Во сколько месяцев малыша можно. Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть. Когда можно присаживать

Вопросы развития физических навыков у грудных детей являются одними из самых острых для родителей, особенно волнует своевременность появления того или иного умения. Очень часто мамы грудничков начинают бить тревогу из-за того, что их малыш не сидит в возрасте полугода, тогда как соседский ребенок уже вполне сносно справляется с этим. Стоит ли волноваться и с какого возраста можно начинать присаживать маленьких детей, мы расскажем в этом материале.

Когда и как малыш начинает сидеть?

Вопрос о том, когда ребенок должен начать сидеть самостоятельно, звучит несколько некорректно, ведь все дети - разные, а потому и сроки развития у каждого малыша сугубо индивидуальные. Однако среднестатистические нормы существуют, но относиться к ним следует исключительно как к примерным ориентирам, а не как к истине в последней инстанции.

Считается, что здоровый грудничок должен начать садиться в возрасте полугода, к 7 месяцам он должен освоить сидение с поддержкой, а без таковой свободно садиться ребенок должен в возрасте 9-10 месяцев.

Уверенному сидению обычно предшествуют длительный подготовительный этап, который начинается еще с периода новорожденности. Чтобы сесть, малышу нужно иметь достаточно хорошо развитые мышцы шеи, спины, рук и живота. Они помогут позвоночнику выдерживать новый тип нагрузки в виде собственного веса малыша в положении сидя. К тому же ребенку еще нужно научиться держать баланс.

Если вы заметили, что малыш научился переворачиваться и делает это достаточно часто и активно, то можете быть спокойны - скоро он сядет. Присаживаться малыши начинают по-разному. Но для всех первый этап является краткосрочным, то есть ребенок принимает положение сидя на попе, но не может удерживать нагрузку, поэтому снова заваливается на спину или на бок.

Примерно через месяц после начала первых попыток ребенок учится сидеть с поддержкой, а еще через месяц-полтора и без нее. Примерно в 8 месяцев ребенок может довольно долго провести сидя, играя, некоторые даже пытаются встать на четвереньки и начать ползать.

Родителям бывает очень трудно находиться в режиме ожидания, и они все время стараются вмешаться в естественные природные процессы и помочь ребенку сесть быстрее.

Торопить кроху не нужно, он развивается согласной собственной программе, вмешательство в которую может навредить его физическому развитию и здоровью.

Факторы влияния

Если природа диктует свои условия, то почему эти условия для разных детей разные: один ребенок начинает садиться самостоятельно лишь после 9 месяцев, а другой пытается сесть в пять? Дело в факторах влияния, которые накладывают свой отпечаток на скорость освоения новых умений и навыков.

Давайте рассмотрим их более подробно.

• Состояние здоровья. Малыши, которые появились в срок, не имеющие в анамнезе родовых травм, гипоксии, ишемии, дисплазии тазобедренных суставов и врожденных заболеваний, садятся традиционно раньше. Ослабленные и часто заболевающие дети в физическом развитии могут отставать от своих более крепких ровесников. Неврологические нарушения, даже незначительные, тоже снижают скорость обучения новым навыкам. Самый сильный из этих факторов - недоношенность. Это не означает, что ослабленные или недоношенные дети отстают в развитии, им просто требуется чуть больше времени для адаптации к окружающему миру и для развития их костно-мышечной системы.
• Вес ребенка. Пухлые детишки выглядят умилительно, но лишний вес еще никому не помогал легче выдерживать физические нагрузки. Это распространяется и на грудничков. Малыши с нормальным весом и худощавые детки (доношенные) обычно садятся и начинают ползать раньше своих пухлых ровесников.
• Темперамент. Собственные черты характера у плода появляются еще в период беременности, а уж после рождения без труда можно определить, кто есть кто. Флегматичные и меланхолически настроенные дети садятся позднее по причине некоторой лени и медлительности, свойственных им. А вот холерики и сангвиники стремятся двигаться больше и в итоге раньше осваивают новые умения.
• Окружающая среда и мотивация. Этот фактор - единственный, который зависит от родителей, и то частично. Так, ребенок, которому дают свободу, не ограничивая его постоянно манежем или пределами детской кроватки, начинает садиться раньше. Если у малыша нет острой потребности и желания сесть, он не будет торопиться. А потому родителям вполне по силам создать такую мотивацию, например, подвесив игрушку так, чтобы достать ее можно было только в положении сидя.
• Влияет и наследственность. Если мама и папа в своем детстве тоже были «поздними» детьми, то рассчитывать на стахановское опережение всех мыслимых и немыслимых сроков их собственным чадом по меньшей мере неправильно.

О половых особенностях

Считается, что девочки развиваются раньше, что они менее ленивы и быстрее учатся новым движениям. В то же время считается, что мальчиков можно присаживать раньше, поскольку у девочек половая система устроена так, что присаживание до 7 месяцев может привести к последующему во взрослом возрасте бесплодию. Оба утверждения не соответствуют действительности.

Костная и мышечная системы, а также суставная и хрящевая ткани развиваются вне зависимости от пола человека. Да и вопрос о медлительности мальчиков довольно спорный. Медицина не имеет доказательств тому, что девочки развиваются быстрее. В период, предшествующий пубертатному периоду, и во время полового созревания, разница, действительно, есть, но обусловлена она разными половыми гормонами. Дети же первого года жизни развиваются одинаково.

Присаживать и мальчиков, и девочек, не рекомендуется до полугода. Многие педиатры вообще не рекомендуют высаживать детей до тех пор, пока те не сядут самостоятельно.

Если кроха сделает это рано - в 5 месяцев, например, препятствовать ребенку не нужно. Но и заставлять ребенка сидеть, если он не может, нельзя.

О присаживании

Говоря о присаживании, нужно четко понимать, что это такое. В народе ошибочно называют присаживанием и посадку чада между подушек, и вертикализацию на руках у мамы.

Правильно называть присаживанием относительную вертикализацию, при которой позвоночник ребенка не располагается под прямым углом к тазу. Иными словами, держать малыша на руках вертикально, прижимая к себе спинкой, – это вариант правильного присаживания. Уложить ребенка в коляску и примерно на 45 градусов приподнять дно коляски - это тоже правильно.

Понять, что малыш «созрел» для присаживания, несложно: карапуз начнет крутиться и пыхтеть лежа в кроватке или коляске, пытаться приподняться на локтях. Мама должна помнить, что пока чадо не готово к сидению, вертикально держать нужно с обязательной поддержкой под попу ладонью.

Если сажают малыша на колени, взрослый должен не сидеть прямо, а полулежать. И тогда нагрузка на позвоночник будет существенно уменьшена.

К сожалению, мамы не часто вдаются в нюансы словообразования, и под понятием «присаживать» подразумевают принудительную вертикализацию ребенка, посадку. Делать этого врачи не советуют вообще. На неокрепший позвоночник, суставы, мышцы, ложится несоразмерная для них нагрузка. Последствиями могут быть нарушение осанки, сколиоз, вывихи, подвывихи и переломы тазобедренных суставов, травмы костей малого таза (особенно опасно для репродуктивной функции и общего здоровья девочек), деформация конечностей, неправильная постановка стоп в будущем, возникновение компрессионных изменений позвонков, межпозвоночных грыж.

Поэтому присаживать в смысле «сажать ребенка» можно не раньше, чем он сам научится сидеть.

Запрещенные действия

Чтобы обезопасить ребенка, многие врачи, в том числе и известный доктор Евгений Комаровский, рекомендуют родителям оставить ребенка в покое. Он сядет тогда, когда он сам будет к этому готов, когда он сам сможет.

При желании можно делать гимнастику, включая в нее упражнения для развития спины, шеи, рук и живота. Полезны массаж и прогулки, купание и закаливание, отсутствие принуждения в приеме пищи.

Родители должны знать, что начинать вертикализацию с применением прыгунков или ходунков очень опасно. Эти устройства заставляют ребенка находиться в положении, которое нельзя считать естественным для его возраста, а потому вертикальная нагрузка будет очень существенной. Какими бы яркими и заманчивыми ни были прыгунки в детском магазине, помните о том, что они не просто вредны, они потенциально опасны для здоровья вашего чада.

Если ребенок начал присаживаться, на стадии кратковременного сидения следует обезопасить его от ударов при падении. Падать малыш будет обязательно, а потому нужно обложить его подушками или пуфиками, а также постоянно находиться рядом, чтобы исключить нештатные ситуации, например, механическую асфиксию, которая может случиться, если упавший малыш застрянет между подушками.

На что следует обратить внимание

• Поза ребенка при попытках сесть может быть любой. Одни малыши опираются на ладошку, другие на две руки, третьи - на локти, а четвертые присаживаются только после того, как примут позу на четвереньках. Не пытайтесь исправить детский способ достижения цели - он делает это так, как ему удобно.
• Когда ребенок начал сидеть, обратите внимание на его позу. Круглая спина с опущенными плечиками говорит о том, что у малыша слабоваты мышцы шеи и спины. Если малыш заваливается назад, нужно начинать укреплять мышцы живота, пресс. Если падает он на бок, надо укреплять мышцы живота и косые боковые мышцы. На помощь родителям придут комплексы упражнения для каждой отдельной мышечной группы. Нельзя разрешать ребенку сидеть на коленках с выворотом наружу. W-образная посадка травмирует тазобедренные суставы.
• Если у ребенка в 9 месяцев не наблюдается даже попыток присесть самостоятельно, обязательно покажите его неврологу, ортопеду и педиатру.

О том, с какого возраста можно присаживать ребенка, смотрите в следующем видео.

Рассчитайте календарь прививок

С наступлением пятимесячного возраста детишки уже многое умеют и не хотят подолгу лежать в одной позе. Они поворачивают голову влево и вправо, рассматривают предметы и людей. Они активно играют с игрушками, тянутся за ними и хватают их. Малыши в пять месяцев легко поворачиваются со спинки на животик. Но нетерпеливые мамы очень хотят, чтобы малыш уже начал учиться сидеть. Как только их кроха пытается это сделать, родители не скрывают своего восхищения и ждут, когда же он будет сидеть самостоятельно.

Когда ребенок начинает присаживаться самостоятельно?

По среднестатистическим показателям развития это происходит так:

• В возрасте 6 месяцев ребенок учиться сидеть при помощи опоры.
• В возрасте 7 месяцев сидит самостоятельно без дополнительной поддержки.
• В возрасте 7,5-8 месяцев может легко сесть сам.

Это только средние данные, все дети развиваются индивидуально . Все зависит от многих показателей и различных условий (атмосфера в семье, здоровье при рождении и др.). Кто-то может сесть раньше на месяц, а кто-то на пару месяцев позже. Это не считается отклонением от нормы. И не один профессиональный детский доктор не скажет точное время, когда ребенок должен сидеть. Каждый малыш – неповторим, ему не нужно ни на кого равняться.

Для того, чтобы ребенок мог хотя бы попробовать сидеть, должны хорошо окрепнуть мышцы спины. Если родители сами высаживают ребенка, а у него не получается или это вызывает негативную реакцию, значит его спинка еще не готова к таким нагрузкам. В большинстве случаев позвоночник ребенка до 6 месяцев еще не готов выдержать вертикальное положение.

Навязчивые попытки родителей научить малыша сидеть раньше шести месяцев, могут в будущем отразиться на здоровье его позвоночника. Это не относится к тем деткам, которые пытаются садиться самостоятельно до достижения им полугодовалого возраста. Таким «ранним» малышам можно это позволить, но не больше одного часа в течение всего дня.

Тех деток, которые до 6 месяцев не проявляли попыток присаживаться, с наступлением этого возраста можно начинать присаживать.

Упражнения для укрепления спины малыша

Мамы и папы должны начать укреплять мышцы спинки ребенка уже с трех месяцев. Мышечный корсет укрепляется во время плавания в ванне или в бассейне, если есть такая возможность. Обязательными должны быть ежедневный массаж и простые гимнастические упражнения.

• Малыш лежит на спинке. Протяните ему свои указательные пальцы, и он обязательно за них ухватится и постарается приподняться. Спинка должна приподниматься над поверхностью приблизительно не более чем под углом сорок пять градусов. Затем осторожно опустите ребенка в исходное положение (на спинку). Можно повторить несколько раз.
• Ребенка положите на животик. Приподнимите его одной рукой под грудь, а другой – под ножки. Ножками ребенок должен касаться груди взрослого и пытаться от нее отталкиваться. В это время он напрягает мышцы спины и ягодиц, а также шейного отдела, так как приподнимает головку.
• Для развития и укрепления мышечной системы малыша рекомендуется над детской кроваткой повесить колечки, до которых ребенок сможет дотянуться и ухватиться за них. Таким способом он попытается приподниматься.
• Когда малыш лежит на животике, попробуйте на небольшом от него расстоянии положить яркий привлекательный предмет. Скорее всего, при помощи рук и ног, упираясь и пыхтя, он постарается добраться до этого предмета.

Молодым мамам на заметку

Если малыш не проявляет желания сидеть и не пытается это делать самостоятельно, то родителям нельзя ни в коем случае:

• Высаживать ребенка, обкладывая его подушками.
• Катать в коляске в положении сидя (лучше опустить спинку коляски под углом 45 градусов).
• Носить ребенка в сидячем положении в переносных рюкзачках, типа «Кенгуру».
• Садить к себе на колени (с ровной спинкой).

Мальчики и девочки: предположения и факты

Среди молодых родителей, а также бабушек и дедушек можно услышать разговоры о том, что мальчиков можно начинать учить садиться раньше, чем девочек. Но опытные детские медики утверждают, что от пола ребенка абсолютно не зависит время первого присаживания. Главное, что нужно учитывать, это индивидуальные особенности, а также психическое и физическое здоровье малыша.

Присаживать мальчиков и девочек раньше шести месяцев вредно для развития позвоночника. В будущем это может сказаться на осанке, возможно развитие сколиоза. Медики утверждают, что раннее высаживание детей ведет к искривлению тазовых костей. Для девочек это нарушение может в будущем привести к проблемам во время родов.

Имеет немаловажное значение и вес ребенка. Худенькие детки более подвижные и активные. У них мышцы и брюшной пресс укрепляются раньше, чем у детей с большим весом. Пухленьким и упитанным карапузам гораздо тяжелее удержать свой позвоночник в вертикальном положении. Поэтому часто они позже других начинают сидеть самостоятельно.

Мальчики и девочки, которые сами вдруг начали садиться раньше шестимесячного возраста, скорей всего развиваются чуть быстрее своих сверстников. Возможно, их родители больше с ними занимались, да и генетика вещь сильная. Главное, чтобы сами родители не торопились в этом вопросе. Помните, каждый ребенок – уникальный, неповторимый и единственный.

Раннее присаживание: можно ли сажать не сидячего ребенка? (видео)

Каждый малыш индивидуален. Одни, активные и крепкие, непоседы садятся рано, другие – немного позднее. Педиатры выделили примерные критерии, как и когда дети начинают садиться:

• 6 месяцев – сидит с поддержкой;
• 7 месяцев – сидит без поддержки;
• 8 месяцев – легко садится сам, ложится из сидячего положения.

Сначала грудничок начинает ползать и лишь затем пытается садиться. Каждую маму интересует, можно ли присаживать ребенка специально и во сколько месяцев это делать.

Врачи предупреждают, что садить малыша насильно нельзя, а присаживать можно, но не ранее шести месяцев. Важно присаживать правильно, иначе можно нанести серьезный вред здоровью. При раннем или неправильном присаживании у детей нарушается осанка и возникают проблемы со спиной.

Когда можно присаживать грудничка

Ребенка нельзя начинать присаживать до шести месяцев. Для детей в этом возрасте вертикальное положение позвоночника противоестественно. При насильном усаживании можно навредить малышу. Бывают дети, которые самостоятельно начинают садиться еще до полугода с момента рождения. Ребенок чувствует, что мышцы окрепли, и он готов к нагрузке. Однако в этом случае нужно внимательно следить за малышом, в этом возрасте нельзя сидеть более одного часа в день!

Через чур раннее присаживание приводит к искривлению позвоночника и нарушению работы органов дыхания, деформации грудной клетки, тазобедренного сустава и тазовых костей. Кроме того, у детей могут появиться психологические проблемы. Это страх и неуверенность, отсутствие самостоятельности. Причем, проявляются эти проблемы не сразу, а лет через 6-8. Поэтому многие родители даже не догадываются, что причинами подобных недугов является неправильное или слишком ранее высаживание.

Начинают присаживать не ранее полугода с момента рождения. Если малыш не садится сам после шести месяцев, можно ему помочь. Но нужно не усаживать, а присаживать ребенка! Кроме того, готовиться к этому моменту можно уже с раннего возраста. Специальная зарядка и упражнения в бассейне способствуют укреплению мышц, полноценному росту и развитию.

Упражнения для укрепления спины и присаживания

Правильно присаживать малышей помогут упражнения на укрепление спины и позвоночника. Кроме гимнастики, с трех месяцев можно выполнять массаж, плавать с грудничком в ванной или бассейне. Это отлично укрепляет мышечный корсет. Специальная гимнастика, которую начинают выполнять с возраста трех месяцев, включает следующие упражнения:

• Приподнимайте малыша за ручки, чтобы тот самостоятельно пытался подтягиваться ручками к вам. Нельзя поднимать полостью за руки, иначе это приведет к серьезным травмам!;
• Делайте наклоны и повороты с грудничком;
• Фитбол или катание на большом мяче – отличные занятия физкультурой для новорожденных, которые укрепляют мышцы и связки. Катать можно и на спине и на животике;
• Когда малыш лежит на столе на спинке, протяните к нему указательные пальцы. Грудничок ухватится за пальцы и постарается сесть. Приподнимите ребенка примерно под углом 45 градусов и держите несколько секунд в таком положении, потом положите обратно;
• Поднимите ребенка вниз животиком и держите под грудной клеткой одной рукой, а под ножками – другой. Следите, чтобы спина грудничка находилась в напряженном состоянии, а ножки упирались в вашу грудь. Подержите младенца в таком состоянии полминуты;
• Укладывайте малыша на животик и размещайте перед ним яркую игрушку, до которой он будет ползти;
• Подвесьте специальные кольца над кроваткой. Малыш будет хвататься и пытаться сесть, слегка подтягиваясь. Такое упражнение подходит и для присаживания, и для физического развития организма в целом.

Когда малыш долго не садится

В практике нередко можно встретить случай, когда ребенок не садится самостоятельно по достижению возраста 6 месяцев. Причиной такому часто служит недостаточное физическое развитие, когда с малышом не делают массаж, гимнастику и упражнения. В данном случае поможет лечебная физкультура.

Процесс обучения можно начать с кратковременного присаживания на колени под углом в 45 градусов. Совмещайте высаживание с физкультурой и массажем. Не используйте посторонние опоры (подушки, валики и пр.), так как они приведут к неправильной осанке.

Когда малыш долго не садится, нельзя грудничка полностью усаживать на руки, возить в коляске и носить в переносках в сидячем положении (максимум под углом 45 градусов). Нельзя сажать малыша в подушки!

Врачи не советуют использовать ходунки и прыгунки, которые так облегчают жизнь родителям. Такие приспособления не учат детей ходить или сидеть, а только служат опорой и создают комфортные безопасные условия. Это приводит к тому, что малыш в дальнейшем боится двигаться самостоятельно.

Мальчики и девочки: есть ли разница

Независимо от пола усаживать ребенка до полугода вредно. Как уже говорилось, раннее усаживание приводит к проблемам с позвоночником и грудной клеткой. Кроме того, у девочек возникает деформация таза. Оптимальным возрастом начала присаживания для девочек является 7 месяцев, мальчиков можно присаживать на месяц раньше.

Помните, если дети самостоятельно начинают садиться даже до полугода, ничего страшного в этом нет. Главное, не держать грудничка в таком состоянии до часа в день. Не усаживайте малыша насильно!

Наверняка интересует каждых родителей. Вокруг него ведутся споры с давних времен. Одни считают, что ребенок сядет, когда сам захочет и будет готов к этому. Однако сегодня специалисты полагают, что детям нужно помогать в этом вопросе, и дают свои рекомендации.

Когда можно сажать ребенка?

Сидение - достаточно серьезный этап в жизни растущего малыша. Ведь возможность находиться в вертикальном положении открывает новые возможности для познания окружающего мира. Малыш сможет разнообразить свою деятельность и сделать игры более полноценными и интересными.

Нет точного срока, во сколько сажают ребенка, специалисты определяют только размытые границы. Ведь все дети развиваются по-разному: кто-то быстрее, а кто-то чуть медленнее. И это вполне нормальный ход событий.

Дети садятся не сразу, сначала они только учатся приподнимать голову. Чем более развит физически малыш, тем быстрее он пройдет этот этап. Специалисты считают, что уже можно делать попытки посадить ребенка в четырехмесячном возрасте, при условии что у него достаточно развитые кости и мышцы.

При достижении малышом пятимесячного возраста родители практикуют сидение на чем-то мягком, обкладывают его подушками, одеялами, мягкими игрушками. Ведь в этом возрасте дети еще не совсем уверенно держат спинку.

Во сколько месяцев ребенок сидит уверенно без чьей-либо помощи? Педиатры отвечают на этот вопрос так: нормой считается, когда малыш сидит ровно в шести-семимесячном возрасте.

Вообще, перед тем как начать сажать ребенка, сначала стоит проконсультироваться у специалиста, который оценит физическое развитие малыша и даст ценные рекомендации по этому вопросу.

Развитые кости и мышцы - основа сидения

В сидении важно то, насколько развиты у ребенка кости и мышцы. Если они не подготовлены должным образом, то малыш не сможет самостоятельно сидеть. Из-за неукрепленных мышц позвоночник подвергается огромной нагрузке, что может нанести серьезный вред здоровью. У малышей кости еще довольно мягкие, а хрящи легкие, поэтому они могут легко сдвигаться в стороны, приводя к искривлению позвоночника.

Часто можно услышать подобные вопросы молодых мамочек: «У моей подруги уже ребенок сидит. Во сколько мой начнет?» Если организм малыша подготовлен к новым нагрузкам, то он начнет пытаться подняться из горизонтального положения. Ребенок, хорошо развитый в физическом плане, сядет сам в определенное время. Пусть и неуверенно, иногда склоняясь на бок, но в итоге это умение дойдет до совершенства.

Что делать, если ребенок не сидит?

Специалисты отмечают, что частой ситуацией является, когда ребенок по достижении семимесячного возраста не сидит самостоятельно или вообще не может держать спинку. Но, к сожалению, это не норма, поэтому родителям в таком случае стоит серьезно задуматься о том, все ли в порядке.

Обычно ребенок не может сидеть сам по двум причинам: если есть какая-либо патология, или родители просто не занимались должным образом физическим развитием своего младенца. В последнем случае педиатры назначат лечебную физкультуру, которая включает в себя гимнастические упражнения и массаж. Немалое значение здесь имеет и правильное питание. Диету также должен составить врач.

Когда можно сажать ребенка? Только после успешного проведения всех процедур, которые назначил врач. Пренебрегать ими не стоит, от этого зависит будущее здоровье малыша.

Что важно при обучении сидению?

Не нужно постоянно помогать ребенку. Если малыш иногда сидит неровно, заваливается набок или опирается на руки, это нормально, нет повода для волнений. Не нужно сразу же кидаться, чтобы посадить ребенка ровно или сделать ему опору из подушек. Малыш получает богатый жизненный опыт, когда сам учится чему-то новому. Важно, чтобы он сам понял, как правильно держать баланс.

Дайте малышу больше свободы. Чем больше у ребенка будет возможностей для движений, тем быстрее он их освоит. Родители могут стать простыми наблюдателями. Только нужно позаботиться о безопасности зоны, в которой ребенок будет находиться. Можно где-то положить матрас, а где-то подушки, чтобы малыш приземлился на них, если вдруг оступится и упадет.

Готовим ребенка к сидению: упражнения

Уже с 2 месяцев можно учить малыша приподниматься, держась за пальцы папы или мамы. Такое упражнение хорошо подготавливает тело к сидению. Высоту поднятия тела нужно увеличивать постепенно.

В 3 месяца ребенка можно кормить в полусидящем положении, используя для этого специальные стульчики. После пяти месяцев полезно сажать малыша к себе на колени, сначала прислоняя к своему животу, после - без какой-либо опоры. Хорошо сказывается на умении сидеть раннее ползание, легкие массажи, упражнения с поворотами и наклонами в разные стороны.

Теперь вы знаете, когда можно сажать ребенка, и какие меры предпринять, чтобы подготовить растущий организм к новым нагрузкам. Важно не упустить подходящий момент для развития, тогда все будет идти своим чередом.

Когда в семье появляется первый ребёнок, родителей беспокоит множество вопросов, связанных с его развитием, особенно в первый год жизни. Когда можно присаживать мальчиков? Сколько времени ребёнку можно давать сидеть? Можно ли сажать грудничка в стульчик для кормления? Такие вопросы задают себе многие мамы. Кто-то торопится и желает поскорее усадить малыша, а другие, наоборот, беспокоятся, что ребёнок слишком рано пытается сесть. В каком возрасте или на каком этапе развития можно сажать малыша? Давайте разбираться.

Помогать ему или ждать?

Пожалуй, самый волнующий вопрос в теме физического развития детей первого года жизни – нужно ли помогать ребёнку управлять своим телом? Поднимать за него голову, переворачивать на живот и обратно, присаживать, подталкивать, чтобы научить ползать, ставить на ножки, делать первые шаги, держа за поднятые кверху руки – оправдано ли такое активное участие родителей в формировании двигательных навыков малыша? Ответ на этот вопрос достаточно прост.

Чтобы совершить очередной рывок в развитии, ребёнок должен быть к нему готов. Все процессы в развитии грудничка связаны между собой. Невозможно научить переворачиваться новорождённого, если он ещё не умеет держать голову. Чтобы научиться стоять, сначала нужно научиться садиться, и т. д.

Основная задача родителей в уходе за – создание подходящих условий для его гармоничного развития. Говоря иначе, чтобы малыш научился садиться, не нужно его сажать, гораздо важнее обеспечить ему безопасное место для тренировок своих навыков и следить за состоянием его здоровья. Здоровый малыш, без неврологических заболеваний, не нуждается в том, чтобы его сажали, он легко справится с этим сам, как только будет готов. Если нервная система и опорно-двигательный аппарат в норме, ребёнок получит соответствующие сигналы в мозг и начнёт движение.

Очень часто при рождении первого ребёнка родителям не терпится поскорее научить его всему. Любопытство, стремление к росту, равнение на других приводят к тому, что ребёнка загоняют в рамки, ждут от него стремительной двигательной активности. Комментарии подруг в духе «Мы уже в 5 месяцев сидеть научились, а вы во сколько?» заставляют неопытную маму нервничать и беспокоиться о том, правильно ли развивается её малыш.

Чтобы успокоиться и убедиться, что с ребёнком всё в порядке, важно понимать: традиционно устоявшиеся сроки освоения того или иного навыка, на которые ориентируется большинство мам, не совпадают с реальными нормами развития моторики ребёнка. Например, мнение о том, что новорождённый должен держать голову ко 2 месяцу жизни, ошибочно. В неврологии на это отводится 3, а то и 4 месяца. Разговоры о том, что в 10 месяцев ребёнок должен уже делать первые шаги, также не подтверждаются педиатрическими нормами. С точки зрения неврологии, нормальным возрастом для начала самостоятельной ходьбы считается 12–18 месяцев. Именно в этот период позвоночник полностью готов к нагрузкам, сформировались его изгибы.

Что касается присаживаний малыша, здесь медицинские нормы сильно отличаются от общепринятых сроков, на которые ориентируются родители. Связано это с тем, что многие дети садятся раньше положенного срока, при этом зачастую у них не наблюдаются нарушений в опорно-двигательном аппарате. Возможные отклонения в развитии скелета при ускоренном развитии незаметны, и во сколько лет они дадут о себе знать, предугадать трудно. Когда таких ранних малышей набирается большое количество, остальные дети, развивающиеся по нормам, на их фоне кажутся отстающими.

Признаки нормального развития

С точки зрения неврологии, ребёнок должен научиться садиться самостоятельно без опоры в 9 месяцев. Если в 9–10 месяцев малыш не умеет сидеть или сидит, опираясь на руки, не может сесть из положения лёжа на спине, врач-невролог оценит моторику малыша, поставит диагноз «задержка моторного развития» и назначит курс лечения (массаж, лекарства, физиопроцедуры). Не стоит бояться этого диагноза и пытаться пораньше усадить малыша, чтобы он вдруг не получил задержку развития. Очень часто дети, которые до 8 месяцев не умели садиться на попу без опоры на руки, в 9 месяцев легко этому учатся сами, без поддержек. Диагноз «задержка моторного развития» в таком случае не ставится или снимается.

Чтобы убедиться, что ребёнок развивается правильно, следует обратить внимание на следующие показатели. Если он готов садиться, значит, он уже умеет:

• держать голову в вертикальном положении,
• переворачиваться с живота на спину и наоборот,
• подтягиваться на руках, держась за пальцы мамы,
• ровно, не заваливаясь, сидеть 30 секунд, когда мама пробует его усадить.

Когда перечисленные навыки освоены, малыш готов самостоятельно садиться. Сколько времени ему потребуется, чтобы сидеть уверенно, определить не получится. Очень часто бывает так, что сегодня малыш не умеет сидеть, а завтра он уже сам сел.

Во время кормления с 6 месяцев жизни допускается сажать малыша в положение полулёжа. Начинать сажать можно периодически, с обязательной поддержкой спины. Не следует сажать в стульчик для кормления малыша, который ещё не умеет сидеть. Это приведёт к повышенной нагрузке на неокрепший позвоночник.

Гимнастика для укрепления позвоночника

Чтобы кроха быстрее и легче садился, полезно несколько минут в день посвящать физическим занятиям. Комплекс несложных упражнений поможет укрепить спину, подготовить ручки и шею к плавному переходу от горизонтального положения к вертикальному. Сколько раз в день проводить гимнастику, родители решают самостоятельно. Если процесс доставляет малышу удовольствие, можно начинать занятия с утра, а затем после дневного сна и вечером. После купания гимнастику не делают, чтобы не перевозбуждать нервную систему крохи. Делайте упражнения столько, сколько позволяет малыш, не заставляйте.

Упражнения для укрепления шеи:

1. Начинайте выкладывать малыша на живот сразу после пробуждения. В возрасте 4–5 месяцев он уже может легко поднимать голову, опираться на локти, начинает пытаться поднимать попу. Выкладывание на живот ребёнка старше 4 месяцев помогает укреплению не только шеи, но и рук. Сколько раз в день проводить упражнение? Ориентируйтесь на настроение малыша, но не торопитесь сразу же переворачивать его на спину, если он сразу начинает плакать. Подержите его в таком положении не меньше 1 минуты.
2. Покачайте малыша на фитболе. Большой гимнастический мяч яркого цвета привлечёт внимание крохи и поможет укрепить не только шею, но и мышцы живота. Чтобы не испугать ребёнка выкладыванием на холодный резиновый мяч, накройте фитбол пелёнкой.
3. Положите малыша на спину, дайте ему ухватиться за ваши пальцы и плавно потяните на себя. Если захват у крохи слабый, он сразу же отпустит пальцы, тогда можете придержать его за запястья.

Упражнения для укрепления рук:

1. Растирание и поглаживание рук во время общего массажа.
2. Положите малыша на спину, разведите руки в стороны, затем скрестите на груди, снова разведите. Поднимите обе руки надо головой, опустите вдоль тела. Такие элементарные движения оказывают сильное воздействие на растущий организм.
3. Давайте малышу плавать в полной ванне. Находясь в воде, он будет рефлекторно, а потом и с интересом, дёргать ручками и ножками, хлопать по воде, тренируя и руки, и ноги.

Упражнения для укрепления ног:

1. Положите ребёнка на спину, согните ноги в коленях и плавно разведите в стороны. Если тонус мышц в норме, ножки спокойно разводятся, колени касаются опоры. Проделайте по 4–5 круговых движений каждой согнутой в колене ножкой.
2. Согните правую ногу в колене, а левую руку в локте. Притяните ногу к руке, так чтобы колено соприкоснулось с локтем. Проделайте то же самое с левой ногой и правой рукой.
3. Согните ножку малыша и попытайтесь потрогать пальцами ног его носик, лобик, ушки. При нормальном мышечном тонусе это упражнение выполняется очень легко, и дети сами часто захватывают ножки и тянут пальцы ног в рот.

Эта гимнастика – базовая. Выполнять её можно уже с первого месяца жизни новорождённого. Несмотря на простоту, она является фундаментом для дальнейшего развития крохи. Если ребёнок радостно реагирует на занятия, упражнения даются ему легко – значит, он развивается правильно и в скором времени начнёт сидеть. Если же вы заметите, что у грудничка проблемы с растяжкой, ножки не разводятся или руки тяжело поднимать кверху, обратитесь к педиатру или неврологу. Возможно, малышу потребуются курс профессионального массажа или физиопроцедуры.

Помните: чтобы научить ребёнка сидеть, достаточно выполнять простые упражнения и ежедневно делать массаж с лёгкими поглаживаниями, растираниями и постукиваниями. Заставляя ребёнка сидеть, когда он ещё не умеет делать это сам, вы мешаете естественному формированию опорно-двигательного аппарата.