головной мозг. Он пока только начал покрываться бороздами (извилинами), но ближе к родам станет таким же, как у взрослых людей.
Малыш быстро увеличивается в размерах, поскольку гипофиз вырабатывает гормон роста - соматропин. Ребенок постепенно обретает независимость от гормонального фона матери, в его организме идут собственные гормональные процессы.
Активизируется общая работа эндокринной системы, в поджелудочной вырабатывается инсулин, щитовидная железа наладила производство тироксина, трийодомарина и кальцитонина. Они отвечают за обмен веществ, содержание кальция, умственное развитие малыша.
В связи с появившейся “свободой” от лишней гормональной нагрузки, ваше самочувствие может значительно улучшиться. Можно сказать, что для маленького человечка, 27 неделя решающая в плане приобретения самостоятельности основных обменных процессов. Они становятся индивидуальными и сохраняются на многие годы.
Это касается особенностей усвоения питательных веществ и элементов, реакций на стресс, или защитных функции иммунной системы.
Глаза малыша уже открыты, он моргает с регулярным интервалом и видит свет через вашу стенку живота. Удивительно, какой сложный путь становления проходит зрительная система человека, буквально за несколько месяцев. Зачатки глаз представляют из себя полые желобки, которые образуются уже на 22 день развития эмбриона.
Немногим позже, желобки как-бы заполняются и превращаются в мешочки. В медицине эту стадию называют: формированием оптических пузырьков. Далее появляется глазной хрусталик, а зрительные нервы закладываются между 8 и 9 неделями. К этому же времени формируется и зрачок.
Вообще, до полной 9 недели беременности, глазки ребенка “разбросаны” по бокам головы и только после 10 недели, они начинают смещаться на привычные места. После правильной “расстановки” глаз, примерно на 11-12 неделе, природа создает веки. Они будут плотно сомкнуты еще долгое время, и впервые приподнимутся на 27-28 неделе.
Глазки остаются закрытыми так долго не случайно, именно к такому сроку беременности формируются слои, способные воспринимать свет и передавать информацию о нем в головной мозг. В это же время сетчатка глаза начинает обеспечивать цвето- и светопередачу.
Исследования показали, что если женщина во время беременности употребляла много алкоголя, глазки ребенка откроются намного позже положенного срока.
Избегайте прокуренных помещений, и не курите сами. Исследования показывают как нервно корчится и тревожно извивается ребенок в те моменты, когда в его кровь поступает никотин. Кроме того, никотин оказывает очень вредное воздействие на развитие нервной системы и умственных способностей ребенка. В идеале, будущей маме стоит отказаться от этой пагубной привычки еще до зачатия.
Важно! Пассивное курение (когда вы сами не курите, но кто-то курит рядом с вами) оказывает практически такое же воздействие на плод, как курение матери.
Несмотря на то, что легкие плода уже обрели окончательную форму, на этой неделе продолжают образовываться специальные клетки, которые будут производить вещество - сурфактант. Именно сурфактант позволит легким расправиться при первом вдохе малыша после родов. Пока еще легкие заполнены амниотической жидкостью, это способствует их развитию, так как они находятся не в сжатом, а в расправленном состоянии.
Снабжение ребенка кислородом по прежнему осуществляется через плаценту. В плаценте осуществляется газообмен между кровью плода и кровью матери.
Дыхательные движения плода не обеспечивают такого газообмена, но они нужны для другого. Эти движения развивают легкие и тренируют дыхательные мышцы. В минуту плод совершает порядка 40 дыхательных движений.
Ваш ребенок уже ведет себя как новорожденный, он спит и “ест”, согласно своему собственному режиму. По-долгу “играет” с пуповиной или собственными конечностями.
Безусловно, крохе не всегда удобно находиться в эмбриональной позе, поджав согнутые ручки и ножки. Поэтому, он с особым удовольствием вытягивает то ручки, то ножки, как следует потягивается и иногда барабанит по вашим внутренним органам. Все эти движения хорошо знакомы всем будущим мамам, по их характеру и количеству можно судить о состоянии малыша.
Периодически проверяйте частоту шевелений, самое главное, чтобы их характер резко не менялся. Избавиться от надоедливых пинков можно сменив положение, обычно ребенок стучит именно в тот бок, на котором вы лежите. Лягте на другую сторону и на какое-то время малыш будет “обезврежен”.
Иногда, вы можете “поймать” характерную выпуклость на вашем животе, так ребенок общается с вами, протягивает ладошки, или подставляет нежным поглаживаниям коленки и локотки.
Несмотря на тесноту своего “жилища”, малыш занимает всю полость матки, для кувырков и плавания места все еще достаточно. Уже сейчас вы определяете, как именно лежит ребенок, но пока еще говорить о фиксированном рано. Безусловно, если он любит лежать головкой вниз, это очень хорошо. Вероятнее всего, такое расположение сохранится до момента родов.
Возможно, врач порекомендует надеть бандаж для более надежной фиксации. Но иногда детвора вертится буквально до самых последних недель беременности. Малыш полон чувств, он вместе с вами смеется и грустит, прислушивается к звукам извне, продолжает формировать свой собственный вкус в еде.
Ребенок может икать, заглатывая . Вы почувствуете это по ритмичным “подпрыгиваниям” в животе. Икота плода неопасна и не причиняет ему никакого дискомфорта.
Предполагают, что еще внутриутробно у ребенка начинают функционировать обонятельные рецепторы. Подтвердить это предположение или опровергнуть его, как вы понимаете, сложно. Но сразу после рождения, именно восприимчивость к запахам, помогает малышу “опознать” свою маму из множества других людей. Сейчас практика всех без исключения родильных домов Украины сводится к тому, чтобы в первые же секунды после рождения положить младенца на грудь матери.
Таким образом, малыш узнает знакомый запах, слышит стук материнского сердца, сосет молозиво и мгновенно успокаивается, почувствовав себя защищенным. Ученые проводили исследование, во время которого, большинство новорожденных, назовем их особенно “вредными”, демонстративно отказывались сосать “чужую” грудь, наполненную молоком. Но как только, они попадали на руки к собственным матерям, их аппетит сразу же просыпался.
Это говорит о том, что малыш и вы - единое целое, и столь тесная связь поддерживается еще долгое время после завершения внутриутробного периода.
У малыша, родившегося преждевременно, на 27 неделе, более 85% шансов выжить и вырасти абсолютно здоровым.
Мама. Что происходит в организме женщины на 27 неделе беременности?
Ваша матка сейчас расположена на 7 см выше пупка и на 27-28 сантиметров выше лонной кости. Сейчас матка уже достигла внушительных размеров и подпирает диафрагму, поэтому чтобы удобно сидеть или лежать, придется потрудиться.
Если раньше набор веса был довольно плавным, то сейчас вы можете заметить, что этот процесс идет намного быстрее. Сегодня не существует каких-то жестких рамок будущими мамами. Акцент ставят только на правильно организованном здоровом питании в период ожидания малыша. Женщины обычного телосложения (не худенькие и не очень плотные) к этому сроку беременности в среднем набирают 5-9 кг.
Единственное, что можно сказать совершенно точно: не пытайтесь бороться с весом во время беременности с помощью диет. Это может быть очень вредно и для вас и для ребенка.
Даже если до беременности вы тщательно следили за фигурой и контролировали каждый лишний сантиметр, сейчас не время переживать. Вы не “жиреете”, а несете в себе новую жизнь. Преобретите и питайтесь правильно.
Опытные врачи любят повторять: “Для того, чтобы женщина стала мамой, ей нужно 9 месяцев. Еще 9 месяцев необходимы для превращения мамы в женщину”. Это вовсе не значит, что все 9 месяцев после родов вы не должны контролировать изменения своей фигуры. Безусловно, физические нагрузки, спорт, правильное питание - главные помощники в этом непростом деле.
Но именно 9 месяцев после рождения малыша ваш организм будет восстанавливаться естественно, перестраивать гормональный фон, “сбрасывать” лишнее. Не нужно торопить события, вы обязательно со всем этим спарвитесь и будете замечательно выглядеть. Пока же наберитесь терпения и не паникуйте. Набор вашего веса продлится примерно до 36-38 недель беременности.
Сейчас будущим мамам не рекомендуется лежать на спине, так как выросшая тяжелая матка может сдавливать важные кровеносные сосуды. От этого может быть слабость и головокружение, а иногда - при сдавливании крупного сосуда - нижней полой вены, даже случаются обмороки. Старайтесь отдыхать лежа на левом боку.
Чтобы как следует расположить потяжелевший животик, используйте подушки, специальные . Подкладывайте их под бока и между ногами. В идеале ноги располагать на возвышении, таким образом улучшится кровообращение в нижних конечностях и вы избежите проявлений варикозного расширения вен.
Уделяйте внимание комфорту своего тела, приобретайте:
- , и ;
- , и ;
- красивые .
Ощущения на 27 неделе беременности
Большой живот по-прежнему вызывает массу неудобств, вас могут продолжать беспокоить судороги в ногах, боль в пояснице, запоры, проявления . К сожалению, геморрой очень частый спутник беременных, от него страдают больше 70% будущих мам.
На ранней стадии заболевания, избавиться от навязчивых симптомов можно просто наладив питание. Если же болезнь продолжает развиваться и вызывает неприятные ощущения в области заднего прохода, обязательно уточните у своего врача какие местные средства (свечи, мази, травяные ванночки) можно использовать в вашем интересном положении.
В это же время у беременных женщин смещается центр тяжести и возрастает риск потери равновесия. Чаще обычного случаются падения. Чтобы избежать подобных неприятностей, носите удобную обувь на устойчивых невысоких (3-4 см) каблуках или на устойчивой невысокой платформе. Старайтесь ходить медленно и размеренно, а все движения выполняйте плавно. Например, не вставайте с кровати «рывком».
Особенно опасны для беременных, как впрочем и для всех людей, скользкие зимние дороги. Если падение все таки произошло, нужно внимательно оценить свое состояние и обязательно поговорить с врачом. Он подтвердит, что ваш ребенок не пострадал. В подавляющем большинстве случаев, падения малышу не страшны, поскольку он надежно защищен плодным пузырем, околоплодными водами, стенками матки и вашим телом.
Опасными симптомами после падения являются: отсутствие шевелений, сильная боль в животе, подтекание или полное излитие амниотической жидкости, а также кровяные выделения. Эти признаки сигнализируют о том, что вам необходимо срочно ехать в ближайший роддом для консультации специалистов и проведения лечебно-диагностических мероприятий.
Поскольку ваш организм активно готовится к предстоящим родам, постепенно размягчаются хрящевые прослойки между костями таза. Благодаря этим изменениям в хрящевой ткани, объем таза может увеличиться на 1-3 см. Эти процессы иногда вызвают боль в области крестца или лобка. Если боль резкая и острая, возникает во время ваших движений, а походка становится похожей на “утиную”, возможно речь идет о таком явлении, как симфизит.
Обязательно расскажите о своих ощущениях лечащему врачу. Поводом для обращения к доктору также должны послужить ощущения “каменного” живота. Это может говорить о повышенном напряжении матки - гипертонусе, который в наихудшем варианте может привести к преждевременным родам.
Живот сейчас особенно чувствителен. Его кожа сильно растягивается, часто это вызывает зуд, и появляется желание его постоянно почесывать.
Старайтесь чаще увлажнять кожу специальными Если же зуд усиливается ближе к ночи, становится нестерпимым и постепенно распространяется на другие части тела, необходимо срочно сдать анализы и проверить работу вашей печени.
В последнем триместре ваша грудь может существенно увеличиться в объеме. Возможно, вы удивитесь, но грудь может “подрасти” ни на один и даже ни на два размера. Сейчас вес одной молочной железы в среднем може составить 700-800 граммов!
Проверьте, правильно ли подобран бюстгальтер, он должен как следует поддерживать “будущий источник драгоценной пищи” и ни в коем случае не давить. Если белье оставляет видимые полосы на коже, его пора заменить. Грудь может наливаться, становиться более упругой и чувствительной. На таком сроке из сосков, может выделяться молозиво. Чтобы избежать неэстетичных проявлений на одежде, носите в бюстгальтере специальные .
До ухода в официальный декретный отпуск осталось совсем немного времени и уже скоро работа отойдет на второй план, уступив место приятным заботам о себе и будущем ребенке. К сожалению, насладиться редкими минутами отдыха могут не все женщины. В частности те, кто работают на высоких должностях или привыкли трудиться “до последнего”, не воспринимают свою беременность, как нечто, требующее особого отношения. Если вы из их числа, остановитесь.
Безусловно, делать свою работу качественно - важно и с человеческой, и с профессиональной точки зрения. Просто отнеситесь и к своей беременности с той же ответственностью и важностью. Родить здорового и счастливого ребенка - вот результат, на который вы должны быть нацелены.
И помните, что малыш чувствует, переживает и генетически запоминает все ваши эмоции. Чем больше радости и смеха он услышит, тем счастливее будет его жизнь.
Анализы и исследования на 27 неделе беременности
- Измерение артериального давления.
- Прослушивание сердцебиения плода.
- Общий анализ мочи. При выявлении нарушения в работе почек дополнительно проводят углубленное исследование.
- Клинический анализ крови. Исследование уровня гемоглобина.
- В период 24-28 недель необходимо пройти двухчасовый тест толерантности к глюкозе для исключения гестационного сахарного диабета
При наличии отрицательного резус-фактора, может быть назначен анализ крови на наличие резус-анител.
Это интересно на 27 неделе беременности
Противоположностью беременных-трудоголиков являются будущие мамы, для которых беременность - это тяжкая ноша и невозможность делать простые дела.
Бывают случаи, что беременная женщина превращается в настоящего деспота, и в буквальнерм смысле “достает” всех членов семьи. "Подай и принеси" - вот главный девиз такой будущей мамы. Как бы неприятно это не звучало, но довольно часто плохое настроение и нежелание ничего делать - признаки самой обычной лени. А проявление собственной беспомощности - очередной повод продемонстрировать партнеру и окружающим собственную значимость.
Конечно, беременной тяжело, она устала, ей хочется покоя и тишины, но что с таким подходом она будет делать дальше? Ведь это только треть большого пути, а время настоящих физиологических трудностей, связанных с ростом матки и живота, еще впереди.
Также беременной предстоит серьезная работа в родах, с усилиями через "не могу", а за ней и первые месяцы новой жизни с малышом.
Никто не обещал, что будет легко, зачем тогда притворяться и портить жизнь себе и близким? Гоните лень прочь!
Кое-что о папе на 27 неделе беременности
Настало время понемногу привлекать мужа к "общению с животом". Очень полезно, чтобы будущий папа хоть несколько минут в день дотрагивался до живота, слышал и чувствовал толчки малыша. Ученые утверждают, что плод уже начинает различать голоса, и постепенно привыкает к тем голосам, которые слышит особенно часто.
Иногда можно услышать рекомендации о том, чтобы папа (или мама) читали ребенку вслух. На самом деле, это вполне можно делать, если такое мероприятие не вызывает внутреннего протеста у вас или мужа.
Если вы станете каждый вечер "загонять" мужа читать вслух, - то пользы от этого не будет вообще, только вред. Ведь по тембру голоса сразу слышно, доволен человек или нет. И никакой пользы от того, что папа будет недовольно "отчитывать" главу сказок, - не будет.
То есть, если вам и мужу интересно и нравится этот процесс, обязательно читайте, пойте, и т. д. Прекрасный вариант просто говорить друг с другом. Ребенок же не различает смысла, он различает голоса и тональность. И когда родители при нем заинтересованно и любяще друг с другом говорят - пользы будет не меньше, чем от чтения вслух.
То же самое касается и известной рекомендации слушать классическую музыку. Если вам это нравится, и ваша семья тоже не против, отлично! А если вам приходится терпеть, или это просто раздражает вашего мужа, например, не надо насиловать ни себя, ни других.
"Погода в доме" гораздо важнее теоретических рекомендаций. Поверьте, ребенок прекрасно чувствует ваше состояние. И счастливая, довольная мама, говорящая с таким же папой, гораздо полезнее ребенку, чем недовольные родители, читающие Шекспира на фоне классической музыки.
Полезное на 27 неделе беременности
Чего не покупать:
- Вредные продукты, сладости и мучное. Сейчас начался активный рост плода, а увлечение всевозможными "вкусностями" может наложить отпечаток, как на его, так и на ваш собственный вес.
27 неделя беременности – конец второго триместра. Вы стоите на пороге начала третьего триместра, когда ваш организм полностью будет подготавливаться к будущим родам. А малыш сейчас усердно набирает вес и готовиться к самостоятельной жизни вне вашего животика.
Особенности в развитии плода
Малыш растёт, его вес достигает до 1 килограмма, рост до 36 см. Показатели веса и роста малыша могут отличаться, ведь каждый ребёнок растёт по-своему и вес набирает по-разному. Все зависит от питания мамы и индивидуальности организма как мамы, так и ребёнка.
Малыш активно набирает вес с этой недели не только потому, что у него увеличивается подкожный жир, но и начал вырабатываться гормон роста. Кроме того, повысилась активность и других желёз внутренней секреции, отвечающих за рост малыша.
Малыш активно себя ведёт, хотя с каждой неделей для него остается всё меньше пространства, но он продолжает лежать, как ему вздумается, чаще всего вверх головой, вниз головой малыш опустится немного позже. Интересным занятием малыша остаётся толкать и трогать маму, что приводит иногда к болевым ощущениям и дискомфорту. С помощью ежедневных «тренировок» малыш тренирует свои мышцы, укрепляет мускулатуру. Ему очень нравится его пальчик, он постоянно его сосёт, при этом продолжая тренировать сосательный рефлекс.
Половая система полностью сформировалась. У девочек завершилась закладка фолликул. У мальчиков яички окончательно опустились в мошонку, хотя бывают случаи, когда яички полностью не опускаются, это произойдёт после рождения.
В этот период продолжает активно расти головной мозг, центральная нервная система на завершительной стадии. То есть организм ребёнка уже полностью наладил систему подачи сигналов от головного мозга ко всем органам.
Эндокринная система ребёнка с 27 недели беременности становится независимой от маминого организма. То есть ребёнок больше не влияет сильно на ваше гормональное состояние, так как он уже сам вырабатывает гормоны. Что влечёт у вас улучшение настроения, если вы ранее чувствовали плаксивость. И самое интересное, если женщина имеет эндокринные патологии, организм малыша сейчас вырабатывает гормоны и для мамы, поэтому женщина чувствует себя лучше.
Также совершенствуется иммунная система малыша, чтобы он мог бороться после рождения с инфекциями. При формировании иммунной системы большую часть антител малыш взял с вашего организма.
Дыхательная система продолжает совершенствоваться. В лёгких нарастает лёгочная ткань, то есть альвеолы. Продолжает вырабатываться сурфактант, для того чтобы помочь лёгким расправиться после первого вздоха.
Сформировались все черты лица, нос, ушки, глазки. Глазки малыша уже полностью открыты, они защищены веками и ресничками. Малыш научился моргать. Формируется сетчатка глаза, малыш уже различает интенсивность света, то есть сильно яркий свет или нет.
Внешним видом малыш все больше напоминает новорождённого. Его ручки, ножки и тело становятся пухлее и округлее, вовсю работает мимика.
Ощущения женщины
Вот и второй триместр беременности подошёл к концу. А с ним и вернулись некоторые неприятные симптомы как на первых месяцах беременности – усталость и частое мочеиспускание. Постоянное надавливание животика на все внутренние органы, тяжесть при ходьбе, постоянная нагрузка на ноги и поясницу повлекли за собой чувства физической усталости. Также в связи с тем, что ребёнок набрал вес, стал надавливать на мочевой пузырь.
Для того чтобы в спокойном ритме пройти третий триместр, сейчас вы должны осознать, что со следующей недели вы будет постоянно чувствовать усталость. Ваш подросший животик даёт очень большую нагрузку на спину. Вас могут начать беспокоить боли в ногах и в области поясницы . С каждой неделей все сложнее будет передвигаться. В этот период пора менять режим дня, отдыха должно быть больше, чем активности.
В связи с усталостью и нагрузкой появляются нарушение сна, бессонница. Старайтесь делать перерывы в течение дня для сна, оптимальный вариант спать днём, после обеда. Днём вам легче будет заснуть и найти правильное положение, так как малыш спит около 20 часов в сутки, и чаще в дневное время, он меньше вас пинает.
Малыш подрос и постоянно надавливает на мочевой пузырь, гоняя вас в туалет даже тогда, когда вы только что сходили. К сожалению эти симптомы убрать никак нельзя, их просто нужно пережить, после рождения малыша мочеиспускание наладится и придёт в норму.
У некоторых женщин может начаться непроизвольное мочеиспускание. Оно происходит во время чиханья или сильного смеха, так как в эти моменты сокращение мышц в районе живота усиливает давление на мочевой пузырь. Чтобы не оказаться в неловкой ситуации, используйте прокладки. Также для предотвращения такого симптома, есть специальная гимнастика для тазобедренной части тела, которая помогает в борьбе с этой проблемой.
На 27 неделе беременности могут все чаще беспокоить ложные схватки. Матка старательно готовится к будущим родам. Паниковать не надо, вы просто должны уметь различать схватки настоящие от ложных. В первую очередь ложные схватки не регулярны и они не становятся чаще со временем.
Вы стремительно набираете вес и округляетесь. В среднем вес беременной женщины к концу второго триместра повысился до 9 кг. Но этот показатель средний, не концентрируйте на нем сильно внимание, ведь каждый женский организм индивидуальный и каждая женщина набирает вес по-разному. Но у всех женщин в этот период животик уже подрос, так что неудобно заниматься гигиеной интимной зоны и вы уже плохо видите свои ноги стоя.
Шевеления малыша стали уже обычным явлением, вы привыкли к тому, что ваш животик ходит ходуном, когда и как ему хочется. Сейчас уже ощутимо не только сильные толчки, но и мелкие прикосновения малыша. А также вы чувствуете вибрацию в животике, когда малыш икает.
Сейчас уже не требуется часто взвешиваться для контроля прибавки веса. Вы лишь можете набирать то количество веса, которое нужно именно вашему организму, но под контролем врача.
Полезные советы от врачей:
- Регулярно делайте лечебную зарядку, упражнения йоги или гимнастики, для укрепления мышечной системы, и для уменьшения болей в пояснице. Конечно, продолжайте питаться правильно, следите за поступлением в организм всех витамин.
- Поменяйте режим дня, теперь вам нужно больше отдыха и даже дополнительные два часа дневного сна помогут вам справиться с постоянной усталостью.
- Могут начаться преждевременные роды. Будьте внимательны, при появлении болей в животе, и ощущениям, что живот как бы каменеет. При необычных выделениях из половых путей , срочно вызывайте скорую помощь. При своевременном обращении в больницу вашу беременность могут сохранить. Но, а в случае родов, согласно статистическим данным, ребёнок выживает и в дальнейшем развивается без отклонений.
- В помощь против спазмов в ногах подходят прохладные ванночки или стояние на прохладной поверхности, ещё помогает массаж и сгибание/разгибание ног в положении лежа.
- Пора подумать о том, кто будет присутствовать на родах. Конечно, большое количество людей находиться в палате не сможет, но один человек может, чаще это будущий папа. Сейчас вы уже можете обговорить с ним, хочет ли он присутствовать при родах. Папа сам должен решить будет он присутствовать или нет, в случае его отказа не расстраивайтесь, это просто означает, что для него это эмоционально тяжело.
Видео
Наш постоянный видеогид расскажет о том, что происходит с будущей мамой и её малышом:
Фото малыша на УЗИ
С тех пор как оплодотворилась яйцеклетка, прошло 25 недель, ваш малыш активно готовится к рождению. Вы в это время тоже морально и физически начинаете подготавливаться к родам. Теперь усталость вашего организма будет постоянно давать о себе знать, из-за этого вы станете чаще отдыхать. Вы подходите к тому моменту, когда станете называться самым приятным в мире словом – мама.
Вот и наступил экватор беременности, будущая мама прибывает на седьмом месяце вынашивания ребёнка. Передвигаться становиться всё сложнее, в последние месяцы нагрузка возрастает. Для улучшения самочувствия и контроля своего тела можно заниматься специальным фитнесом для беременных.
На данном сроке малыш всё ещё ведёт себя очень активно, если гладить животик, можно ощутить удар ножкой.
Маме нужно быть осторожной в еде на этой недели, все аллергены нужно исключить из потребления. Прибавление в весе считается нормальным до девяти килограммов, до конца беременности остаётся совсем немного времени. Поэтому, важно не набрать лишнего веса, ведь нагрузка на организм и без того, велика.
На двадцать седьмой недели, матка поднимается практически до уровня рёбер, поэтому кроме уже привычной изжоги, добавляется одышка. Матка давит на лёгкие и кишечник мамы, всё это может стать провокатором источника запоров, тошноты. Отказываться от питания нельзя, выход только один, питаться правильно и маленькими порциями.
Что происходит на 27 недели беременности
Седьмой месяц очень важный и ответственный период, положение ребёнка может меняться и не раз. Поэтому переживать о том, что придётся делать кесарево пока рано, есть ещё возможность повлиять на его положение с помощью специальной гимнастики.
Весь организм ребёнка готовится к жизни вне маминого животика, легкие пока заполнены жидкостью, но именно она помогает разрабатывать соответствующие мышцы.
Вместе с тем, дыхательные движения увеличивают приток крови к сердцу, улучшая кровообращение.
Развитие беременности
Остаётся примерно три месяца до самих родов, нужно быть очень осторожной во всём. Из-за большого живота, смещается центр тяжести, можно легко потерять равновесие и упасть. Особенно это касается зимнего времени года, когда погодные условия и без того доставляют сложности. Конечно, околоплодные воды смягчат удар для малыша, и, тем не менее, после падения нужно обратиться к врачу, который подтвердит, что всё обошлось.
Если Вы стали замечать отсутствие шевеления в животе, возникли боли, и даже открылось кровотечение, необходимо срочно обратиться в больницу.
Холестерин в организме будущей мамы, помогает плаценте вырабатывать необходимые гормоны, нужные для родов и кормлению грудью. Из-за это вполне может подняться уровень данного элемента, ничего критичного в этом нет. Быть осторожной необходимо, но и двигаться, гулять на свежем воздухе нужно.
Также, рекомендуется записаться на специализированные курсы подготовки будущих родителей. Обычно на данном сроке он составляет около шести занятий, на которых учат правильно дышать и тужиться во время родов. Объясняется, как быть в самом роддоме, какие осмотры могут там оказать, а также, какие бывают анестезии и стимуляции родов. И немного затрагиваются темы по первым дням материнства, жизни младенца, это особенно актуально для тех, кто ожидает первенца.
Со знанием, как кормить, купать и пеленать крох, женщины не рождаются, лучше заранее подготовиться. Это полезно не только с точки зрения практики, а также ещё в психологическом смысле. Не все полноценно осознают, что скоро у них будет пополнение в семье и жизнь измениться, особенно касается будущих отцов. Мужчины обычно не столь серьёзно относятся к беременности, как в этом нуждается женщина. И вообще, такие времяпровождения сближают супругов, позволяя лучше понимать друг друга.
Изменения малыша на 27 недели
К этому месяцу вес малыша составляет примерно килограмм, а рост в длину от макушки до пяток, тридцать сантиметров. Сейчас кроха спит очень много, по двадцать часов в сутки и просыпается каждый час. Органы же практически сформированы и могут функционировать самостоятельно, если малыш появится раньше срока. Организм уже настолько окреп, что иммунная система может побороть некоторые вирусные заболевания.
Но в связи с этим, малыш начинает реагировать на некоторые вредные вещества, которые способны вызвать аллергию.
Ребёнок продолжает расти, он стал осуществлять новые движения ручками, ножками, головой. Можно даже без помощи ультразвукового исследования, почувствовать вибрацию поверхности живота, как он толкается. Шевеления на столько отчётливы, что даже можно увидеть выставленную пяточку, упирающеюся в стенку живота.
Возникающие боли
Сейчас наступает очень ответственный период в жизни, будущей мамы, нужно прислушиваться к каждым своим ощущениям. Есть такие боли, которые не считаются серьёзной угрозой, и не нуждаются в сторонней помощи. Так, у разных ощущений, есть свои источники, например, если тянет низ живота, обычно это из-за неправильного питания. Происходит повышенное газообразование, появляются запоры, всё это следствие плотного ужина. Если питаться свежими овощами, фруктами, крупами, риск появления подобных проблем снижается. Источником болевых ощущений, может стать и чрезмерная активность будущей мамы, ритм жизни нужно уменьшить.
Живот на седьмом месяце беременности
К двадцать седьмой недели беременности, размеры живота весьма значительные, передвигаться становиться всё сложнее. Матка поднялась к этому сроку и находится уже на пять сантиметров от пупка. Из этого, будущей маме не легко найти удобное положение, в некоторых местах есть вероятность зажатия вен, что может принести головокружение. Нельзя долго находиться в положении лёжа на спине, сидя закинув одну ногу на другую.
Самая оптимальная поза для сна, лёжа на боку, поджав ноги, так Вы точно не зажмёте вену, и сможете дышать немного легче.
Кожа на растущем животе продолжает растягиваться, от этого возникает зуд, порой доставляющий ужасное не комфортное ощущение. В этом поможет специальный крем от растяжек, либо простое оливковое масло, оно смягчит кожу и уменьшит риск возникновения растяжек. Что же касается половой жизни на поздних месяцах, пока этому нет запретов. Стоит избегать резких движений, не давить на живот, необходимо подобрать удобную для обоих партнёров позу.
Но бывает, что секс на этом месяце под запретом, из-за повышения тонуса матки и угрозы преждевременных родов. Так как во время полового акта, матка активно сокращается, а это как раз может стать провокатором родов.
Вообще, последние месяцы беременности обычно даются женщине не легко, хочется уже скорей родить и избавиться от всех недугов. Чтобы облегчить своё состояние, нужна стараться соблюдать рекомендации врача, правильно питаться и не испытывать негативные эмоции.
Когда наступает 27 неделя беременности, системы и органы плода уже заложены. Малыш начинает их тренировать. В случае преждевременных родов, у карапуза около 85% шансов выжить. Если за ним правильно ухаживать, то проблем с развитием и здоровьем не будет.
На 27 неделе Продолжается активный рост Красота
беременная одежда дискомфорт
зарядка фазы рост
На 27 неделе беременности мамочкам всегда интересно знать, что же происходит с их долгожданным плодом. Можно отметить несколько основных моментов.
- Вес малыша около 1 кг, а рост примерно 35 см.
- С каждым днем малютка становится все симпатичнее. Его жировая прослойка утолщается, складки на теле пропадают. Если на 27 неделе сделать УЗИ, то фото малыша отразит эти изменения.
- Глаза уже приоткрыты, а реакция на свет острее. Если направить на живот яркий свет, малыш повернется.
- Кроха может надувать щеки, сжимать кулачки.
- Ребенок чувствует боль, совершенствует умение сосать и глотать.
- Активно развивается область мозга, ответственная за мышление и сознание.
- Малыш довольно активен. Он постоянно брыкается, переворачивается, пинает свою мамочку, давая о себе знать. Девушка может увидеть, чем пнул ее ребенок. На животике появляются отпечатки крохотной ножки или ручки.
На 27 неделе беременности растущий плод может менять свое положение. Не столь важно, как расположен ребенок, поскольку он переворачивается несколько раз за день. С утра находится вниз головкой, а вечером – наоборот. К моменту родов карапуз расположится правильно.
Животик женщины, находящейся на 27 неделе выглядит так
Ощущения и изменения
Когда беременность подходит к 27 неделе, состояние женщины обычно довольно нестабильное. Настроение постоянно меняется, появляется постоянная тревожность. Ребенок продолжает расти, поэтому носить его все тяжелее.
- Животик женщины существенно увеличивается в размерах. В нем находится примерно литр околоплодных вод, чтобы малыш мог спокойно передвигаться внутри матки и нормально развиваться. Матка продолжает расти. Она сильно давит на кишечник, желудок, поэтому может появиться изжога.
- Грудь начинает наливаться, из сосков появляются выделения, которые называются молозиво. Выдавливать их не нужно, просто вовремя протирайте салфеткой. Также на груди проявляется четкий венозный рисунок, который исчезнет после родов.
- Настроение девушки переменчивое. Начинаются сомнения и переживания из-за предстоящих родов. Мамочка часто волнуется, может плакать. Этот период просто нужно пережить. Не стоит держать в себе все переживания. Лучше поговорить о них с близкими людьми.
- На 27 неделе продолжается активное развитие плода. Малыш растет, поэтому увеличивается вес мамочки. За месяц она прибавит около 6-7 кг. Если прибавка меньше или намного больше, нужна консультация врача.
- Если нажать на живот, малютка может ответить довольно ощутимым толчком ножки.
- 27 неделя беременности часто ознаменовывается отеками ног, тяжестью, судорогами в мышцах.
- Девушек могут беспокоить головокружения, иногда развивается метеочувствительность.
- Кожа на животе растягивается, потому что он быстро растет. Это часто становится причиной сильного зуда. Наносите миндальное молочко или обычный мягкий крем. Но нужно иметь в виду, что использовать масла для ароматизации пока нельзя. Они не только перевозбуждают нервную систему, но и становятся причиной аллергии.
- На протяжении этой недели мамочки часто чувствуют приступ жара. Причем это происходит не только летом, но и зимой. Увеличивается потливость, поэтому приходится чаще принимать душ.
- В крови может подняться уровень холестерина, но беспокоиться не стоит. Для плаценты холестерин очень нужен. Это важный строительный материал, который помогает плаценте вырабатывает различные гормоны. К примеру, прогестерон, который ответственен за снятие напряжения матки, за развитие молочных желез.
Если при беременности у вас выявили гормональные нарушения, то 27 неделя может быть очень опасной. Гормональный дисбаланс часто становится причиной истмико-цервикальной недостаточности и патологии шейки матки. Данные диагнозы способны вызвать прерывание беременности или преждевременные роды.
Обычно гормональное обследование назначается с 17 недели, поэтому врач обязательно сообщит вам о возможной патологии, назначит лечение и необходимые препараты. Если вы беременны двойней, то стоит ждать железодефицитную анемию и поздний токсикоз. Часто наблюдается низкий уровень гемоглобина. В остальном беременность протекает так же, как и при вынашивании одного малыша.
Продолжается активный рост и развитие ребёночка
На 27 неделе кожу живота, бедер, ягодиц могут покрывать растяжки. Фото отражает всю «красоту» данной неприятности. Растяжки представляют собой розовые или фиолетовые полосы. Лучше всего сразу же после зачатия ребёнка проводить профилактику их появления, ведь существует множество лосьонов и кремов от данной проблемы. Отлично справляется витамин Е, который ответственный за эластичность кожного покрова.
Если посмотреть видео о том, что происходит с девушками, когда их беременность достигает 27 недель, то можно увидеть, что матка резко увеличивается в размерах. Из-за увеличения маточных мышц они начинают давить на кровеносные сосуды или нервные окончания. Это может привести к слабости или головокружению. Желательно проводить ночь на боку, поскольку сон на животе не рекомендуется. Врач обязательно осматривает матку, чтобы исключить возможный тонус. Высота дна матки сейчас примерно на 6-7 см выше уровня пупка. Специалист осматривает толщину дна, размер, расположение, состояние миометрия.
Во время 27 недели беременности нужно подсчитывать количество шевеления малыша. Данный показатель важен для вашего гинеколога, поскольку он позволяет определить активность плода. Его толчки могут рассказать о развитии малыша, его здоровье. Когда наступает 27 неделя беременности, то кроха может быть не особенно активен. Но малая подвижность не всегда свидетельствует о нарушениях в развитии. Вероятно, причиной является темперамент крохи, который может быть полностью здоров. Просто он не толкается слишком часто.
Однако если подошла 27 неделя беременности, а карапуз перестал пинать вас так сильно и часто, как раньше, нужно обязательно рассказать об этом доктору. Вам направят на дополнительные анализы и обследования, чтобы выявить состояние крохи. Если же все идет по плану, УЗИ на этом сроке не делают.
Какими бывают выделения
Нужно контролировать выделения на 27 неделе беременности. Так вы сможете различать сигналы организма и оценить свое состояние. Выделения должны быть белого или сероватого цвета со слегка кислым запахом. В них не должно находиться следующих примесей:
- слизь;
- сгустки;
- гной;
- кровь.
Красота беременной женщины
Если на 27 неделе беременности появились кровянистые или коричные выделения, нужно срочно звонить врачу. Это очень опасный симптом. Следует насторожиться, если помимо этого чувствуется сильная боль в животе. Подобные признаки грозят потерей ребенка.
На 27 неделе беременности нужно заботиться о себе и своем ребенке. Вы ответственны за него, поэтому халатное отношение к своему здоровью обязательно скажется и на малютке. Нужно правильно питаться, соблюдать режим сна и избегать стрессовых ситуаций.
Рекомендация | Суть |
Соблюдайте правила питания | Принципы питания остаются такими же, как и ранее. Не стоит злоупотреблять жирной пищей, мучными и сладкими изделиями. Необходимо соблюдать баланс витаминов, не увлекаться одной и той же едой. Также запрещены газированные напитки, крепкий чай, кофе. Не используйте приправы, специи и отдавайте предпочтение свежим фруктам, овощам. |
Осторожнее с сексом | При беременности на 27 неделе можно продолжать заниматься сексом, если он вам не противопоказан. Интимные отношения лучше отложить при угрозе выкидыша, многоводии, многоплодии, тонусе матки. Посоветуйтесь с врачом насчет позы, поскольку далеко не все из них разрешены. |
Следите за настроением | На 27 неделе беременности все негативные эмоции сказываются на плоде. Сейчас вы ответственны не только за себя. Начинают сужаться сосуды, поэтому плод получает слишком мало кислорода. Если пришлось столкнуться со стрессовой ситуацией, нужно подышать свежим воздухом, погулять в парке или лесу. Постарайтесь как можно реже попадать в стрессовую ситуацию. Вам это не к чему. |
Контролируйте питьевой режим | Не стоит пить слишком много жидкости перед сном. Желательно выпить последнюю порцию воды примерно за три часа до сна. Большое количество жидкости, употребляемой в течение дня, грозит отеками. |
Учитесь правильно дышать | На 27 неделе течения беременности нужно учиться правильно дышать. Особенно, если вы носите двойню. Техника правильного дыхания и расслабления помогут вам во время родов. |
27 неделя беременности знаменует окончание второго триместра. Впереди еще 13 ответственных и достаточно сложных недель, по прошествии которых молодая мама услышит первый крик своего крохи. Что происходит с малышом в материнской утробе и каковы ощущения женщины на этом сроке, мы рассмотрим в этой статье.
Внешний вид плода на 27 неделе беременности
В последнюю неделю второго триместра у малыша в утробе уже полностью сформированы все органы и системы, дальнейшее их развитие направлено на организацию правильной и слаженной работы. В это время кроха, готовясь к появлению на свет, активно набирает вес и запасается силами. Лицо ребенка уже имеет свои характерные черты, и многие родители, проводя УЗИ на этом сроке, могут даже распознать, на кого больше похож их малыш.
Кожные покровы плода покрыты короткими нежными ворсинками, а волосы на голове могут достигать длины в 5 см. На пальчиках выделяются мягкие и короткие ногти. Развитие ребенка на 27 неделе беременности проявляется и в его движениях – теперь они стали достаточно осознанными, время от времени кроха сжимает ладошки в кулачки, берет палец в рот, рассматривает руки. Интересен тот факт, что на данном сроке ребенок уже является правшой либо левшой.
Кожные покровы имеют красноватый оттенок, жировая прослойка еще слишком тонкая, но в течение следующего триместра она будет утолщаться, и к назначенному сроку малыш наберет достаточный вес.
Состояние внутренних органов на 27 неделе беременности
Что происходит с плодом на 27 неделе беременности? Прежде всего, в это время развивается самый главный орган – головной мозг. Он активно растет, увеличивается в размерах, начинает формировать извилины. Организм крохи вырабатывает специальный гормон роста – соматропин, отвечающий за увеличение тела в размерах. Кроме того, происходит активная выработка остальных гормонов плода, маленький организм становится все более независимым от эндокринной системы своей матери. В связи с тем, что гормоны ребенка начинают вырабатываться самостоятельно, женщина может ощущать заметное улучшение собственного самочувствия.
Плод на 27 неделе беременности открывает глазки, моргает и может отличать свет и темноту. Он воспринимает яркое освещение через стенку живота матери. Вплоть до 27 недели веки ребенка остаются сомкнутыми, ведь до наступления этого срока глаза еще не могут выполнять зрительные функции. В процессе развития организма глаза формируют специальные слои, которые будут отвечать за восприятие зрительных образов и передачу информации в головной мозг. С наступлением 27 недели сетчатка уже способна различать не только свет, но и цветовую гамму. Будущей маме очень важно соблюдать здоровый образ жизни в течение всей беременности. Курение или употребление алкогольных напитков поспособствует тому, что глаза крохи откроются гораздо позже назначенного срока.
Еще одним аспектом развития плода на 27 неделе беременности является налаживание правильной работы легких. Этот орган уже имеет правильную форму, но на данном этапе происходит активное формирование клеток, производящих сурфакант. Сурфакант представляет собой очень важное вещество, отвечающее за расправление легких после того, как новорожденный сделает первый вдох. Находясь в утробе, легкие плода наполнены амниотической жидкостью, что позволяет поддерживать их в расправленном виде. Кислород в маленький организм поступает путем передачи его через плаценту из материнской крови.
Ребенок на 27 неделе беременности осуществляет дыхательные движения, призванные натренировать нужные мышцы. В течение 1 минуты кроха делает около 40 таких движений.
В этот период будущая мама отмечает активность своего малыша. Крохе становится все теснее в утробе, и он постоянно норовит расправить ручки и ножки, немного потянуться. Кроме того, ребенок имеет относительно постоянный режим сна и бодрствования. В определенное время суток женщина отмечает активность малыша, в другие же периоды наступает «затишье». Во время бодрствования кроха играет с собственными ручками, ножками и пуповиной. Если ему становится неудобно, он начинает настойчиво пинать маму изнутри. Заметив подобное, женщине рекомендуется изменить позу, например, перевернуться на другой бок.
Ребенок может контактировать со своей мамой, выставляя ручку или ножку. Заметив выпуклость в определенной части живота, попробуйте погладить или помассировать ее. Частота шевелений является важным показателем состояния малыша. Если характер активности ребенка резко поменялся или если кроха долгое время вообще не напоминает о себе, следует обратиться к врачу.
Места в утробе пока еще достаточно для того, чтоб совершать там различные движения, менять позу или положение. На данном сроке малыш может быть повернут головкой в любую сторону, но если он уже расположился головой вниз – это очень хорошо. Впрочем, окончательное предродовое положение ребенок займет значительно позже.
В это время кроха очень чувствителен к настроению своей мамы. Он радуется и грустит вместе с ней, слушает ее голос, может отличать его от других звуков. Кроме того, в это время у ребенка уже есть определенные предпочтения в еде.
Многие мамы отмечают короткие ритмичные толчки в животе – это икота плода. Заглатывая околоплодную жидкость, малыш может икать. Явление это совершенно неопасно и проходит само по себе.
Существует теория, что обонятельные рецепторы ребенка начинают действовать еще до его рождения, именно поэтому сразу после появления на свет малыш может распознать запах своей матери из множества других. В последние годы практически во всех родильных домах страны распространена практика отдавать ребенка матери в первые же секунды после его рождения. Оказавшись на материнской груди, кроха слышит родное сердцебиение, ощущает знакомый запах, пробует первое в своей жизни молоко и наполняется ощущением спокойствия и защищенности.
Интересный факт: при проведении определенных исследований новорожденных младенцев клали на грудь другим женщинам. Дети отказывались брать чужую грудь и разражались громким плачем. Крохи успокаивались только тогда, когда оказывались в объятиях родных матерей.
Состояние живота и матки женщины на 27 неделе беременности
На 27 неделе беременности маточное дно располагается на высоте 28 см над уровнем лона. Вес матки заметно увеличивается, и женщина может ощущать это в виде некоторого дискомфорта. Теперь беременной все сложнее найти для себя удобную позу, а иногда будущая мама может чувствовать сильное головокружение. Дело в том, что увеличившаяся матка может пережимать полую вену, через которую поставляется кровь к сердцу. Чтоб избежать головокружений или потери сознания, беременным на этом сроке не рекомендуется долго лежать на спине, а также сидеть, закинув ногу на ногу.
Живот на 27 неделе беременности уже достиг значительных размеров, женщине становится тяжелее переворачиваться с боку на бок во время сна. Подросший плод занимает все больше пространства, подпирая собой многие внутренние органы. Стесненный желудок может реагировать периодическими проявлениями изжоги, недостаточное пространство для легких проявляется одышкой. Ребенок давит на кишечник и мочевой пузырь, поэтому будущая мама ощущает частые позывы к мочеиспусканию, а также может страдать запорами или вздутиями живота.
Режим сна и бодрствования мамы и малыша может не совпадать, что иногда приводит к определенным проблемам. Тем, кто не может заснуть ночью из-за слишком активных толчков и шевелений, рекомендуется успокоить кроху. Спойте ему колыбельную, поглаживая живот, или просто походите по дому медленным ритмичным шагом.
Натяжение кожи на животе провоцирует появление растяжек, хотя они появляются далеко не у каждой беременной. Увеличивающийся живот может немного зудеть и чесаться. Чтоб улучшить эластичность кожи, женщине желательно употреблять достаточное количество жидкости и принимать витаминные комплексы. Многие будущие мамы смазывают живот специальными кремами или собственноручно приготовленными составами на основе оливкового масла. Несмотря на большой размер, живот должен оставаться мягким, не твердеть и не болеть. Тем, кто почувствует «окаменение» живота или проявление каких-либо болей, следует незамедлительно обратиться в больницу.
Выделения на 27 неделе беременности
Во время беременности женщина может замечать, что привычные выделения из половых путей стали более частыми и обильными. Для данного периода жизни такое явление вполне нормально и закономерно, но при условии, что выделения имеют однородную консистенцию, являются достаточно жидкими и полупрозрачными, а также не обладают неприятным запахом.
На последних сроках беременности выделения могут превратиться из совсем прозрачных в слегка беловатые, могут также приобрести кисловатый запах – такие явления считаются нормальными. А вот если жидкость отличается розовым, зеленым, красным, желтым или коричневым цветом, гнилостным или рыбным запахом, является чересчур густой – это повод незамедлительного обращения к врачу. Кровотечение из половых путей свидетельствует об угрозе самопроизвольного аборта и также требует немедленного врачебного вмешательства.
Распространенной проблемой среди беременных женщин является кандидоз. На фоне сниженного иммунитета, который наблюдается в данном состоянии, грибки Candida активизируются, вызывая у женщины определенные проблемы со здоровьем. Перед началом родов будущей маме следует обязательно избавиться от молочницы. Во-первых, проходя по родовым путям, ребенок может инфицироваться кандидозом, а во-вторых, данное заболевание делает эпителий родовых путей рыхлым, что также является неблагоприятным фактором при родах.
Важно не перепутать нормальные женские выделения с околоплодными водами. Жидкие, как вода, слишком обильные, прозрачные выделения могут оказаться подтекающими околоплодными водами. Заметив подобное явление, беременной нужно как можно скорее отправиться в больницу на обследование.
К 27 неделе беременности из груди начинает выделяться молозиво. Оно имеет желтый оттенок и густоватую консистенцию, выделение молозива является вполне естественным процессом.
Боли на 27 неделе беременности
С течением беременности женщина может испытывать различные боли или просто дискомфортные ощущения. Какие-то из них являются нормальными, а какие-то – нет. Следует разобраться, какие боли на 27 неделе беременности можно считать закономерными для данного срока:
- На 27 неделе беременности могут болеть бока живота. Связки, которые удерживают матку, находятся в постоянном напряжении и испытывают сильную нагрузку, что проявляется несильными болями. Иногда такие симптомы проявляются при резкой смене позы.
- Тренировочные схватки – еще одна причина болей на данном сроке. Отличить их от настоящих достаточно просто: они непостоянны, ощущаются слабо, их интенсивность не нарастает, а интервалы между эпизодами довольно велики и не сокращаются. При расслаблении, принятии теплого душа тренировочные схватки быстро проходят.
- Стесненные органы пищеварения также могут давать о себе знать различными дискомфортными ощущениями. Вздутия и запоры, спровоцированные ухудшением работы желудка и кишечника, становятся причиной кратковременных болей. Еще одной проблемой, возникающей при беременности, может стать геморрой. Он проявляется болевыми ощущениями в области прямой кишки. В подобном случае следует подкорректировать диету и проконсультироваться у врача. Если нужно, доктор назначит специальные препараты для облегчения состояния.
- Большой живот становится причиной неправильного распределения нагрузки, в связи с чем у беременной могут возникать боли в ногах, спине и пояснице. На поздних сроках беременности рекомендуется носить только удобную обувь, избегать чрезмерных физических нагрузок, отдыхать по мере надобности. Для уставших ног можно делать теплые ванночки или массаж ступней.
- Судороги – еще одна распространенная проблема при беременности, вызванная нехваткой кальция. Избавиться от судорог помогут витаминные комплексы и богатая кальцием пища.
- Боли в области лобка и костей таза также считаются нормальными. Растущий живот оказывает давление на эти зоны, кроме того, при подготовке к родам кости таза могут немного расходиться в стороны, причиняя неудобства и дискомфорт.
Если беременная заметит такие проявления, как болезненное мочеиспускание, жжение в половых органах, кровянистые или другие подозрительные выделения, повышение температуры тела, ей стоит как можно скорее посетить врача.
Секс на 27 неделе беременности
Большинство врачей сходится во мнении, что секс во время нормальной беременности не только не опасен, но и нужен. 27 неделя относится к тому сроку, когда вести половую жизнь не противопоказано, если только беременность протекает нормально, и нет никаких проблем со здоровьем. Впрочем, осторожность во время секса не помешает. Старайтесь избегать грубости и слишком резких движений, выбирать только удобные позы.
Гигиена половой жизни – один из важнейших аспектов не только во время беременности, но и в любое другое время. Смена партнера в столь «интересном» положении – не лучшая идея. К сожалению, для некоторых женщин секс во время беременности может быть опасен. Например, если у будущей мамы случилась угроза выкидыша, врач может запретить половые контакты на довольно длительный срок. Тонус матки также считается противопоказанием к занятиям любовью, поскольку может вызвать сильные сокращения органа и привести к выкидышу. В любом случае, данный вопрос следует обсудить с лечащим врачом.
Питание и прибавка в весе на 27 неделе беременности
Как и в течение всей беременности, на 27 неделе срока важно соблюдать принципы правильного и здорового питания. Поскольку объем живота будущей мамы в это время несколько уменьшен, питаться нужно часто, небольшими дробными порциями. Продукты, богатые кальцием и белком, должны составлять основу рациона. Следует по возможности сократить количество потребляемой соли, а также отказаться от копченой, острой, жареной, чрезмерно жирной пищи. Налегать на сладкое и мучное не стоит, поскольку особой пользы такие продукты не несут, зато способствуют набору лишнего веса и могут увеличить риск развития кандидоза.
Завтрак беременной женщины должен быть богат сложными углеводами – они дадут энергию на весь последующий день. Такие углеводы содержатся в цельном зерне, поэтому в качестве завтрака можно употреблять кашу или мюсли. В обед лучше всего есть белковую пищу, например, молочные продукты, отварное или запеченное мясо, рыбу, орехи и т.п. В качестве ужина подойдет легкая пища, например, йогурт, кефир, творог, свежие овощи либо фрукты.
Важно уделить внимание достаточному потреблению жидкости. Соки, вода, некрепкий чай, компоты – их нужно пить как можно чаще и лучше небольшими порциями. Тем, кто страдает от изжоги или сильно прибавляет в весе, лучше ограничить потребление натуральных соков.
Что касается прибавки веса, то к 27 неделе беременная должна набрать примерно 7-8 кг. Этот показатель может быть чуть большим или чуть меньшим, но набирать слишком много килограммов нежелательно.
27 неделя беременности, фото: