Как лечить понос беременным женщинам. Понос при беременности — что делать

Вероятность возникновения таких пищеварительных проблем, как запор и диарея, довольно высока у каждого, и особенно - у беременной женщины. Какой бы ни была причина - изменение гормонального фона, то ли диеты, то ли стрессовые факторы - беременные женщины часто имеют дело с подобными расстройствами, особенно если они не особенно внимательны к своему организму. Давайте разберемся, что нужно делать, если вы столкнулись с такой проблемой, как понос при беременности.

Если учащенная перистальтика сопровождается жидким стулом (от трех раз в день и более), это свидетельствует о наличии диареи. Во время беременности это распространенная проблема. Однако эта связь справедлива не всегда, поэтому нужно с отнестись к этому состоянию с особым вниманием.

Причины, не связанные с беременностью

Кроме особенностей протекания беременности возможными причинами, которые могут привести к развитию диареи, являются:

• вирусы и бактерии, простейшие (инфекции);
• отравление
• фармпрепараты.

Нужно помнить, что женщины во время беременности становятся более восприимчивыми к вирусным и бактериальным инфекциям, что приводит к развитию более интенсивной ответной реакции.

Диета при поносе

При поносе во время беременности рекомендуется придерживаться щадящей диеты, основу которой составляют тосты, рис, яблочное пюре и бананы. Кроме того, следует употреблять продукты, содержащие крахмал для обеспечения организма питательными веществами.

Что есть:

• овощные супы (без молочной содержимой)
• куриные бульоны
• из мясных продуктов - индюшиная грудка или нежирная часть курицы
• морковь
• картофель
• йогурт

Что избегать:

• напитки с высоким содержанием сахара и кофеина
• сухие фрукты
• жареные и жирные блюда
• молочную продукцию
• приправы
• красное мясо
• конфеты и шоколад

Не допускайте обезвоживания

Дело в том, что частый жидкий стул приводит к тому, что организм лишается жидкости, недостаток которой нужно восполнять. Обезвоживание может произойти быстро и быть достаточно сильным, особенно у беременных женщин. Даже при наличии быстро проходящих пищевых расстройств, при беременности важно употреблять достаточное количество жидкости.

Для восполнения нехватки жидкости употребляют воду, а при опасности потери электролитов и минералов можно добавлять несладкие соки (можно разводить водой) и легкие бульоны.

На что обратить внимание

Длительная диарея опасна обезвоживанием, а последнее может привести к осложнениям беременности.

Признаки обезвоживания

• сухость во рту
• темно-желтая моча
• жажда
• уменьшения мочеиспускания
• головная боль
• осиплость голоса.

Во избежание обезвоживания необходимо употреблять не менее 2,5 л воды ежедневно.

Когда нужно обязательно обратиться к врачу

• кровь или слизь в стуле
• сильная боль в животе
• лихорадка
• рвота
• сильная головная боль
• учащенное сердцебиение
• пониженное мочеиспускание

Существует еще один тип диареи, с которым сталкиваются люди на новых местах - “диарея путешественников”. Его нужно учитывать и беременным женщинам, которые путешествуют. Нередко она развивается через неделю путешествия, но эти сроки могут варьировать. В особенности нужно учитывать опасность развития этого вида диареи при путешествии в Африку, Азию, Южную Америку, Средний Восток. Наиболее частой причиной является употребление загрязненных воды или пищевых продуктов.

Чтобы избежать отравления и развития диареи во время путешествий, нужно соблюдать простые правила:

• в опасных регионах не употреблять воду из крана (не пить, не чистить зубы, не использовать лед)
• не покупать продукты и напитки на улице
• избегать продукты, которые нельзя очистить
• избегать регионов с плохими санитарными условиями

Вред для ребенка

В большинстве случае диарея не оказывает никакого вреда для ребенка. В то же время сильная диарея при беременности может привести к обезвоживанию организма матери, препятствуя нормальному развитию плода. Кроме того, много зависит от причины диареи. В том, случае, если она кроется в желудочно-кишечной инфекции, то может возникнуть опасность для плода. Это особенно актуально для второго и третьего триместров беременности.

Диарея при беременности является распространенным состоянием, и в первую очередь нужно предпринять все меры, чтобы не нанести вред ребенку. Комплекс лечебных мероприятий включает правильное питание, поэтому мамочкам, важно знать, что можно есть при поносе беременным.

Специализированную диету должен назначать врач, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, характера течения болезни. Правильный режим питания позволит устранить неприятные симптомы поноса, снизить раздражение кишечника и восполнить водный и минеральный баланс организма.

Принципы питания при жидком стуле

Необходима строгая диета у беременных при диарее, стандартное меню придется пересмотреть на время.

Что нельзя есть при поносе беременным?

Чтобы не усугубить ситуацию, не раздражать стенки воспаленного кишечника, от некоторых продуктов необходимо отказаться:

• Жирная, жареная пища.
• Копчености.
• Кислые блюда.
• Соленья.
• Специи, приправы.

Со свежими овощами и фруктами также пока придется повременить, если нужно утолить голод, можно кушать при поносе беременной только печеные яблоки без кожуры или небольшой банан.

При заболевании кишечника категорически нельзя употреблять следующие напитки:

• Крепкий алкоголь.
• Свежевыжатые натуральные соки.
• Сладкие газированные напитки.

Чтобы не допустить обострение, категорически нельзя кушать кондитерские изделия, каши из цельных круп.

Разрешенные продукты

Итак, что можно есть при поносе беременным для облегчения состояния и уменьшения симптоматики. Среди рекомендованных пищевых товаров при диарее, женщинам в «положении» рекомендуется:

• Биойогурт, кефир;
• Диетическое мясо (кролик, курица, индейка).
• Рисовая каша.
• Сухари;
• Яйца, сваренные вкрутую.

Оказывают благотворное воздействие постные супы с лапшой, рисовой крупой или овощами.

Все продукты можно кушать при поносе беременной только комнатной температуры, холодные или слишком горячие блюда могут вызвать обострение, приступ.

Легкий перекус

Диета у беременных при диарее предписывает что нужно снизить объем потребляемых порций, сделать количество приемом пищи чаще, не реже 4-5 раз в сутки.

Ни в коем случае нельзя кушать на ходу, торопясь, каждый прием пищи должен быть за столом, а после того отдых, желательно постельный режим.

Необходимое питье при расстройстве кишечника у беременной

В день рекомендуется потреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды, небольшими глотками, соблюдая перерывы. Такая питьевая диета при поносе у беременных поможет восполнить потерянную в период жидкого стула воду в организме и восстановить баланс.

Разрешенные напитки:

• Крепкий чай, желательно черный, без сахара.
• Зеленый чай с мятой.
• Минеральная вода без газа.
• Рисовый или овсяный отвар.
• Компот из сухофруктов.

Хорошо помогает диета при расстройстве кишечника у беременных включающая настои на лекарственных травах. Они выполняют двойную функцию: восстанавливают баланс, помогают нормализовать стул.

При диарее подходят следующие рецепты:

1. Гранатовый настой – заварить 1 ст. л. мелко нарезанной кожуры в 1/2 стакана воды. Остудить, процедить, пить 1 раз в день до устранения симптомов диареи.
2. Крахмальный настой – размешать в 200 мл кипятка 1 ч. л. пищевого крахмала. Остудить, пить по 1/2 дозу дважды в день.

Хорошо помогают справиться с поносом лекарственный травяные сборы, например, мята и пустырник в равных количествах.

Для восстановления кишечника у беременных часто используются:

• Цветки зверобоя.
• Ромашка полевая.
• Подорожник.
• Кора дуба.

Рекомендуемый рацион при диарее в период беременности

Очень важно, чтобы диета при поносе у беременных соблюдалась строго, особенно в начале появления симптоматики.

День первый

Вначале стоит вовсе отказаться от грубой пищи, рекомендовано обильное питье, это поможет разгрузить живот, снять болезненные симптомы. Чтобы это не отразилось на здоровье мамы, нужно включить компот из сухофруктов, кисломолочные продукты. Хорошее действие в такой ситуации оказывает клюквенный морс или кисель, нежирный куриный бульон.

День второй

Диета при расстройстве кишечника у беременных в этот период позволяет аккуратно вводить пресные каши без специй, соли. Наиболее благоприятное воздействие на кишечник оказывают рисовая и овсяная крупы. Благодаря их полезным характеристикам, каловые массы начинают нормально формироваться, крепнут. Мягкие обволакивающие свойства позволяют эффективно устранить воспаление стенок кишечника.

День третий

В дальнейшем диетического меню нужно придерживаться до снятия симптоматики. Но, если спустя 3-4 дня нет улучшения состояния, беременной женщине следует обратиться к врачу за консультацией.

Что можно кушать беременной после поноса, для восстановления организма

На протяжении 4-5 суток после окончания диареи стоит ограничить потребление кондитерских изделий, сдобы, фруктов, обогащенных клетчаткой. Особенно при расстройстве кишечника следует воздержаться от винограда и груш.

Когда стул беременной женщины начал приходить в норму, нужно как можно быстрее помочь организму восстановиться. Для этого достаточно соблюдать сбалансированный режим питания, который регламентирует свести к минимуму количество соли, специй, приправ, сахара.

Среди разрешенных продуктов, в период восстановления, оказывающих закрепляющее действие:

1. Вареные яйца.
2. Рисовые каши.
3. Чай с черствым хлебом.
4. Нежирное мясо на пару.
5. Морская рыба, паровые котлеты.
6. Отварная лапша.
7. Сушка, крекеры, хлебцы.
8. Кисели из ягод, муссы, компот.

Профилактика диареи

Всегда лучше предотвратить проблему, чем ее лечить. Беременной женщине стоит уделить внимание исключению развития кишечных инфекций и пищевых отравлений, которые провоцируют понос:

1. Приобретать только свежие продукты.
2. Обращать внимание на срок использования.
3. Хорошо термически обрабатывать товары.
4. Соблюдать личные правила гигиены.
5. Тщательно мыть свежие овощи, фрукты.

Врачи советуют отказаться в период вынашивания малыша, от блюд, приготовленных в местах общественного питания. Стараться избегать вирусных эпидемий, которые могут поразить область тонкой и толстой кишки.

Понос является достаточно неприятной проблемой, а в период беременности может быть даже опасной. Поэтому необходимо не медлить, сразу взяться за лечение и сбалансированная диета поможет привести в порядок кишечник. Ведь от решений будущей мамы зависит не только ее здоровье, но и состояние ребенка!

Для здорового организма понос не представляет опасности, и заболевание проходит через несколько дней. Женщинам, вынашивающим малыша, диарея наносит вред и повышает риск развития патологий плода и даже выкидыша.

Такое состояние всегда требует помощи специалиста и медикаментозного лечения. В данной статье рассмотрим, что можно пить беременным при поносе.

Понос у беременных сопровождается теми же симптомами, что и у обычных людей. Основными симптомами являются боль и спазмы в животе, частые позывы в туалет и изменение консистенции стула. Если причиной послужило попадание в организм инфекции, то есть риск развития врожденных патологий, гипоксии, различных отклонений, гибели плода (на поздних сроках).

Боль и спазмы могут привести к ранним родам и выкидышу (на ранних сроках беременности).

Дополнительные симптомы:

• вздутие и метеоризм;
• повышение температуры тела;
• рвота;
• озноб;
• тошнота;
• сонливость и слабость;
• головная боль;
• спазмы в кишечнике.

В каком случае необходимо к врачу без самолечения?

У некоторых пациенток симптомы проходят в течение нескольких дней и не представляют опасности для плода. Но есть симптомы, при которых необходима срочная консультация специалиста:

• испражнения черного цвета, присутствует головокружение и слабость;
• понос не проходит длительное время и сопровождается повышением температуры тела, ознобом и рвотой;
• наличие примеси крови и слизи в кале.

Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии внутреннего кровотечения или обострении язвенной болезни.

Также симптомы обезвоживания представляют опасность для мамы и малыша: жажда, сухость кожных покровов, сухость во рту, частые позывы к мочеиспусканию, вялость, выделение темной мочи.

Показания и противопоказания для лечения самостоятельно

Диарея у беременных может быть вызвана различными причинами и в некоторых случаях является проявлением серьезного заболевания. Поэтому в данном случае самостоятельное лечение недопустимо. Большинство лекарственных препаратов запрещено применять беременным, так как они негативно воздействуют на органы и системы маленького организма.

Важно обследоваться, и выявить причину недуга, чтобы назначить безопасное и эффективное лечение.

Лечение

Препараты для восполнения водного и солевого баланса

Регидрон

Содержит в своем составе натрия цитрат, натрия хлорид, глюкозу и калия хлорид. Препарат восполняет запас электролитов, которые необходимы для нормальной работы системы кровообращения. Вследствие изменения консистенции крови, сердцу трудно ее перекачивать. В результате ухудшения кровоснабжения необходимые витамины и микроэлементы не поступают к органам и системам. Особенно организму необходим натрий и калий.

Противопоказания: основное противопоказание – непереносимость глюкозы. С осторожностью необходимо использовать лекарство пациентам с нарушением функций почек и страдающим сахарным диабетом. Способ применения: 1 пакетик препарата разводят в литре кипяченой воды. Дозировка зависит от веса человека. Назначают в расчете 10 мл на 1 кг массы тела в сутки. Полученный раствор употребляют небольшими порциями в течение дня. Готовый раствор хранят в холодильнике не более суток. Курс лечения составляет не более 4 дней.

Цена:200-320 руб.

Гидровит

Состав идентичный Регидрону. Выпускается в пакетиках без вкусовых добавок и с клубничным ароматизатором. Предназначен для восстановления водно-солевого баланса и регуляции кислотно-щелочной среды у детей и взрослых, с целью профилактики потери жидкости при физических и тепловых нагрузках.

Противопоказания: почечная недостаточность, сильная и непрекращающаяся рвота, высокое содержание калия в организме, угнетенное сознание, нарушение усвоения углеводов в кишечнике. Способ применения: готовить раствор необходимо перед применением. Пакетик растворяют в стакане кипяченой питьевой воды, тщательно перемешивают и употребляют небольшими порциями. Хранить можно не больше суток в холодильнике. Новорожденным и детям до 3 лет суточная доза составляет 3-5 пакетиков. От 3 до 12 лет 1 пакетик после каждого акта дефекации. Детям старше 12 лет и взрослым 2 пакетика после каждого акта дефекации. Употребление препарата необходимо продолжать до полного исчезновения симптомов.

Цена: 180-250 руб.

Сорбенты

Смекта

Самый безопасный препарат из группы адсорбентов, разрешенный к применению у беременных и детей с рождения. Выпускается в пакетиках для приготовления раствора по 10 штук в картонной упаковке с добавлением ванильного или апельсинового ароматизатора.В состав входит диосмектит. Смекта эффективно адсорбирует на своей поверхности бактерии, вирусы, токсины, аллергены и способствует их быстрому выведению из организма.

Противопоказания: высокая чувствительность к компонентам препарата, кишечная непроходимость, осмотическая диарея. С осторожностью назначают пациентам с хроническими запорами. Способ применения: Новорожденным и детям до двух лет назначают один пакетик в сутки. Взрослым и детям старше 2 лет 2-3 пакетика в сутки. Пакетик необходимо растворить в 50-100 мл воды, тщательно перемешать. Грудным детям растворяют в 50 мл сцеженного грудного молока.

Цена: 150-180 руб.

Энтеросгель

Препарат выпускается в форме геля и пасты. Препарат имеет широкий спектр действия. Обладает адсорбирующим действием, эффективно выводит токсины и аллергены из организма, оказывает обволакивающее действие на желудок и кишечник, снижает проявление токсикоза и улучшает функционирование печени, почек и кишечника. Применяется при интоксикации, токсикозе беременных, онкологических заболеваниях, диарее, диспепсии, язвенной болезни, аллергии.

Противопоказания: атония кишечника, кишечная непроходимость.

Способ применения: Препарат применяют за час до еды три раза в сутки. Разовая доза детям до 7 лет – 5 гр. препарата, 7-14 лет – 10 гр., детям с 14 лет и взрослым столовую ложку или 15 гр.

Цена: 350-380 руб.

Уголь активированный

Самый известный адсорбирующий препарат. Широко применяется в медицине и разрешен к применению у беременных и кормящих матерей, так как не всасывается в кровь. Эффект препарата обусловлен его способность адсорбировать на своей поверхности токсичные и вредные вещества, аллергены, бактерии и вирусы.

Противопоказания: хронический запор, внутреннее кровотечение и язвенные образования в ЖКТ.

Способ применения: Назначают препарат из расчета 1 таблетки на 10 кг массы тела до трех раз в сутки. Если необходимо совместное применение других лекарств, необходимо выдержать интервал 3 часа. Таблетки можно измельчить и смешать с водой. Таким образом эффект от препарата будет развиваться быстрее. Если уголь применяется неоднократно, то необходимо употреблять в пищу кисломолочные продукты.

Препараты нормализации микрофлоры

Линекс

Препарат из группы пробиотиков. Бактерии в составе средства убивают патогенную микрофлору и устраняют дисбактериоз, восстанавливают нормальную микрофлору кишечника. Широко используется при диарее, диспепсических расстройствах и аллергических проявлениях.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Способ применения: взрослым и детям с двух лет назначают по 2 капсулы 3 раза в день, новорожденным и детям до 2 лет по 1 капсуле 3 раза в сутки. Линекс Форте и Линекс детский в пакетиках принимают однократно. Люди, которые не могут проглотить капсулу могут ее вскрыть и содержимое смешать с водой, соком и принять внутрь.

Цена: 280-510 руб.

Хилак Форте

Выпускается в форме раствора для внутреннего применения, во флаконах по 30, 100 мл и саше. Имеет кислый запах и вкус. Широко применяется для нормализации микрофлоры кишечника.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, острая форма диареи с повышением температуры и наличием крови в каловых массах.

Способ применения: Используется детям с двух лет. Взрослым назначают по 40-60 капель три раза в день, детям с 2 до 12 лет по 20-40 капель на прием.

Цена: 180-400 руб.

Бифиформ

Содержит в своем составе бактерии, восстанавливающие микрофлору кишечника. Используется у взрослых и детей с рождения.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Применяется детям с двух лет и взрослым по 2 капсулы однократно. Для младшего возраста выпускают масляный раствор, порошок и жевательные таблетки.

Цена:320-450.

Успокоительные

Персен

Назначают, если диарея вызвана эмоциональным напряжением и стрессом. В состав входят растительные экстракты валерианы, пустырника, мелиссы и мяты. Препарат нормализует деятельность нервной системы, улучшает работу сердца, снимает напряжение, нормализует сон.

Противопоказания: высокая чувствительность.

Цена: 230-260 руб.

Экстракт пустырника

Беременным лучше всего подходит лекарственное растительное сырье. Пустырник снимает напряжение, помогает при бессоннице, снижает повышенное давление и ритм сердца. Хорошо помогает при коликах, тошноте и метеоризме.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Цена: 50-80 рублей. Таблетки-20-40 руб.

Экстракт валерианы

Назначают женщинам со второго триместра беременности. Лекарство оказывает седативное действие, нормализует сон, снимает напряжение, расширяет сосуды и понижает сердечный ритм. Перед применением желательно проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания: дети до 3 лет, непереносимость компонентов препарата, дефицит лактазы, сахаразы.

Антибиотики и противовирусные

Препараты из данных групп необходимо применять только по назначению врача.

Нифуроксазид (Энтерофурил, Эрсефурил)

Противомикробный препарат, широко применяющийся при диарее инфекционного происхождения. Выпускается в капсулах и суспензии для внутреннего применения. Средство оказывает противодиарейное, бактерицидное действие, убирает патогенную микрофлору и активирует иммунитет.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, дети до 1 месяца (для суспензии), дети до 3 лет (для капсул).

Способ применения: Взрослым принимать по 200 мг четыре раза в сутки.

Возможно применение Но-шпы для снятия спазмов, перед применением необходима консультация с врачом. Лоперамид, Диару, Лопедиум для остановки диареи можно принимать только в третьем триместре.

Список запрещенных лекарств:

• Антибактериальные препараты (стрептомицин, канамицин, тетрациклин, левомицетин, бисептол, гризеофульвин, бактрим);
• Препараты хинина;
• Нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Ибупрофен, Нурофен, Мелокисикам, Нимесулид);
• Спазмолитические (Спазмалгон, Спазган, Тримедат, Дюспаталин);
• Ретиноиды;
• Триметадин;
• Амитоптерин;
• Прогестины;
• Триметадин;
• Талидомид;
• Метилтестостерон.

Народная медицина

Кожуру граната необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 20-30 минут. Затем употреблять в качестве чая 3-4 раза в день.

Хорошо подойдет от диареи крахмальная вода.

Для этого нужно 1 столовую ложку крахмала залить стаканом воды, хорошо перемешать и выпить.

Можно сварить кисель из плодов черники. Черника обладает вяжущим действием и хорошо помогает от поноса у детей и взрослых. А также имеет в своем составе витамины и микроэлементы, полезные для организма. Принимать нужно по 1 стакану 3-4 раза в день.

Взять 1 столовую ложку листьев грецкого ореха и залить двумя стаканами воды. Затем варить на умеренном огне 20 минут. Снять с огня и остудить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день. Неиспользованный настой держать в холодильнике.

Для купирования диареи хорошо подойдет настой из плодов калины. На 1 литр кипятка берут стакан сушеной калины. Варят на огне 10 минут. Затем настой процеживают и добавляют две ложки меда и остужают.

Такое лекарство принимают по 3 столовые ложки трижды в день.

Диета и режим питания

В первый день возникновения диареи рекомендуют воздержаться от приема пищи. Можно употреблять воду, кисели, крепкий чай, бульоны, сухарики из белого хлеба. Все это предотвратить обезвоживание организма и разгрузит его. На следующий день можно употреблять пресные каши, без добавления сахара, соли и специй. Рисовый отвар поможет защитить и стенки кишечника и снять раздражение. Такой отвар необходимо применять три раза в день. Важно исключить из рациона жареное, копченое, острое и молочные продукты.

Вся пища должна быть комнатной температуры, так как горячая или холодная будут нарушать работу ЖКТ.

В комплексе хорошо помогают травяные настои из листьев ромашки, мяты и мелиссы. Сырье можно приобрести в аптеке в пакетиках или россыпью. Можно употреблять растения по отдельности или в качестве сборов.

• газированные напитки;
• фруктовые соки;
• мясо;
• кофе;
• абрикосы;
• виноград;
• огурцы;
• кисломолочные изделия;
• свежие фрукты.

Профилактика

Диарея на любом сроке повышает риск отклонений в развитии маленького организма. Поэтому каждая женщина должна тщательно следить за своим организмом и соблюдать следующие методы профилактики:

• соблюдение правил гигиены, тщательно мыть все продукты;
• не пропускать осмотры у специалистов;
• соблюдать режим питания, принимать пищу малыми порциями 5-6 раз в день;
• принимать витамины для беременных.

Период беременности является самым счастливым для будущей мамы. Чтобы избежать нежелательных явлений она должна заботиться о себе и своем малыше.

Важно не заниматься самолечением и вовремя обратиться за помощью к специалисту, так как назначить медикаментозное лечение может только врач.

Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

• повышенная температура;
• тошнота, рвота;
• метеоризм и кишечные спазмы;
• головная боль;
• общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:

• наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
• диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
• понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:

• ощущение сухости во рту;
• потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
• постоянное желание пить;
• головокружение;
• иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

• Регидрон;
• Смекта;
• активированный уголь;
• Энтергосгель.

Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.

Народные средства при диарее

Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:

• развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
• приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
• залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
• в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
• сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.

Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.

Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе

Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.

На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.
Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар , способствующий нормальному формированию каловых масс. Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:

• на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
• варить 40 минут на маленьком огне;
• процедить отвар.

Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.

Есть и «запрещенные» продукты при диарее:

• газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
• мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
• любая жирная, острая и соленая пища.

Профилактика поноса при беременности

Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

1. Помнить о нормах личной гигиены.
2. Принимать витамины для беременных.
3. Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
4. Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!

Ожидание ребенка – радостный период в жизни женщины. Однако, он может быть омрачен «незваным гостем» — . Понос при беременности, лечение и профилактика – вопросы, волнующие многих мамочек.

На ранних сроках появления диареи может быть связано с токсикозом.

Диарея не относится к категории заболеваний, которые требуют долгого и упорного лечения. Иногда бывает достаточно выпить одну таблетку, как все проходит.

Спазмы несут особую опасность в 1 и 3 триместре беременности.

Как правило, женщины, находящиеся в интересном положении, очень тщательно подбирают себе питание, стараясь избегать вредной пищи, и внимательно относятся к выбору продуктов, используемых в приготовлении блюд. Но даже принятие подобных мер не является гарантом того, что можно уберечься от кишечных расстройств.

Организм у беременных ослаблен, иммунитет снижен и ему трудно противостоять многочисленным микроорганизмам. , возникший у беременной женщины, может нанести ощутимый вред не только самой будущей мамочке, но и ее еще не рожденному малышу.

Возникновение сильных спастических болей может привести к прерыванию беременности. Перистальтика кишечника способна спровоцировать сокращение матки, что в свою очередь может стать причиной отслойки плодового яйца, гибели эмбриона или развития преждевременных родов. Спазмы подобного рода несут особую опасность в 1 и 3 триместре беременности.

Если речь идет о вирусах или инфекции, то они обладают способностью проникать сквозь плацентарный барьер. Если это случилось на раннем сроке, то велика вероятность развития патологий у формирующегося плода. На поздних сроках может развиться гипоксия, задержка развития.

Возможно развитие преждевременных родов, гибель ребенка. Повышенная температура, которая нередко сопровождает диарею, крайне вредна для плода, особенно в начале беременности. Рвота, сопровождающая понос, способна привести к обезвоживанию, вымыванию из организма полезных веществ и , что неблагоприятно сказывается на росте и развитии ребенка.

Если нарушение усвоения пищи в кишечнике длиться долго, то происходит развитие хронического авитаминоза, который чреват последствиями для малыша – развитием патологий и задержкой роста. Случаи, при которых жидкий стул сопровождается ознобом, слабостью, тошнотой, указывают на то, что организм отравлен токсинами. При этом с высокой вероятностью они попадут в кровоток плода.

Важно! Если помимо поноса у будущей мамочки наблюдается повышение температуры, рвота, головокружение, то ей следует незамедлительно обратиться в скорую помощь.

Подробнее о поносе при беременности смотрите в видеоролике:

Лечение поноса у беременных, диета

Нужно воздержаться от употребления жирной пищи.

Соблюдение диеты у женщин, готовящихся стать мамой, должно присутствовать в любом случае. Но в ситуациях, когда речь идет о расстройствах , она особенно важна.

Придерживаться строгих правил питания при появлении жидкого стула необходимо, в первую очередь, для того, чтобы обеспечить органам пищеварения некую «разгрузку», создать им наиболее благоприятные и комфортные условия для работы и исключить все послабляющие продукты.

• При следует исключить из рациона молоко.
• Нужно воздержаться от употребления жареной, копченой, острой пищи. А присутствие жирных, сладких, кислых, соленых блюд свести к минимуму.
• В первые сутки важно много пить. Таким образом удастся обеспечить промывание желудочно-кишечного тракта и восполнить запасы утраченной организмом жидкости. Допускается употребление крепкого чая, но гораздо полезнее попить . Чтобы его сварить, понадобится 1 чайная ложка риса и 500 мл воды. Рис проваривается 40 минут, после чего процеживается. Полученное снадобье принимается через каждые 2-3 часа по 0,5 стакана.
• На второй день развития недуга рекомендуется введение в рацион слизистых каш (приготовленные на воде рис или овсянку без соли и сахара). Из напитков отдавать предпочтение морсу, чаю, воде без газов. Можно кушать диетические хлебцы или подсушенные пшеничные ломтики. Овощи и фрукты на период лечения лучше вовсе отказаться употреблять.
• Употребление кефира, ряженки или иных продуктов с содержанием «живых» молочнокислых бактерий, поможет в восстановлении функций .
• На третий день лечения меню можно разбавить мягкими отварными или тушеными овощами, легким супчиком, паровой котлетой.

Употребляемая еда должна быть комфортной температуры. В этом случае удастся избежать раздражения органов пищеварения. Подобную схему питания рекомендуется соблюдать на протяжении 7 дней, не меньше. Пить предпочтительнее , компот, чаи травяные.

Народные средства при лечении поноса у беременных

Эффективный способ остановить жидкий стул — кисель из черники.

Если имеет место острый понос, то использование народных методов не принесет должного эффекта, так как в лекарственных травах содержание активных веществ отмечено в ничтожных количествах и не способно избавить от неприятных симптомов.

Однако помочь в решении проблемы жидкого стула бабушкины рецепты могут тогда, когда идет речь о диарее длительной и не связанной с инфекцией.

В этом случае прием слизистых напитков и , основанных на «вяжущих» компонентах, только поспособствует мягкому закреплению стула и нормализует функционирование кишечника. Среди наиболее эффективных способов остановить жидкий стул у беременных можно выделить следующие:

1. Крахмальная вода. Для ее приготовления необходимо 1 маленькую ложку картофельного крахмала засыпать в 0,5 стакана кипяченой остуженной воды и тщательно размешать. Полученный состав следует выпить за один прием.
2. Ожидаемого эффекта можно добиться, принимая настойку листьев ежевики, по 1 большой ложке трижды в день.
3. Действенен и кисель, сваренный из черники. Пить его следует три раза в день после еды.
4. Поможет избавиться от жидкого стула и гранатовый настой. Чтобы его приготовить, необходимо 1 большую ложку измельченной гранатовой кожуры залить стаканом кипятка и оставить средство настаиваться в течение суток.
5. Если в основе развития диареи лежат неврогенные причины, то избавить от проблемы может употребление чая с мятой и отвара пустырника.

Важно! Прием травяных сборов беременным следует проводить очень осторожно, так как они способны вызвать . Ниже приведены несколько рецептов, максимально безопасных (если не учитывать индивидуальные реакции).

Лечение диареи у беременных лекарствами

Важно! Бывают серьезные ситуации, при которых самолечением заниматься крайне опасно, хотя бы уже потому, что в первую очередь необходимо определить точную причину жидкого стула. Сделать это способен только квалифицированный специалист.