Застой молока у кормящей мамы (лактостаз): что делать и чем лечить. Что делать с застоем молока у кормящей мамы

Лактостаз или застой молока часто встречается среди кормящих мам, особенно среди тех, кто кормит длительное время. Лактостаз характеризует уплотнение в груди и трудная проходимость молока. Это не страшно, если во время устранить и не запускать проблему.

Признаки лактостаза:

• Боли в груди;
• Небольшие бугорки и покраснения в этих областях;
• Головная боль;
• Отсутствие молока при сосании;
• Ломота тела;
• Незначительное повышение температуры до 37 градусов.

Эти симптомы говорят, что один или несколько молочных протоков закупорены из-за образования сгустков молока. В результате молоко не может двигаться к соску. накапливается в железе и причиняет боль.

Причины и профилактика

Застои молока при грудном вскармливании вызывают следующие причины:

• Трещины на сосках;
• Длительный перерыв в кормлении;
• При кормлении задействованы не все участки молочной железы;
• Уменьшение потребление молока из-за введения прикорма.

Избежать подобных проблем можно. Прежде всего, необходимо наладить грудное вскармливание. Это включает правильное прикладывание ребенка к груди и правильное питание кормящей мамы, уход за грудью и сосками, подбор комфортного белья.

Тщательно соблюдайте гигиену. После и перед кормлением мойте руки с мылом. А вот грудь достаточно обмывать два раза в день. Для промывания используйте жидкое нейтральное мыло. Грудь вытирайте салфетками, не берите полотенца. Если появились трещины на сосках, используйте специальные мази и масла.

Важным фактором является и выбор белья. Подбирайте комфортный бюстгальтер из “дышащей” ткани, который не будет натирать соски. Как правильно подобрать белье при кормлении, читайте .

Подкладывайте в бюстгальтер специальные вкладыши, которые будут впитывать лишнее молоко. Такие прокладки обеспечат сухость и чистоту, что защитит от инфекций.

Что делать при лактостазе

Если избежать лактостаза не удалось, есть несколько способов, которые помогут кормящей маме. Далее мы расскажем, как расцедить застой молока и опорожнить грудь. Способы подходят в независимости от причины проблемы:

• Кормите грудничка чаще, лучше каждый час. После вскармливания сцеживайте грудь до конца;
• Прикладывать грудничка нужно так, чтобы уплотнение оказалось под нижней челюстью ребенка;
• Сцедите грудное молоко. Сначала необходимо принять горячий душ и разогреться, затем сделать массаж и размять груди. И только после проделанных манипуляций сцедить молоко руками. Использование молокоотсоса в данном случае бесполезно!;
• Компрессы из капустных листов хорошо налаживают лактацию, снимают боль в груди и помогают убрать застой в проблемном месте. Прикладывайте прохладные листы капусты после кормления или сцеживания к груди на 15-20 минут;
• Перед кормлением принимайте теплый душ и делайте массаж при помощи круговых движений по часовой стрелке и легких прихлопываний;
• Во время грудного вскармливания массируйте грудь костяшками;
• Кушайте жирные сорта рыбы, оливковое и растительное масло;
• Убрать комочки поможет согревающий компресс. Перед сном смажьте грудь камфорным маслом и оберните пищевой пленкой. Сверху накройте чем-нибудь теплым и оставьте на ночь.

Порядок действий складывается следующим образом. Перед кормлением принимайте теплый душ, делайте массаж и разминайте грудь. При вскармливании делайте массаж груди при помощи специальных костяшек. После кормления сцедите остатки молока до полного опорожнения груди. Также вам помогут согревающие компрессы и компрессы из капустных листов. Не забывайте о гигиене!

Последствия лактостаза

При лактостазе необходимо как можно скорее расцедить застой молока. Как правило, уплотнения проходят за 2-3 дня. Однако если перечисленные способы не помогли и застой не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.

Запущенный лактостаз приводит к появлению мастита . Это воспаление молочной железы, который требует специального лечения при помощи ультразвука и физио-процедур. Если во время не начать лечить мастит, застои молока можно будет убрать только хирургическим путем!

При начинающем мастите застой молока сопровождается резким и сильным повышением температуры, иногда свыше 40 градусов.

При проявлении таких признаков срочно обратитесь к доктору!

Застой молока при грудном вскармливании – явление нередкое. С ним может столкнуться и мама первенца, и многодетная мать. При своевременно принятых мерах эта проблема быстро решаема.

Симптомы застоя молока

Самый первый признак застоя (лактостаза) – это когда болит грудь от молока. Затем к нему присоединяются:

• чувство тяжести в груди;
• набухание молочной железы;
• появление болезненных уплотнений;
• повышение температуры.

Чтобы знать, как убрать застой грудного молока, надо понимать причины, его вызвавшие.

Причины

Застой молока в грудной железе обусловлен следующими факторами:

• особенностью строения молочных желез;
• неопытностью кормящей матери;
• большим объемом лактации;
• возрастом грудного ребенка;
• недостатком приема жидкости;
• перегревом или переохлаждением.

Молочная железа похожа на гранат: она состоит из 7-10 долек, в каждой из которых находятся мелкие (до 0,7 см) «зернышки» – альвеолы, вырабатывающие молоко. От каждой дольки к соску идет млечный проток.

Некоторые из перечисленных причин связаны с физиологической особенностью функционирования железы:

• неправильный отсос молока ребенком;
• превышение в первые дни после родов количества вырабатываемого молока над потребляемым ребенком.

Если малыш неправильно захватывает сосок, то он высасывает молоко не из всех долей железы равномерно, отчего образуется застой неиспользованного молока. Кроме того, в первые дни после родов грудничок способен взять не более 10-20 мл молока за один раз, в то время как фактически его вырабатывается намного больше.

Первое молоко – молозиво, повышенной жирности, легко «забивающее» млечные протоки к соску. В этот период часто возникает проблема с грудным молоком. Со временем, когда малыш начинает сосать более энергично и вместо молозива вырабатывается молоко, эти трудности преодолеваются.

Недостаточное количество потребляемой жидкости кормящей матери приводит к сгущению молока, как в случае с молозивом, и может послужить причиной застоя.

Перегрев и переохлаждение груди и всего организма в целом вызывают воспаление железистой ткани. Происходит одновременное перекрывание млечных протоков и увеличение лактации.

Рассмотрим подробнее, как убрать застой молока у кормящей мамы.

Как правильно расцедить застой

Давайте поговорим о том, как убрать застой в груди, сохранив при этом грудное вскармливание. Главное – это добиться освобождения переполненных альвеол, не нарушив их функцию. Для этого используются массаж, сцеживание.

Как правильно размассировать застой молока? Массаж начинается с мягкого поглаживания затвердевшего участка, начиная от основания груди. Затем, круговыми движениями молоко продвигается к соску и сцеживается вручную. Расцеженная грудь становится мягкой и безболезненной.

Ручным сцеживанием трудно добиться такого эффекта, как сосательный рефлекс ребенка.

Как правильно прикладывать ребенка

Лучшее, что можно делать при застое грудного молока – это научиться правильно прикладывать ребенка к груди. Ребенок должен захватывать не только сосок, но и ареал возле соска. В этом случае происходит равномерное опорожнение груди. Важным является и положение ребенка во время кормления.

Как правильно прикладывать ребенка в зависимости от локализации застоя:

1. Нижний отдел грудных желез: ребенок сидит лицом к матери на ее коленях.
2. Верхние доли: малыш лежит на пеленальном столике под грудью, нависшей над ним матери, головкой к груди.
3. Центральные доли: поза на боку. Грудничок лежит на согнутом локте или на кровати лицом к матери, животом к животу, но сосет не «нижнюю», а «верхнюю» грудь.
4. Крайние доли (левая и правая): положение из-под руки. Ножки малыша находятся подмышкой, головка лежит на ладони.

При сильной лактации, когда ребенок захлебывается под струей молока в обычной позе, подойдет кормление полулежа. Мать полусидит, ребенок лежит на ее животе, головка повернута набок.

Положение, при котором мать слегка нависает над лежащим на подушке ребенком, облегчает отход молока из центральных и нижних частей грудной железы.

Чего нельзя делать

Если ухудшился отток молока по какой-либо причине, и грудные железы стали твердыми и болезненными, то ни в коем случае не следует прибегать к крайним мерам.

Ни в коем случае нельзя:

• прекращать лактацию;
• уменьшить объем выпиваемой жидкости;
• греть грудь;
• применять сильнодействующие противовоспалительные средства.

Ребенка надо чаще прикладывать к больной груди, чтобы рассосалось уплотнение, и грудь выдавала столько молока, сколько необходимо малышу.

Объем молока не уменьшится, даже если прекратить совсем пить воду. Но произойдет обезвоживание организма матери, что очень вредно для здоровья.

Нагрев воспаленного участка увеличит лактацию и ухудшит состояние грудной железы.

Мазь Вишневского, камфара, нанесенные на воспаленный участок, могут оттолкнуть ребенка от груди. Кроме того, впитываясь в тонкую кожу на груди, они попадут в молоко, а значит, и к ребенку.

Дополнительные меры

Что делать при застое молока у кормящей мамы для лучшего рассасывания уплотнений? С этой целью можно применять компрессы на воспаленный участок перед кормлением:

• согревающий компресс (влажное горячее полотенце на 10 мин.);
• капустный лист (предварительно отбитый до выделения сока);
• медово-мучная лепешка.

Во время кормления надо растирать костяшками пальцев больное место, способствуя отхождению молока.

Допустимо применение аптечных мазей Траумель или Арника, снимающих воспаление и отек.

Профилактика

Чтобы не задаваться вопросом, как избавиться от застоя молока, надо выполнять несколько простых правил:

• постоянно менять позу кормления;
• во время сна не спать в одном положении;
• при введении прикорма и увеличении промежутка между кормлениями сцеживать грудь;
• не допускать сдавливания груди бюстгальтером;
• во избежание застоя делать маховые движения руками.

Соблюдение этих условий предотвратит застой молока и сделает процедуру кормления приятной и для мамы, и для малыша.

Видео

В нашем видео вы найдете несколько полезных советов по поводу ручного сцеживания.

– это частая проблема во время грудного вскармливания. К тому же банальный застой молока в железе может привести к развитию острого мастита и даже абсцесса. А такие состояния требуют серьезного вмешательства и медикаментозной терапии. Поэтому, как расцедить застой молока, должна знать каждая женщина.

Причин лактостаза может быть много. Однако методика и порядок действий, направленный на то, как убрать застой грудного молока не отличаются.

Разберем, как правильно расцедить застой молока, и какие могут быть нюансы во время манипуляции.

Сцеживать грудное молоко можно с помощью специальных молокоотсосов или же вручную. Легче всего сцеживать молоко после предварительной рефлекторной стимуляции выделения окситоцина. Для этого необходимо приложить ребенка к груди или сцеживать молоко сразу после кормления. Важно помнить, что во время кормления необходимо, чтобы область застоя располагалась под нижней челюстью малыша. Таким образом, будет улучшаться отток именно от участка уплотнений.

Молокоотсосы подразделяются на и механические. С помощью электрических молокоотсосов можно сцеживать молоко быстрее. Но главный минус заключается в том, что такая манипуляция может быть болезненной, травмировать железу и даже оставлять после себя синяки на молочных железах. Важно помнить, что при наличии трещин и других повреждений на сосках молокоотсосы использовать противопоказано.

Итак, ниже представлены основные этапы, как убрать застой молока в железе:

После того, как удалось размять застой молока в одной железе, приступают к опорожнению второй. Конечно, можно расцедить две железы одновременно, но это достаточно неудобно и требует соответствующих навыков.

Здравствуйте, дорогие кормящие мамочки. Вопрос о том, как расцедить застой молока в домашних условиях был, есть и, вероятно, всегда будет актуальным. Этот момент актуален для мам в начале вынашивания, для кормящих женщин, у которых ребенок не может полностью высосать дальнее молоко, приболел и неохотно кушает, для мамочек, которые сами приболели и пропустили время сцеживания.

Наша информация полезна для любой мамочки в период ГВ (грудного вскармливания), ценна она и для будущих мам, решивших заранее познакомиться с подводными камнями выкармливания и с тем, как их обойти.

Есть несколько способов удалить излишки молока, сгустившегося в млечных протоках, из груди:

• помощь специалиста (акушера);
• использование молокоотсоса;
• помощь мужа;
• самостоятельно ручное расцеживание.

Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. Лучший способ — это ручное расцеживание. Если у вас есть знакомый специалист, готовый помочь на дому, великолепно, переложите трудности на его или ее плечи и следите за действиями. Если нет, можете попробовать воспользоваться молокоотсосом.

Расцеживание молокоотсосом

Его эффективность при крупных или при глубоком расположении переполненного протока сомнительна. Многие женщины, пытавшиеся решить проблему с помощью этого аппаратика, пришли к выводу, что лучше попросить о помощи мужа. Или попробовать обойтись без молокоотсоса и помощи супруга, расцедившись собственноручно.

Тем не менее метод существует и с одобрения врача можете им воспользоваться. Хотя обычно это вспомогательная иди профилактическая мера. Используется молокоотсос вместе с упражнениями для груди, предварительным массажем и прогреванием желез. Вот несколько правил, которые также следует соблюдать:

1. Простерилизуйте молокоотсос.
2. Попейте теплой жидкости: стакан бульона, чашечку чая с молоком.
3. Подготовьте посуду для молока.
4. Перед расцеживанием вымойте руки с мылом.
5. Подготовьте бюст: обмойте железы теплой водой, но не используйте мыло.

Чтобы процедура прошла успешно, обратите внимание на размер воронки. Она не должна быть слишком большой, но и маленькая воронка — это плохо, расцеживаться будет очень больно. Воронка должна плотно «садиться» на железу, но небольшой зазор все-таки необходим.

Зовем мужа на помощь

Муж может помочь с массажем бюста или отсосать молоко. Последний метод спорен. Те, кому супруг помог быстро избавиться от застоя молока, отсосав густую комковатую жидкость довольны. Но с точки зрения физиологии такой метод не совсем корректен:

1. Такой способ не гигиеничен. Ведь во рту взрослого человека много разных видов бактерий. Ротовая полость считается самым «грязным» участком нашего тела.
2. Кроме того, ротовая полость взрослого человека не приспособлена к правильному сосанию груди и мужчина по неосторожности может просто травмировать сосок.

Малыш готовит ваши железы, массируя деснами область САК (сосок и ареолу). Возбуждая ваши рецепторы, он стимулирует лактацию. Взрослый человек может только сосать. Это совсем другой процесс.

Вы можете в интернете встретить критику этого метода, как бесполезного или вредного, но он работает. И врачи скорой помощи рекомендуют не занимать выжидательную тактику, а прибегнуть к помощи супруга, если тот согласится, когда ситуация критическая.

Например, температура тела 38 о С и растет, грудь распирает, боль становиться невыносимой, высока угроза , а по какой-то причине вызов скорой помощи затруднен, вы не можете ехать в больницу. Или ситуация пока не так страшно, просто вы чувствуете уплотнения в груди. И все же лучший метод расцеживания — руками.

Ручное сцеживание и расцеживание

Овладеть методикой лучше до рождения малыша, чтобы в родильном доме вы были готовы к расцеживанию. У многим молодых мам в первые дни бывают проблемы с грудью, если ребенка не приложили к соску в первые сутки по медицинским показаниям или женщина не умеет прикладывать малыша к груди.

В такой ситуации кроха может и не высосать дальнее молоко. Он останется голодным, вы же будите мучиться от . Поэтому если заметили «комочки» в железистой ткани, а затем начинаем процедуру. постарайтесь расцедиться. Грудь, посуду и руки готовим, как и при сцеживании молокоотсосом. Перед сцеживанием пьем стаканчик горячего (не горячительного!) напитка, проводим время с малышом (держим его на руках, кормим). Начните с подготовки и массажа, поэтапно готовя железы к освобождению от сгустившегося секрета:

1. Примите душ, массируя железы теплыми струйками воды, или прогрейте бюст простыней, проглаженной утюгом в течение 2 минут.
2. Сделайте массаж.
3. Сцедитесь.

Цедить молоко надо, как минимум 4 раза в сутки.

Тонкости массажа

Примите позу, в которой кормите ребенка или любое комфортное положение, сцедите немного молочка и увлажните САК. Если вы легли на спину, сделайте такое упражнение: возьмите правой рукой левую железу в области подмышки и поглаживайте круговыми движениями от подмышечной впадины к соску. Надавливание должно быть легким.

Если прощупали комочки, не пытайтесь раздавить или активно размять их, повредите проток, спровоцируете воспалительный процесс и мастит. Ваша цель привести к усилению кровотока в области застоя, разогреть область железы с комочками, расширить млечные протоки и облегчить продвижение молока «на выход». С железой работаем по кругу.

Если будете выполнять упражнения сидя:

1. Возьмите левую грудь снизу левой же рукой.
2. Подушечками пальцев правой руки массируйте ткани круговыми движениями и по часовой стрелке. Двигайтесь от ключицы к соску, сосок не массируйте.
3. Наклонитесь немного вперед, так чтобы железу можно было спокойно потрясти и нежно потрясите ее, поддерживая под- и над железой.
4. Снова погладьте мягкими круговыми движениями в направлении ключица-сосок.

Такой массаж полезен и при отсутствии застоя молока, как профилактика сгущения и скопления питательной жидкости в протоке.

На каждую грудь потратьте по 5 минут времени, и приступайте к сцеживанию. Лактостаз беспокоит не только мамочек с обильным наполнением желез молоком. Застой может быть и при недостаточном продуцировании молока. В этом случае при образовании комков попробуйте сцедиться руками под теплым душем.

Не ожидайте, что комочки рассосутся после первого же разминания и расцеживания. Но легче должно стать. Если у вас нет температуры и комочки не велики, избавиться от застойных явлений можно за 3-7 дней. Если за неделю вы не добились результатов, сходите к врачу. Если поднялась температура, посетите специалиста незамедлительно. Ускорить победу над застоем молока можно простыми народными способами.

Методы целителей и врачей древности

Застой молока в млечных протоках не достижения нашего века. Тем не менее женщины находили решение проблемы, даже когда совершенных методов ее лечения не было. Ниже мы приводим некоторые рецепты, работающие и сегодня:

• капустные обертывания;
• противоотечные, противовоспалительные охлаждающие компрессы с измельченной капустой, прополисом и медом, капустой и кефиром (сметаной, творогом);
• обезболивающие, противоотечные компрессы и лепешки с капустой, оливковым маслом и прополисом;
• примочки 15-минутки с камфорным маслом (внимание: камфорный спирт не используем!), смачиваем салфетку и прикладываем к железам на четверть часа;
• противоотечные влажно-высыхающие обертывания: ромашковые, с отваром льняного семени, 25% раствором магнезии, с солевым раствором (1 ч.л. на 250 мл воды) и с содой;
• компрессы из теплого печеного измельченного репчатого лука;
• лепешки из тертого картофеля (1-2 крупные картофелины в смеси с мукой);
• прогревание сухим теплом (подогретой до 50-60 о С солью, манной крупой, вишневыми косточками или рисовыми зернами яйцом сваренным вкрутую) в течение 15-20 минут.

Компрессы и лепешки готовим вечером и прикладываем на ночь. Ромашковые и льняные обертывания делаем днем. Отвар ромашки (2 ч.л. на 200 мл воды) или льна (1 ч.л. на 100 мл воды) охлаждаем до комнатной температуры, смачиваем в нем полоску натуральной ткани и оборачиваем грудь на 5-15 минут.

Соль, вишневые косточки, рис или манную крупу зашиваем в небольшой мешочек, мешочек греем в духовке или на сковородке. Вишневые косточки не дробим, используем целиком.

Противопоказанием к применению указанных методов является аллергия на компоненты. При повышении температуры не увлекайтесь самолечение, а поторопитесь к врачу!

Критика народных методов и ее разоблачение

Эти методы критикуют, потому что они не могут «вытянуть» содержимое застойного млечного протока. Но они предназначены для «вытягивания» чего бы то ни было. Это противоотечные и противовоспалительные средства, иногда с действием хладагента (капуста+сметана или камфора).

При лактостазе, «забитый» густым секретом молочных желез проток расширяется и сдавливает окружающие ткани, это приводит к отеку. Отечные ткани сдавливают этот и здоровые протоки, усиливая застой. Компрессы и обертывания нужны, чтобы разорвать порочный круг, ведущий к маститу.

Лечение содой спорный метод. Эффект от ее применения, видимо, связан с осмосом. Кроме того, сода обеззараживает кожу и препятствует проникновению бактерий в забитый проток. Сода не может рассматриваться, как эффективный самостоятельный препарат, но как вспомогательная мера может использоваться.

Использование сухого тепла тоже часто критикуют, мотивируя негативное отношение к ним тем, что грудь греть нельзя. А нельзя это делать, потому что патогенные микроорганизмы, которые могут проникнуть в забитый проток, отлично размножаются как в термостате на загустевшем молоке, как на питательной среде.

Застойные железы действительно нельзя греть интенсивно и долго, за 15 минут прогревания не успеют размножиться патогены, даже если они проникли в проток. Для этого нужно от полусуток до суток. Поэтому речь и идет о сухом тепле, а не о полуспиртовом растворе. Вот спиртовые компрессы действительно ставить не стоит.

Еще критике подвергается использование камфорного масла, как бесполезного и вонючего средства, способного заставить малыша отказаться от груди. Масло обладает рассасывающими качествами, его компоненты способствуют расширению сосудов и борются с отеком. Запах специфический, но:

• вы не обрабатываете соски;
• «купаете» грудь перед кормлением, удаляя остатки масла и запах.

Кроме того, камфорный спирт, медицинское средство со столь же специфическим запахом, используется для обработки складок кожи новорожденных и младенцев. Вряд ли вы удивите своего малыша этим запахом. Увлекаться маслом не стоит, но не из-за запаха, а потому что длительное и систематическое его применение снижает синтез молока.

Еще существует мнение, что компрессы бесполезны, потому что «где компресс, а где застой». Застой — это проблема, возникшая глубоко внутри железы. Припарками ее не решить. Исправить ситуацию можно, если сцедить молоко целиком.

Молоко действительно нужно сцеживать. Чем полноценнее, тем лучше. Но компрессы не бесполезны, чрескожная абсорбция жирорастворимых витаминов, жирных кислот и других полезностей иногда не уступает всасыванию веществ, поступающих через систему пищеварения. Компрессы нужны, чтобы снять боль, отек, улучшить кровоток застойного участка, расслабить стенки протока.

Таких советов в сети тоже немало. К ярким примерам таких рекомендаций относят:

• лечение йодом;
• «разбивание комков» или агрессивный массаж;
• микросцеживания каждые 2 часа;
• ограничение приема жидкости с целью снижения секреции молока;
• прекращение кормления ребенка (мало ли что в этих комочках, может для ребенка вредно?).

Йод хорошее рассасывающее средство, но при лактостазе, вы скорее сожжете кожу бюста, чем избавитесь от застоя. Агрессивный массаж и грудь — вещи несовместимые. Не стоит расцеживаться до синяков и выкручивать железы по 2 причинам:

• вы растягиваете ткани груди и после завершения ГВ рискуете познакомиться с мастоптозом;
• вы травмируете протоки и сосуды, травмированные ткани отекают сильнее, вместо улучшения таким методом можно добиться усугубления симптоматики.

Бюст — нежная часть тела, ее нельзя грубо массировать, давить, сдавливать или скручивать вне лактации, тем более не стоит делать этого в период ГВ. Сцеживаться не должно быть больно, даже при лактостазе.

Если специалист помогает вам расцедиться и причиняет боль, стоит задуматься о смене помощника. Правда есть пара «но»...:

1. Больно вам может быть, если начался мастит, и тогда никакое расцеживание не спасет.
2. Или если вы не цедились пару дней и грудь стала «каменной».

Микросцеживание плохо тем, что вы стимулируете лактацию, «сбросив» ближнее молоко и не удаляете сгустившийся секрет молочных желез в глубине тканей. Глубокое полноценное сцеживание — вот решение проблемы!

Если вы будете меньше пить, молока у вас будет меньше, но и кровь станет гуще. Чем это плохо? Увеличивается риск развития венозных тромбозов. Если вы родили недавно, еще не прошло и 3 месяцев, ваша матка сбрасывает кровь, очищаясь. При изменении реологии крови этот процесс тормозиться и повышается риск воспалительных процессов в матке.

Если временно прекратить ГВ, дать уставшей груди отдохнуть — лактостаза не будет. Если при застое молока в железе, вы прекратите кормить малыша, да еще и не будете сцеживаться — мастит обеспечен! Молоко будет продолжать вырабатываться, но по-прежнему будет оставаться в протоках.

При застойных явлениях в молочной железе грудь с «комочками» нужно давать сосать малышу первой. Пока он голоден и способен высосать ее «досуха»! Руками вы не опорожните грудь так качественно, как это сделает ваш кроха. Вторую грудь, если малыш сыт можно сцедить самостоятельно.

На этом мы завершаем обзор темы расцеживания груди при застое молока, надеемся, что полноценно осветили для вас проблему. И вы поделитесь статьей с друзьями через социальные сети.

Кормление грудью - прекрасное время в жизни женщины. Это тот период, когда она чувствует особенную близость со своим новорожденным ребенком. И чтобы избежать тех проблем, которые могут возникать при грудном вскармливании, необходимо внимательно следить за состоянием молочных желез и выполнять определенные правила.

Причины лактостаза

Застой молока - нередкая проблема, возникающая у женщин после родов, особенно у тех, кто на протяжении долгого времени кормит грудью. Лактостаз проявляется в виде припухлостей в молочных железах и трудности с выделением молока.

Чаще всего патология возникает, если:

1. Забиваются протоки в груди (из-за трещин на поверхности сосков).
2. Женщина носит неподходящее для кормящих матерей нижнее белье.
3. Произошло повреждение молочной железы.
4. Женщина делает слишком длительные перерывы между кормлениями.
5. Она использует одну и ту же позу или сцеживает молоко только одним способом (при этом опустошаются не все области молочных желез).
6. Женщина долго спит на боку.
7. Ребенку был введен прикорм, и он потребляет гораздо меньше грудного молока.
8. Женщина переутомляется и недосыпает, что негативно сказывается на состоянии молочных желез.

Если молодая мама столкнулась с лактостазом, ей, конечно, хотелось бы, по возможности, самой устранить проблему. Ведь у кормящей женщины мало времени на себя, и ей порой некогда обратиться в поликлинику и пройти обследование и лечение. В статье пойдет речь о том, как расцедить застой молока в домашних условиях, и какие для этого есть методы и средства.

Признаки лактостаза

Как же проявляется эта патология? Лактостаз можно обнаружить при наличии у кормящей матери следующих симптомов:

1. Боль в молочных железах.
2. Уплотнение и покраснение некоторых участков груди.
3. Головные и мышечные боли.
4. Прекращение выделения молока.
5. Повышенная температура.
6. При надавливании в груди можно заметить отеки в форме долек.

Все вышеперечисленные признаки указывают на желез и образование сгустка молока, которое не выделяется, а остается внутри ткани, вызывая болевые ощущения.

Ни в коем случае нельзя запускать болезнь, потому что это может привести к появлению мастита. Этот воспалительный процесс нельзя ликвидировать в домашних условиях. Избавиться от мастита можно только с помощью физиолечения. Иногда он бывает настолько запущенным, что для его устранения требуется операция.

Профилактические меры

В статье будет говориться о том, как расцедить застой молока в домашних условиях. Но предупреждать болезни гораздо лучше и проще, чем их лечить.

Чтобы избежать подобной проблемы, нужно в первую очередь установить четкий режим кормления ребенка и нормализовать питание женщины. Острую, жирную, сладкую пищу, соленья и сдобу следует исключить из рациона, так как все эти продукты способствуют закупорке протоков груди и застою молока. Необходимо правильно ухаживать за сосками и кожей молочных желез, носить удобный бюстгальтер.

Многие женщины очень пугаются, обнаружив у себя симптомы лактостаза. «Не могу расцедить застой молока, что делать?» - спрашивают они. Часто старшие родственницы (мамы, бабушки) дают неправильные советы. Они рекомендуют кормящим женщинам постоянно сцеживать молоко.

Раньше считалось, что если этого не делать, возникнет мастит. Но это ошибочное мнение. Женщины, которые пытаются решить проблему лактостаза сами или при помощи сомнительных советов, только усугубляют ситуацию.

Соблюдение гигиенических правил

Если кормящая мать столкнулась с такой патологией, как застой молока, ей нужно, прежде всего, успокоиться и определить, какие меры необходимо принять. Одним из самых важных аспектов является соблюдение правил гигиены молочных желез. Прежде всего, перед процедурой кормления и после нее обязательно мыть руки с мылом. Необходимо мытье молочных желез не менее 2 раз в сутки. Лучше использовать для этого жидкое мыло без отдушек. Вытирать грудь нужно салфеткой, а не полотенцем, так как грубая ткань может усилить болевые ощущения. Если наблюдаются трещины в области сосков, их необходимо обрабатывать лечебным маслом или мазью.

Кроме того, бюстгальтер, который носит кормящая женщина, должен быть максимально удобным, изготовленным из натуральных материалов. Такое нижнее белье не будет сдавливать ткани, провоцируя лактостаз.

Итак, первым условием для успешной борьбы с патологией является чистота. О том, как расцедить застой молока руками, будет рассказано немного позже.

Какие меры необходимо принять?

Лактостаз возникает в силу различных причин. Но существуют способы, с помощью которых можно расцедить застой молока на дому. И при этом неважно, по какой причине появилась данная патология. Во-первых, ребенка необходимо кормить как можно чаще.

Будет лучше, если область отека, возникшего при застое молока, находится под челюстью грудничка. Нужно следить, чтобы ребенок обхватывал ртом и сосок, и ареолу. Во время процедуры вскармливания женщина должна массажировать грудные железы костяшками пальцев. Это улучшит отток молока. В период ГВ нужно включить в рацион больше жирной рыбы, растительного масла. Если не получается расцедить застой молока, помогают определенные компрессы. Об этой процедуре будет рассказано чуть позже. Но главный способ избавления от лактостаза - сцеживание. Этот процесс требует внимательности и соблюдении некоторых важных правил.

Подготовка к сцеживанию

Если кормить ребенка не по установленному расписанию, а по его желанию, то дополнительное опорожнение молочных желез не требуется. Но если у кормящей женщины уже наблюдается лактостаз, необходимо как можно скорее удалить молоко из той груди, где оно скопилось.

Как правильно расцедить застой молока? Прежде всего, необходимо подготовить грудь. Перед сцеживанием важно разогреть ткани с помощью горячего душа, так как тепло способствует устранению закупорки протоков желез. Затем надо сделать массаж. Нужно помнить, что при лактостазе опорожнять молочные железы можно только руками, ни в коем случае не молокоотсосом. Перед сцеживанием многие врачи советуют применять примочки из листьев капусты с тонким слоем меда. Эти компрессы устраняют болевые ощущения и снимают припухлость, но их следует накладывать не более чем на пятнадцать минут.

Застой молока груди: как расцедить с помощью компрессов

При правильном использовании этот способ полезен, так как примочки разогревают и расслабляют ткани. Вследствие этого протоки молочных желез лучше опорожняются во время сцеживания. Компресс можно сделать из салфетки или пеленки, смоченной в теплой воде, или грелки. Если у женщины есть хотя бы небольшое повышение температуры, примочки делать не следует. Лучше подождать, когда жар спадет, и только потом начинать готовиться к сцеживанию.

В качестве народного средства, облегчающего симптомы лактостаза, можно также применять лепешку из муки и меда или примочки из нежирного творога. Это смягчит кожу, особенно потрескавшуюся, и женщине будет легче сцедить молоко.

Массаж молочных желез

Перед тем как расцедить застой молока руками, необходимо тщательно размять грудь.

Прежде всего, следует принять максимально комфортное положение, лучше горизонтальное, расслабить все тело. 4 пальца одной руки нужно поместить под молочной железой, при этом большой и указательный должны соединиться на участке кожи рядом с околососковым кружком. Другая ладонь должна лежать на поверхности груди. Необходимо слегка надавливать на молочную железу, движения лучше совершать по направлению от боковой к центральной части. Слишком сильно давить не нужно. Через некоторое время рекомендуется сменить характер движений на поглаживания и постукивания. Массажировать грудь следует в течение не более двадцати минут. Если женщина до этого не знала, как правильно расцедить застой молока руками, и лактостаз приобрел запущенное течение, она почувствует улучшение не раньше, чем через три дня.

Подбор подходящего положения при грудном вскармливании

Частая причина лактостаза - неправильная или однообразная поза при ГВ.

Вопрос о том, как расцедить застой молока в домашних условиях, можно решить с помощью подбора подходящего положения при кормлении. Тогда ребенок будет способствовать оттоку молока и устранению отека и закупорки протока железы.

Прежде всего, необходимо понять, в каких участках ткани возникла припухлость. Если она образовалась в области подмышечной впадины, нужно кормить ребенка в позиции из-под руки.

Если распухла середина груди, следует проводить процедуру ГВ, лежа на боку. Припухлость снизу быстро спадет, если кормить малыша, усадив его на колени. Если отек возник в верхней области молочной железы, нужно давать ребенку грудь, уложив его на кровать и наклонившись над ним.

В случае если застой молока не сопровождается повышением температуры, перед процедурой ГВ можно наложить теплую примочку или принять горячий душ, сделать массаж и провести сцеживание. Справиться с болью и сильным отеком также поможет холодный компресс.

Физиопроцедуры

Если женщина соблюдает все необходимые правила и при этом у нее не получается расцедить застой молока, что делать в этой ситуации? Необходимо обратиться за медицинской помощью. Физиолечение, которое назначает доктор, способствует устранению признаков лактостаза. Чаще всего терапию при данной патологии проводят при помощи ультразвука и воздействия электромагнитных полей. В некоторых случаях для облегчения боли и жара при застое молока специалист рекомендует лекарственные препараты ("Дротаверин", "Панадол"), а также мазь, крем или настой, который можно приобрести в любой аптеке. Безусловно, в каждой конкретной ситуации врач может подобрать правильное лечение и рассказать, как расцедить застой молока в домашних условиях, тем женщинам, которые не знают об этой процедуре.

Чего делать категорически нельзя?

Итак, список действий, которые строго запрещены при лактостазе, включает в себя:

1. Это крайне нежелательно, так как именно малыш опустошает молочные железы наиболее эффективно.
2. Разогревание тканей груди (в случае если женщина не планирует расцеживать лактостаз).
3. Обработка молочных желез мазью Вишневского, камфорным или этиловым спиртом.
4. Затягивание груди повязками, бинтами.
5. Игнорирование ярко выраженных симптомов и отказ от обращения к гинекологу при наличии очень высокой температуры или сильной боли.
6. Применение лекарственных препаратов самостоятельно, без контроля специалиста. Это может значительно ухудшить ситуацию.

Необходимо помнить, что если симптомы застоя молока не проходят в течение двух-трех дней, следует обратиться в поликлинику во избежание таких осложнений, как гнойный мастит, который лечится только с помощью операции или антибиотиков.

К счастью, в наше время есть такие препараты, которые и борются с воспалением, и не являются противопоказанием для кормления грудью. Так что если у женщины обнаружили мастит и прописали ей антибиотики, ей не нужно прерывать грудное вскармливание.