Маска от гриппа как носить. Как носить медицинскую маску? Сроки использования маски, рекомендации врачей

При множестве инфекционных заболеваний, которые передаются воздушно-капельным путем, необходимо использование марлевых масок. Те, кто попадал под "эпидемии" гриппа, мог заметить, что множество людей носили маски совершенно неправильно. В этой статье мы расскажем, как надевать марлевую повязку правильно, чтобы она в полной мере выполняла свои функции.

Никакая марлевая повязка, пускай даже самая качественная, которая была изготовлена со всеми требованиями чистоты и гигиены и соответствует наивысшим стандартам качества, не сможет защитить вас от гриппа либо любого другого заболевания, если одевать ее неправильно. Тогда болезненная инфекция с легкостью проникнет в ваш организм.

Как надевать марлевую повязку правильно?

Марлевую повязку при надевании нужно расположить так, чтобы снизу она прикрывала подбородок, а сверху - нос. Нужно постараться, чтобы маска как можно более плотно прилегала к лицу и не оставляла никаких зазоров и щелей. В то же время, чересчур туго завязывать маску тоже не нужно, так вы оставите на коже лица следы и рискуете получить головокружение и головную боль.

Как правильно располагать маску? Вы должны учитывать, что правильным расположением маски является такое, когда ее край, на котором находится лента для завязывания, одевается наверх. То есть завязываться она должна с верхней части. Когда вы завязываете марлевую повязку, приоткрывшийся уголок прижимайте чуть ближе к носу, обеспечивая таким образом большую защиту.

Если в вашей маске ленты для завязывания находятся с обеих сторон, то есть и сверху, и снизу, вы можете располагать ее на лице, абсолютно не обращая внимания на то, сверху или снизу находятся завязки. Тут нужно уделить внимание как именно завязывать, чтобы надеть марлевую повязку. Для того чтобы ваша маска никуда не сползала при ходьбе и крепче держалась на голове, нужно завязывать верхнюю часть ленты чуть выше темени, а нижнюю, проведя ее под ушами, завяжите на затылочной части головы.

Современные повязки, которые продаются в аптеках, чаще всего имеют стороны разных цветов. К примеру, с одной стороны она белая, а с другой - голубая или зеленая. На самом деле, какой стороной вы ее будете одевать вовсе не принципиально. Разноцветными стороны делают для того, чтобы вы сами не запутались какой стороной вы ее одевали раньше, если вдруг нужно будет ее снять и повторно надеть марлевую повязку.

Какой бы ни была ваша марлевая повязка - купленная в аптеке или сделанная самостоятельно, ее нужно менять каждые два-четыре часа. А если вы в нее чихаете и кашляете, делать это нужно будет еще чаще, желательно каждый час. Маску, которую вы уже относили максимальное количество времени, нужно постирать и прогладить на высокой температуре, а в том случае, если она одноразовая - утилизировать.

Возьмите на заметку, что в тех местах, где нет людей, вам не стоит одевать маску, это будет даже вредить. Марлевая повязка предназначена для защиты только в людных местах. Не забывайте о ее сроке годности. А если по какой-то причина повязка намокла, ее необходимо сразу сменить. Если вы снимаете повязку, но потом ее можно будет надеть, держите ее только за завязки. К тому же, если вам пришлось снять маску, а теперь необходимо надеть, не важно - новую или старую, необходимо тщательно вымыть руки.

И небольшой совет напоследок на тему, как надевать марлевую повязку. Иллюзия защищенности, которую создает маска, мешает вам объективно оценивать ситуацию, поэтому не выпускайте из внимания и другие необходимые методы защиты, к примеру, чистота рук.

Прохладная погода провоцирует распространение вирусных инфекций, которые передаются воздушно-капельным путем. Но что делать, неужели придется не выходить несколько недель из дому и ни с кем не общаться? Нет, такие крайние меры не понадобятся, ведь вы можете защитить организм, надев на лицо медицинскую маску. И несмотря на то, что такой аксессуар будет привлекать внимание, вы сможете защитить себя от вирусных и бактериальных инфекций.

Так ли эффективна медицинская маска?

Этот аксессуар можно носить как здоровым, так и больным людям. Здоровых маска защищает от вирусов, а больным помогает предотвратить заражение окружающих.

Аксессуар является обязательным для медицинского персонала, работников пищевых отраслей производства.

Защищает ли маска на 100%? Увы, но нет, вероятность заражения все равно существует. Разница лишь в том, что благодаря маске она снижается в несколько раз. Но почему она не дает 100% гарантии? Все дело в том, что она не слишком плотно прилегает к коже, в результате инфицированный воздух попадает в носоглотку.

Один из недостатков маски в том, что под ней образуется повышенная влажность, а это способствует размножению патогенных микроорганизмов и увеличивает шансы заразиться. Поэтому на сегодняшний день нет однозначного мнения о том, стоит ли носить маску с целью профилактики или нет.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Как правильно употреблять чеснок от простуды: советы и рецепты

Если вы приняли решение защитить себя или предотвратить заражение окружающих, вам нужно узнать, как правильно носить аксессуар. В продаже можно найти несколько видов медицинских масок — медицинские, для проведения процедур и самые обычные, общего пользования. Медицинские маски оснащены фиксаторами для носа, поэтому их нужно одевать внутренней частью.

Как правильно и какой стороной носить медицинскую маску ? Осмотрите аксессуар — если у него есть водоотталкивающая пропитка, вам нужно разместить маску этой стороной внутрь. Если стороны маски имеют разный цвет, наденьте её белым слоем внутрь, а цветным — наружу.

Также производитель может представить инструкцию, которая идет в комплекте, обязательно ознакомьтесь с ней.

Одевая маску убедитесь в том, что она максимально плотно прилегает к коже. Если есть складки, расправьте их. Затем вам нужно закрепить петли за ушами.

Сколько можно носить маску?

Ни в коем случае не носить один и тот же аксессуар несколько дней, так как на его внутренней поверхности скапливаются бактерии, к тому же она теряет свои свойства.

Длительность ношения зависит от вида маски и её свойств. Если она оснащена бумажным фильтром (самая доступная и дешевая модель), её нужно выбросить уже через две часа. Если она обработана бактерицидным средством, срок увеличивается до 4-5 часов.

Стирать медицинскую маску или нет?

Одноразовые маски нельзя стирать, их нужно сразу же выбрасывать. Если говорить о многоразовых масках из марли, их можно постирать. Используйте для стирки горячую воду, раствор из мыла. Дайте ей просохнуть, затем проутюжьте аксессуар раскаленным утюгом, высокая температура уничтожит все бактерии.

Как правильно носить маску медицинскую и когда её нужно менять — об этом мы подробно рассказали вам в нашей статьей. При соблюдении правил использования аксессуар увеличит шансы оставаться здоровым и не заразиться.

Осень и начало зимы - сезон эпидемий гриппа, простуды и ОРВИ. Именно поэтому в этот опасный период не стоит забывать о дополнительных средствах защиты, таких как респираторные маски.

Польза и защита

В связи с наступлением холодов во многих городах эпидемиологический порог из года в год повышается примерно на семьдесят пять - восемьдесят процентов. Помимо стандартных средств от простуды, таких как укрепление иммунитета, закаливание, чай с травами, одним из самых надежных способов избежать заражения вирусом является медицинская маска. В последние годы количество людей, использующих респираторные маски на улицах города, в метро, больницах, резко возросло. Врачи утверждают, что это связано с эпидемией птичьего и свиного гриппа, а также эболой, последствия которых активно обсуждались средствами массовой информации. Несмотря на то что людей, предпочитающих такое средство защиты, стало больше, назвать это явление массовым пока невозможно.

Подтверждением тому являются массовые мероприятия, например, хоккейные и футбольные матчи, на которых раздают медицинские маски в период эпидемии гриппа. Однако статистика показывает, что слишком часто болельщики настолько увлечены игрой, что забывают про маски или же не меняют их согласно условиям эксплуатации.

Респираторная маска от гриппа рекомендуется как средство защиты не только здоровым и болеющим людям, но и тем, кто уже перенес вирусную инфекцию в этом сезоне, так как ослабленный организм еще не в силах сопротивляться натискам новых вирусных атак. Так как вирус передается воздушно-капельным путем и может попасть в организм человека даже при непрямом контакте с больным.

На шестьдесят процентов снизить риск возможного заражения гриппом, по мнению эпидемиологов, можно благодаря ношению маски и регулярному мытью рук с антибактериальным мылом. Однако ВОЗ предупреждает: неправильное ношение маски увеличивает риск заражения вирусной инфекцией.

Как правильно носить респираторную маску (советы специалистов):

• медицинская маска при ношении должна прикрывать полностью рот и нос;
• менять одноразовые медицинские маски необходимо каждые два-три часа;
• после снятия использованной маски необходимо помыть теплой водой лицо и носовые пазухи, а также руки с мылом;
• нельзя использовать одноразовую маску повторно, то есть стирать или обрабатывать обеззараживающими спреями.

своими руками

Не каждый человек, проявляющий беспокойство о своем здоровье, может позволить себе использовать пять-шесть медицинских масок в день.

Связано это с тем, что, во-первых, в некоторых аптеках небольших городов и деревень это дефицитный товар, а во-вторых, стоимость такого средства защиты с наступлением холодов значительно увеличивается, в итоге цена одной маски может доходить до двадцати рублей.

Вирусологи подтвердили, что при крайней необходимости респираторную маску можно использовать повторно, для этого необходимо постирать ее обычным стиральным порошком и прогладить утюгом с обеих сторон, температура утюга должна быть не менее семидесяти градусов. При соблюдении вышеперечисленной инструкции вирусы полностью уничтожаются.

Многие, чтобы сэкономить, предпочитают делать маски самостоятельно.

Как сделать антивирусную маску своими руками? Для этого понадобится отрез стерильной медицинской марли размером 110х55 сантиметров и вата.

• Складываем отрез марли пополам, определяем центр, далее на него кладется ровный, слегка примятый слой ваты размером 35х25 сантиметров.
• Концы стерильной марли, не заполненные ватой, разрезают ножницами, образуя две пары шнурков-завязок.
• Верхний и нижний слой маски подгибается таким образом, чтобы при ношении маска закрывала нос и рот, оставляя открытой нижнюю часть подбородка.

Респираторные маски от модных дизайнеров

В сезон простуды и гриппа многие интернет-магазины и специализированные аптеки стали распространять необычные медицинские маски от кутюр. Например, на сайтах можно встретить маски с изображением веселых рожиц, сказочных персонажей, животных и даже героев любимых фильмов. Также многие предлагают такую услугу, как изготовление масок по эскизам заказчика.

Автор этой идеи в своем интервью заявил, что такие эксклюзивные респираторные маски не только помогут защититься от вируса, но и выделят своего обладателя из толпы, а также будут способствовать хорошему настроению. Кроме того, такие маски шьются из специального материала, а значит, они сохраняют цвет и форму даже после многократных стирок.

Стоимость таких медицинских эксклюзивных масок составляет примерно сто пятьдесят - двести рублей.

Выбор тканевой основы

Эксклюзивная маска для лица (респираторная) шьется только из хлопчатобумажной ткани или медицинской стерильной марли. Так как маска из синтетических тканей удерживает вредоносные бактерии и не «дышит».

Заранее согнутую ткань нарезают на десять одинаковых прямоугольников. Плотно прижимают друг к другу и сшивают на машинке. К краям маски пришивается цветная резинка. Готовое изделие можно раскрасить специальными красками, украсить вышивкой или стразами. Интересно, что помимо своего прямого назначения, неотъемлемым атрибутом некоторых фотосъемок является респираторная маска. Фотомодели в основном используют ее для «кагао», то есть подражая современному японскому движению.

Ношение медицинской маски не исключает факт заражения вирусной инфекцией, поэтому врачи рекомендуют держаться на расстоянии не менее одного метра от людей, больных гриппом или ОРВО, а также:

• Протирать руки дезинфицирующими растворами.
• Не трогать немытыми руками лицо.
• Не находиться в многолюдных местах.
• Проветривать рабочий кабинет во время работы, а также спальню перед сном.
• Сократить контакт с людьми, у которых наблюдаются признаки заболевания, например, кашель, насморк и так далее.

При первых признаках заболевания необходимо немедленно обратиться к врачу, а также:

• Оставаться дома, не находиться в людных местах.
• При кашле или чихании закрывать рот, если не надета респираторная маска. Медицинская повязка при чихании и кашле меняется каждый час.
• После использования одноразовые маски и бумажные платочки должны подлежать немедленной утилизации.
• Особенно важно в период простуды и гриппа мыть руки с антибактериальным мылом.

Американские ученые заявили, что медицинские респираторные маски не защищают от вирусных заболеваний, а наоборот, способствуют размножению болезнетворных вирусов и бактерий в дыхательных путях. Ученые провели исследование, в котором принимали участие две тысячи медицинских работников. Испытуемые были поделены на две группы, первая группа использовала маски на тканевой основе, вторая - маски из нетканых материалов. Эксперимент проводился в течение шести месяцев. Проведя исследование, ученые пришли к выводу, что у медицинских работников, носивших маски на тканевой основе, гораздо чаще наблюдается ослабленный иммунитет и признаки респираторных заболеваний.

Используя респираторные маски, важно помнить, что они не способствует задержанию болезнетворных бактерий на 100 %, а лишь являются вспомогательным средством в сезон ОРВИ.

Привет! В этой статье вы узнаете больше о медицинских масках. О том для чего их придумали, какими они бывают, как они устроены, как их правильно носить, с пояснением.

И так медицинская маска это атрибут персонала работающего в больнице и не только. Медицинские маски защищают сотрудников работающих в сложных условиях труда связанных с инфекциями и запыленностью.

Этот предмет защищает как пациента от условно патогенных микроорганизмов и вирусов, так и медика от инфекций пациента.

Каким образом маска защищает от инфекции? Все просто. Один из путей передачи заболеваний – воздушно капельный. Все что летает в воздухе - пар, туман, пыль может быть инфицировано. Если посмотреть под микроскоп на взвесь которая парит в воздухе, при несоблюдении санитарных правил для помещения, можно увидеть микробов прикрепленных к микрочастицам. Маска в этом случае выступает в качестве дополнительного фильтра. Микрочастицы бывают разных размеров, крупными и мелкими, соответственно в маске есть грубый фильтр - для крупных частиц и мягкий фильтр для мелких частиц.

Для того чтобы фильтр в маске работал правильно - он должен сначала задерживать крупные частицы, потом мелкие. Поэтому в маске твердый фильтр расположен снаружи, мягкий у органов дыхания носящего маску. Почему маска должна задерживать сначала крупные частицы? Потому что крупные частицы занимают площадь твердого фильтра и пропускают сквозь себя мелкие частицы, которые оседают в фильтре для мелких частиц.

Как правильно носить маску. Правильно носить маску грубым фильтром от себя. В масках, изготовленных на производстве, фильтр крупных частиц часто бывает окрашен.

Какими бывают маски? Маски бывают кустарного типа, самодельные они изготовлены из

марли, ваты, бинта и прошиты нитками. Несколько слоев марли являются фильтром крупных частиц, фильтр для мелких частиц – вата. Бинт служит для завязок и все это прошито нитками по контуру.

Маски, изготовленные на производстве, бывают различных форм и моделей. Среди изготовленных не кустарным способом масок, выделяют модели: на завязках, на резинках, с окрашенным или не окрашенным грубым фильтром, фиксатором на переносицу.

Следует помнить, что одноразовую медицинскую маску носят не дольше двух часов, затем её следует утилизировать в специальный контейнер,в условиях медицинского учреждения.

Статью подготовил- Васько Ростислав

Как только начинается сезон гриппа и простудных болезней, люди задумываются о защите своего организма. Одним из таким методов является маска от гриппа. Насколько эффективен данный способ и почему они имеют такую популярность?

Перед тем, как разобраться, для чего нужны маски, необходимо знать, какие виды существуют. Сюда относят.

1. Одноразовые маски. Сделаны из ткани или бумаги, которые продаются в аптечных киосках. Стоит она совсем недорого, но защитить человека от проникания вирусов она сможет в течение двух часов. По истечению данного времени она отсыревает и несет вред для пациента. Зачастую их выдают работникам в детских учреждениях или медицинских учреждениях.
2. Одноразовые маски, но состоят из большего количества слоев. Носить непрерывно ее можно больше четырех-шести часов. Продаются в аптечных киосках, но стоимость немного дороже.
3. Респираторы. Продаются в ремонтно-строительных магазинах. На лице сидят достаточно плотно. Имеют большой плюс: их можно носить, не снимая, в течение суток. Но существует и минус: дышать в таких масках затруднительно.
4. Многоразовые маски. Ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Достаточно взять кусок марли, сложить ее в четыре слоя, а между ними положить вату. Стирать ее нужно каждый день. А чтобы вирусы не проникали, через каждые два-три часа ее нужно проглаживать утюгом.

Действие маски от гриппа

Одевая маску на лицо, пациент закрывает рот и нос. Чтобы можно было с легкостью дышать, воздух должен проходить через толщу ткани или бумаги. Поэтому в аптечных киосках продают двух-, трех-, четырехслойные маски от гриппа. Чем она тоньше, тем больше вероятности подхватить грипп. Вирус попадает к человеку при контактировании с больным или воздушно-капельным путем. Располагаются микробы в воздухе. Без использования маски у человек повышается вероятность подхватить вирус до девяноста девяти процентов, при использовании кусочка ткани или марли снижается до пятидесяти.
Чем маска от гриппа будет толще, тем лучше. Но дополнительно необходимо использовать средства местного применения.

Носить маску стоит в обязательном порядке во время ухода за больным членом семьи.

Также надевать средства защиты необходимо в общественных местах, где большое скопление людей. Перед этим врачи рекомендуют смазывать нос оксолиновой мазью или капать Гриппферон.

В период обострений лучше воздержаться от походов по магазинам и проводить все свободное время на улице. Вирусы не любят свежий воздух и ветер. Много гулять рекомендуют детям, посещающих школьные и дошкольные учреждения. Прогулка на улице должна длиться до трех-четырех часов в день.

Применение масок от гриппа

Чтобы маска против гриппа принесла больший эффект, нужно знать, как ей правильно пользоваться. Существует несколько рекомендаций. К ним относят.

• Применение разных масок в течение всего дня. Не важно, какой тип маски выбрал пациент, менять ее необходимо через каждые два-три часа.
• Надевание маски. Маска от гриппа должна плотно прилегать к лицу, закрывать носовую и ротовую полость. Важно проследить, чтобы не было никаких щелей и дырочек.
• Смену маски. Необходимо осуществить в том случае, если пациент дотронулся до нее грязными руками.
• Отказ от повторного надевания старой маски. Если пациент пришел домой и снял маску, ее нужно сразу же выбросить, так как она содержит много вирусов и микробов.
• Мытье рук. После того, как пациент снял маску, необходимо умыть лицо и руки с применением мылосодержащих средств.

Другие способы защиты от гриппа

Многие специалисты считают, что лучшей защитой от гриппа является вакцинация. В своем составе прививка содержит вирусы, которые вызывают неприятный недуг. Ставить ее рекомендуют за два-три месяца до начала периода обострений. Это нужно для того, чтобы организм успел адаптироваться к штаммам вируса и выработал нужные антитела.

Существует группа лиц, которым вакцинацию проводят бесплатно. К ним относят.

• Беременных женщин.
• Работников детских садов, школьных учреждений и медицинский персонал.
• Пожилых людей старше шестидесяти лет.
• Детей дошкольного возраста. Вакцинацию проводят непосредственно в детском саду по согласию родителей.
• Детей младше двенадцати месяцев. Прививку от гриппа ставят в поликлинике по месту жительства.

Чтобы уберечься от простуды и гриппа, не обязательно носить маску. Достаточно соблюдать несколько профилактических мероприятий. К ним относят.

1. Укрепление иммунной функции при помощи противовирусных и иммуностимулирующих средств.
2. Прием различных витаминных комплексов, в состав которых входит витамин С.
3. Потребление жидкости не меньше двух литров в день.
4. Избегание переохлаждений, перегрева и сквозняков.
5. Отказ от прогулок в сильный ветер.
6. Одевание по погодным условиям. Если ребенок на улице достаточно много двигается, то не нужно на него надевать две-три кофты.
7. Мытье рук и лица с использованием мыла после прогулок и перед приемом пищи.
8. Сбалансированное питание, которое богато витаминами.
9. Раскладывание чеснока или лука в период обострений.
10. Проветривание помещения не меньше трех раз за день.
11. Увлажнение воздуха перед сном.
12. Ежедневное проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств.
13. Проведение закаливающих процедур и физических упражнений.

Хоть маска и называется средством защиты, больше она подходит для больных гриппом людей. А чтобы здоровому человеку уберечь себя от простудных болезней, необходимо смазывать нос оксолиновой мазью и настойкой прополиса. При на ночь нужно принять теплое молоко с медом, закапать в нос Гриппферони одеть теплые носки.