Рецепты пилинга для тела в домашних условиях. Для жирной кожи. Рецепты для лучшего загара
Пилинг тела – что это такое? Это комплекс специальных процедур, направленных на устранение ороговевших частичек эпидермиса и всевозможных загрязнений.
При регулярном применении кожа становится гладкой, омолаживается и приобретает привлекательный внешний вид. Специальные средства и аппараты запускают процесс обновления клеток, а также помогают избавиться от многих эстетических недостатков, не прибегая к услугам пластического хирурга.
Пилинг используется на подготовительном этапе к проведению многих СПА-процедур для усиления их эффективности.
Несколько фактов о пилинге
В ходе проведения косметологического сеанса верхний слой эпидермиса, состоящий из омертвевших клеток, бережно снимается. Это абсолютно безопасно.
В результате дерма приобретает свежесть и красоту. Когда происходит удаление ороговевших частиц, значительно повышается результативность использования других косметических средств и иных манипуляций по улучшению состояния кожного покрова.
Если не удалять омертвевшие клетки, которые, кстати, образовываются периодически на теле каждого человека, тогда нанесение даже самых дорогих кремов малоэффективно. Именно поэтому пилинг так важен не только для лица, но и для тела.
Существует множество пилингов, которые можно классифицировать по особенностям воздействия:
- применение действующих ;
- нанесение разных ферментов;
- , и ультразвуковое отшелушивание;
- биологический способ.
Различается пилинг для тела и по степени воздействия:
- Поверхностный. Очищает лишь верхние слои кожных покровов: роговой и зернистый.
- . Проникает до папиллярной дермы, которая представляет собой рыхлую ткань с волокнами эластина и коллагена.
- . Воздействие распространяется до ретикулярного слоя, плотной соединительной ткани, которая обеспечивает прочность кожи.
Выбор подходящего способа отшелушивания подбирается отдельно для каждого человека на основе индивидуальных особенностей кожного покрова. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным косметологом.
5 полезных свойств
Процедура призвана не только очищать кожу, но и решать многие проблемы. При помощи пилинга активизируется процесс регенерации клеток, который с годами значительно замедляется, нормализует кровообращение.
Скрабирование обладает многими полезными свойствами:
- выравнивание рельефа и придание здорового цвета;
- повышение эластичности и упругости;
- активизация выработки коллагена и эластина;
- устранение проявлений целлюлита;
- придание бархатистости и мягкости.
Пилинг тела реализуется почти в каждом салоне, но выполнить его можно и самостоятельно, причем при соблюдении всех правил результат получится практически одинаковым, но на это потребуется больше времени.
Повторение сеансов 1 – 2 раза в неделю помогает избавиться от многих косметических недостатков: шелушения, дряблости, гиперпигментации.
Процедуры обладают накопительным действием, если серьезных дефектов нет, то улучшение наблюдается после первого использования.
Кому подойдет пилинг тела?
Пилинг полезен для здоровой дермы, но особенно актуален он при наличии некоторых эстетических дефектов.
ПОКАЗАНИЯ
- признаки старения;
- тусклый цвет кожи, наличие пигментных пятен;
- дряблость, стрии, целлюлит ;
- шелушение;
- постакне на поверхности плеч и спины;
- лишний вес.
Скрабирование показано в качестве подготовки к СПА-процедурам, способствует получению красивого ровного загара.
Сеансы полезны всем людям, независимо от возрастных показателей, но подборка подходящих средств осуществляется на основе индивидуальных параметров.
Противопоказания
Ни в коем случае нельзя прибегать к отшелушиванию кожных покровов при наличии некоторых факторов, о которых говорится ниже.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- тяжелые хронические патологии;
- инфекционные болезни и вирусы: ОРЗ, герпес;
- воспалительные процессы и повышенная температура;
- свежий загар ;
- ранки, царапины, ожоги, расчесы и прочие повреждения;
- период вынашивания ребенка и грудного вскармливания;
- аллергия на компоненты, входящие в состав пилинга;
- применение некоторых лекарственных препаратов: беезоилпероксида, гидрохинона, салициловой кислоты.
К относительным противопоказаниям относятся повышенная чувствительность кожи, склонной к формированию повреждений и шрамов, а также теплое время года. Весной и летом после отшелушивания может возникать гиперпигментация.
Особенности салонного пилинга
Профессиональное скабирование применяется для отдельных участков тела. Так, после 40 лет кожный покров на руках становится дряблым и теряет свою привлекательность.
Механическое отшелушивание считается наиболее простым способом. Представляет собой массаж с использованием специальных средств с абразивными частичками.
Для устранения дефектов подходит глубокий либо серединный пилинг с использованием химических веществ. Процедура рекомендована при потере эластичности кожных покровов на шее, плечах, животе, спине.
Вернуть упругость помогут глина, ретиноевая, азелаиновая, молочная, койевая или , минералы. Подходят для обработки шеи, зоны декольте, рук.
В салоне пилинг тела происходит как с применением химических ингредиентов, так и с помощью современных препаратов. Сегодня для этого применяется несколько методик:
- . При попадании на кожу лазерный луч снимает ее поверхностный слой. В течение 7 дней становятся заметными первые положительные изменения. Спустя 90 дней результат раскрывается в полной мере. Чистка удаляет веснушки, мелкие шрамы, складки. Главное достоинство – безопасность, точечное воздействие только на определенные части тела.
- Вакуум. Загрязнение и ороговевшие клетки удаляются под давлением. Одновременно с отшелушиванием осуществляется массажное воздействие. Если процедура выполняется профессиональным косметологом, никаких побочных эффектов не возникает.
- Ультразвук. Отшелушивание происходит за счет вибраций, которые издает специализированное оборудование. Аппарат избавляет от омертвевшего слоя эпидермиса, нормализует микроциркуляцию крови, что обеспечивает полноценное питание тканей. Основные преимущества – отсутствие болезненности и риска получения травм.
- Микродермабразия. Методика включает в себя все разновидности пилинга: , а также аппаратного. На сеансе осуществляется чистка кожных покровов с использованием активных компонентов. Микродермабразия подходит обладателям утолщенного кожного покрова без наростов и прочих образований.
Стоимость пилинга тела в Москве, Уфе и СПб составляет 500 – 6000 рублей в зависимости от выбранного способа.
Для сохранения полученного эффекта и предотвращения побочного действия за дермой следует правильно ухаживать. После нанесения агрессивных составов необходимо воспользоваться кремом с увлажняющим эффектом, с добавлением ретинола и пантенола.
Пилинг тела в домашних условиях
Проведение пилинга тела дома станет достойной альтернативой салонным методикам.
Результаты будут не такими выраженными, однако, проводить отшелушивание можно в любой момент, когда это удобно, без лишних финансовых затрат.
Главное правило – регулярность выполнения, тогда структура кожи значительно улучшается, а проявления растяжек, целлюлита, следов от прыщей становятся менее заметными.
Для самостоятельного выполнения доступен поверхностный способ пилинга, который эффективно очищает загрязнения и мертвые клетки. После регулярного использования кожа приобретает здоровый красивый вид.
Для процедуры потребуются:
- готовый скраб;
- лосьон для тела;
- щетка с длинной ручкой;
- пемза;
- мочалка, желательно жесткая.
Предварительно стоит убедиться, что на теле нет царапин и ранок. Не стоит обрабатывать кожу, на которой есть свежий загар.
После этого необходимо действовать следующим образом:
- Выполните легкие массажные движения при помощи мочалки. Это подготовит эпидерму к дальнейшим манипуляциям, быстро приведет ее в тонус. Массаж производится по направлению снизу вверх.
- Для разогревания кожных покровов достаточно принять душ или ванну.
- Для пилинга стоп используется пемза. Если кожа очень толстая и грубая, рекомендуется сделать смягчающую ванночку с добавлением молока.
- Пилинг тела проводится с использованием специального скраба. Средство распределяется по кожным покровам равномерным слоем, обязательно аккуратными движениями. Для удобства обработки спины применяется . Больше времени стоит уделять проблемным участкам.
- После массажа можно оставить смесь на 15 минут, тогда все полезные компоненты попадут более глубже. Затем скраб смывается теплой водой.
После сеанса на тело наносятся кремы с питательным и увлажняющим действием. Заменой традиционного пилинга станет специальная рукавица или жесткая щетка.
Вопрос — ответ
В салонных условиях проводят множество различных пилингов, но можно выделить такие востребованные манипуляции, как ванильная, шоколадная, кофейная, апельсиновая процедура.
Чтобы избавиться от сухости, рекомендуется комплексно подойти к проблеме. Для этого полезно делать пилинги, обертывания, а также ходить на массаж. Это не только увлажнит кожу, но и добавит ей эластичности и подтянутости. Особенно полезно шоколадное обертывания при сухой коже.
Топ-4 рецепта для домашнего использования
Смесь для нанесения на кожу можно купить либо приготовить самостоятельно. Рассмотрим несколько популярных рецептов.
Морская соль
Способствует отшелушиванию ороговевших клеток и активизации кровообращения.
Для создания потребуется 2 ст. л. мелкой соли, столько же жирной сметаны, несколько капель растительного масла и 1 ч. л. соды.
Компоненты смешиваются и наносятся на влажное тело. Предварительно кожа распаривается под душем.
После выполнения массажных движений состав выдерживается еще пару минут, замет смывается. Завершающим этапом станет использование крема или лосьона.
Кофейные зерна
Помогает избавиться от целлюлита без лишних денежных расходов. Кофейные зерна (примерно 1 ст. л.) измельчаются и смешиваются с ложкой оливкового масла.
Дополнительно можно добавить пару капель лимонного или розмаринового эфира.
Готовая смесь распределяется по ягодицам и бедрам, на протяжении 3-х минут проводится массаж.
Кофе обязательно измельчается мелко, чтобы не травмировать дерму. После смывания наносится крем с питательным либо антицеллюлитным эффектом.
Скраб очищает эпидерму и обогащает клетки полезными микроэлементами. Половина авокадо натирается на мелкой терке, горсть орехов измельчается.
Ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу, а спустя несколько минут смываются.
Геркулес
Подходит обладателям сухой шелушащейся кожи. Действует он мягко и бережно, поэтому не повреждает эпидермис.
Для приготовления потребуется измельчить 3 ст. л. овсянки, залить ее 1 ст. л. молока, добавить 1 ч. л. жидкого меда и несколько капель лимонного сока. Используется аналогично описанным рецептам.
Для улучшения качества кожи потребуется выполнить 5 – 6 сеансов 1 раз в неделю. Для поддержания полученных результатов процедура повторяется ежемесячно.
Чтобы отшелушивание не приносило вреда, следует воспользоваться несколькими простыми советами:
- После пилинга обязательно используются подходящие кремы, которые способствуют регенерации клеток эпидермиса и защищают от ультрафиолетового излучения.
- Выбор скараба проводится на основе типа кожи с учетом времени года и солнечной активности.
- Сразу поле сеанса запрещено посещать пляжи или солярий. В противном случае можно получить серьезные ожоги.
- Если на кожных покровах имеются угри, травмы и раздражения, процедуру рекомендуется отложить до полного заживления.
- Частота применения пилинга не должна превышать 2-х раз в неделю.
Чтобы отшелушивание кожи было полезным, важно выполнять инструкции и рекомендации. Тогда удастся добиться всех положительных эффектов и не повредить кожные покровы.
Мнение эксперта
Ирина Дорофеева
практикующий косметолог
С помощью пилинга тела можно отлично очистить кожный покров, устранить омертвевшие клетки, избавиться от токсинов, шлаков. Считаю такую процедуру неотъемлемой частью ухода за собой.
Санас Харирчян
пластический хирург
Пилинг улучшает кровообращение, приводит в норму микроциркуляцию крови, он даже в некой степени сжигает жиры. Помимо этого, после такой процедуры кожа становится упругой и эластичной. Перед манипуляцией стоит провести массаж, который приведет к открытию пор, подготовке кожи.
Пилинг тела – это популярная процедура, которая выравнивает цвет и рельеф кожи, очищает загрязнения, придает упругость и эластичность, снижает выраженность растяжек и целлюлита.
Уже спустя несколько часов после сеанса будут заметны первые улучшения: дерма приобретает тонус, подтягивается, становится гладкой и приятной на ощупь.
Процедура домашнего пилинга для тела важна, как маски для лица. Она избавляет кожу от мертвых клеток, выравнивает цвет и рельеф покровов, омолаживает и оздоравливает их. Пилинг для тела в домашних условиях предполагает использование только натуральной косметики собственного приготовления. После пилинга оно «дышит» и наполняет клетки самыми необходимыми минералами.
Из чего приготовить
Наша кожа имеет свойство постоянно обновляться. В молодости этот процесс происходит быстрыми темпами, а к старости – замедляется. В среднем срок жизни 1 клетки эпидермиса составляет 30 дней. Новые клетки приходят на смену нефункционирующим (мертвым). Зачастую простого умывания недостаточно и старые частицы накапливаются на теле. Они не только препятствуют обновлению покровов, но мешают другим клеткам получать питательные компоненты и кислород извне. Выход один – регулярные пилинги тела.
Для более глубокого очищения тела воспользуйтесь скрабом. Внешне скраб схожий с кремом, только в его состав включены абразивные частицы. В процессе пилинга они обеспечивают глубокое воздействие на эпидермис, отшелушивают омертвевшие клетки и очищают поры.
Приготовление домашней косметики для пилинга тела дома не займет много времени и сил. В качестве основы для скраба используйте сметану, сливки, мед, растительный экстракт (оливковое или миндальное масло), фруктовые или овощные пюре, йогурт. Добавьте в них скрабирующих ингредиентов. В их качестве обычно выступает соль, сахар, кофейная гуща, манная или кукурузная крупа, овсяные хлопья.
Подбирайте ингредиенты для домашнего пилинга тела с учетом особенностей кожи. Тогда косметический состав эффективно подействует и обеспечит гармоничное преображение тела.
Рецепты
Чтобы очистить и преобразить кожу, сделать ее бархатистой, более нежной, мягкой и упругой помогут несложные, но довольно эффективные рецепты скрабов. Домашний пилинг для вашего тела поможет расслабиться, а коже взбодриться и омолодиться.
Пилинг тела с сухим типом кожи
Для сухой кожи тела потребуется деликатное и бережное очищение. С утратой влаги клетки покидают и силы, покровы истончаются. Именно поэтому пилинг для них должен быть максимально щадящим, восстанавливающим и питательным. Одним из самых востребованных рецептов для сухого эпидермиса — скраб с овсяными хлопьями. Для его приготовления вам понадобится:
- 1 ст.л. овсяных хлопьев;
- 1 ст.л. любимого растительного экстракта (масла из виноградных косточек);
- 1 ч.л. меда;
- 1 ч.л. цельного молока.
- Хлопья измельчите в блендере.
- Добавьте к овсянке косметического масла.
- Растопите на бане мед до текучего состояния.
- Добавьте в мед молоко, размешайте.
- Молочно-медовую смесь влейте к овсянке.
- Все ингредиенты еще раз перемешайте.
- Нанесите на кожу.
- Оставьте скраб на поверхности еще на 10 минут.
- После легкого массажа (тоже 2–3 минуты) состав смойте водой.
- Нанесите на все тело легкий крем.
Нежный пилинг овсянкой
Если у вас сухая кожа и аллергия на мед, то приготовьте другую, не менее полезную композицию для пилинга тела. В ее состав входит:
- 2 ст.л. овсяных хлопьев;
- 2 ст.л. свежего сока алоэ;
- 2 ч.л. сахара (лучше коричневого);
- 1 ч.л. сока лимона.
- Подготовьте ингредиенты. Они должны быть свежими и высокого качества.
- Овсяные хлопья измельчите.
- Смешайте компоненты для пилинга.
- Нанесите скраб на кожу круговыми движениями.
- В течение 2–3 минут сделайте легкий массаж.
- Смойте теплым отваром трав или водой.
- Нанесите уходовый лосьон или крем.
Для обладательниц сухой кожи тела проводить пилинг чаще 1 раза в 7 дней крайне нежелательно. Это может повредить ослабленные покровы и усложнить ситуацию с кожей.
Пилинг тела с жирной кожей
Жирная кожа обладает плотной структурой и требует более радикальных вариантов в отличие от сухой. Пилинг для жирного эпидермиса предполагает глубокое очищение покровов, легкий подсушивающий эффект и нормализацию работы сальных желез. Большая часть рецептов подойдет для такого типа дермы, но больше внимания заострите на кофейных, соляных и фруктовых рецептах.
Кофе для тела – это источник дополнительной энергии и бодрости. Вдобавок он бережно очистит поры и обеспечит дыхание клеткам. Для приготовления кофейного скраба для тела потребуется:
- 1 ст.л. молотых зерен кофе;
- 1 ст.л. нежирных сливок;
- 1 ст.л. натурального меда.
- Кофейные зерна измельчите, залейте кипятком.
- Через 10 минут воду слейте, а в саму кофейную гущу добавьте мед, сливки.
- Перемешайте до однородности.
- Массирующими движениями распределите все средство.
- Смойте скраб чистой водой.
- Нанесите основной крем.
Экспресс-пилинг для тела
Соль, сахар и сода прекрасно подходят для пилинга жирного эпидермиса. Скрабы с ними легко готовятся. Процесс пилинга тела в домашних условиях занимает 5–10 минут. Для соляного пилинга используйте морскую соль. Она насыщена полезными минералами, которые вмиг стабилизируют работу клеток и желез. Для приготовления такого скраба потребуется:
- 3 ст.л. соли;
- 70 мл масла оливок.
- Ингредиенты хорошенько перемешайте.
- Легкими движениями распределите средство на поверхность тела.
- Через 10 минут ополоснитесь теплой водой.
- Промокните покровы бумажным или мягким полотенцем.
- Воспользуйтесь уходовым лосьоном или кремом.
Скрабы с добавлением соли, кофе или сахара обладают антицеллюлитным действием. Сочетайте его с эффективными обертываниями, и «апельсиновая корка» не потревожит ваше тело.
Пилинг тела с чувствительной кожей
Для обладательниц чувствительных покровов подойдет фруктовый пилинг. Он обогатит клетки витаминами, питательными компонентами, укрепит и оздоровит эпидермис. Для проведения пилинга потребуется:
- Половина банана;
- Половина яблока;
- 3 ст.л. овсянки;
- Куриный белок;
- 2 ст.л. жидкого меда.
- Фрукты измельчите в пюре.
- Добавьте в фруктовую массу остальные ингредиенты.
- Хорошенько размешайте средство.
- Распределите скраб круговыми движениями.
- Через 10 минут удалите остатки скрабирующего состава теплой водой.
- Нанесите крем для тела.
Пилинг зрелой кожи
Возрастные изменения неумолимо ослабляют кожу, делают ее неэластичной и дряблой. В таком случае решение проблемы должно быть максимально действенным. Приготовьте эффективный скраб с кофе и солью. Он моментально очистит поры, взбодрит клетки, усилит кровоток и активизирует ряд важных процессов в коже. После сеанса процедуры кожа станет мягкой и бархатистой, как 5 лет назад. Для приготовления скраба потребуется:
- 5 ст.л. кофейной гущи;
- 5 ст.л. морской соли;
- 4 ст.л. масла оливок.
- Молотый кофе заварите кипятком на 10 минут.
- Смешайте гущу и морскую соль.
- Добавьте витаминное масло.
- Скраб распределите по всей коже.
- В течение 2–3 минут бережно помассируйте тело.
- Через несколько минут массаж повторите.
- Смойте остатки пилинга теплой водой.
- Нанесите антивозрастной крем.
Секреты успешного применения
На вопрос: как сделать пилинг тела в домашних условиях, чтобы эффект поразил преображением покровов, ответят советы лучших косметологов:
- Пилинг тела делается на увлажненную и распаренную поверхность;
- Скраб должен делаться перед процедурой, тогда уникальные свойства средства для пилинга тела сохранятся в полной мере;
- Усиленно втирать скраб не нужно, вы можете повредить нежные покровы;
- Не используйте один и тот же скраб для тела и лица. Их составы и интенсивность воздействия существенно отличаются, как и мягкость, чувствительность покровов;
- Легкий массаж во время домашнего пилинга тела обязателен;
- Обязательно после пилинга нанесите питательный крем или лосьон. Они прекрасно воздействуют на очищенную кожу, быстро ее восстанавливают и отлично питают.
Возьмите за правило! Не проводите пилинг тела в домашних условиях, если есть гнойники, воспалительные прыщи, свежие раны или ссадины. Это будет не только неприятно, но и грозит распространением инфекции.
Процедура пилинга тела в домашних условиях славится высокой эффективностью и потрясающим результатом. После одного сеанса, ваша кожа наполнится здоровьем и энергией, станет более упругой и ровной. Порадуйте себя и свое тело порцией витаминов и свежести!
Часто пилинг тела применяется в тех случаях, когда есть возможность устранения отдельных косметических недостатков тела без применения пластической операции, а также в качестве подготовительной процедуры перед проведением комплекса СПА процедур.
Показания и противопоказания
Показания:
- Возраст от 18 лет
- Снижение упругости и эластичности кожи в областях живота, бедер, бюста, декольте и ягодиц
- (применяется в комплексе процедур наравне с мезотерапией, гидромассажной ванной, обертываниями, и другими видами массажа)
- на спине и в области груди
- Наличие на теле
- Избыточный вес
- Появление признаков фотостарения кожи
Противопоказания:
- Наличие открытых ран и воспалений на коже
- Открытые кровотечения и менструация
- Обострение инфекционных заболеваний
- Заболевания кожи и другие нарушения целостности кожи
- Период беременности и лактации (кормления грудью)
- Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав пилинга
Основные разновидности пилинга тела
В зависимости от механизмов воздействия на поверхность кожи различают следующие виды пилинга кожи:
- Ультразвуковой пилинг тела направлен на улучшение кровоснабжения в клетках кожи. Для проведения процедуры используется излучатель в виде лопаточки. Участки кожи с расширенными сосудами обрабатываются в щадящем режиме. Данный вид пилинга основан на ультразвуковом воздействии радиоволн на поверхность кожи тела. Он способствует очищению пор клеток эпидермиса от различного рода загрязнений: потовых и сальных пробок. В результате воздействия ультразвука происходит сужение пор, которое влечет за собой разглаживание поверхности кожи тела, а, следовательно, и сокращение числа поверхностных морщин.
- Пилинг тела фруктовыми кислотами. Данная процедура направлена на обновление клеток эпидермиса, повышение эластичности кожи, выравнивания поверхности кожного рельефа, увеличения степени его увлажненности. Применение не вызывает сильного шелушения, и является эффективным лечебным средством, который применяется для сглаживания , рубцов и растяжек, а также выравнивания поверхностного рельефа кожи.
- Пилинг тела трихлоруксусной кислотой. Данный вид пилинга применяется для быстрой ликвидации серьезных косметических проблем: глубоких морщин, рубцов, признаков глубокой пигментации. Применение химического пилинга тела является наиболее эффективным методом борьбы с явными признаками старения и фотостарения.
Основные этапы процедуры
Пилинг тела относится поверхностным видам пилинга. Он решает не только косметические проблемы кожи, но и оказывает общее положительное воздействие на организм. После процедуры пилинга очищаются поры клеток, улучшается дыхание кожи, выравнивается общий рельеф кожного покрова, кожа становиться увлажненной, устраняется отечность кожи.
Для проведения пилинга кожи тела используют водоросли, соли и ароматические масла.
Механизм воздействия данных компонентов на организм заключается в сжигании верхнего ороговевшего слоя кожи с помощью солевой субстанции.
Благодаря данному воздействию, в организме запускается процесс отшелушивания клеток, излишки которых снимаются с поверхности кожи с помощью специальных салфеток.
После завершения процесса отшелушивания на поверхность кожи наносят ароматические масла, которые снимают раздражение кожи и оказывают общий противовоспалительный и увлажняющий эффект.
Используется пилинг тела в качестве промежуточного этапа перед выполнением разнообразных омолаживающих процедур.
Общая продолжительность процедуры пилинга тела составляет 40 минут.
Также для коррекции косметических недостатков тела, например, для удаления растяжек и целлюлита, используется срединный пилинг.
После процедуры
Оценить результат проведенного пилинга тела можно уже через несколько часов: текстура поверхности кожи выравнивается, активизируется общий тонус тела. Через две недели после проведения процедуры наблюдается ярко-выраженный эффект лифтинга обработанной поверхности.
Для достижения максимального эффекта от процедуры рекомендуется проводить пилинг тела не менее 4-6 раз с перерывом между процедурами в 5-7 дней. Для поддержания эффекта пилинга следует повторять сеанс по одному разу каждый месяц.
Пилинг тела обеспечивает следующие результаты после его применения:
- Выравнивается цвет и текстура кожи.
- Очищаются поры, и сокращается их число.
- Стимулируется обменные процессы кожи.
- Повышается уровень коллагена и эластина.
- Сокращение растяжек.
- Уменьшение проявлений целлюлита.
Сочетание с другими видами процедур
Стойкий и продолжительный эффект дает сочетание процедуры пилинга тела с , массажами, мезотерапией, лазерной и .
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Процедура пилинга – это глубокое очищение кожи абразивными частицами. Скрабировать полезно лицо и тело. Это повышает тонус кожи, отшелушивает ороговевшие клетки, улучшает обмен веществ и кровообращение, помогает избавиться от целлюлита.
Чтобы не тратиться на салонные услуги и покупную косметику, можно сделать скраб для тела в домашних условиях.
Молочный пилинг
Мягкий, безопасный химический пилинг тела, для его приготовления используется молочная кислота. Она содержится не только в йогурте, кефире и сметане, но и некоторых ягодах и фруктах (чернике, моченых яблоках).
Набор компонентов:
жирная сметана (20%) – 1 ч. ложка;
сок лимона – 1 ч. ложка;
овсяные хлопья – 1 ст. ложка.
Хлопья измельчите в порошок, соедините со сметаной, влейте сок.
Тщательно перемешайте.
Однородную смесь тонким слоем массажными движениями распределите по телу.
Оставьте на 20 минут, смывайте теплой водой.
Повторяйте процедуру раз в неделю. Такой пилинг подойдет для всех типов кожи, включая чувствительную.
С овсяными хлопьями и медом
Есть несколько вариантов приготовления этого эффективного скраба. Обладательницам жирной кожи рекомендуется попробовать рецепт с алоэ.
Ингредиенты:
3 листика алоэ;
горсть овсяных хлопьев;
3 столовых ложки жидкого меда;
3 капли эфирного масла чайного дерева.
Мед – аллергический продукт, потому перед применением этого скраба нужно провести тест на реакцию организма. Нанесите немного средства на сгиб локтя или запястье, оставьте на 15 минут. Если не появились покраснение, раздражение или зуд – пилинг для тела можно использовать.
Способ приготовления:
Мед необходимо немного подогреть на водяной бане, добавить молотые хлопья.
Алоэ очистить от кожицы, измельчить до состояния пюре, перемешать с остальными компонентами.
Капнуть масла и размешать.
Состав наносится на кожу аккуратными движениями, затем тело массируют около 3–8 минут. Смывают средство обычной водой.
Кофейный
Этот пилинг действует как очищающее средство, маска и автозагар, он оставляет приятный аромат. В зависимости от типа дермы рецепты кофейного скраба различаются. Для сухой кожи подойдет такой состав:
молотый необжаренный кофе – 2 ст. ложки;
жирная сметана – 1 ст. ложка;
оливковое масло – 1 ст. ложка (можно заменить на любое другое).
Кофейный пилинг тела в домашних условиях делается из кофе мелкого помола, иначе процедура приведет к травмированию дермы.
Способ приготовления и применения:
Компоненты тщательно смешивают, наносят на кожу сразу после принятия горячего душа.
Делают пятиминутный массаж.
Смывают состав теплой водой.
По отзывам после такой процедуры кожа становится шелковистой и нежной. Повторять ее рекомендуется 1 раз в неделю.
Пилинг для тела солевой
Это самый простой рецепт глубокого очищения тела в домашних условиях. Он хорошо подходит для зрелой, дряблой кожи, возвращает ей тонус и эластичность. Ингредиенты:
морская соль – 5 ст. л.;
масло кунжута – 1 ст. л.;
грейпфрут (можно заменить лимоном, лаймом или апельсином) – 1 шт.
Способ приготовления и применения:
Неочищенный цитрус измельчают в блендере, добавляют к нему остальные компоненты.
Тщательно перемешивают массу до получения однородной консистенции, затем равномерно распределяют по телу.
Делают массаж около 5–7 минут, еще 10 просто выдерживают средство на коже.
Смывают обычной водой. После процедуры обязательно наносят питательный крем.
Кукурузный
В основе этого пилинга для тела в домашних условиях – кукурузная мука или измельченная в блендере крупа. Ее используют в чистом виде раз в 2 недели.
Способ применения:
На влажную кожу нанесите немного геля для душа.
Аккуратно начинайте втирать скраб в проблемные места.
Распределяйте крупу или муку мягкими круговыми движениями.
Спустя 5 минут смойте средство водой, промокните тело полотенцем.
Увлажните кожу кремом или лосьоном.
Миндальный
Это ароматный и полезный состав, но он может вызвать аллергическую реакцию. Перед применением нанесите немного готового средства на сгиб локтя и подождите до получаса.
Компоненты:
горсть миндальных орехов;
миндальное масло – 1 ст. ложка.
Орехи измельчают в кофемолке, добавляют масло. Количество второго компонента выбираете сами: чем больше жидкости – тем более деликатным получается скраб. Втирайте его в тело после душа до 3 раз в неделю. Хранить средство для пилинга в холодильнике можно не более 14 дней.
Пилинг с помощью сахара простой, эффективный, но не подходит для чувствительной кожи. Процедура тонизирует, избавляет от целлюлита и дряблости. Рецепт:
2 стакана сахара-песка;
полстакана геля для душа;
четверть стакана растительного масла (оливкового, персикового, кокосового).
Способ приготовления и применения:
Все компоненты соединяют и перемешивают. Если смесь получается жидкой, добавляют еще сахар – готовая консистенция должна напоминать мокрый песок.
Наносят состав после душа, массируют тело около 5 минут.
Смывают водой без косметических средств.
Повторяют каждую неделю. После процедуры обязательно увлажняют тело кремом.
Видео
Любая уважающая себя женщина в обязательном порядке следит за собой: лицо, руки, ножки, декольте, шея... Но почему-то многие забывают, что тело тоже требует ухода. Кожа человека обновляется ежедневно, клетки отмирают, на их месте появляются новые. Одновременно с этим поры кожи забиваются и она приобретает некрасивый оттенок. Поэтому уход за телом должен быть ежедневным, а раз в неделю целесообразно делать пилинг.
Определите тип кожи
Если кожа жирная, то пилинг можно делать 2-3 раза в неделю, если нормальная - раз в неделю, при сухой или чувствительной - не больше 1 раза в 2 недели, потому что можно повредить кожу твердыми частичками, ну а если у Вас кожные заболевания, то пилинг вообще противопоказан.
Определите средство для пилинга тела в домашних условиях
Есть два варианта: гоммаж или скраб.
Гоммаж - косметическое средство для удаления отмерших клеток. В его состав входят химические вещества, которые растворяют чешуйки и удаляют их. Это отличный вариант для пилинга сухой кожи.
Скраб же содержит абразивные частицы, которые "сдирают" верхний слой кожи и удаляют грязь из пор. В качестве частиц используют абрикосовые косточки, молотый кофе, овсяные хлопья, сахар, соль и т. п.
Приобретите для пилинга тела жесткую щетку.
Пилинг в домашних условиях поможет вам:
- очистить кожу от верхнего слоя ороговевших клеток
Убрать сальные пробки
Простимулировать отток кожного жира
Омолодить морщинистую и стареющую кожу
Убрать пигментные пятна
Убрать мягкие морщины
Сгладить шрамы и рубцы
Улучить обмен веществ в коже и активизирорать так называемые иммунокомплектные клетки.
Солевой пилинг в домашних условиях
Этот солевой пилинг, приготовленный в домашних условиях отшелушивает, снимает ороговевший, огрубевший слой и частично пигментные пятна и веснушки и делает кожу «атласной».
Для приготовления этого домашнего пилинга следует смешать 1 ст. л. сметаны или 2 ст. л. жирных сливок с 1 ч. л. мелкой соли. Легкими круговыми движениями кончиков пальцев по массажным линиям распределять сметану с солью по всему лицу, очень мягко протирая солью кожу.
При сухой коже использовать только самую мелкую соль пополам с пищевой содой.
При сухой тонкой коже смешать 1 ст. л. овсяной муки и 1 ст. л. оливкового масла (можно — любого растительного) с 1 ч. л. соли самого мелкого помола.
При нежной чувствительной коже вместо 1 ч. л. соли взять 1/4 ч. л. пищевой соды и смешать с 1 ст. л. овсяных хлопьев, разведенных теплой водой (а лучше — теплыми простоквашей или нежирным кефиром) до состояния густой кашицы.
Солевые пилинги можно применять для любых участков тела, где кожа шелушится, или же — для всего тела.
После снятия скраба нанести увлажняющий или питательный крем, или косметическую маску. Пользоваться солевым пилингом не менее двух-трех раз в месяц для достижения эффекта шелковистости кожи, но не чаще чем 1 раз в 7-10 дней. При жирной утолщенной коже использовать этот пилинг можно несколько чаще — 1-2 раза в неделю. Однако для шеи и области декольте применять пилинг не чаще одного раза в 3-4 недели, двигаясь мягкими круговыми движениями строго по массажным линиям.
Сухую, тонкую или нежную чувствительную кожу можно очищать солевым скрабом не чаще одного раза в три недели, обязательно смазывая сразу после скраба питательным кремом. Полезней всего эту процедуру делать перед сном, чтобы за ночь верхний слой кожи успел «отдохнуть» и восстановиться. Скрабом из овсяных хлопьев с пищевой содой можно пользоваться чаще.
В жаркое время года, если коже лица приходится испытывать прямое облучение солнцем, при сухой, тонкой или чувствительной коже — солевыми скрабами не пользоваться, а при жирной и толстой — пользоваться очень ограниченно.
Пилинг из овсяных хлопьев и миндальных орехов
Смешать по 2 ст. л. — овсяной муки (можно приготовить в кофемолке из овсяной крупы или овсяных хлопьев) и очищенных ядер миндального ореха, измельченных в кофемолке. Отдельно в миксере смешать 1 ч. л. сливок, 1 ч. л. заваренного зеленого чая (при необходимости заменить кипяченой водой) и одну каплю розового масла. Соединить и хорошо смешать оба состава, дать смеси настояться в течение 15-20 мин.
Увлажнить лицо салфеткой, смоченной водой, слегка смочить водой руки и, подогревая смесь между ладонями, нанести скраб на лицо и шею. Нежными круговыми движениями легко промассировать кожу по массажным линиям. Полезно оставить скраб на лице как маску на 10-15 мин. Затем смыть теплой водой, протереть кожу тонизирующим лосьоном и нанести увлажняющий или питательный крем.
Чтобы использовать этот скраб для жирной кожи, нужно добавить в состав 1 ч. л. овсяной муки и заменить сливки обезжиренным молоком, а розовое масло — лимонной эссенцией.
В более простом и быстром варианте этого скраба нужно заварку зеленого чая и розовое масло заменить 1 ст. л. растертой мякоти земляники с соком, клубники или малины.
Пилинг из цитрусовых корок и кисломолочных продуктов
Высушить на солнце корки цитрусовых (апельсина, грейпфрута, мандарина, лимона) и смолоть их в кофемолке.
Для пилинга нужное количество цитрусовой муки смешивать с натуральным йогуртом, кефиром или другими кисло-молочными продуктами.
Пилинг в домашних условиях с кофейной гущей
Для пилинга можно использовать кофейную гущу. При сухой и нормальной коже гущу развести молоком, сливками, сметаной или растительным маслом. При жирной коже гущу развести молочной сывороткой, простоквашей или кефиром.
С помощью двух последних щадящих пилингов можно очищать нормальную кожу через день, сухую — через 2-3 дня, а жирную кожу — ежедневно.
К морской соли (2 стакана) добавляем тертую цедру апельсина (2 стол. ложки, можно лимона) и столько оливкового масла, чтобы смесь стала густой. Наносим на тело и делаем пилинг.
Молотый кофе смешать со сливками или же с подсолнечным маслом.
Антицеллюлитный скраб. Перекрутите на мясорубке один грейпфрут и добавьте к нему 5 ст. ложек морской соли и масло оливковое (1 ст. л.)
Размятая клубника (3-4 ст. л.) смешивается с маслом миндаля (2 ст. л.) и медом (1 стол. л.)
Тростниковый сахар смешать с небольшим количеством меда и лимонным маслом до густоты сметаны.
А вот самый простой способ. После ванны или душа помассируйте тело обыкновенной солью мелкого помола (экстра) или же содой.
Взять тростниковый сахар и смешать с оливковым маслом. В смесь добавить немного черного перца крупного помола и корицу. Ею производить пилинг.
Если под рукой не оказалось скраба, а кожа все же шелушится, можно смочить в теплой воде конец мягкого махрового полотенца и очень легкими круговыми движениями по массажным линиям протереть им лицо.