Сгорело лицо как быстро снять красноту. Что делать если сильно обгорел на солнце: убираем покраснение

Солнечные лучи не только полезны для нашей кожи, но еще и очень опасны. Если после долгого пребывания на пляже кожа сгорела на солнце, то необходимо срочно применять меры, чтобы предотвратить последствия.

Несмотря на то, что мы используем солнцезащитные кремы, бывают ситуации, когда кожа все же страдает от лучей солнца. Что делать, если под солнцем сгорел ребенок или обгорели вы сами?

В первую очередь, обнаружив, что сгорела кожа на солнце, необходимо пить как можно больше жидкости, желательно просто воду. В этот момент происходит обезвоживание организма и коже не хватает влаги. Вода поможет восстановить водный баланс.

Немаловажно обеспечить организм полезными микроэлементами и витаминами. Обязательно нужно добавить в свой рацион больше продуктов с высоким процентом содержания витаминов Е и С. Большое количество витамина С содержится в землянике, черной смородине, цитрусовых фруктах.

Чтобы пополнить запас витамином Е добавьте в рацион оливки и орехи. При этом очень хорошо, если вы включите в свое меню продукты с бета-каротином. Он содержится в моркови, белокочанной капусте и перце чили. Любителям салатов порекомендуем заправлять салаты не подсолнечным маслом или майонезом, а маслом из семян льна.

Среди народных средств , которые хорошо помогают, если обгорела кожа лица на солнце или сгорели другие участки кожи, пользуются популярностью обычные свежие огурцы. Их нужно нарезать кружками и положить на пострадавшие участки. Также хорошо помогает зеленый чай в пакетиках (использованный), но его нужно изначально охладить в холодильнике.

Не менее эффективно протирать кожу смесью: смешиваем 2 столовые ложки сметаны с одним желтком и 1 столовой ложкой растительного масла. Процедуру необходимо повторять несколько раз в день.

Если обгорели на солнце, при возможности, можно использовать следующий рецепт: в кипятке (100 мл) заварить 4 столовые ложки обычных овсяных хлопьев. Немного охладить, после чего нанести на обгоревшие на солнце участки кожи. Минут через 15 все смываем прохладной водой и увлажняем кремом.

Многие после того, как кожа сгорела на солнце, стараются быстрее принять холодный душ. Это поможет на время снять болевой синдром, но, к несчастью, душ не снимет воспаления и облегчение после душа вскоре пройдет.

Холодная вода позволит просто снизить температуру тела на некоторое время. Чтобы почувствовать облегчение, лучше использовать увлажняющие средства, например, используя специальные увлажняющие лосьоны, пальмовое масло или масло ши.

Есть еще один способ снизить температуру кожи, снять болевые ощущения , убрать красноту и боль на поврежденных участках – заморозить сок алоэ. Кусочками замороженного сока нужно протирать те участки кожи, которые пострадали от солнца. Такой способ отлично помогает даже если сгорело лицо на солнце.

Если вы решили приобрести лосьон для увлажнения кожи, то обязательно обращайте внимание на то, чтобы в нем не было содержания спирта. Может, такой лосьон и снимет боль и воспаление, но сильно пересушит кожу, которая и без того, страдает обезвоживанием.

Сложно справиться, когда под солнцем сгорел ребенок . Ему трудно понять, зачем родители пытаются нанести какие-либо средства на кожу, когда она и так сильно болит. В такой ситуации нужно придумать интересную игру: сделайте спрей из любого масла растительного происхождения.

Масло смешайте с водой в пропорции 1:3. После чего хорошо его взболтайте и можно начинать игру: брызгаем на обгоревшие участки кожи.

Отдыхая за рубежом, может быть будет нелегко найти растительное масло, сок алоэ или банальный кефир, которым по старинке многие спасаются от ожогов. В этом случае можно использовать покупные косметические средства от ожогов, мази и спреи. В любом случае, необходимо контролировать температуру тела, чтобы не начался жар.

Итак, теперь, если ты сгорел на солнце что делать понятно, но лучше всего предотвратить такие ситуации. Не стоит рисковать и выходить на солнце без специальных защитных средств, без головного убора.

Планируя поездку на море , чтобы не решать, когда сгорел на солнце, что делать, заранее купите средство для загара и после загара. Постоянно увлажняйте кожу и пейте больше жидкости. Тогда все проблемы с кожей останутся в стороне.

Отдыхая с детьми , запаситесь детскими средствами для загара и возьмите напрокат солнцезащитный зонт. Придерживаясь этих рекомендаций, вы не будете знать, что такое сгоревшая кожа на солнце.

Советы о лечении солнечных ожогов, что можно, что нельзя, а что сделать обязательно, есть в следующем видео

Лето – это самая долгожданная и желанная пора года не только для детворы, уставшей от школы и детских садиков, но и для их мам, а также всех прекрасных представительниц слабого пола. Ведь наконец-то девушки и женщины могут избавить себя от скучных соляриев, подставив лицо такому ласковому солнышку.

• 1. Как снять красноту, если лицо обгорело на солнце?
• 2. Что нельзя делать если обгорело лицо на солнце
• 3. Первая помощь при солнечном ожоге
• 4. Методы лечения солнечных ожогов
• 5. Профилактика солнечных ожогов лица

Однако следует помнить, что солнышко далеко не всегда может быть ласковым. Наилучшими часами для принятия загара естественным путем считается временной период с 7:00 и до 11:00 часов утром, а также вечернее время после 16:00. В период же с 11:00 и до 16:00 солнце из доброжелательного друга превращается в коварного врага и может причинить немалый вред коже, такой как солнечный ожог. И если это все же случилось, то перед каждым пострадавшим встает вопрос – что делать, если лицо обгорело на солнце, ?

Как снять красноту, если лицо обгорело на солнце?

Существует два типа солнечных ожогов лица, градация которых происходит от степени тяжести ожога и повреждения эпидермиса. Так различают:

• легкие ожоги;
• ожоги тяжелой степени.

При этом легкие солнечные ожоги определяются как незначительное покраснение кожи лица. Тогда как тяжелые ожоги чаще всего сопровождаются, кроме значительных покраснений, еще и появлением волдырей, пузырей на поверхностном слое эпидермиса.

В последнем случае, а именно при тяжелых ожогах, заниматься самолечением противопоказано, нужно незамедлительно обращаться за помощью к врачам. При получении ожогов легкой степени можно попробовать оказать себе помощь самостоятельно. Так что можно делать, если лицо обгорело?

• Следует незамедлительно попытаться понизить температуру обгорелых участков кожи лица. Для этого можно погрузить лицо в ванночку с холодной водой.
• Помогут снизить температуру, в дальнейшем, противовоспалительные медикаментозные препараты. Допускается применение и обезболивающих медикаментов.
• Помните, что любой ожог приводит к обезвоживанию организма, следовательно, суточный объем потребляемой чистой воды следует значительно увеличить.
• Теперь постараемся помочь самой коже лица. Для этого можно использовать любой кисломолочный продукт, например, кефир, сметану, ряженку в виде маски для лица. Помогает снять покраснение зеленый чай. Сок сырого картофеля с применением самой картофельной кашицы также помогут снять покраснения и воспалительные процессы. Не следует забывать про огурец и, конечно же, сок алоэ.
• Если лицо сгорело на солнце, и вы к этому были почти готовы, то смело применяйте пантенол.

Но есть ряд мер, которые категорически нельзя делать при солнечных ожогах лица.

Чего нельзя делать, если лицо обгорело

В том случае, когда уже солнечный ожог лица получен, не следует паниковать и торопиться с радикальными методами и способами лечения. Учитывая тяжесть полученных солнечных ожогов нужно подойти к этому вопросу весьма ответственно. Итак, получается, что если лицо обгорело в легкой степени, то нельзя:

• Протирать кожу кубиками льда. Лед хоть и принесет начальное облегчение, но все же, оно будет временным, это раз, а, во-вторых, именно резкий перепад температур способствует в дальнейшем отмиранию верхнего слоя эпидермиса, что сказывается на коже такими повреждениями, как шрамы и пигментные пятна.
• Ни в коем случае нельзя во время умывания обгорелого лица применять щелочные мыльные средства, мочалки, скрабы и тоники. Данные косметические препараты усугубляют повреждение верхнего слоя эпидермиса, уничтожая его защитный слой.
• Лечить кожу при ожогах от солнца спиртом или любыми спиртосодержащими препаратами строго воспрещается. Спирт не только осушит эпидермис, но и вызовет дополнительные воспалительные очаги.
• Кремы на основе вазелина строго запрещены к применению. Также нельзя смазывать лицо любыми жирами, как животного, так и растительного происхождения.
• Следует помнить, что прокалывание волдырей от ожогов может привести к возникновению воспалительных очагов и инфицированию эпидермиса, а в дальнейшем к рубцам и шрамам.
• Нужно постараться избегать попадания прямых солнечных лучей на область ожогов.
• Нельзя употреблять во время острого периода любые спиртные напитки, а также кофе и чай.

Первая помощь при солнечном ожоге

Очень важным аспектом является оказание первой помощи при солнечном ожоге лица. Учитывая, что степень тяжести в первые несколько минут определить практически невозможно, так как кожа в любых вариантах и типах сложности имеет значительное покраснение, то следует незамедлительно прибегнуть к таким мерам как:

• уйти от прямых солнечных лучей, лучше, если это будет здание или навес, но подойдет даже тень деревьев либо импровизированный навес из полотенца;
• при ощущении тошноты, слабости и головокружении необходимо вызвать врача, так как именно эти симптомы свидетельствуют о тяжелой степени ожога и тепловом ударе;
• для снятия высокой температуры с участков ожога следует накрыть их мокрой тканью, лучше марлей, и менять такой компресс по мере его нагревания, но не реже, чем через 15-20 минут;
• если рядом есть душ или проточная чистая вода, то лучшим средством будет омовение лица холодной водой без применения мыла.

Методы лечения солнечных ожогов

Чтобы понять, как лечить солнечный ожог, нужно вначале разобраться к какой все же степени этот ожог относится. Если вы хотите убрать красноту с лица после загара, то можно обойтись элементарными косметическими препаратами и народными методами. В случае же, когда ожог является тяжелым, то здесь без помощи квалифицированного врача не обойтись. Как правило, пострадавшего пациента госпитализируют, проводят лечение под постоянным наблюдением и назначают медикаментозные препараты для приема внутрь. К ним относятся:

• витамины группы А, Е, С;
• противовоспалительные нестероидные средства;
• антигистаминные препараты.

К счастью, солнечные ожоги лица чаще бывают легкой степени тяжести, поэтому лечить их можно и в домашних условиях.

• окажите первую помощь, необходимую при солнечных ожогах;
• увеличьте суточный объем потребляемой воды;
• используйте различные препараты местного назначения, которые можно приобрести в аптеке без рецепта;
• не бойтесь прибегать к народным методам лечения.

Самыми эффективными аптечными препаратами от солнечных ожогов, а именно кремами, спреями и мазями считаются:

• спрей Пантенол;
• аэрозоль Ливиан;
• аэрозоль Олазоль;
• мазь Эловера;
• мазь Цинковая;
• мазь Солкосерил;
• мазь Актовегин;
• мазь Синафлан;
• мазь Радевит;
• мазь Эплан;
• гель Фенистил;
• гель Флоцета;
• судокрем.

Не уступают медицинским препаратам и народные проверенные средства. К ним относятся:

• яичный белок;
• кефир, йогурт без красителей, ряженка, простокваша, сметана прохладной температуры;
• масло лаванды;
• сок арбуза;
• облепиховое масло;
• настой листьев мяты, используемый для примочек;
• тертый картофель (тыква, морковь, огурец) или сок картофельный (тыквенный, морковный, огуречный) свежеотжатый;
• настой цветков крапивы в виде примочек;
• отвар цветков клевера для примочек;
• содовый раствор (1стакан прохладной кипяченой воды смешать с 1 столовой ложкой соды);
• мумие.

Однако следует помнить, что пользоваться народными средствами, смазывать лицо и делать примочки разрешается лишь в том случае, когда нужно убрать красноту от загара с лица.

В тему

Профилактика солнечных ожогов лица

О правилах профилактики такого заболевания как солнечный ожог знают даже дети, ведь еще в школе им рассказывают, что можно и как должно вести себя летом на пляже и просто под солнцем. Но чаще всего случается так, что именно профилактическими методами все и пренебрегают. Но если бы каждый из нас помнил о мерах предосторожности и правилах поведения под прямыми солнечными лучами, то и вопрос что делать, если лицо обгорело на солнце, вставал бы гораздо реже. Поэтому будет далеко не лишним освежить память и вспомнить, какие профилактические мероприятия помогут избежать неприятности в виде ожогов солнечных.

• Использовать альтернативные способы загара, которые сегодня представлены в ассортименте, можно попробовать, например, и пусть этот загар искусственный, зато лицо никогда не обгорит.
• Важным атрибутом пляжной сумочки для каждой представительницы прекрасного пола со светлой кожей, голубыми глазами и рыжими или белокурыми волосами является солнцезащитный крем. Причем, впервые дни лета уровень защиты такого крема должен быть максимально высоким, более 70.
• Помните, крем от солнца – это мера предосторожности, так что наносить его следует густым слоем и не втирать до полного впитывания.
• Повторять нанесение крема на кожу лица нужно в обязательном порядке после каждой водной процедуры. Даже если производитель заверяет покупателя в водонепроницаемости крема, лучше перестраховаться и не полениться повторить процедуру после купания в водоеме.
• Не забывайте дома солнцезащитные очки. Они помогут глазам и коже вокруг них всегда быть в тени.
• Правильно выбирайте время для принятия солнечных процедур. Наилучшим временем загара считается период с 7 утра и до 11 дня, затем перерыв до 16 часов вечера и вновь можно смело выходить загорать.
• Не полагайтесь на легкие ткани как вид защиты кожи от солнца. Они не только способны пропускать прохладный морской бриз, но и сильные лучи солнца, подвергая тем самым кожу опасности.
• Обратите внимание, многие медицинские препараты, такие как антибиотики, противовоспалительные средства и мази способны повысить чувствительность кожи к солнечным лучам. Во время приема этих препаратов, от загара лучше отказаться.
• Категорически нельзя загорать под прямыми солнечными лучами детям в возрасте до 1 года.
• Во время нахождения на пляже или в других местах, где кожа подвержена непосредственному контакту с прямыми солнечными лучами, следует помнить о необходимости увеличения объема выпиваемой жидкости. Это не только поможет легче перенести жару, но и избежать обезвоживания организма.

Помните, красивый загар – это, прежде всего, здоровая кожа и отличное настроение.

Видео: Как убрать красноту на лице. Народные средства и лучший консилер

Видео: [УРОК] Подгорели? Как замаскировать покраснения кожи от солнца?

Видео: Отбеливающая маска для лица в домашних условиях

Какое же лето можно назвать удачным, если хотя бы ненадолго не выбраться на море? Каждый человек, добравшийся до заветного пляжа, начинает безудержно загорать. И как часто случается – чрезмерное увлечение солнечными ваннами может привести к ожогам. Особо неприятными могут оказаться ожоги на лице, ведь их некуда спрятать, а использовать свой отпуск хочется максимально полноценно! Кроме того, сгоревшая кожа, помимо эстетического неудобства, может приносить и болевые ощущения, а также зуд, стянутость и т.д. Давайте разберемся, что делать, если обгорело лицо.

Обгорело лицо, как снять красноту

1. Для начала необходимо снять зуд и боль. Причем сделать это нужно сразу по возвращении с пляжа. Для начала примите душ, но только с прохладной водой или же со слегка теплой, если это нужно для того, чтобы смыть соль и пот. Разрешается помыться с мылом, однако обгоревшие участки мылить нужно не мочалкой, а руками. Только не принимайте горячую ванну, это крайне противопоказано! Душ сразу облегчит состояние.

После водных процедур можно принять противовоспалительные медикаменты, которые смогут снизить воспаление на коже. Можно принять и обезболивающие препараты, к примеру, аспирин, который снизит острую боль.

2. Помогаем самой коже. Обгоревшие участки можно помазать специальными кремами или лосьонами на основе экстракта алоэ вера. В продаже можно встретить большое количество таких средств.

Можно задействовать и подручные средства, к примеру, кефир. Его нужно просто нанести на «горящую» кожу и подождать пока кефир не высохнет. Смойте его прохладной водой. Для этой цели подойдет и такой состав: 2 ст.л. сметаны, ст.л. масла растительного и один желток.

Можно сделать компресс из прохладного зеленого чая. Охладить кожу и снять боль может и смесь заварки и сока алоэ. Намочите смесью ткань и приложите к больным местам.

Отлично помогает сок сырого картофеля и огурец. Если будет использоваться огурец, то предварительно его нужно натереть на терке и затем уже нанести на лицо на минут 15-20. Смывать целесообразно чайной заваркой.

Водка – еще один прекрасный способ. Просто смажьте ею кожу после ополаскивания водой. К утру большая часть ожогов сойдет и останется лишь небольшой загар.

Ну и напоследок еще один рецептик: берем 100 мл кипятка и завариваем в нем четыре ст.л. хлопьев овсянки. Нанесите смесь в теплом виде на обгоревшие участки и смойте через четверть часа при помощи прохладной воды.

3. Максимально увеличьте потребление простой воды. Так вы сможете максимально быстро восполнить водный баланс организма, что крайне важно для кожи. Налегайте на витаминизированные напитки и фрукты, особенно на те, которые содержат много витамина С. Этот витамин способствует восстановлению поврежденных клеточек кожи.

А знаете ли вы, что солнечные лучи могут вызвать аллергию.

4. При наличии таких симптомов, как озноб, тошнота, головокружение, рвота немедленно обратитесь к врачу.

5. Пантенол – универсальное средство, которое может сослужить в данном случае верную службу. Чем раньше вы нанесете этот крем, тем меньше будете мучиться. Теперь вы знаете, что делать, если обгорело лицо. Если обгорело лицо, как снять красноту и что предпринять мы уже описали. Теперь стоит поговорить о мерах безопасности, которые важно принять, чтобы больше такого не происходило.

Предотвращаем солнечные ожоги

Наверняка, вам все это известно, но вы, как и многие, не обращали на эти правила внимания. Однако теперь, когда вы уже столкнулись с такой проблемой лично, все же рекомендуем перечитать основные правила безопасности.

1. В период с 12 и до 16 часов активность солнца наиболее высокая. Сидите дома! Отдыхайте, пейте чай, готовьте, занимайтесь своими делами, но не лежите на пляже! Многие считают это условие несущественным, благодаря чему очень часто оказываются в плачевном состоянии. Особенно это важно для женщин. В такое время дня ваша кожа будет подвергаться усиленному фотостарению. Оно вам надо?

2. Перед выходом на пляж и вообще на солнце всегда наносите солнцезащитные крема на открытые участки тела. Следует учитывать, что SPF также бывает разный. Для первых дней на солнце вам необходим крем с максимальной защитой, к примеру, с фактором 40 или 50. Такой крем пригодится и для детей, если они также отправятся на море. Далее, когда ваша кожа уже немного привыкнет, воспользуйтесь кремом с SPF 25. Это оптимальный вариант. С таким кремом можно и загореть, и кожу оставить здоровой.

3. Наносить крема от солнца следует каждый раз после купания! Это очень важно! Конечно, на упаковках нередко написано, что крем водонепроницаемый, но зачем рисковать?

4. После купания всегда вытирайтесь полотенцем, так как воздействие лучей солнца через капли воды увеличивается в несколько раз.

5. Если дело дошло до приема медикаментов, то внимательно изучайте инструкции. На каждом курорте или благоустроенном пляже есть медпункт. Посоветуйтесь там с врачом.

Очень важно понимать, что все эти советы уместны лишь в том случае, если на коже появились покраснения, но не волдыри и нарывы. С такими ожогами вам следует незамедлительно обратиться к врачу. Будьте осторожны!

Лето – долгожданное время года. Отдых, солнце, пляж и море – вот чего ждут практически все. Но лето может таить в себе некоторые опасности, знать о которых нужно обязательно. И главная опасность – ультрафиолет и ожоги от солнца.

Особенно неприятно, если обгорает лицо – помимо того, что ожог болит, его и не скроешь от посторонних глаз. Как избежать обгорания на солнце и что делать, если это все-таки произошло.

История из жизни

Хочется начать с небольшой истории из жизни. Будучи на море, я всегда забочусь о своей коже. Стараюсь находиться в тени в солнцепек, загорать либо утром (с 8 до 11), либо ближе к вечеру (с 16 до 18). Пользуюсь солнцезащитными кремами, подходящими моему типу кожи.

В течение многих лет мне удавалось уберечь свою кожу и лицо от солнечных ожогов. С моря я всегда возвращалась красиво загоревшей и отдохнувшей: без шелушащейся кожи, красного носа и щек. Но одним летом я таки «попалась»: мы плыли на лодке на ближайший остров, был разгар дня, немного штормило, и как я ни пряталась, уберечься не удалось: солнце и соленая вода сделали свое дело – лицо было, как у пирата, обветренное и обгоревшее.

Как назло, вернулись мы поздно – аптеки уже закрыты, спасательного пантенола под рукой нет. Но зато на кухне были продукты. Их мы с подругой на себе и испробовали.

Домашние рецепты для обгоревшей кожи лица

Существует несколько народных рецептов, которые очень действенны и обязательно помогут справиться с вашей проблемой.

Сметана и кефир

Если у вас обгорело лицо, воспользуйтесь кисломолочными продуктами. Считается, что сметана подходит при сухом типе кожи. Женщинам с жирным типом кожи рекомендуется использовать кефир.

Продукт следует нанести на лицо и подержать некоторое время, но обязательно следить, чтобы он не подсох. Ощущения очень приятные: лицо охлаждается, исчезает дискомфорт.

Заварка

Нет сметаны и кефира? Не беда. Справиться с проблемой поможет холодная заварка. Сделайте некрепкий чай и накладывайте с помощью ватных дисков компрессы.

Огурцы

Освежающим и питающим эффектами обладают свежие огурцы. Следует нарезать их кружочками, а еще лучше – натереть на терке, и прикладывать к обгоревшему месту на лице. Эту же процедуру можно делать с помощью сырого картофеля.

Яичный белок

Обгоревшую кожу жирного типа можно также смазывать яичным белком, который помогает снять болевые ощущения и понизить жар.

Овсяные хлопья

Этот рецепт подходит для всех типов кожи: измельчить овсяные хлопья, добавить немного холодной воды и размешать до состояния кашицы. Наносить смесь на лицо до подсыхания, после чего снять с помощью ватного тампона, смоченного в воде.

Что делать если кожа обгорела и какие аптечные средства использовать

1. Оценить степень обгорания кожи. Легкие ожоги можно снять с помощью подручных средств. С тяжелыми ожогами (с волдырями) нужно немедленно обращаться за помощью к специалистам.

2. Понизить температуру тела. Можно принять прохладный душ или умыть лицо холодной водой.

3. Проверить состояние своей аптечки. Первым делом можно выпить таблетку аспирина и ибупрофена или его аналогов. Они помогут снять боль и снизят температуру. Обгоревшую кожу следует помазать «Спасателем» , Пантенолом или кремами на его основе.

4. Ожог – это аллергия на ультрафиолетовые лучи, поэтому можно выпить противоаллергенное средство (Кларитин или Цетрин ). Восстановиться коже помогут витамины E (наносить на пораженные участки), С и D (принимать дополнительно).

5. Если аптечных средств под рукой нет, следует использовать народные методы.

Что нельзя делать после обгорания на солнце

А вот список того, что ни в коем случае нельзя делать после обгорания на солнце:

2. Нельзя умываться с мылом, так как щелочь, входящая в его состав, уничтожает защитный слой кожи.

3. Нельзя использовать скрабы, которые травмируют поврежденный слой кожи, и спиртосодержащие средства, выводящие из нее воду.

4. Следует воздержаться от употребления алкоголя, кофе и чая, а пить побольше обычной воды.

Как защитить кожу лица на солнце

Проблему всегда легче предотвратить, чем потом избавиться от нее. И обгорание на солнце – не исключение. Основные правила, которым следует придерживаться, находясь на солнце, скорее всего, знают все. Но почему-то не все и не всегда их придерживаются.

Избежать красного обгорелого носа, шелушащегося лба и дискомфортных ощущений на лице во время летнего отдыха помогут простые правила:

Не находиться на солнце в периоды его максимальной активности (с 11 до 16)

Пользоваться кремами с защитными свойствами

Носить шляпу или панаму

После купания тщательно вытираться полотенцем – капельки воды действуют как лупа, значительно увеличивая воздействие лучей солнца на кожу

Быть красивой и неотразимой на отдыхе легко! Правила – перед вами.

Согласитесь, какое же лето бывает без солнечных ванн на берегу моря? Однако чрезмерное нахождение под прямыми солнечными лучами может привести к неприятным последствиям - солнечным ожогам. Так что же делать, если вы перележали на солнце и получили ожог кожи лица? Данная статья расскажет о самых эффективных способах устранения воспаления и покраснения кожи лица.

Как устранить покраснение лица.

Если единственным последствием солнечных ванн является только покраснение кожи, то можно выбрать народные средства для его устранения.

Алоэ вера.

После умывания нужно смазать поврежденные участки лица специальным лосьоном или кремом, в состав которого входит экстракт алоэ вера. Алоэ вера успокаивает кожу и убирает покраснения.

Кефир.

Если же под рукой не оказалось специального крема, воспользуйтесь кефиром. Нанесите кефир на покрасневшие участки лица и подождите, пока масса на лице не застынет. После смойте кефир прохладной водой. Не используйте кефир при ожогах лица, это может только усугубить положение.

Зеленый чай.

Снять воспаление также поможет компресс из зеленого чая. Добавьте в охлажденный зеленый чай немного сока алоэ, затем смочите марлю в заварке и приложите к больным участкам кожи лица. Через 20 минут можно снять компресс.

Картофель.

Неплохо с воспалением кожи справляется сок сырого картофеля. Порежьте сырой картофель кружочками и приложите к воспаленной коже. Через некоторое время смените ломтики картофеля на свежие. Либо просто натрите картофель на мелкой терке и нанесите такую маску на кожу лица до впитывания влаги, а затем смойте водой.

Огурец.

Натрите свежий огурец на терке и нанесите полученную кашицу на кожу лица примерно минут на 20-30. Чтобы маска не сползала с лица, рекомендуется все это время неподвижно лежать. По истечении времени маску нужно смыть холодной водой без применения мыла.

Водка .

Как это ни странно, но водка – отличный способ снятия воспаления кожи. Еще наши бабушки натирали нас спиртовыми растворами в детстве, когда мы проводили слишком много часов на солнце и обгорали. Просто умойтесь приятной прохладной водой перед сном и смажьте лицо водкой: на утро покраснения почти сойдут, оставив лишь красивый загар.

Овсянка .

Приготовьте такую маску: в 100 мл кипятка всыпьте 4 ст. ложки овсяных хлопьев, а затем остывшую кашицу нанесите на поврежденные участки кожи. Маску нужно держать минут 15. По истечении времени умойтесь прохладной водой.

Что делать, если появился ожог лица

Ожог – это более серьезное повреждение кожи, которое может сопровождаться общими симптомами теплового удара. Если эти симптомы достаточно интенсивные и не проходят со временем, необходимо срочно обратиться к врачу. В более легких случаях возможно лечение в домашних условиях.

Первым делом, сразу же по возвращении домой с пляжа, нужно избавиться от зуда и боли на лице. Для того чтобы смыть соль и песок, умойтесь прохладной водой (именно прохладной, чтобы не причинять себе боль). Можно воспользоваться мылом. В этом случае наносите мыло очень аккуратно, мягкими движениями. Такая процедура облегчит ваше состояние. Также рекомендуется принять специальные противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые помогут остановить процесс воспаления кожи, а также снизить боль.

Пантенол - пожалуй, наиболее эффективное средство для борьбы с ожогами. Он бывает кремо- и пенообразный. Чем раньше вы нанесете средство на обгоревшую кожу, тем быстрее избавитесь от ожогов.

Очень важно следить за балансом воды. При солнечных ожогах организм обезвоживается. Вот почему следует увеличить потребление воды и различных витаминизированных свежевыжатых соков. Особенно налегайте на витамин С. Этот мощнейший антиоксидант содержится в сушеном шиповнике (до 1500 мг. витамина С в 100 г. плодов шиповника), черной смородине (250мг./100г.), красном (250мг./100г.) и зеленом сладком перце (125мг./100г.), садовой землянике (60мг./100г.), апельсинах (50мг./100г.) и многих других продуктах питания.

Профилактика появления ожогов и покраснений

Теперь вы знаете, что делать в случае, если ваше лицо обгорело. Однако всегда лучше избежать проблемы, чем мучиться, устраняя ее последствия.

Поэтому, чтобы предотвратить солнечный ожог, следует помнить пять простых правил:

• Первое правило: Солнце наиболее активно и опасно в полдень - с 12 ч. до 16 ч. дня. Именно в этот период времени наиболее опасно находиться на солнце, так как вероятность получить ожег, почти равна 100%. Если же вы все-таки пребываете на пляже в этот промежуток времени, старайтесь быть в тени: пользуйтесь зонтами либо укрывайтесь одеждой.
• Второе правило: После купания в море каждый раз нужно тщательно вытираться полотенцем. Если же вы ложитесь загорать, пренебрегая данной процедурой, то капли на вашем теле и лице начинают действовать как лупа, усиливая воздействие солнечных лучей на кожу и повышая риск возникновения ожога.
• Третье правило: Перед походом на пляж не следует принимать лекарства, которые могут повысить чувствительность кожи. Если же вы принимаете какие-то препараты, но не знаете, как они влияют на кожные покровы, внимательно прочтите инструкцию.
• Четвертое правило: Пейте больше воды как до похода на пляж, так и во время всего пребывания на солнце. Вода поможет избежать обезвоживания организма и предотвратить появления воспалительных процессов на коже.
• Пятое правило: Не стоить пренебрегать различными защитными кремами и лосьонами. Существуют крема с различными степенями защиты.

Как выбрать солнцезащитный крем?

При выборе крема нужно исходить из времени, в течение которого вы пребываете на солнце и типа вашей кожи.

• Степень защиты SPF от 2 до 5 – минимальная защита – отлично подойдет для людей со смуглой кожей либо для тех, кто уже имеет хороший загар;
• Степень защиты SPF от 6 до 11 – слабая защита – необходим для тех, кто легко загорает и при этом не получает ожоги, а также тем, кто загорает не первый день;
• Степень защиты SPF от 12 до 19 – средняя защита – подходит для людей со светлым типом кожи, которые тяжело загорают и часто обгорают;
• Степень защиты SPF от 20 и выше – максимальная защита – просто необходима для детей и взрослых людей с чувствительной и бледной кожей, тем, кто не загорает, а, в большей степени, только обгорает.

Если вы только прилетели отдыхать на море, рекомендуется первые три дня пользоваться кремом со степенью защиты SPF 20 (даже если ваша кожа нормально переносит солнечные ванны). Через 3 дня защиту можно ослабить (до 7). Экономить на солнцезащитных средствах не стоит: 3 слоя с фактором защиты SPF10 не дадут эффекта SPF 30.

Мифы о солнцезащитных кремах

1. Если у вас смуглая кожа, крем от солнечных лучей вам не нужен. На самом же деле, солнцезащитным кремом пользоваться следует всегда, и дело тут не в цвете кожи. Помните: солнечный ожог может случиться с любым типом кожи.
2. Разового нанесения «водостойкого крема» хватит на все время пребывания на солнце. Каждый раз после купания наносите новый слой солнцезащитного средства, даже если на нем написано, что он водостойкий.
3. Солнцезащитный крем снижает способность организма усваивать витамин D. Отчасти это так, однако многие специалисты утверждают, что необходимую суточную дозу витамина D человек получает всего за несколько минут пребывания на солнце, под прямыми лучами.
4. Солнцезащитный крем со степенью защиты SPF 30 защищает кожу в 2 раза лучше, чем SPF 15. На самом деле это не так. В этом можно убедиться, изучив, какую защиту предоставляет каждый из кремов в процентном соотношении. Если крем со степенью защиты SPF 30 защищает кожу на 97%, то крем SPF 15 обеспечивает защиту кожи не на 48,5%, а на 93%.
5. Ожег невозможно получить в облачную погоду. На самом деле ожег можно получить в любом случае, и это не зависит от того, есть ли в небе облака или нет: облака абсолютно не являются преградой для ультрафиолетовых лучей.

Теперь вы знаете, как предотвратить солнечные ожоги и что делать, если вы все-таки получили ожог. Загорайте правильно и будьте здоровы!